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      1. 如何擊退“逛街抓狂癥”

        時(shí)間:2020-09-21 19:51:23 心理疾病 我要投稿

        如何擊退“逛街抓狂癥”

          隨著各種節(jié)日接踵而來(lái),如果你不能“有所表示”,那么你和你的女伴恐怕都躲不過(guò)“節(jié)日后創(chuàng)傷綜合征”。心理醫(yī)生發(fā)現(xiàn)一月初的病人特別多,都是那些期望得到禮物卻空手而歸的男男女女。

          另外,如果你逛街功力深厚,就能更快更好地征服你的女伴。沃頓商學(xué)院霍克教授的“男女購(gòu)物大調(diào)查”表明,與男性的自主自信不同,女性在購(gòu)物時(shí)極度需要幫助。假如你漫不經(jīng)心地告訴她:“Y3有雙靴子和你的手包很配”,女人對(duì)你的敬仰,將超過(guò)一張無(wú)上限信用卡能達(dá)到的效果。

          除了能更快更好地征服女伴,我們找到了說(shuō)服自己耐心逛街的更多理由:

          1、隨處看熱鬧

          捕捉美麗是一種能力。未必要去博物館參觀,滿街都是活的藝術(shù)品,正如丘吉爾見(jiàn)到費(fèi)雯·麗。好的街拍總能讓我們贊嘆不已。雖然平凡人沒(méi)有攝影師們長(zhǎng)年累月訓(xùn)練出的職業(yè)眼光,然而出于對(duì)美的本能,我們總是會(huì)被某些人某些物抓住。同時(shí),大街也是一個(gè)流動(dòng)的電影院,“活把戲”隨時(shí)可能上演,你可能成為第一目擊者。越來(lái)越多的消息是由街頭漫步者首先提供的。

          2、不當(dāng)“老冬烘”

          時(shí)尚的變化能夠讓人感覺(jué)到生命的無(wú)盡活力。要研究時(shí)尚,最簡(jiǎn)單有效的辦法就是上街逛去,定期逛街能有效避免自己變成“老冬烘”。初級(jí)教程是百貨公司,專業(yè)衣飾顧問(wèn)能夠滿足所需。進(jìn)階版在品牌專賣店,他們推出的當(dāng)季商品需要自行搭配。而終極版的訓(xùn)練,是在咖啡館、酒吧、畫(huà)廊以及時(shí)尚沙龍。潮流人士們集中于此,而他們挑剔的眼光與評(píng)論必將是最好的訓(xùn)練。

          3、訓(xùn)練自制力

          逛街,不等于多花錢。這當(dāng)然能減輕你的財(cái)政壓力。事實(shí)上,常常逛街的人并不比一年只逛一次街的人花得多。道理非常簡(jiǎn)單,當(dāng)消費(fèi)是必需行為時(shí),你就得在一次消費(fèi)行為中,把你需要的所有東西都買下來(lái),無(wú)論打不打折。而常常逛街購(gòu)物的`人往往對(duì)市場(chǎng)會(huì)更加了解,知道何時(shí)何地買什么會(huì)更加合算,也知道什么樣的商品更適合自己,反而節(jié)約了逛街的體力和時(shí)間。每次精打細(xì)算的消費(fèi)所花費(fèi)的金錢應(yīng)該會(huì)少于一次沒(méi)有規(guī)劃的大采購(gòu),而且還能常常“撿漏”,好的單品在你衣櫥中的生命力遠(yuǎn)高于那些大路貨。另外,那些關(guān)注時(shí)尚信息的人更容易在經(jīng)濟(jì)與品位的兩難命題中找到平衡。流行潮人們能夠消化吸收大牌中的可取之處,再?gòu)淖约毫λ芗暗钠放浦刑暨x具有這些元素的商品;或者用不同價(jià)位的物品進(jìn)行混搭,既實(shí)用經(jīng)濟(jì)又免于流俗。

          4、順便健身

          經(jīng)濟(jì)危機(jī)是否已經(jīng)影響到你在健身房的花費(fèi)?根據(jù)投入最小收益最大的投資原則,不用繳費(fèi)的逛街可能是最佳健身方式之一。實(shí)驗(yàn)證明,負(fù)重行走有助于幫助消耗身體里多余的卡路里;而走路早就是公認(rèn)的有效健身方法之一。

          逛街使你在走路的同時(shí),還感受到更多的視覺(jué)刺激和聽(tīng)覺(jué)刺激。而在多種刺激的作用下,我們更不容易感到疲倦。你在健身房用跑步機(jī)的時(shí)候,無(wú)論是面對(duì)窗外的風(fēng)景,還是眼前的屏幕,我們的注意力都不得不集中在單一的影像上,所以訓(xùn)練會(huì)讓你迅速疲倦;而在風(fēng)景中行走時(shí),我們多種感受器官分?jǐn)偭诵畔⒌奶幚砉ぷ,疲憊的感覺(jué)就不會(huì)那么明顯,鍛煉的效率自然倍增。

          5、化解人際疲勞

          人際交往,總是沉重的話題。人生于孤獨(dú),死于孤獨(dú)。別糾纏在這張掙不脫的網(wǎng)里自怨自艾。逛街去吧,可以不期然地與人相遇,不經(jīng)意地聽(tīng)到某個(gè)談話,湊巧參加什么大型活動(dòng),也許能給生活增加新的可能。

          6、免費(fèi)看美女

          我們經(jīng)常遇見(jiàn)“彎道”的人生,與同事關(guān)系上的矛盾,與自己意見(jiàn)相左的上司,跟女伴感情中的小情緒等等。你需要打開(kāi)門(mén),從封閉的家中走出去,看著滿街的美女有豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。肩上縱有千斤重?fù)?dān),生命只滄海一瞬。體驗(yàn)當(dāng)下的休閑和自由吧。

          7、戰(zhàn)勝上網(wǎng)癥

          你有網(wǎng)絡(luò)上癮癥嗎?強(qiáng)大的各類網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物在一步步逼近現(xiàn)實(shí)。大多數(shù)網(wǎng)絡(luò)的消息是中肯的,但“圖片是天使、實(shí)物是魔鬼”的也比比皆是。網(wǎng)絡(luò)上給出的平面信息,比如“折扣”、“尾單”、“秒殺”、“獨(dú)家”這類字眼,看起來(lái)異;鸨,仿佛不買就虧大了。店主們個(gè)個(gè)舌吐蓮花,態(tài)度可親。但那就像是原著改編的電視劇,還是劣質(zhì)的那種。另外,虛擬購(gòu)物有時(shí)還要面對(duì)網(wǎng)絡(luò)付款的安全隱患,快遞人員的惡劣態(tài)度,可能發(fā)生的貽誤問(wèn)題,不夠及時(shí)的售后服務(wù),貨不對(duì)版的附加煩惱……會(huì)讓你覺(jué)得花錢買氣受。還是出門(mén)行走,眼見(jiàn)為實(shí),大包小包拿在手里踏實(shí)。付款有保障,售后好找人,包裝也漂亮,免得花了錢還失望心痛。

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