女性患抑郁癥的概率是男性的兩倍

女性患抑郁癥的概率是男性的兩倍

　　調查顯示，女性抑郁癥的終身患病率為25%，是男性的2倍左右。全球范圍內，大約每8位女性就有1位在一生的某個階段會遭受抑郁癥的困擾。下面是小編幫大家整理的女性患抑郁癥的概率是男性的兩倍，希望對大家有所幫助。

　　中國福利會國際和平婦幼保健院院長程蔚蔚教授說，女性患抑郁癥病是男性的兩倍。在昨天上海市健康講堂舉辦 “三八節”關愛女性健康專場上，專家支招：有16種報警的信號，提醒女性及時自我調節。

　　28歲就被變成剩女倍感壓力

　　盡管是陽光燦爛的午后，28歲的吉吉仍感到心里陰冷。家里人又一次安排她今晚相親，這已是第N次了。許多的流言，許多的無奈，為了保住自己的職位不敢放松，經常加班熬夜，壓力也增大。無形中她已“被剩女”。可她卻不愿意表露，微笑的外形下內心情緒非常低落。

　　程蔚蔚教授說，現在女性得抑郁癥患病率是男性的兩倍。一些女性不愿意把內心敞開，更多是采用自我封閉。由于女性有特殊的心理特點和社會功能，從出生到她的生長發育，一路要經過很多的磨難，最主要就是月經來潮，到月經結束，最后到絕經。這個生理周期體現了女性體內激素水平的變化，會給身體帶來很多不安，甚至在生理周期內會發生這樣那樣的問題。

　　職業女性患抑郁有微笑型和隱匿型。微笑型抑郁給你的感覺沒有任何變化，每天都保持自己的笑容，從事本身崗位的工作，但內心非常糾結，尤其是夜深人靜獨處時，這個情緒非常強烈。這種人多見于高學位高職位。

　　患隱匿型抑郁是癥狀平時都隱藏起來，可能她的情緒依然非常好，但會持久有胃腸道不舒服，有的便秘、腹瀉、頭痛，其實這也是抑郁的表現。

　　16種報警信號可以提示抑郁

　　程蔚蔚教授指出，有16種報警的信號要提防：情緒低落；對任何事情失去信心；生活懶散；經常失眠；反應遲鈍；自卑自責，失去自信；善感多疑；懷疑自己有病；常感疲勞，記憶力下降；脾氣變壞，注意力難以集中；食欲不振，體重下降；厭食、胃腸不適、或出現頭痛、腰痛、全身痛；社交活動明顯減少；對性生活失去信心；常感到空虛，覺得沒有生存的價值和意義；常想到與死亡有關的話題。

　　了解患抑郁癥的早期表現可以提早預防，但不是說有了抑郁情緒肯定就向抑郁癥發展。抑郁癥發病率非常高，一定要正確對待，不要一個人總是悶著，要學會自我調節。自我調節的前提就是能夠把自己的原因進行初步的分析。如果自己覺得走不出來，一定要及時請教心理醫生。

　　健康心理的特征必須是能夠對自我作出一個適當的評價，能夠保持良好的人際關系，能夠適應外界環境的各種變化，能夠及時的控制和調整自己的情緒。

　　激素變化易引發抑郁癥

　　女性患抑郁癥的比例之所以比男性高，從生物學角度來看，主要是因為女性的激素水平會發生劇烈的變化，這種特殊的生理過程和變化會間接導致神經遞質代謝異常，為抑郁癥提供了可乘之機。

　　而在心理方面，與男性相比，女性具有自己獨特的性格特點，如比較敏感、情緒不穩定等，在遇到挫折時她們受到的影響更大，這也容易引發抑郁;另外，從社會角色來說，女性早早地承受了學業和情感的壓力，所以16—20多歲的時候會掀起一個抑郁“小高峰”，而青壯年期的女性和更年期的女性必須承擔工作和家庭的雙重壓力，更容易遭受某些極度緊張的特殊狀況，這些誘發因素與生理、心理因素綜合作用，最終導致抑郁癥。

　　軀體反應和自殺傾向明顯

　　盡管女性抑郁癥的一般癥狀與其他患者無異，但也具有其自身的特點。這首先表現在軀體反應上，如頭疼、頭暈、沒胃口、全身無力，這導致她們不去精神科、只是求助于體檢。另外，女性抑郁癥患者的比例也遠遠高于男性。

　　抑郁癥引起生理疾病

　　抑郁癥不僅讓女性心理受創，還引發許多疾病。長期的抑郁易讓女性出現快速消瘦、閉經等亞健康狀況，美國國家精神健康研究院的負責人菲利普·戈德指出，絕經前的抑郁癥婦女與一般人相比，骨質流失并造成骨折的幾率高25%—30%。另外，長期抑郁帶來的免疫系統功能衰退會帶來更多健康隱患，如乳腺癌等。

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