心理健康疾病
心理健康疾病一：
心理專家：判斷心理是否健康，心理學(xué)家提出了很多標(biāo)準(zhǔn)，世界上大多數(shù)國(guó)家都以人本主義學(xué)家馬斯洛的學(xué)說制定心理健康標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)馬斯洛的學(xué)說，判斷心理是否健康，主要從三個(gè)方面進(jìn)行。
一、 看人的心智是否健全，就是看人的智力及整個(gè)心理狀態(tài)是否穩(wěn)定、正常。
二、 看人的社會(huì)適應(yīng)能力，即看一個(gè)人能否適應(yīng)工作、家庭、人際關(guān)系。
三、 看一個(gè)人能否進(jìn)行必要的自我調(diào)整。
另外，判斷一個(gè)人的心理是否健康，要持相對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。例如，西方在中世紀(jì)把同性戀看著是極大的罪惡，要處以極刑，但今天，很多國(guó)家認(rèn)可了同性戀。
記者：那么如何正確理解和看待心理疾病呢?
心理專家;舉一個(gè)例子，有一位中學(xué)生，因一件事辦得有點(diǎn)與眾不同，他的同學(xué)就嘲笑他“心理不正常”。他偶然聽到后，心理老是放不下，總懷疑自己是否真正得了心理疾病，感到丟人，越想越難受，以致不愿見人，嚴(yán)重影響了生活。這說明正確理解心理疾病多么重要。
其實(shí)，心理疾病和生理疾病一樣，是經(jīng)常發(fā)生的，因而對(duì)待心理疾病要有一個(gè)“平常心態(tài)”。人的心理和生理一樣是人生命的有機(jī)系統(tǒng)，有其獨(dú)特的機(jī)制和規(guī)律。在心理活動(dòng)中有一些波動(dòng)和異常，其心理表現(xiàn)就是發(fā)生情緒改變，就會(huì)產(chǎn)生煩燥、緊張、焦慮、抑郁。
根據(jù)心理活動(dòng)異常持續(xù)的時(shí)間和程度，心理疾病又呈現(xiàn)出多樣性和復(fù)雜性。
記者：怎樣理解心理疾病的多樣性和復(fù)雜性?
心理專家：在心理咨詢中，心理醫(yī)生將心理紊亂按程度或性質(zhì)進(jìn)行分類，以便及時(shí)處理。
一、 心理問題 近期發(fā)生的，內(nèi)容尚未泛化和反應(yīng)不太劇烈的心理紊亂狀態(tài)，主要表現(xiàn)在心境和情緒方面有一定波動(dòng)，但思維保持著嚴(yán)密的邏輯性，人格也十分完整。心理問題就像患感冒，也可以把心理問題稱著心理感冒。對(duì)心理問題，適當(dāng)調(diào)節(jié)，或通過心理咨詢，獲得幫助，很快就會(huì)恢復(fù)。
二、 心理障礙 心理反應(yīng)激烈、持久，內(nèi)容充分泛化，心理行為異常持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，心理負(fù)擔(dān)難以克服。心理障礙就是我們經(jīng)常見到的焦慮癥、抑郁癥、恐怖癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、軀體形式障礙、人格解體、臆病等。
心理障礙需要心理醫(yī)生的干預(yù)才能治愈。
三、 心理疾病邊緣狀態(tài) 這是較嚴(yán)重的一類�；颊邘в胁坏湫偷漠惓＞瘳F(xiàn)象，如注意渙散，意志力減弱，自我評(píng)價(jià)偏離常態(tài)，社會(huì)交往和人格方面的改變等。
四、 心理疾病 很多人在談到心理疾病時(shí)，對(duì)這個(gè)概念并不明確，往往把一些情緒化的心理問題也稱為心理疾病。今天我們所說的心理疾病就是指重性精神病，最常見的是精神分裂癥，患者精神活動(dòng)的完整性、協(xié)調(diào)性、統(tǒng)一性被破壞，其行為嚴(yán)重影響日常生活、學(xué)習(xí)和交往，人格明顯改變。
由心理問題到心理疾病的過程是一個(gè)逐漸加重的過程，早期及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問題可避免向心理疾病轉(zhuǎn)化。
心理疾病邊緣狀態(tài)和心理疾病必須到�？漆t(yī)院或找心理、精神科的醫(yī)生治療。
應(yīng)該指出，有些人對(duì)心理疾病患者存在嚴(yán)重的偏見，偏見比心理疾病帶給人的傷害更殘酷。
心理健康疾病二：
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理健康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。(1) 影響個(gè)體心理健康的主要因素有家庭因素、社會(huì)因素、學(xué)校因素、生理因素和個(gè)體因素等,做為一個(gè)自然人，不可能獨(dú)立于家庭和社會(huì)之外而生存，而以上因素中又以家庭教育和社區(qū)教育對(duì)個(gè)體的心理健康影響較為更大。
通讀史蒂文的整個(gè)案例全文，顯而易見，史蒂文的心理健康狀況已經(jīng)很糟糕地上升到了重度抑郁的程度。個(gè)人認(rèn)為史蒂文可能因?yàn)殚L(zhǎng)期受家庭及周圍環(huán)境的影響而長(zhǎng)期沮喪、抑郁和孤獨(dú)。通過撞開門后房間臟亂不堪、史蒂文本人蓬頭垢面，對(duì)別人的問題毫無反應(yīng)等他的狀況分析，他可能有很長(zhǎng)一段時(shí)間沒有接觸周圍的社會(huì)環(huán)境了。
通過案例分析，造成史蒂文抑郁癥現(xiàn)狀的可能性很復(fù)雜。簡(jiǎn)單分析如下：
一、 來自家庭的影響。史蒂文的父母親都受過良好的教育，父母均為老師。
由于老師的身份，可能會(huì)對(duì)子女的學(xué)習(xí)成績(jī)關(guān)注度更高。由于史蒂文早期學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò)，父母習(xí)慣了他成績(jī)的不錯(cuò)，當(dāng)他18歲離開學(xué)校時(shí)成績(jī)的不太理想與之前的對(duì)比，會(huì)讓父母在對(duì)他的態(tài)度和語言上有很大的變化。史蒂文個(gè)人會(huì)認(rèn)為這是情感上的變化。加之史蒂文的妹妹學(xué)習(xí)成績(jī)又很好，父母對(duì)妹妹的贊許也會(huì)對(duì)史蒂文的心理產(chǎn)生影響。后來史蒂文工作又不順利，父母表現(xiàn)出的焦慮不安，更加使得史蒂文的情感的心理更加難以承受。這種長(zhǎng)期的不被家人肯定，會(huì)加重他內(nèi)心的孤獨(dú)感，和不自信感。所以史蒂文的消極負(fù)面的情緒就會(huì)越來越嚴(yán)重。
二、 來自周圍環(huán)境的影響。史蒂文的第一份工作以被解雇而告終，表明的
剛進(jìn)入社會(huì)的史蒂文被社會(huì)的一次否定。對(duì)他個(gè)人的心理會(huì)是一個(gè)不小的'打擊。后來他做一些臨時(shí)的工作，失業(yè)的時(shí)間越來越長(zhǎng)，反射到史蒂文的心理上，會(huì)產(chǎn)生不被社會(huì)認(rèn)可和需要的感受。還有史蒂文周圍的為數(shù)不多的幾個(gè)朋友，他們的事業(yè)和家庭都發(fā)展的很順利，也曾加了史蒂文內(nèi)心的挫敗感。
關(guān)于心理健康，Jahoda提出了六個(gè)方面的標(biāo)準(zhǔn)：自我洞察力、自我實(shí)現(xiàn)、綜合能力、自主性、對(duì)現(xiàn)實(shí)的感知能力、控制環(huán)境的能力。顯然史蒂文因?yàn)樽晕叶床炷芰Φ娜狈�，從而失去了自我�?shí)現(xiàn)、自主性及控制環(huán)境的能力。他的內(nèi)心感受，完全被家庭及周圍環(huán)境所影響，接收到的完全是負(fù)面的信息。
針對(duì)于史蒂文的心理健康現(xiàn)狀，個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該對(duì)他提供來自家庭和周圍環(huán)境的心理健康服務(wù)。心理健康服務(wù)的提供者包括：
�、倥c史蒂文密切接觸的親屬和朋友;
�、谛睦斫】祵I(yè)人員：如社區(qū)精神科護(hù)士、精神病學(xué)家、社會(huì)工作者、心理學(xué)家等。
首先史蒂文的父母親應(yīng)該從內(nèi)心深處去關(guān)心史蒂文的感受。更不能只是一味地否定和抱怨。試著慢慢從小事情開始鼓勵(lì)、肯定史蒂文。使他慢慢建立起最基本的自信。父母親不妨將斯蒂文看作是一個(gè)病人，因?yàn)樯镝t(yī)學(xué)框架本身就將抑郁看作一種疾病。史蒂文的妹妹也應(yīng)該對(duì)哥哥提供心理健康服務(wù)。在過好自己生活的同時(shí)，幫助哥哥建立起自我實(shí)現(xiàn)的能力。
其次，史蒂文這種長(zhǎng)期抑郁的狀況，已經(jīng)嚴(yán)重影響到了生活的質(zhì)量。失業(yè)是史蒂文抑郁的一個(gè)重要因素，是來自于社會(huì)和心理因素對(duì)抑郁的影響。對(duì)許多病人而言，藥物治療將是最直接、最有效的形式，這并不意味著把其他的治療方法排除在外。來自心里健康專業(yè)人員的心理健康服務(wù)，對(duì)史蒂文的抑郁的緩解和治療也至關(guān)重要。在解釋心理健康問題的病因時(shí)，可從個(gè)體、人際關(guān)系、社會(huì)等不同水平進(jìn)行分析。
�、賯�(gè)體：強(qiáng)調(diào)個(gè)人因素，諸如腦功能失調(diào)、幼時(shí)的創(chuàng)傷所致的學(xué)習(xí)障礙和情緒障礙。
②人際關(guān)系：探討人際關(guān)系的動(dòng)態(tài)變化及其功能是如何與心理健康問題相關(guān)聯(lián)的。
�、凵鐣�(huì)：強(qiáng)調(diào)社會(huì)等級(jí)、種族、性別差異的不平等，以及占主流地位的意識(shí)形態(tài)與心理健康問題的關(guān)聯(lián)。學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感壓力都是史
蒂文嚴(yán)重抑郁的重要因素。不能有效處理與周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境的關(guān)系是導(dǎo)致心理障礙的重要原因。心理健康者對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境不會(huì)單純抱怨，束手無策，而是能動(dòng)地適應(yīng)與改造，對(duì)周圍現(xiàn)狀有較準(zhǔn)確的認(rèn)知，很快調(diào)整自己的行為。在對(duì)史蒂文進(jìn)行抗抑郁藥物治療的同時(shí)，精神病學(xué)家及心理學(xué)家可以對(duì)史蒂文進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療，鼓勵(lì)史蒂文能動(dòng)地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境。另外，和諧的人際關(guān)系既是心理健康不可缺少的條件，也是獲得心理健康的重要途徑。心理健康的人樂于與人交往，能與人合作，有正確的交往態(tài)度和有效的人際溝通技巧，寬以待人而不失其獨(dú)立人格，人際關(guān)系范圍廣而穩(wěn)定，有知心朋友，有親密家人。
社會(huì)工作者可以為史蒂文提供適當(dāng)?shù)墓ぷ鳈C(jī)會(huì)，讓他與社會(huì)慢慢融合，并且建立自信。
從史蒂文的案例，我們可以體會(huì)到，家庭及周圍環(huán)境對(duì)個(gè)體的心理健康起著至關(guān)重要的作用。從而引起我們的思考和行動(dòng)。避免那些對(duì)于心理健康不利的行為及語言。以家庭為單位，延伸至整個(gè)社會(huì)，對(duì)心理健康受到威脅的抑郁癥患者給與關(guān)懷與心理健康服務(wù)。使得我們社會(huì)更和諧，為人類的身心健康貢獻(xiàn)每一個(gè)人的力量.使得抑郁癥患者在藥物治療的同時(shí)，能感受到來家庭和社會(huì)的溫暖、關(guān)懷，從而樹立戰(zhàn)勝抑郁癥的決心和信心。
【心理健康疾病】相關(guān)文章：
常見的心理健康疾病08-29
我國(guó)保險(xiǎn)行業(yè)重大疾病保險(xiǎn)的疾病定義11-09
立夏后容易患哪些疾病-中醫(yī)立夏疾病預(yù)防11-13
喝茶能預(yù)防疾病11-14
外科疾病手術(shù)護(hù)理10-16
夏季疾病預(yù)防知識(shí)08-19
春季疾病預(yù)防知識(shí)11-06
腰部疾病護(hù)理知識(shí)08-15