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解決孩子的學(xué)習(xí)疲勞的方法
現(xiàn)今，雖然國家已經(jīng)提倡了素質(zhì)教育，減少了學(xué)生的課業(yè)壓力。但是學(xué)生每天還是需要面對從早到晚的學(xué)習(xí)，會很容易產(chǎn)生疲勞，疲勞不僅僅是身體上的疲勞，同時也是精神上的疲勞。
所以在目前的中小學(xué)中學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)疲勞是很普遍的現(xiàn)在。那么何所謂學(xué)習(xí)疲勞？學(xué)習(xí)疲勞是學(xué)生在連續(xù)學(xué)習(xí)之后出現(xiàn)的一種生理、心理異常狀態(tài)，其表現(xiàn)是：大腦反應(yīng)遲鈍，頭麻木或者疼痛，注意力分散，思維滯緩，情緒沮喪或煩躁，對什么都不感興趣。學(xué)習(xí)疲勞有暫時性學(xué)習(xí)疲勞和慢性學(xué)習(xí)疲勞兩種。暫時性學(xué)習(xí)疲勞通過休息、睡眠可以消除，慢性學(xué)習(xí)疲勞消除需要花較大力氣，如果不及時采取措施，發(fā)展下去對孩子十分不利。
學(xué)習(xí)疲勞的原因有很多，主要原因如下：
1. 學(xué)習(xí)方法死板，缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。有些孩子學(xué)習(xí)只知道死記硬背，照貓畫虎，沒有認(rèn)真開動腦筋。學(xué)習(xí)沒有一定之規(guī)，忙忙亂亂。一次學(xué)習(xí)時間過長，超過腦力限度。經(jīng)常開夜車，效率不高，磨蹭太長時間，造成睡眠不足，腦子得不到充分的休息。
2.
腦營養(yǎng)不足。腦力活動是高級神經(jīng)活動，必須保證營養(yǎng)，高蛋白、維生素、充足的氧氣是不可缺少的。即使吃了高蛋白，趴在桌子上時間太長，呼吸短淺，氧供應(yīng)不足，也會使大腦疲勞。
3.
學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重。這里既有學(xué)校老師的原因，也有家長的原因。有的老師教學(xué)方法存在問題，不是按有關(guān)部門的要求留家庭作業(yè)，而是經(jīng)常搞“題海戰(zhàn)術(shù)”、“學(xué)習(xí)大運動量”，使孩子疲于應(yīng)付。而有些家長出于望子成才心切，還自行給孩子層層加碼，完成老師留的作業(yè)之外，又加些練習(xí)，或者在雙休日給孩子報了一個班又一個班，認(rèn)為“聽總比不聽好”。就像吃飯一樣，天天吃得太多，還一個勁兒往里塞，胃能不疲勞嗎？
4. 缺乏學(xué)習(xí)興趣。對某一科甚至某幾科的學(xué)習(xí)不感興趣，聽課不愛聽，作業(yè)不愛做，但是又必須完成作業(yè)，只好硬著頭皮做，既造成生理疲勞，更造成心理疲勞，學(xué)習(xí)無愉快可言。
針對上述造成壓力的原因，就要對癥下藥，采取措施方法如下：
1) 激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
這兩個問題互相關(guān)聯(lián)。有兩個關(guān)鍵問題提醒家長，一是不論培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，還是培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，都必須循序漸進，持之以恒，不能急于求成。二是征得老師的幫助，學(xué)校配合起來做工作，光靠家長是不行的。
家長給孩子減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
2) 現(xiàn)在推行的素質(zhì)教育，會逐步把過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)減下來，家長應(yīng)積極配合，自己首先不給孩子的學(xué)習(xí)加碼。報名參加各種“班”，宜少而精，不能讓孩子沒有休息、娛樂、玩耍的時間。據(jù)有的學(xué)校反映，學(xué)校老師給學(xué)生留的作業(yè)少了，家長反而提意見，怕孩子學(xué)不好。家長的心情可以理解，但認(rèn)識不對。家長要積極支持學(xué)校，自己也不給孩子加碼。
合理營養(yǎng)，保證睡眠。
3) 多數(shù)家庭不存在經(jīng)濟問題，但是如何合理營養(yǎng)卻是許多家長注意不到的。合理的營養(yǎng)是讓孩子的大腦有效率運作的物質(zhì)基礎(chǔ)。當(dāng)孩子有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能夠?qū)r專用，講求效率，保證睡眠的問題就好解決了。
科學(xué)用腦，勞逸結(jié)合。
4) 一次學(xué)習(xí)時間不宜過長，要像學(xué)校安排課間休一樣，在做家庭作業(yè)中間安排休息。學(xué)習(xí)多長時間合適，依每個孩子的情況而定，但一定分段學(xué)習(xí)，間隔10-15分鐘。休息也應(yīng)采取積極方式，參加輕微的體育活動，如快步走、深呼吸、做幾節(jié)體操、擴胸運動等，或者聽一支曲子、唱兩首歌、朗誦一首詩歌等。總之，讓腦子休息，全身放松，多吸氧氣。如果孩子不能控制自己，可以上鬧鐘，家長及時提醒。
一句話，要把孩子的學(xué)習(xí)疲勞扼殺在萌芽中，不能讓學(xué)習(xí)疲勞成為阻礙孩子健康成長的絆腳石，家長要與孩子多溝通，多交流，而且要教授給孩子一下用腦的衛(wèi)生的認(rèn)識，一些孩子已經(jīng)產(chǎn)生了用腦的問題，就要以積極的心態(tài)來面對，切忌不可以一蹴而就。
學(xué)好生物的學(xué)習(xí)方法
學(xué)好生物的學(xué)習(xí)方法 網(wǎng)絡(luò)收集作者：佚名
1．觀察方法 學(xué)習(xí)過程從本質(zhì)上說是一種認(rèn)識過程。認(rèn)識過程是從感性認(rèn)識開始的，而感性認(rèn)識主要靠觀察來獲得，所以觀察方法就是首要的學(xué)習(xí)方法。觀察方法主要包括順序觀察、對比觀察、動態(tài)觀察和邊思考邊觀察。
（1）順序觀察 順 序觀察包括兩層意思。從觀察方式上來說，一般是先用肉眼、再用放大鏡、最后用顯微鏡。用顯微鏡觀察也是先低倍，后高倍。例如，對植物根尖的觀察，就是先用 肉眼觀察幼根，根據(jù)顏色和透明程度區(qū)分根尖的四部分，然后再用放大鏡觀察報尖的根毛，最后用顯微鏡觀察根尖的縱切片，認(rèn)識根尖各區(qū)的細胞特點。從觀察方位 上來說，一般采取先整體后局部，從外到內(nèi)，從左到右等順序。例如對一朵花的觀察，就要先從整體上觀察花形、花色，然后從外到內(nèi)依次觀察花等、花冠、雄蕊、 雌蕊。
�。�2）對比觀察 對比觀察有利于迅速抓住事物的共性和個性，從而把握住事物的本質(zhì)。如觀察線粒體和葉綠體的結(jié)構(gòu)時，就要先異中求同：它們都有雙層膜，都含有基粒、基質(zhì)、酶、少量的DNA和RNA。然后再同中求異：線粒體的內(nèi)膜折疊成崎，葉綠體的內(nèi)膜不向內(nèi)折疊；線粒體有與呼吸作用有關(guān)的酶，且酶分布在內(nèi)膜、基粒、基質(zhì)中；而葉綠體內(nèi)有與光合作用有關(guān)的酶，而酶分布在基粒層和基質(zhì)中；葉綠體中有葉綠素，而線粒體中沒有。
�。�3）動態(tài)觀察 對生物生活習(xí)性、生長過程、生殖發(fā)育的觀察都屬于動態(tài)觀察。動態(tài)觀察的關(guān)鍵是把握觀察對象的發(fā)展變化。例如觀察根的生長，在幼根上等距畫墨線后的繼續(xù)培養(yǎng)過程中，重點就是觀察各條墨線間距離的變化，從而得出根靠根尖生長的結(jié)論。 （4）邊思考邊觀察 觀察是思維的基礎(chǔ)，思維可促進觀察的深入，兩者是密不可分的。所以要帶著問題觀察，邊思考、邊觀察。
2 ．做筆記的方法 魯迅先生說：“無論什么事，如果繼續(xù)收集資料，積累十年，總可以成為一個學(xué)者。”總結(jié)中外許多學(xué)者的經(jīng)驗，可以說，做筆記是一條成才的途徑。做筆記的方式很多，在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，主要有閱讀筆記、聽講筆記和觀察筆記三種。
（1）閱讀筆記 要 想使學(xué)到的東西長期儲存、隨時提取、應(yīng)用自如，就要在讀書時，隨時作讀書筆記。閱讀筆記主要有以下幾種。①抄寫筆記，又分為全抄和摘抄，做這種筆記應(yīng)注意 抄后校對，避免漏誤，然后標(biāo)明出處，以備日后查考。②卡片筆記，卡片內(nèi)容不限，因人而定，但一般應(yīng)具有資料類別、編號、出處、著者姓名，正文等內(nèi)容。需要 注意的是，每張卡片寫一個內(nèi)容，并及時進行分類歸檔或裝訂成冊。③批語筆記，即在書頁空白處隨手記下對原文的個人意見和心得體會等。④符號筆記，即在原文 之間標(biāo)注符號以對原文加深理解。常用符號有黑點、圓圈、直線、曲線、雙線、虛線、箭頭、方框、三角、驚嘆號、問號等。作符號筆記應(yīng)注意兩點：一是符號意義 必須明確，并且要貫徹始終；二是符號不能過多過密，否則重點難以突出。⑤概要筆記，即對某本書或某篇文章用自己的語言概括寫出其重點內(nèi)容。
�。�2）聽講筆記 即聽報告、聽講座和課堂聽課的筆記，做這種筆記的突出矛盾是記的速度趕不上講的速度，為此要做到“三記三不記”即重點問題、疑難之處，書上沒有的記；次要問題、易懂之點、書上有的不記。
�。�3）觀察筆記 即在生物課內(nèi)外對生物形態(tài)和生命現(xiàn)象進行觀察時所作的記錄。做這種筆記要注意細節(jié)，注意前后比較和過程變化，并要抓住特征。
3．思維方法 思維能力是各種能力的核心，思維方法是思維能力的關(guān)鍵，所以思維方法在學(xué)習(xí)方法中占有核心的位置。在生物學(xué)學(xué)習(xí)中常用的思維方法有分析和綜合的方法、比較和歸類的方法、系統(tǒng)化和具體化的方法及抽象和概括的方法。
�。�1）分析和綜合的方法 分 析就是把知識的一個整體分解成各個部分來進行考察的一種思維方法，綜合是把知識的各個部分聯(lián)合成一個整體來進行考察的一種思維方法，分析和綜合是生物學(xué)學(xué) 習(xí)中經(jīng)常使用的重要方法，兩者密切聯(lián)系，不可分割。只分析不綜合，就會見木而不見林；只綜合不分析，又會只見林而不見木。在實際運用時，既可先分析后綜 合，也可先綜合后分析，還可以邊分析邊綜合。
（2）比較和歸類的方法 比較是把有關(guān)的知識加以對比，以確定它們之間的相同點和不同點的思維方法。比較一般遵循兩條途徑進行：一是尋找出知識之間的相同之處，即異中求同；二是在尋找出了事物之間相同之處的基礎(chǔ)上找出不同之處，即同中求異。 歸類是按照一定的標(biāo)準(zhǔn)，把知識進行分門別類的思維方法。生物學(xué)習(xí)中常采用兩種歸類法：一是科學(xué)歸類法，即從科學(xué)性出發(fā)，按照生物的本質(zhì)特性進行歸類；二是實用歸類法，即從實用性出發(fā)，按生物的非本質(zhì)屬性進行歸類。 比較和歸類互為前提，一方面只有通過比較，認(rèn)識生物的異同點之后，才好進行歸類；另一方面，只有把生物進行歸類，才好進行比較。因此在生物學(xué)學(xué)習(xí)過程中要把兩者有機地結(jié)合起來。
�。�3）系統(tǒng)化和具體化的方法 系統(tǒng)化就是把各種有關(guān)知識納入一定順序或體系的思維方法。系統(tǒng)化不單純是知識的分門別類，而且是把知識加以系統(tǒng)整理，使其構(gòu)成一個比較完整的體系。在生物學(xué)學(xué)習(xí)過程中，經(jīng)常采用編寫提綱、列出表解、繪制圖表等方式，把學(xué)過的知識加以系統(tǒng)地整理。 具體化是把理論知識用于具體、個別場合的思維方法。在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，適用具體化的方式有兩種：一是用所學(xué)知識應(yīng)用于生活和生產(chǎn)實踐，分析和解釋一些生命現(xiàn)象；二是用一些生活中的具體事例來說明生物學(xué)理論知識。
（4）抽象和概括的方法 抽象是抽取知識的非本質(zhì)屬性或本質(zhì)屬性的一種思維方法，抽象可以有兩種水平層次的抽象：一是非本質(zhì)屬性的抽象；二是本質(zhì)屬性的抽象。 概括是將有關(guān)知識的非本質(zhì)屬性或本質(zhì)屬性聯(lián)系起來的一種思維方法，它也有兩種水平層次：一是非本質(zhì)屬性的概括，叫做感性概括；另一種是本質(zhì)屬性的概括，叫做理性概括。 抽象和概括也是互為前提的，相輔相成的，在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)有意識地進行抽象中以概括，概括中以抽象，以達到對知識正確、深入的掌握。
4．記憶方法 記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是知識的倉庫，是思維的伴侶，是創(chuàng)造的前提，所以學(xué)習(xí)中依據(jù)不同知識的特點，配以適宜的記憶方法，可以有效地提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。記憶方法很多，下面僅舉生物學(xué)學(xué)習(xí)中最常用的幾種。
1
條件優(yōu)越了對孩子的影響
條件優(yōu)越了對孩子的影響 佚名
條件優(yōu)越了為啥還不聽話？
問：我兒子今年12歲了，家里的生活條件很好，我考慮我和他爸爸是靠一步步的奮斗才到今天這一步的，也深知知識對人發(fā)展的重要性。所以，我給他請了很多的家教老師，給他上一些輔導(dǎo)班，還讓他學(xué)習(xí)鋼琴、書法、跆拳道等等。而且，孩子一直吃的穿的都比其他孩子好。讓我苦惱的是，雖然我們對孩子很好，但是他的脾氣卻隨著年齡的增長，越來越大，我該怎么辦呢？
——一位煩心的媽媽
答：很多家長都會遇到這樣的難題。養(yǎng)育孩子，不僅要供他們吃穿用，更要講究科學(xué)的教育方法。你可能在一個艱苦的環(huán)境中長大，所以，就把自己很多的未完成的希望寄托在孩子身上(比如上大學(xué)，學(xué)鋼琴)。這是一種間接的補償心理。如果孩子按照你的想法去做，可能會導(dǎo)致兩個結(jié)果：一個是養(yǎng)成孩子逆來順受的性格，沒有創(chuàng)造能力；另一個就是引起孩子的反感，特別是10多歲的孩子，開始有了獨立的意識。
還有可能是你的經(jīng)歷見識比較多，無形中就容易拿你見到的孩子和自己的孩子做比較，總是認(rèn)為別人的孩子能做到，自己孩子也應(yīng)該能做到，這樣就忽視了自己孩子的個性和特點。西方國家的家長都重視孩子自信心的培養(yǎng)，中國孩子有時學(xué)習(xí)很好，但是自信心不強。孩子回到家里，就容易把在外面受到的氣，向家長發(fā)泄出來。
孩子的成長是個社會化的過程，過度的保護容易造成孩子沒有獨立意識，沒有責(zé)任感。不要老是擔(dān)心男孩會變壞，女孩會受害。另外，注意在性格方面多培養(yǎng)孩子，男孩多培養(yǎng)他堅毅的性格和富有責(zé)任感的心，女孩要培養(yǎng)她落落大方的處事方法和勇氣。
我委屈迎合同學(xué)換不來開心，咋辦？
問：在學(xué)校里，別人問我開心嗎？我說開心。其實我過得一點都不開心，這樣說是想讓問我的人不至于情緒低落；有時同學(xué)向我無緣無故的發(fā)脾氣，我知道他們肯定是因為在哪里受到了委屈，我就陪著笑臉讓他們發(fā)；別人有時拿了我的東西，我總是不好意思要，媽媽還好幾次問我的錢哪里去了，其實都是被同學(xué)借走了，可是我不好意思要。
——苦惱的小忽
答：現(xiàn)在有很多中小學(xué)生都像你這樣，在行為上把滿足別人的需要放在比滿足自己的需要更重要的位置。如果這樣做的時候你覺得很開心，很滿足，那你才是真的愿意這樣做；如果你是自卑，或者不想這樣做又不好意思、在意別人的看法等等，那你只是在偽裝一個并不真實的自己，原因可能是缺乏安全感。長時間的壓抑，痛苦的只能是自己。與其這樣，不如勇敢地對朋友們說：“我想這樣做！我不想那樣做！”
迎合別人是缺乏自信的表現(xiàn)。你心里一直有這樣一種消極的暗示：我要真心對待我的同學(xué)，即使自己不開心也要讓別人開心。越是這樣，越刻意讓自己這樣做，就會得出“因為我善良所以我不開心”的結(jié)論。首先要明確的是，建立在你的痛苦之上的付出，并不一定給同學(xué)帶來開心。你要展現(xiàn)給同學(xué)一個真實的自我，學(xué)會灑脫地面對。其次，要有意識地從這種自卑心理中解脫出來，把消極的心理暗示化作積極的心理暗示。比如這樣暗示自己：“我是善良的，但我不能失去自我，我再不能這樣迎合同學(xué)，我要有自己的個性，我要讓同學(xué)看到一個真實的我�！闭鎸�，才是快樂的源泉。同時，還要學(xué)會宣泄負(fù)面的情緒，敢于對別人說不，或者把心里的委屈找親朋好友訴說出來。
美國專家：讓中學(xué)生成才的45條建議
學(xué)校篇：校園生活那些事
1.面對重要的考試或其他壓力較大的事情時，想辦法讓自己放松下來：試著做深呼吸，從十開始倒數(shù)，或者欣賞你最喜歡的音樂。
2.將你要參加的活動進行優(yōu)先級排序，確保你全力投入的是對你真正重要的活動，不要讓那些你不太在乎的活動占用你的時間。
3.認(rèn)真思考誰是你的朋友，她們值不值得得到你的友誼。如果你的朋友因為你成績好而批評你，她們不是你真正的朋友。盡量和喜歡真實的你、支持你為成功而努力的人在一起。
4.如果你遇到了難以獨自應(yīng)對的困難，不要不好意思將之告訴某個成年人。不管你遇到的是被人欺負(fù)還是學(xué)習(xí)障礙問題，都會有人為你提供幫助。你所要做的就是主動求助。
5.思考一下你在什么環(huán)境下覺得比較有信心(比如，和家人或朋友在一起)，你擅長什么，你喜歡自己什么。努力把你的自信帶你覺得不那么自信的環(huán)境中去。
6.建立生活常規(guī)，有助于你增強控制感。將每門課的筆記、家庭作業(yè)放在不同的活頁夾里，每門課準(zhǔn)備一個筆記本，這樣，你以后就知道在哪里找到它們。在學(xué)生日歷或日程簿上記錄下有待完成的事項。
7.嘗試一些新事物，不管這新事物是參與某項活動，還是聽不同類型的音樂。在嘗試新事物的過程中，你說不定對自己會有一些不曾關(guān)注過的新發(fā)現(xiàn)，甚至認(rèn)識一些非常有趣的人。
8.不要讓他人對你的看法來界定你。只有你才能真正界定你是一個什么樣的人。
壓力篇：笑對壓力不言愁
1.和那些給你施加壓力的人實話實說，不管給你壓力的人是你的父母、朋友、老師，還是你的教練。讓他們知道，你承受的壓力太大了。如果他們不給你提供幫助，不妨和學(xué)校里的輔導(dǎo)員、醫(yī)生或者治療師談一談。詳細說明哪些你能應(yīng)對，哪種“幫助”對你最有用。
2.關(guān)注你可能給他人帶來的壓力。你是“完美的”大姐姐，而你的小弟弟小妹妹根本無法競爭過你嗎？你因為朋友體重過重或認(rèn)為她們的穿著不對而批評她們嗎？始終從他人的視角來分析面臨的問題。
3.學(xué)習(xí)管理你的時間，這樣你才不會因為學(xué)業(yè)、家庭作業(yè)和其他活動而感到不知所措。將自己要做的事和日程安排記在日歷上、計算機或手機中，這有助于你變得更有條理。
4.體育鍛煉是釋放壓力和保持身體健康的好辦法，但是，不要強迫自己參與任何自己體力上吃不消的體育運動或活動。相反，你可以參加那些既有趣又能提升你的自尊水平的活動。
5.總是擠出一些時間留給自己。不管你喜歡的是看電影、聽音樂，或者蜷坐著捧讀一本好書，要確保每日都有足夠的時間從事自己最喜歡的活動。
6.不要仰慕那些穿著昂貴服裝的受歡迎的女孩子，也不要仰慕那些有錢、漂亮的名人。發(fā)現(xiàn)生活中真正激勵你的人――比如你的老師、兄弟姐妹或父母。
7.記住所有那些讓你顯得特別的美好事物。有時候，這有助于你記錄下自己的能力和技巧。當(dāng)你開始對自己感到失望的時候，拿出這個單子來看一看。
8.讓贊揚你而不是貶低你的人圍繞在你周圍。你的朋友應(yīng)該支持你，當(dāng)需要他們的時候，隨時為你提供幫助。他們應(yīng)該從不批評你，或者讓你覺得自己無關(guān)緊要。而且他們絕不應(yīng)該欺負(fù)或者虐待你。
9.如果你的壓力是因為受到了虐待――身體上的，性方面的，情感方面的――立即向你的父母或健康專業(yè)人士尋求幫助。
數(shù)學(xué)的聽課方法有哪些
聽課是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的主要形式。在教師的指導(dǎo)、啟發(fā)、幫助下學(xué)習(xí)，就可以少走彎路，減少困難，能在較短的時間內(nèi)獲得大量系統(tǒng)的數(shù)學(xué)知識，否則事倍功半，難以提高效率。所以聽課是學(xué)好數(shù)學(xué)的關(guān)鍵。
聽課的方法，除在預(yù)習(xí)中明確任務(wù)，做到有針對性地解決符合自己的問題外，還要集中注意力，把自己思維活動緊緊跟上教師的講課，開動腦筋，思考教師怎樣提出問題，分析問題，解決問題，特別要掌握數(shù)學(xué)思維的學(xué)習(xí)方法，如觀察、比較、分析、綜合、歸納、演繹、一般化、特殊化等，就是如何運用公式、定理，了解其中隱含著的思想方法。
聽課時，一方面理解教師講的內(nèi)容，思考或回答教師提出的問題，另一方面還要獨立思考，鑒別哪些知識已經(jīng)聽懂，哪些還有疑問或有新的問題，并勇于提出自己的看法。如果課內(nèi)一時不可能解決，就應(yīng)把疑問或問題記下，留待自己去解決或請教老師，并繼續(xù)專心聽老師講課，切勿因一處沒有聽懂，思維就停留在這里，而影響后面的聽課。還有數(shù)學(xué)家教要提醒大家的，聽課時要把老師講課的要點、補充的內(nèi)容與方法記下，以備復(fù)習(xí)之用。
讓孩子自覺學(xué)習(xí)的有效方法
培養(yǎng)孩子自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣，家長也應(yīng)花費一些心思。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)的時候，您最好也不要看電視，可以看看書、報或干些家務(wù)活等，不要總給他學(xué)習(xí)的道理。學(xué)習(xí)一段時間后可以提醒孩子適當(dāng)休息一下，然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)，不要逼孩子學(xué)多長時間，做多少老師布置以外的作業(yè)，否則孩子會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生反感。另外，對孩子的期望值不要過高，只要孩子健康、安全成長，先學(xué)會做人，你就應(yīng)該感到滿足。還有，如果孩子學(xué)習(xí)好，那當(dāng)然更好了(每個家長都希望這樣).家庭和睦也很關(guān)鍵，這樣孩子回到家里有安全感。平時你可以和孩子多溝通，讓孩子體會到家庭的溫暖，體會到父母的親情，這也是教育中不可缺少的一部分。
這是一個長期的任務(wù)，所以你不要著急，只要養(yǎng)成好習(xí)慣，以后你就輕松了，孩子進步也會很快。最后祝你們?nèi)倚腋＃⒆訉W(xué)習(xí)進步！
家長如何能夠做到讓孩子學(xué)會自覺學(xué)習(xí)呢？
進入知識經(jīng)濟的時代，人才的重要性越來越被人們所認(rèn)識，大學(xué)無疑是培養(yǎng)人才的重要園地，但絕不是說只有上了大學(xué)才能成為人才。實際上，一個人在學(xué)校接受的是基本教育，盡管它十分重要，但畢竟不是人一生所受教育的全部。因此，家長要幫助孩子培養(yǎng)熱愛學(xué)習(xí)、終身熱愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
家長如何能夠做到讓孩子學(xué)會學(xué)習(xí)、終身熱愛學(xué)習(xí)呢？
一是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣。
孩子在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)了問題，家長不要馬上告訴他解決的辦法或者答案,學(xué)習(xí)效率，而是要鼓勵孩子自己去讀書、查閱資料，當(dāng)孩子通過自己的努力找到答案時，便會欣喜若狂，感受到成功的快樂，品嘗到學(xué)習(xí)的樂趣。
二是開闊孩子的視野。
節(jié)假日，不要總把孩子關(guān)在家里，要帶他們出去參觀、旅游或者會見有學(xué)問的人，讓孩子更多地了解世界，也便于開拓他們的思路。
三是鼓勵孩子多動手。
動手實踐，是掌握真知的重要途徑。在家里，可以為孩子去修理。這也是學(xué)習(xí)，而且是更好的學(xué)習(xí)。
作為家長，要清楚地明白這樣一個道理：你不能夠陪孩子一輩子，不能幫孩子一輩子�！笆谌艘贼~，不如授人以漁�！绷艚o孩子金錢、住房、汽車等等財富，不如教給孩子一個學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，只有學(xué)習(xí)，才能夠讓孩子受益一生。
如何提高孩子的學(xué)習(xí)興趣：
1．尊重孩子的興趣。
現(xiàn)在很多家長從小孩一入學(xué)開始，就千方百計想孩子學(xué)得好，懂得多，所以家長把孩子的雙休日，節(jié)假日都安排得滿滿的。事實，孩子多學(xué)點東西是好的，家長這個出發(fā)點也是好的。但自己的孩子是否喜歡學(xué)呢？家長就不理，不顧及孩子的感受，使孩子學(xué)得非常辛苦、吃力，不想學(xué)。比如有的孩子不喜歡學(xué)琴，但家長一定要孩子學(xué)，使他一看到琴就產(chǎn)生厭倦的情緒。試問孩子又怎能學(xué)得好呢？其實，孩子好比各種的樹苗，有的像松柏苗，有的像楊柳苗，有的像榕樹苗等，不論是什么樹苗，都可以長成各種各樣的材料。所以我們做父母的責(zé)任，并不在于強迫孩子學(xué)這一樣，不學(xué)那一樣，而是應(yīng)該多給孩子一些自由寬松的空間，讓他們自己去選擇感興趣的、喜歡的事。例如，有些孩子喜歡動手操作，搞一些小制作。而家長就認(rèn)為這與學(xué)習(xí)無關(guān)，就加以阻止，限制他們，不準(zhǔn)他們做。其實，孩子在制作的過程中也需要動腦，不懂的時候，他們就去查閱有關(guān)的資料和書籍，這就是學(xué)習(xí)的過程，這樣的學(xué)習(xí)孩子還會學(xué)得自覺、開心，況且在這樣的活動中，不僅使孩子的思維能力得到發(fā)展，又能提高他們的動手操作能力。家長不但不應(yīng)該阻止他們做，還要根據(jù)孩子的這個興趣特點，為他們提供有關(guān)的書籍，創(chuàng)造機會讓孩子參加一些有益的活動和比賽。大家知道，聶耳之所以成為中國新音樂的奠基人，在音樂創(chuàng)作上取得很大的成就，這是與他童年就對音樂有興趣分不開的。所以許多事實證明了，小時候培養(yǎng)的興趣往往為一生的事業(yè)奠定了基礎(chǔ)。有些做父母的對孩子寄托了很大的希望，但他們往往按照自己的主觀意志去“規(guī)定”孩子的興趣，而不是尊重孩子自身的學(xué)習(xí)興趣的發(fā)展規(guī)律培養(yǎng)孩子，這樣往往會延誤孩子的發(fā)展。
2．注意把孩子原有的興趣與知識學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，以培養(yǎng)和激發(fā)新的興趣。
有的孩子一聽到寫作文就頭痛，布置他寫這個，他說沒做過；寫那個，他又說沒去過、沒見過，不知怎樣描寫。
事實，有很多事孩子真的沒有經(jīng)歷過，沒有切身的體會，但又不能不寫，于是他們只好這本作文書抄抄，那本作文書抄抄，真的找不到可以抄的時候，就馬虎寫幾句來應(yīng)付，成了真正“作”出來的作文。
但像剛才提到的那個小孩，他喜歡動手操作，如果家長又支持他做，并為他提供有關(guān)書籍，他看得多了，做得多了，真的要他去寫，那他寫的時候就得心應(yīng)手了，寫出來的文章也必然較具體、真實，有血有肉，他會把自己的制作過程，把自己獲得成功的喜悅，遇到困難時怎樣想辦法克服等等都具體地寫出來。
所以家長應(yīng)該讓孩子多參加有益的、自己喜歡的活動，并與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來。
比如，有的孩子喜歡做游戲，家長可以通過各種游戲提高孩子學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語的學(xué)習(xí)興趣。
如玩撲克可以訓(xùn)練孩子的口算能力，比如，如果你出一個“3”，小孩就想辦法出一個與“3”湊成“10”的撲克。
孩子就這樣在玩的過程當(dāng)中提高了口算能力，引起學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
也可以通過猜謎語等形式教孩子認(rèn)識、理解字詞。
可以通過玩卡片的形式與孩子一起學(xué)習(xí)英語單詞。
再如，孩子喜歡聽故事，家長可以引導(dǎo)孩子把這個興趣轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上。
我教過有個學(xué)生，他小時侯很喜歡聽故事，整天纏著奶奶給他講故事，他奶奶一邊給他講故事，一邊告訴他：“書里頭有很多很多故事，你如果學(xué)會了認(rèn)字，就可以自己看了。
”當(dāng)孩子產(chǎn)生了學(xué)習(xí)識字的強烈愿望時，他奶奶又抓緊各種時機，利用多種方式教他認(rèn)識字，后來這個學(xué)生喜歡看書，每天放學(xué)回到家就進書房看書。
老師知道了之后，就利用他的興趣特點，讓他在班上給同學(xué)講故事，有時要求他講講自己看過的故事，有時要求他將課文的故事復(fù)述出來，講完故事后，我又要求他把自己看完故事后有什么感受，自己的體會以日記形式寫出來。
我記得，有一次教委宣傳部組織一次《熱愛我們共有的家園》征文比賽，我鼓勵他去參加，當(dāng)時學(xué)校就是唯一他以童話形式寫了一篇文章去參加比賽，還獲了獎。
每個學(xué)期，我們學(xué)校都組織學(xué)生到郊外參觀、游玩，回來后，老師都要求學(xué)生把自己的所見所聞?wù)f給爸爸、媽媽聽或?qū)懴聛怼?/p>
節(jié)假日，家長都會帶自己的孩子去旅游，回來后，家長同樣可以要求孩子把自己的所見所聞?wù)f出來、寫出來，多給機會他們練習(xí)寫作，提高他們的寫作能力。
從以上的例子講明家長應(yīng)該注意把孩子原有的興趣與知識學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，以培養(yǎng)和激發(fā)新的興趣。
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