引導語：影響一個人能力的因素很多，比如先天素質、知識和技能、教育、社會實踐、勤奮等對能力的影響，下面就是小編收集的職場能力以及相關的影響因素，我們一起閱讀學習吧。
一、什么是能力
心理學把能力定義為：能力是一個人順利完成某種活動所必須具備的心理特征。能力是人格的一個組成部分，人格也就是我們通常所說的個性心理特征。能力對于職業活動的作用十分重要。人們從事任何一種活動，必要的前提是具備一定的能力，能力是影響活動效果的基本因素。同樣，對任何一種職業而言，要使職業活動順利進行，必須要求從業者具備相應的能力，能力是選擇職業的首要的和基本的制約因素。
二、能力的特點
能力的主要特點首先在于它在一個人的活動中表現出來，又在從事活動的過程中得到發展。沒有一定的機會和舞臺，任何人的能力都無法表現出來。人們在獲得機會表現自己能力的同時，其能力也會得到發展和完善。
其次，能力是指一個人的個性心理特征。也就是說，任何人的能力與其他人都是不同的，表現出自己的特點。例如，有的人演講能力很強，有的人記憶力極佳，有的人創造力很強，有的人操作能力很好等等。正因為如此，我們的社會才會如此豐富多彩，擁有各種類型的人才，促進全人類的不斷進步。
再次，能力是順利完成某種活動所必須具備的心理特征，但在活動中表現出來的心理特征并不都是能力。如在活動中表現出的情緒、態度、意志等都不屬于能力范疇。順利完成某種復雜活動，通常需要幾種心理特征的綜合運用。
最后，能力是保證取得成功的基本條件和必要條件，但不是唯一條件。任何活動能否成功，從個人角度來說，除能力外，還要取決于意志、態度、人際關系、工作環境等因素。
三、能力的分類
人要順利地、成功地完成任何一種活動，僅靠一種能力是不夠的，必須要有多種能力的組合。心理學家從不同的角度對能力進行了分類，按照不同的標準主要可以分為以下幾種：
(一)一般能力和特殊能力
按能力的內容可分為一般能力和特殊能力，這是最普遍的一種分類方式。一般能力，通常指在不同類別的活動中表現出來的共同的能力，又稱為智力。它是人們有效掌握知識和順利完成活動所必不可少的心理條件，主要包括記憶力、觀察力、想象力、注意力、言語能力、思維能力等，其中思維能力起著核心作用。這些能力，是我們認識理解客觀事物并解決問題的基本能力，是完成任何日�；顒佣疾豢苫蛉钡摹�
特殊能力是指順利完成某種專業活動所必備的能力，又稱為專門能力。這些能力與特殊專業活動的內容聯系在一起。任何一種專門活動都要求與該專業內容相符合的幾種能力集合。例如，音樂家需要有樂感、把握旋律曲調的特殊能力;畫家需要有良好的空間知覺能力及色彩辨別能力;科學家需要有很強的創造性思維能力;管理者則需要有較強的組織管理能力、系統思維能力、創新能力和人際溝通能力等。這些都是一些與特殊專業內容相聯系的特殊能力。
一般能力和特殊能力的有機結合是有效完成某種活動的必要保證。一個人要順利完成某種活動既要依靠一般能力的參與，也要有特殊能力的參與，特殊能力就是在一般能力的活動中的具體化。一般能力與特殊能力在發展中相互作用，特殊能力是建立在一般能力基礎上的，任何特殊能力都是經過一般能力的專業性培訓發展而來的。一般能力又包含在特殊能力之中。一般能力越發展，就越能為特殊能力的發展創造有利條件，而特殊能力的發展也會促進一般能力的發展。
(二)模仿能力和創造能力
能力按照創造性大小，可分為模仿能力和創造能力。
模仿能力是指人們通過觀察別人的行為、活動來學習各種知識，然后以相同的方式做出反應的能力。模仿不但表現在觀察別人的行為后做出的相同反應中，而且表現在某些延緩的行為反應中。模仿是動物和人類的一種重要的學習能力。
創造能力是指人們在活動中能產生出具有社會價值的、獨特的、新穎的思想和事物的能力。一個具有創造力的人往往能超越具體的知覺情境和思維定式的束縛，在習以為常的事物和現象中發現新的聯系和關系，提出新的思想，創造新的事物。作家在頭腦中構思新的人物形象，創作新的作品，科學家提出新的理論模型，并用實驗證實這些模型，都是創造力的具體表現。心理學家認為，創造能力的基本特征是獨特性和有價值性。人們正是由于有了創造能力，才能在模仿的基礎上有所突破，有所發展，社會才可能得以發展。
模仿力和創造力是兩種不同的能力。動物能模仿，但不會創造。模仿只能按現成的方式解決問題，而創造力能提供解決問題的新方式與新途徑。人的模仿力和創造力有明顯的個體差異。有的人擅長模仿，而創造力較差;有的人既善于模仿又富有創造力。了解這一點對選拔和使用人才具有現實意義。模仿能力和創造能力又是相互聯系的，模仿能力一般都含有創造因素，而創造能力的發展又需要模仿能力。人們常常是先模仿，然后再進行創造。科研工作者先通過觀察、模仿別人的實驗，然后才有可能提出有獨創性的實驗設計;學習書法的人先臨摹前人的字帖，然后才可能創作出具有個人獨特風格的作品。在這個意義上，模仿也可以說是創造的前提和基礎。
(三)優勢能力與非優勢能力
按照能力的地位不同可以分為優勢能力和非優勢能力。每個人的能力是由多種能力要素構成的體系，所有這些能力在整個能力體系中有著不同的地位和作用。其中占主導地位、規定能力體系傾向性的能力要素，就是優勢能力;其他能力處于附屬地位，為非優勢能力。每個個體都應該對自己的能力結構體系進行分析，明確自己的優勢能力，并盡可能在自己的職業生涯發展中發揮好優勢能力。
(四)認識能力、元認知能力、操作能力與社交能力
從認知對象的維度考慮，能力還可分為認識能力、元認知能力、操作能力與社交能力。
認識能力是指個體接受信息、加工信息和運用信息的能力，即獲取和保存知識的能力。它包括觀察能力、思維能力等，是完成各種活動所必備的最基本、最主要的心理條件。
元認知能力是個體對自己的認識過程進行認知和調控的能力。即個體對自己的認知活動的體驗、評價和監控能力。
操作能力是操縱、制作和運動的能力，是人們適應或改變環境、協調自己動作、掌握和施展技能所必備的心理條件。
社交能力是參加社會群體生活，與周圍人們相互交往，保持協調所不可缺少的心理條件。
四、能力的影響因素
影響一個人能力的因素很多，這里主要分析先天素質、知識和技能、教育、社會實踐、勤奮等對能力的影響。
(一)先天素質
先天素質是個體天生具有的某些解剖和生理的特征，主要包括神經系統、大腦特征以及感官和運動器官的特征。先天素質是能力發展的自然前提，離開這個物質基礎就談不到能力的發展。天生或早期聾啞的人難以發展音樂能力，雙目失明者無從發展繪畫才能，嚴重的早期腦損傷或腦發育不全是智力發展的障礙。先天素質是能力發展的自然基礎，但不是能力本身，先天素質不能現成地決定能力。如剛出生的嬰兒沒有能力，只是由于他(或她)具有一定的解剖生理特點，因而具有能力發展的一般可能性。只有在以后的生活實踐中，解剖生理素質在活動中顯露并發展起來，才逐漸形成能力這樣的心理特征。
(二)知識和技能
知識是人類社會歷史經驗的總結，是頭腦中的經驗系統，它以思想內容的形式為人所掌握。技能是操作技術，是對具體動作的掌握，它以行為方式的形式為人所掌握。知識、技能與能力有密切的關系。知識是能力形成的理論基礎;技能是能力形成的實踐基礎;知識和技能又是能力的重要組成部分，但單純的知識技能并不是能力。能力的發展是在掌握和運用知識、技能的過程中實現的。同時，能力在一定程度上決定著一個人在知識、技能的掌握上可能取得的成就。能力和知識、技能既相互聯系，又互相制約。它們的關系主要表現在：掌握知識技能以一定的能力為前提，能力制約著掌握知識技能的快慢、深淺和鞏固程度，而知識技能的掌握又會導致能力的提高。當然，知識技能的發展與能力的發展不是完全一致的。
(三)教育與培訓
教育是掌握知識和技能的具體途徑與方法，其在兒童和青少年的能力發展中起著主導作用。教育不但使學生掌握知識和技能，而且通過知識和技能的傳授，促進心理能力的發展。例如，老師運用分析概括的方法講授課程內容，并且引導學生把這樣的方法作為遇到問題進行思維的手段，把外部的教學方法逐漸轉化為內部概括化的思維操作。
兒童、青少年的在校教育，對能力的培養至關重要。但是，當人們走上工作崗位以后，原來掌握的知識和技能，就顯得不夠用。人的能力的提高，一方面需要個人在工作中的鉆研和探索，更重要的是需要有計劃、有組織的培訓。對現代人來說，培訓是必不可少的內容，他們必須掌握多種知識、多種技能，提高自己的綜合能力水平。
能力形成中先天與后天的關系，究竟是先天決定還是后天(尤其是教育)造就?古往今來，許多學者在這一問題上有著諸多的看法�，F代科學認為，先天條件和后天影響，都是制約人的職業能力形成、發展和提高的重要因素。但對于二者影響程度大小的比較，人們已經取得共識，認為后天因素，尤其是教育與培訓，對于一個人的素質和職業能力影響更加重要。因此，做好教育與培訓，是提高人的能力、提高勞動者素質、推動經濟社會發展的重要措施。
(四)社會實踐
能力是人在改造客觀世界的實踐活動中形成和發展起來的。勞動實踐對各種特殊能力的發展起著重要的作用。古人云：“熟能生巧”，就是這個道理。不同職業的勞動，制約著能力發展的方向，如教師的語言表達能力比一般人高，這是同這一職業的特殊工作形式分不開的。教師在每一堂課中，可能都需要大量的時間來給學生講授知識，需要通過自己的語言表達讓學生理解、領會課程內容。所以，經過一段時間的鍛煉，大部分教師的語言表達能力都有較大提高，遠高于一般人。不同的實踐向人們提出不同的要求，人們在實踐和完成任務的活動中，不斷地克服薄弱環節，使有關能力得到相應的發展和提高。
(五)勤奮
勤奮是獲得成功的必由之路。要使能力獲得較快和較大增長，沒有主觀的勤奮努力是根本不可能的。世界上許多政治家、科學家和發明家，無論他們從事的領域有多么大的不同，他們的共同點是：長期堅持不懈、刻苦努力、頑強地與困難作斗爭。沒有剛毅頑強、百折不撓的意志力，任何成就都不可能取得，也無從談起能力的發展。
此外，一個人的興趣、營養狀況等因素也會影響能力素質的形成。下班后，挖一口屬于自己的井，相信許多人都看過這個故事，那么，大家有什么感想呢?
有兩個和尚住在隔壁。所謂隔壁是：隔壁那座山。他們分別在相鄰的兩座山上的廟里，這兩座山之間有一條溪。于是這兩個和尚，每天都會在同一時間下山去溪邊挑水。久而久之，他們便成為好朋友了。就這樣，時間在每天挑水中，不知不覺過了五年。
突然有一天，左邊這座山的和尚沒有下山挑水。右邊那座山的和尚心想：“他大概睡過頭了。”便不以為意。哪知第二天，左邊這座山的和尚，還是沒有下山挑水。第三天也一樣。
過了一個星期，還是一樣。直到過了一個月，右邊那座山的和尚，終于受不了了。他心想：“我的朋友可能生病了，我要過去拜訪他，看看能幫上什么忙。”
于是他便爬上了左邊這座山去探望他的老朋友。等他到達左邊這座山的廟，看到他的老友之后，大吃一驚!因為他的老友，正在廟前打太極拳，一點也不像一個月沒喝水的人!他好奇地問：“你已經一個月沒有下山挑水了，難道你可以不用喝水嗎?”
左邊這座山的和尚說：“來來來，我帶你去看。”于是，他帶著右邊那座山的和尚走到廟的后院，指著一口井說：“這五年來，我每天做完功課后，都會抽空挖這口井。即使有時很忙，能挖多少就算多少。如今，終于讓我挖出井水，我就不必再下山挑水，我可以有更多時間，練我喜歡的太極拳。”
我們在工作領域上，即使薪水、股票拿的再多，那都是在挑水，而卻忘記把握下班后的時間。挖一口屬于自己的井，培養自己另一方面的實力。未來當年紀大了，體力拼不過年輕人了，您還是有水喝，而且還要喝得很悠閑哦!