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淺析中職生心理健康教育的對策研究
論文關(guān)鍵詞：中職生 心理健康教育 心理問題 對策研究論文摘 要：中職生是一個(gè)特殊群體，他們的身心發(fā)展正處于由動蕩逐步趨向成熟、穩(wěn)定的關(guān)鍵時(shí)期，隨著其生理、心理的不斷成熟與發(fā)展、社會閱歷的增長以及過早地面臨擇業(yè)、就業(yè)的巨大壓力，他們不同程度地存在有這樣或那樣的心理疾病，嚴(yán)重地影響著他們身心的健康發(fā)展。因此，加強(qiáng)對中職生進(jìn)行心理健康教育，全面提高他們的整體素質(zhì)、培養(yǎng)他們良好的精神狀態(tài)、增強(qiáng)他們的社會適應(yīng)能力，就成為當(dāng)前廣大教育工作者的迫切任務(wù)。
中職生，即中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生。中職生心理健康教育，是指依據(jù)中職生的生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，有計(jì)劃、有組織、有步驟地對他們施加系統(tǒng)影響，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，促使他們身心協(xié)調(diào)、健康、和諧發(fā)展的一種教育實(shí)踐活動。中職生所存在的種種心理問題，對中等職業(yè)學(xué)校及其廣大教育工作者提出了更高的要求。作為中等職業(yè)學(xué)校教育工作者，必須采取多種手段積極應(yīng)對，以維護(hù)和促進(jìn)中職生心理健康發(fā)展。
一、充分發(fā)揮學(xué)校教育主陣地的作用，加強(qiáng)對中職生進(jìn)行心理健康教育
1、建立心理健康工作機(jī)制，有針對性地實(shí)施心理健康教育
心理健康教育是培養(yǎng)人必備素質(zhì)的重要手段。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，重視和培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)已成為廣大教育工作者的普通共識。學(xué)校不僅是教書育人的場所，而且也是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的主陣地。建立中職生心理健康工作機(jī)制是對中職生實(shí)施心理健康教育的首要環(huán)節(jié)。在此基礎(chǔ)上，積極開展有針對性的心理健康教育和心理咨詢活動，并通過對中職生進(jìn)行心理測量，借以了解中職生心理健康狀況，以便進(jìn)一步研究教育對象，從而更好地實(shí)施心理健康教育。
2、開設(shè)心理健康教育課程，定期舉辦心理知識講座
心理健康教育旨在普及心理知識，幫助中職生掌握一定心理保健方法，促使其在實(shí)際生活中達(dá)到自我心理調(diào)節(jié)之目的。在中等職業(yè)學(xué)校開設(shè)專門的心理健康教育課程，既要注重心理知識的普及，又要講究實(shí)際操作，增加心理訓(xùn)練活動在整個(gè)教學(xué)中所占的比重，如在課堂上通過角色扮演、人際交往等心理訓(xùn)練活動，優(yōu)化中職生心理素質(zhì)，開發(fā)中職生心智潛能，增進(jìn)中職生心理健康，培養(yǎng)中職生健全人格和良好個(gè)性，進(jìn)而提高中職生的社會適應(yīng)能力，促使他們?nèi)孀杂傻陌l(fā)展。
定期舉辦心理健康教育知識講座，是進(jìn)行心理健康教育的重要手段。舉辦心理健康教育講座，學(xué)�？筛鶕�(jù)不同專業(yè)、不同年齡的中職生及其學(xué)習(xí)與成長的需要進(jìn)行。
3、加強(qiáng)專兼職教師的培訓(xùn)，提高心理健康教育隊(duì)伍素質(zhì)
教師是心理健康教育的直接實(shí)施者。心理素質(zhì)良好的師資是實(shí)施心理健康教育的關(guān)鍵。在日本，對中等職業(yè)學(xué)校心理督導(dǎo)員心理素質(zhì)與業(yè)務(wù)技能的要求甚嚴(yán)，必須具備心理學(xué)基礎(chǔ)、心理輔導(dǎo)與治療知識、精神醫(yī)學(xué)與精神分析方面的知識及技能。而在我國，中等職業(yè)學(xué)校從事心理健康教育的教師相關(guān)水平堪憂。這方面的教師大都是由相關(guān)人員兼任，基本屬于半路出家，對實(shí)施心理健康教育所需的學(xué)科知識與技能相當(dāng)缺乏。因此，加強(qiáng)對中等職業(yè)學(xué)校專兼職教師心理健康教育理論及技能的培訓(xùn)尤為迫切。對專兼職教師進(jìn)行心理教育理論培訓(xùn)可分為三個(gè)層次：一是首先培訓(xùn)一批骨干教師，起示范作用；二是輪訓(xùn)各班主任，增強(qiáng)班主任心理健康教育意識，提高他們心理健康教育水平；三是對全體教職員工開展心理知識講座，促使他們轉(zhuǎn)變教育觀念，規(guī)范教育教學(xué)行為，掌握心理健康教育的基本方法。
二、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營造良好心理健康教育氛圍
環(huán)境給人的影響是潛移默化的。良好的校園文化環(huán)境在培養(yǎng)學(xué)生品德、陶冶學(xué)生人性、完善學(xué)生人格、提高學(xué)生心理素質(zhì)等方面發(fā)揮著獨(dú)特的作用。為此，學(xué)校應(yīng)不斷地美化校園環(huán)境，改善教育教學(xué)設(shè)施，為實(shí)施心理健康教育提供良好的物質(zhì)環(huán)境；根據(jù)專業(yè)設(shè)置需要，建立社會實(shí)踐與實(shí)習(xí)基地，豐富學(xué)生課外生活；重視校園教育陣地建設(shè)，多出反映以心理健康教育為主題的校報(bào)、黑板報(bào)、宣傳欄，結(jié)合利用校園網(wǎng)站、校園廣播、電視臺等媒體優(yōu)勢，充分發(fā)揮他們對心理健康教育的傳播功能；積極開展豐富多彩的校園文化活動，如各種比賽、表演、聯(lián)誼及中職生社團(tuán)等活動，這樣不僅能使新生自進(jìn)校門那天起，就能感受到溫暖與關(guān)懷，促使他們及時(shí)地轉(zhuǎn)換角色以適應(yīng)新的環(huán)境，而且也能幫助他們在各種活動中發(fā)揮自己的特長，增進(jìn)交往，增強(qiáng)自信，積極調(diào)整心態(tài)，進(jìn)而明確自己生活的目的、意義及生命的價(jià)值。 三、利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，拓寬心理健康教育渠道
作為高科技發(fā)展的產(chǎn)物，互聯(lián)網(wǎng)在教育領(lǐng)域的廣泛普及與運(yùn)用，為中職生心理健康教育開辟了新的途徑。眾所周知，互聯(lián)網(wǎng)具有平等性和交互性特點(diǎn)，它不同于傳統(tǒng)的單向正面教育，從根本上消除了學(xué)生與教師之間的心理溝通障礙。因而利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行心理健康教育既能充分尊重中職生追求平等的個(gè)體需要，又能促進(jìn)網(wǎng)上心理教育與網(wǎng)下心理教育的銜接，從而提高心理健康教育質(zhì)量。
利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行心理健康教育，首先必須營造一個(gè)積極的、健康向上的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍，為中職生提供良好的網(wǎng)上生活空間。其次，精心挑選或編制包括心理專家最新理論成果及典型心理咨詢案例為主要內(nèi)容的相關(guān)多媒體課件，借助多媒體技術(shù)優(yōu)勢，化說教為引導(dǎo)，化枯燥為生動，化抽象為形象，增強(qiáng)心理健康教育的可接受性和有效性。再次，由心理專家主持并參與開設(shè)“心理聊天室”、“在線心理咨詢”等活動，精心設(shè)計(jì)集趣味性和教育性于一體的網(wǎng)頁以吸引廣大中職生參與。
四、實(shí)現(xiàn)學(xué)校心理健康教育與家庭教育的有機(jī)結(jié)合，形成教育合力
心理健康教育作為系統(tǒng)工程，是一個(gè)的動態(tài)過程，不可能一蹴而就，它有賴于學(xué)校、家庭、社會的共同參與才能日臻完善。在學(xué)校、家庭、社會這三位一體的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)中，學(xué)校與家庭對中職生的教育與影響極為深遠(yuǎn)。所以，學(xué)校在對中職生進(jìn)行心理健康教育的過程中，應(yīng)充分加強(qiáng)與家庭教育的有機(jī)結(jié)合，形成既能發(fā)揮各自特長又能相互補(bǔ)充的心理健康教育合力。
在現(xiàn)代家庭教育中，家長對子女的教育方式不乏有實(shí)行或家長專制、或溺愛縱容、或放任自流，極大地影響了子女心理的健康發(fā)展。學(xué)校作為心理健康教育的主要場所，在積極開展心理健康教育的同時(shí)，應(yīng)主動密切與學(xué)生家長的聯(lián)系。積極引導(dǎo)學(xué)生家長轉(zhuǎn)變教育方式，實(shí)現(xiàn)對子女的民主化管理，使子女在民主、平等、寬松的家庭環(huán)境中健康成長。定期召開家長會，讓學(xué)生家長全面了解其子女在校表現(xiàn)情況，針對學(xué)生在心理方面存在的突出問題，主動與家長協(xié)商解決。幫助學(xué)生家長提高自身素質(zhì)，要求學(xué)生家長及時(shí)了解其子女心理活動、情感及思維特征，注重以自己的模范行動影響和教育子女，促進(jìn)子女人格的健全與完善。
參考文獻(xiàn)：
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