【精華】小學體育說課稿匯編五篇
作為一名人民教師，就不得不需要編寫說課稿，編寫說課稿助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。快來參考說課稿是怎么寫的吧！以下是小編整理的小學體育說課稿5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學體育說課稿 篇1
一、教學設計意圖
人民的生活水平日趨提高，而社會競爭力越來越強，日趨嚴峻的生存就業問題已經擺在人們的面前。成人的就業問題已成為國家關注的焦點，而現在的青少年卻缺少這方面的能力。因此，想通過這堂課，讓學生知道團結友愛和競爭的重要性。培養學生積極進取和團結協作的意識，同時也可以體驗體育運動的樂趣。
二、教材分析
《蹲距式起跑》是短距離跑的一種重要起跑方式，它能使身體迅速擺脫靜止狀態，是學習短距離跑的重要環節，結合四年級學生活潑好動、模仿力強、喜歡游戲等特點，我采用游戲手段貫穿整個課堂，使課堂教學氛圍活躍，從而達到教學目的。游戲是小學生開展有效的健身方法，其內容豐富，形式多樣，深受學生的喜歡，對培養學生的團結協
作及集體主義精神，遵守紀律，勇于進取，敢于創新，大膽競爭等優秀品質起到良好的作用。
三、學情分析
本次的教學對象是四年級學生，這一階段的學生天真、活潑、好動，模仿能力和接受新生事物的能力強，敢于表現自我，但注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學內容的設計中，我根據小學生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學手段，不斷變化游戲方法，合理安排，注意啟發誘導，鼓勵學生自學、自評、互學互練。用游戲引趣、激趣、促趣，使學生逐步養成競爭的習慣，不斷促進學生發展。
四、教學目標
認知目標：通過學習，初步了解蹲距式起跑的動作方法和游戲“火炬傳遞接力”的方法。
技能目標：使80%的學生初步掌握蹲距式起跑的動作方法，培養學生起跑的正確姿勢，鞏固起跑的技能，發展學生起跑的能力，促進下肢和內臟器官的發展。
情感目標：提高動作的協調性和發展學生奔跑能力，培養學生團結協作精神和競爭意識。
五、教學重、難點
重 點：學好蹲距式起跑的技術要領。
難 點：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關節之間的角度大小。
六、教學設計的指導思想
本課教學以新的“體育課程標準”為教育指導思想。
1、以學生為發展中心，重視學生的主體地位。從課的設計到評價的各個環節，始終把學生的發展放在中心地位。在教學活動中發揮教師的主導作用，同時體現學生的主體地位，激發每個學生的興趣，提高學生學習的能力和增強團結協作的意識。
2、關注個體差異和不同需求，確保每個學生都能體驗成功的樂趣。由于學生在身體條件、運動技能等方面有個別差異，在教學中設計了不同的練習，使學生體驗團結的好處和競爭的樂趣。
七、 教學方法的運用
針對課的教學目標和學生的實際，遵循“從學生的實際出發，培養競爭意識”的教學理念。在教學過程中，主要采用以下幾種教學方法：
1、情境教學：創設情境，激發學生的興趣。
2、啟發教學：通過啟發，引導學生實踐分析，來掌握技術動作，提高學生自己解決問題的能力。
3、團結教學：發揮學生的主體地位。通過小團體比賽，互相促進提高，加強學生的合作精神，有助于學生形成互幫互助共同提高的集體意識。
八、教學流程
本次課的主要內容：蹲距式起跑。由于動作練習比較單調、枯燥，因此，這次課我設計了多個游戲環節，它們包括“大球小球”、“擲飛機”、“比比誰最棒”、“火炬傳遞接力”等。
開始準備部分：
1、為了把大家的精神集中到課堂上，我運用了集中注意力的游戲“大球小球”。
2、在準備活動中，為了營造快樂活躍的課堂氣氛，讓學生在愉快的心情下進行學習，我采用游戲“擲飛機”進行熱身
活動，不僅激發學生學習的積極性，讓學生充分展示自己，還使學生下肢的各個關節、韌帶活動起來，為下面的學習做好鋪墊。
基本部分：
第一、“比比誰最棒”（蹲距式起跑）
首先，用語言引導：同學們，我們來比一比誰最棒？有誰知道劉翔在跨110米欄時用的是什么起跑方式？ 然后，向同學們講解示范蹲距式起跑的動作方法：
1、安裝起跑器的方法：通常采用“普通式”，前起跑器安裝在起跑線后一腳半（約40 ~45厘米）處，后起跑器距離前起跑器一腳半；前、后起跑器的支撐面與地面分別成40~ 45度角和70~ 80度角；兩個起跑器的中軸線間隔約15厘米。
2、蹲距式起跑動作要領：包括“各就位---準備---跑”三個動作，它們的動作方法分別為：ａ、各就位：全身自然放松，踏上起跑器，目視前下方。ｂ、預備：吸氣，從容抬臀略高于肩，肩部略過起跑線。ｃ、鳴槍起跑：兩手迅速推離地面，積極登擺，上體前傾。
最后，自由組合，分組練習，教師巡回指導，比比誰最棒。
第二、進行游戲“火炬傳遞接力”。
在這個游戲中，先用生動的語言介紹游戲方法：我們先把全班分成人數相等的六隊，每兩隊相距30米相對站立，由一邊三個排頭先開始一起做蹲距式起跑的姿勢，聽老師的口令，當跑到與對面的隊員相距15米時，對面的隊員開始做起跑的姿勢，等跑過來的同學拍他的肩，然后開始跑向對面。依次進行。在游戲中還可以變化游戲方法。
結束部分：
在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進行有效地調整身心，恢復疲勞，音樂停后，教師引導學生進行自我總結，自我評價及培養學生自我評價和自我測試能力。師生再見，從而完成了本節課的教學。
九、場地器材：紙飛機40個，塑料瓶6個，錄音機1臺
小學體育說課稿 篇2
本節課按照市五中音體美“三三”說課模式進行，從說教材、說教法學法、說教學過程等三方面展開，通過說、寫、演三環節，向大家交代清楚教師是怎么教的，學生是怎么學的以及這樣設計課的意圖。
一、說教材
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接力跑是合作跑的主要內容之一。在水平四的田徑項目教學中占有重要的位置。經常進行短跑接力，對發展速度、力量、靈敏性等身體素質有很大的幫助。本節課主要以下壓式的傳接棒方法為學習內容。學生在以前學習中，已經學習了快速跑以及其它方式的接力跑（如：上挑式接力跑、迎面接力跑等）。對于本課的學習具備了一定的學習基礎，有利于本課內容的掌握。在教學過程中，以學生為主體、教師為主導，充分發揮體育骨干的作用，讓學生輕松愉快地學習，使學生更能掌握教學目標。
�、娼虒W目標
根據對教材的分析我認為本節課的教學目標應該是以下三點：
1、認知目標：激發學生主動參與課堂練習的積極性。
2、技能目標：通過學習使90%學生能掌握接力跑中下壓式傳接棒的技術，40%的學生能把握好傳接棒的配合時機。
3、情感目標：能與同學們合作達成目標，增強團隊意識，在學習過程中讓學生情感參與并能感受到成功的喜悅。
㈢學習的重、難點
通過對教材的分析和對教學目標的制定認為本節課的教學重、難點為以下內容：
重點：下壓式傳接棒的動作要領，以及交接棒的配合。
難點：奔跑過程中傳與接的配合時機。
二、說教法學法
根據人體運動生理規律，并結合本課學習內容的實際需要。運用啟發式等教學方法加以引導、點撥。并在教師的引領啟發下感悟動作要領。另外，在授課過程中，教師要善于發現學生的亮點，并加以肯定和鼓勵。
學法就是學生通過練習后獲取體育知識技術和技能的方法，根據本節課的內容采取以下學法：
1、討論法：對多種交接棒模式的對比、分析、討論，并通過老師的啟發，逐步總結出動作要領、
2、練習法：讓學生運用已學過的技術動作進行稍慢些的傳接棒練習，為后面技術動作的學習有了對比。
3、比賽法：運用剛學會的技術動作去實踐嘗試，并在比賽實踐中加以鞏固和提高。
三、說教學程序
根據人體生理機能活動能力的規律，結合本課學習目標以及設計思路，把本課的教學程序分為導入階段，師生互動階段，展示評價階段，總結結束階段。
�。ㄒ唬⿲腚A段（8分鐘）
⑴搶沙包游戲，這樣能提高學生的注意力和興奮程度。
⑵準備活動六節
�。ǘ⿴熒与A段（22分鐘）
1、以小組為單位，分六小組，原地討論自創，
把自創的技術進行原地傳接棒，積極探討，努力創新，切實可行，教師誘導學生進行練習，讓學生互相討論學習，創造出自己的傳接棒動作，培養學生的創造力，啟發學生思維，然后總結歸納，導入本節課的主題，下壓式接力棒的動作要領：“接棒人手臂后伸，與軀干約成50-60度角，掌心向上，虎口向后，拇指向內。傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人手中”。
在講解示范過程當中注意讓學生觀察，觀察接棒人的手臂和傳棒人用的是不是同側的手臂，為什么要用異側的手臂？大家討論并歸納總結。這一系列的活動過后就是學生練習，讓學生進行原地的傳接棒練習，教師進行巡回指導。以上活動都是為了培養學生獨立思考問題的習慣，培養學生的創造力。
2、準確的傳接協調配合， 也是以六小組的形式進行練習。
�、艂靼粽咄ㄟ^聲響，傳遞交接棒信息（“嗨”、“接”等），接棒者起動慢跑，把握好交接棒時機，然后接棒。這一項練習是在慢跑中進行的，當接力棒從最后一名同學傳到第一名同學時，整個組再按原路返回進行練習。
⑵教師與體育骨干共同示范，區別對待，發現問題及時解決，并在這一環節即將結束時，給學生提出一個問題進行思考，在接力跑的過程當中是靜止中交接棒的速度快呢還是在奔跑中速度快呢？根據你們對它的理解每組抽出兩名同學進行展示。從而引出下一個內容。
3、效果展示
⑴每組抽出兩名體育骨干學生，帶著所提出的問題，在六道直道的30米處作這堂課的效果示范，看哪些組做的比較好速度比較快，把學生興趣推至高潮，同時也帶動其他學生能更好地掌握接力跑各環節技術。在展示過程中一名同學站在30米的起跑線，另一名站在中線上，不涉及20米接力區的問題，只強調傳接棒的動作要領和奔跑過程中傳與接的配合。其余同學帶著提出的問題進行觀察學習，發現的問題及時解決。并進行討論總結。
�、苿訂T全班學生以六小組為單位，在六個跑道進行比賽。特別要注意奔跑過程中傳接的配合時機。比賽結束后教師進行評比總結。
�。ㄋ模┛偨Y結束階段（3分鐘）
1、集合整隊。
2、放松活動：幾個人一組進行放松。
3、小結：表揚做的比較好的學生。
4、收拾器材，下課。
小學體育說課稿 篇3
尊敬各位專家、評審、老師：
你們好!今天我說課內容是：水平二 四年級《站立式起跑》第一課時。
一、教材分析
這節課主教材站立式起跑是在水平一小學生起跑基礎上，對起跑動作深入學習。為水平三、四快速跑學習打基礎。主要是通過站立式起跑姿勢反復練習，初步掌握站立式起跑動作方法。訓練學生反應時，并能把起跑與起跑后快速跑結合起來。
關于輔教材游戲《抗震救災》，培養學生愛國主義民族精神，最終使學生身體健康，身心愉快。
二、教學目標
(1)知識目標：了解、學習站立式起跑動作要領，能按口令做出站立式起跑動作。
(2)能力目標：培養學生觀察、分析、模仿動作能力。
(3)情感目標：樂于接受教師指導和教育，能積極參與到各種學習活動中。培養愛國主義民族精神和創新能力。
三、教學重點
降低重心，身體前傾
四、教學難點
身體放松，反應迅速
五、教學過程
為了完成教學目標，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段
(1)教學宗旨：本節課從始至終要貫徹面向全體學生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康體育精神。
(2)教學方法：語言誘導法，示范講解法，激勵評價法。
(3)教學環節：準備階段，學習階段，鞏固練習階段，放松結束階段。
1、準備階段
★ 進行2分鐘左右隊列練習,注重培養學生良好組織紀律性,改善身體形態。
★ 教師引領熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準備活動。學生在教師口令下能夠做到反應敏捷，動作準確。教師有針對性給予表揚。
2、學習階段
★ 引出問題：問題設計：奧運會中長跑運動員采用什么樣起跑方式?還有那些比賽是用這種起跑方式?兩個問題完成注意力轉移。點明本課學習任務：站立式起跑。
教師用富有激情語言來感染、引導學生，從各種姿勢起跑過渡到學習站立式起跑方法。調動了學生求知欲望。
★教師示范：教師進行簡明易懂講解及正確示范。讓學生對所學知識有個更加清晰概念。這樣80%以上學生能夠很好地解決并掌握教學重、難點。
★學生練習：教師完整示范之后以組為單位展示，及時對錯誤動作進行指導與糾正，體現師生互動。對能夠準確做出站立式起跑動作同學及重難點掌握牢固同學進行評價。
3、鞏固練習階段
輔教材游戲，《抗震救災》
本游戲體現了學生團結協作克服困難勇氣和堅強意志，通過游戲使學生體驗體育運動中快樂。培養學生愛國主義精神。
4、結束部分
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，通過本節課教學，力求使每個孩子參與到學習活動中來，在快樂中學到知識。
教學效果:本課練習密度預計: 35%—40%;平均心律預計: 120—130次/分;學生能夠較好完成本課教師制定教學任務和要求。
我說課到此結束，不妥之處，懇請各位專家評委給予批評指正。
小學體育說課稿 篇4
尊敬的各位評委：
大家好！我今天說課的內容是模仿不同動物的跳躍練習，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值是一項深受小學生喜愛的基本活動教材，通過這些教材練習，促進學生身體各部分的肌肉內臟器官和上、下肢力量靈敏與協調素質的發展，進一步提高基本活動能力，培養學生勇敢、果斷、堅韌不拔、克服苦難的意志品質，充分發揮學生的運動，參與運動技能，身體健康、心理健康和社會適應。
一、 教學目標
1、 知識目標：
1）創設一個動物世界，一個快樂的學生大舞臺，把各種動物的不同形象，引入課堂，激發學生的學習興趣；
2）用頭飾做各種模仿活動的游戲。
2、 能力目標：通過語言的描述，跳躍演示和游戲等形式，發展模仿，觀察力、想象力，培養愛護動物的意識，發展身體的靈敏、協調性。
3、 情感目標：讓學生在一個動物的王國里，充分發揮學生的主體作用，快樂的學習探究，了解激發了學生的學習興趣，豐富學生的情感體驗和社會實踐。
二、 教學重、難點
1、 引導學生進行模仿練習，開發想象力，激發表現欲望。
2、 培養克服困難，互相合作的心理品質。
三、 教學方法
在體育教學中，教師通過語言描述、實物演示、音樂的渲染等手段創設課堂的教學情景， 小學生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過豐富的情感體驗和社會實踐，使學生大膽表現自己認識世界，我嘗試采用如下教學法：
�。�1） 想象法：通過教師巧妙的介入，引導學生在音樂中感知動物跳躍的特點。
（2） 表現法：通過感知，使學生產生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣，大膽的表現對事物的了解。
�。�3） 實踐法：通過教師有效的引導和親身的體驗，讓學生通過感情去親身實踐。
�。�4） 探究法：激發學生的思維活動，讓學生自主學習，主動探究，充分發揮學生的主動性和積極性，在實踐生活中更好的去體驗。
四、 教學過程
（一）、激趣導入
記得蘇霍林斯基說過：“如果老師不想方設法使學生產生情緒高昂和自立振奮的內心狀態，就急于傳授知識，那么這種學習就會成為學生的負擔，所以我采取了情景模式進行了教學，首先以想象和游戲導入這節課，創設情境，我讓學生圍坐在草地上沐浴著和煦的陽光，跟隨老師的語言遐想，例如：小朋友，這里是一座美麗森林，陽光照射在各種動物的身上，小鳥在樹上歌唱，小白兔在蹦蹦跳跳，你們聽……”
配音樂《春天在哪里》在這段教學中我給學生創造主動參與學習的機會，讓學生在教師的引導下，大膽想象，激發學習興趣。
�。ǘ游锞蹠�
由于主教材是模仿不同動物的跳，因此我創設了學生們喜愛動物王國的情景，通過語言的描述、頭飾的演示、音樂的渲染等手段，創設輕松活潑的課堂情景，如“小朋友，你們聽聽那是什么聲音？”這時學生們就聽見一群鴨子的叫音，經過聲音的判斷，他們能準確的說出動物的.名稱，并去模仿鴨子的行走，“瞧，多熱鬧我們去看看和他們交個朋友！”通過聲音、音樂、童謠的啟示，會依次出現各種動物，讓學生帶著一個個的任務自由組合，各抒己見，說出動物的特征、外形、生活習性。在這段教學中充分發揮學生的想象與模仿，采取了邊玩邊學邊練的方式，培養他們對事物的了解，激發學生的學習興趣與熱情，充分發揮學生的民主，體現了學生的運動參與，運動技能，身體健康和社會適應等能力。
（三）、獸王出巡
是輔助主教材的一個練習，首先我創設一個情景教學。如“森林中所有的動物都在歡快的跳舞，突然聽到一聲獅吼，森林頓時變得十分安靜，沒有了小鳥的叫聲，也不見了蹦蹦跳跳的小兔子了，所有的動物都躲了起來�！痹谶@種情況下，我采取了猜猜它是誰（有肢體的動物來表現）然后分組互相交流評議，“為什么動物都怕獅子呢？”引導學生講出獅子得的行走、生活習性及有百獸之王的稱號，最后用情景教學設計獸王的離開，森林里又恢復了平日的歡快。在這段教學中，讓學生大膽的模仿獅子的行走充分的想象與老師同學們相互交流，實際動手操作等方式，自我探索、自組學習。培養他們積極主動地回答問題和解決學習中出現的各種問題，從而真正發揮學生的主觀能動性，使學生的主體作用得到充分的激發和發揮。
�。ㄋ模斖觅�
龜兔賽是教材搭配的游戲，我圍繞動物王國這條線路，用動物貫穿這節課，所以游戲部分安排了“龜兔賽”兒童化的游戲。采用情景教學模式，如“烏龜和小白兔正在鬧別扭，你們想知道是什么嗎？”學生就會聯想到龜兔賽跑的故事，通過故事來引導學生學習烏龜的那種堅韌不拔、克服困難的意志和品質，不能向驕傲自滿的小白兔學習，通過“比一比你是誰”來進行分組游戲，在游戲中要求每位小朋友要注意安全。
（五）隨風飄舞
隨風飄舞是個放松運動，我脫離了那種沉悶枯燥的放松模式，而采取了觀察柳條隨風飄舞的情景教學，讓學生想象風中柳條飄熏的形狀，用自己的肢體語言表現出來，即達到放松的效果，又激發了學生興趣，也體現了學生的心理健康和身體健康，社會適應。
總之，這節課，我的側重點，主要是創設一個樂園，學生在這個樂園里邊玩邊學的理念，在沒有壓力、負擔下，去學習，充分發揮了游戲活動的作用，激發學生的學習興趣。
中小學體育說課稿二
尊敬的各位專家、評審、老師：
大家好！今天我說課的內容是：水平二 四年級《站立式起跑》第一課時。
一、教材分析
主教材站立式起跑是在水平一小學生起跑的基礎上，對起跑動作的深入學習。為水平三、四的快速跑學習打基礎。主要是通過站立式起跑姿勢的反復練習，初步掌握站立式起跑的動作方法。訓練學生的反應時，并能把起跑與起跑后的快速跑結合起來。
輔教材游戲《抗震救災》，培養學生愛國主義民族精神，最終使學生身體健康，身心愉快。
二、教學目標
（1）知識目標：了解、學習站立式起跑的動作要領，能按口令做出站立式起跑的動作。
（2）能力目標：培養學生觀察、分析、模仿動作的能力。
�。�3）情感目標：樂于接受教師的指導和教育，能積極參與到各種學習活動中。培養愛國主義民族精神和創新能力。
三、教學重點
降低重心，身體前傾
四、教學難點
身體放松，反應迅速
五、教學過程
為了完成教學目標，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段
�。�1）教學宗旨：本節課從始至終要貫徹面向全體學生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康的體育精神。
�。�2）教學方法：語言誘導法，示范講解法，激勵評價法
�。�3）教學環節：準備階段，學習階段，鞏固練習階段，放松結束階段
1、準備階段
★ 進行2分鐘左右的隊列練習，注重培養學生良好的組織紀律性，改善身體形態。
★ 教師引領熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準備活動。學生在教師口令下能夠做到反應敏捷，動作準確。教師有針對性的給予表揚。
2、學習階段
★ 引出問題：問題設計：奧運會中長跑運動員采用什么樣的起跑方式？還有那些比賽是用這種起跑方式？兩個問題完成注意力的轉移。點明本課學習任務：站立式起跑
教師用富有激情的語言來感染、引導學生，從各種姿勢的起跑過渡到學習站立式起跑的方法。調動了學生求知欲望。
★教師示范：教師進行簡明易懂的講解及正確的示范。讓學生對所學知識有個更加清晰的概念。這樣80%以上的學生能夠很好地解決并掌握教學重、難點。
★學生練習：教師完整示范之后以組為單位展示，及時對錯誤動作進行指導與糾正，體現師生互動。對能夠準確做出站立式起跑動作的同學及重難點掌握牢固的同學進行評價。
3、鞏固練習階段
輔教材游戲，《抗震救災》
本游戲體現了學生團結協作克服困難的勇氣和堅強的意志，通過游戲使學生體驗體育運動中的快樂。培養學生愛國主義精神。
4、結束部分
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，通過本節課的教學，力求使每個孩子參與到學習活動中來，在快樂中學到知識。
教學效果：本課練習密度預計： 35%—40%；平均心律預計： 120—130次/分；學生能夠較好完成本課教師制定的教學任務和要求。
我的說課到此結束，不妥之處，懇請各位專家評委給予批評指正。
小學體育說課稿 篇5
一、說教材
1．說課內容：
九年義務教育小學《體育與健康》三年級教材《耐久跑》。本課計劃用三課時完成，第一課時，復習站立式起跑，途中跑的擺臂技術，600或800米跑走交替。第二課時，途中跑技術，慢跑5至7分鐘。第三課時，400米全程跑。本節課是第二課時的內容。
2．教材簡析
本節課是小學體育課教學中最基礎的一節課，也是較為單一、枯燥的一節課。就課的內容來講，是一節體現學生對“跑”這個人類基本能力的一種再理解。對教材內容本身來講，比較單一、對學生而言比較枯燥。但對學生成長素質過程中，則是一節必須掌握的、技術性的一節訓練課。
本節課在教材安排上把單一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學手段激發學生學習興趣，在準備部分選用唱游“找朋友”調動學生學習興趣；以“展示自我團隊”游戲，看誰組合的圖形多來活躍課堂氣氛，啟迪學生思維，培養創新意識，即把枯燥、單一的耐久跑轉換了形式，增加了學習的興趣，又盡可能多自然地賦予它達到多個領域目標。最后，結束部分在輕松和諧的音樂聲中結束本課。
3．教學目標
根據教學的實際以及學生的基本情況，結合新課程中培養學生體育意識的
求制定本節課的教學目標：
�、爬贸巍罢遗笥选�，使學生在音樂的伴奏中進行準備活動，促使學生以飽滿的熱情投入學練中。這樣的設計，一方面可以激發學生對本節課的興趣；另一方面，體現了體育不是單純獨立的，而是和生活聯系比較緊密的，是可以和其他學科相互整合的一門學科。
�、谱寣W生通過自我體驗、嘗試，掌握耐久跑的技能方法。培養學生的主體意識。
⑶培養學生的合作意識和創新精神。
4．教學重點、難點
重點：正確掌握耐久跑中的途中跑技術和呼吸節奏。途中跑技術和呼吸節奏是困擾學生對耐久跑理解過程中最不容易掌握的一項基本技能，是今后學生面對中長跑教學的一項基本技能，是要求必須理解和掌握的，所以確定為本節課的教學重點。
難點：正確了解耐久跑的體力分配方法。體力分配方法實際是一種素質的體現，是學生在這項活動中的戰術素養的培訓，如何進行體力分配，不僅要求學生對自己體力有一個自我認識，而且要依據實際情況做出自身反應，找出對策制定自己的方案。
5．讓學生課前了解圓、橢圓、正方形、長方形等圖形的知識。對相關學科進行整合，體現體育教學的多面性。
二、說教法學法
1．教法：講解示范法、多媒體演示法、直觀教學法、談話啟發法等。
2．學法：觀察法、練習法、討論法、比較法、自主學習法。
學法指導只有與教法相結合、與教材特點相結合、與學生實際相結合，才能幫助學生找到最佳的學習方法。故結合教法、教材特點、學生心理和生理的實際情況，在本課教學中可讓學生通過課前的準備，課堂上的自主學習，積極動腦，合作鍛煉。在自主學習中，通過看、想、議，培養學生獨立思考、解決問題的能力。把枯燥、單一的耐久跑轉換成趣味性強的一節體育課。
三、說教學程序
耐久跑是小學體育課中田徑重點教材，在教學過程中，本人運用錄像、多媒體課件等手段，目的在于使學生更直觀地學習本課的知識，提高上課興趣，具體的教學過程設計如下：
1．激發興趣，導入新課。4分鐘
整理學生隊列，安排見習生，學生在音樂《找朋友》的節奏中進行準備活動和熱身運動。達到課程的初始要求，使學生在比較寬松的環境中身體處于課程要求的生理興奮狀態。
2．直觀學習，進入新課。4分鐘
這是本節課的重點和難點，學生通過直觀的多媒體資料，在教師的講解啟發下，進行自我學習和合作學習，并在學生喜歡的游戲中進行自我消化，達到教學目標。
A．錄像：中長跑比賽錄像。
多媒體可見：動畫途中跑技術與耐久跑的呼吸節奏。
B．動畫慢跑組成圓、橢圓、長方形等圖形。
3．討論分析，分組進行練習、比賽。29分鐘
�、沤處熃M織學生分組討論、練習，體育干部要起帶頭和組織作用。
⑵規定比賽時間5至7分鐘，分組進行比賽，看那一組組成的圖案最多。
�、窃诒荣愔�，教師要時常進行提醒途中跑技術和呼吸節奏方法，當好比賽裁判。
�、缺荣惤Y束后，教師和學生共同總結各組的情況，表揚優秀團隊，鼓勵學生進行自我評價，激發學生自我鍛煉的興趣。
4．在自編舞《歌聲與微笑》中放松活動。2分鐘
5．課堂講評小結，收回器材，師生道別。1分鐘
四、課后小結
1．預計生理指標：
⑴課的密度：35──40%
�、破骄穆剩�135±5
2．通過本節課的學習，培養了學生對耐久跑的興趣，并鼓勵學生平時積極地參加體育鍛煉。
3．課的運動量曲線預計：
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