如果職場人有了心理學定律的幫忙,一定可以更好了解生活中的現象,并能更好地工作生活,職場人可以終身受益,下面就是小編收集的,最神奇的50個心理學定律,歡迎大家閱讀!
1、心理暗示定律:別人的心理暗示有時會影響我們的判斷。例《三國演義》里的望梅止渴。
2、定勢思維定律:人們在思維上的一種慣性,就是容易用過去的觀念來衡量新的事物。
3、暈環定律:人們在判斷事物時,容易犯以點代面,以偏概全的錯誤。例情人眼里出西施。
4、挑戰自我定律:挑戰自我體現了人自我實現的高級需要。
5、挫折必然性定律:挫折對任何人來說都是不可避免的。
6、指標定律:規定了完成的指標,比不規定完成任務的指標做事效率要高。規定任何指標可以給受任務者一個心理壓力,這個心理壓力可以激活你的行動,為完成這個指標做出各種努力。
7、目標適度定律:制定適度的目標才容易實現,因此大目標最好分解為各個小目標。逐漸發生的變化,不容易被人感覺到,而突然的巨大變化,容易讓人受不了。
8、得寸進尺定律:當別人答應了你的小要求,就比較容易答應你后面的大要求。
9、厭惡防衛定律:厭惡情緒也有它積極的作用,就是防止我們作不利于我們的事。
10、代償定律:當一種愿望無法得到滿足,有時人們會用其它的愿望來代替它。
11、當頭棒喝定律:有時強制刺激可以使人打破僵局,走出心理的誤區。
12、金錢破壞興趣定律:做喜歡的事如果收到物質獎勵,會降低做這個事情的興趣。
13、情緒共鳴定律:情緒可以感染別人,使之產生相似的情緒感受。
14、好心情樂助人定律:人們在好心情下更容易幫助人。
15、醞釀靈感定律:當思維卡殼時,先放一放,經過醞釀,才容易得到靈感。例阿基米德定律。
16、大小刺激定律:時間的大刺激會使后面的小刺激顯得微不足道。
17、角色深化定律:讓某人表達一個想法,可以加深他對這個想法的認識。
18、時間錯覺定律:做喜歡的事情時,容易感到時間過得快,做不喜歡的事情時,則容易感受到時間過得慢。
19、陌生時長定律:做陌生的事情,在陌生的地方,會感到時間過得慢。
20、兩頭快中間慢定律:人們做事情在開頭和結尾效率高,中間效率低。
21、注意選擇性定律:每個人的周圍事物的注意都是有選擇性的。
22、需求發展定律:人的需求得到滿足后,又會產生新的需求。
23、態度重要性定律:態度對人的心理和行為具有重要影響。
24、尊重需求定律:每個人都有對尊重的需求。
25、厚臉皮定律:總是得不到尊重,會降低人的羞恥感。
26、整體性定律:整體大于部分之和。
27、選擇適度定律:選擇項不是越多越好,適量的選擇項才是利于做出最佳選擇。
28、控制錯覺定律:人們有種錯覺,以為息可以控制偶然的事物。例如買彩票。
29、對比定律:對比可以加強效果,加深印象。
30、空白定律:有時候留出空白,什么都不做,會有更好的效果。
31、動機適度定律:動機太強,事情反而做不好,動機適度,事情才容易做好?鬃诱f,凡是以外物為重,懷有恐懼心理的,內心必然怯懦,行為也因此變得笨拙猶豫。相反,對結果抱達觀態度,姿態放松的,會表現出最好的水平。
32、下坡容易定律:學壞要比學好容易得多。
33、競爭優勢定律:人的天性更加傾向于競爭而不是合作。競爭是人的本性,人在和別人爭奪有限的生存資源的過程中,形成了競爭。
34、配套定律:人們每擁有了一件新的物品后,傾向于不斷配置與其相適應的物品。例鈥德羅的《與舊睡袍別離之后的煩惱》。
35、道德動機定律:道德的自律階段是比他律階段更高級的階段。
36、情感宣泄定律:情感如果不及時宣泄,會引起心理問題。即使你再壓抑、克制階段意識不到它的存在,也只說明它比“顯意識層”轉移到了“潛意識層”,對你的影響仍然存在,而且一直在找機會真正發泄出去。
37、禁果定律:越是禁止的東西,人們越感興趣,越想要得到。例《一只扣著的碗》。
38、急中生智定律:如果冷靜,在緊急情況下會表現出平時所沒有的智力和能力。
39、空虛寂寞定律:內心生活豐富的人,比較不容易寂寞。
40、物極必反定律:想要禁止別人做什么,可以讓他做到膩煩而自動放棄。
41、眼球經濟定律:誰抓住了消費者的注意力,誰就容易成為商戰中的贏家。
42、記憶系統性定律:把知識系統化要比死記硬背更牢。
43、感官協同定律:學習時使用的感官越多,記憶效果就越好。
44、記憶選擇性定律:人們對讓自己愉快的事物和感興趣的事物容易記得更牢。
45、了解自己定律:人們容易相信籠統的概括,而不容易了解真正的自己。
46、自我寬恕定律:以容易看到自己的錯誤,總覺得自己是好人。
47、情緒轉移定律:不好的情緒如果沒有宣泄掉,會轉移到其他人和事上。
48、酸葡萄甜檸檬定律:人們有一種自我安慰的心理機制,即認為得不到的都是不好的,得到的是好的。(合理化的自我安慰)
49、身體語言定律:大部分人際交流是通過非語言的方式,也就是身體語言完成的。(表達力=0.08*言辭+0.37*聲音+0.55*表情)
50、感覺剝奪定律:身心要想正常工作就需要不斷地從外界獲得刺激。
心理學效應
1、羅森塔爾效應
每個人在生活中都會接受這樣或那樣的心理暗示,這些暗示有的是積極的,有的是消極的。媽媽是孩子最愛、最信任和最依賴的人,同時也是施加心理暗示的人。如果是長期的消極和不良的心理暗示,就會使孩子的情緒受到影響,嚴重的甚至會影響其心理健康。相反,如果媽媽對孩子寄予厚望、積極肯定,通過期待的眼神、贊許的笑容、激勵的語言來滋潤孩子的心田,使孩子更加自尊、自愛、自信、自強,那么,你的期望有多高,孩子未來的成果就會有多大!
2、德西效應
父母經常會對孩子說:“如果你這次考得100分,就獎勵你100塊錢”、“要是你能考進前5名,就獎勵你一個新玩具”等等。家長們也許沒有想到,正是這種不當的獎勵機制,將孩子的學習興趣一點點地消減了。 家長應引導孩子樹立遠大的理想,增進孩子對學習的情感和興趣,增加孩子對學習本身的動機,幫助孩子收獲學習的樂趣。家長的獎勵可以是對學習有幫助的一些東西,如書本、學習器具,而一些與學習無關的獎勵,則最好不要。
3、木桶效應
“木桶”效應的意思是:一只沿口不齊的木桶,它盛水的多少,不在于木桶上那塊最長的木板,而在于木桶上最短的那塊木板。
一個孩子學習的學科綜合成績好比一個大木桶,每一門學科成績都是組成這個大木桶的不可缺少的一塊木板。孩子良好學習成績的穩定形成不能靠某幾門學科成績的突出,而是應該取決于它的整體狀況,特別取決于它的某些薄弱環節。因此當發現孩子的某些科目存在不足時,就應及時提醒孩子,讓其在這門學科上多花費一些時間,做到“取長補短”。