如何改善孩子的拖延癥
上課慢慢悠悠不著急，寫作業(yè)能等就等，辦起事來拖拖拉拉……一些孩子的“拖延癥”讓家長們十分頭疼，似乎不論怎么教育孩子都成效不大。家長們到底應該怎么做才能從根本上治好孩子的“拖延癥”呢？下面是小編為大家?guī)淼娜绾胃纳坪⒆拥耐涎影Y，歡迎閱讀！
幫孩子認識時間的價值：
孩子做事磨蹭很大程度上是因為他還沒有時間觀念。家長要想辦法使孩子認識到時間是世界上最寶貴的財富，可以給孩子講一些古往今來的成功人士十分珍惜時間的故事，還可以在孩子的臥室里張貼一些名言警句來提醒孩子。另外，與孩子一起討論磨蹭的害處也必不可少，家長要明確向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習慣。
多一些鼓勵和獎賞：
如果父母能經常對孩子說：“你如果再快一點兒就更出色了”，“你現(xiàn)在比過去有進步了”，“你看你做得多快”，“做得真棒，加油啊”，“真好，現(xiàn)在用不著老提醒你了”，這些真誠的鼓勵是能夠打動孩子的，孩子為了不讓父母失望，下次做事就會有意識地提醒自己快點兒。另外，當孩子做事的速度比以前加快時，父母還可以適當?shù)亟o予一些物質獎勵，比如帶孩子外出游玩，給孩子買他想要的玩具等等。
讓磨蹭付出代價：
比方說孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家長不要急，也不要去幫他，可以提醒孩子一下“再不快點可要遲到了”，如果他依然在那里磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必擔心孩子上學會遲到，其實我們恰恰就是要讓孩子親身體驗上學遲到的后果，孩子如果真的遲到了，老師肯定會詢問他遲到的原因，孩子挨了批評后，就會認識到磨蹭給自己帶來的害處，幾次以后孩子自然就會自己加快速度。
不能責備打罵：
其實，對于孩子做事磨蹭，家長采用發(fā)脾氣的辦法是于事無補的，比如有的時候孩子做一件事比較慢，這時如果家長再在一旁火冒三丈，孩子便會越發(fā)不知所措，做事的速度反而變得更慢了。另外，面對家長發(fā)脾氣、責備和打罵，孩子的心理感覺一定不好，有時他就有可能采取不理不睬的態(tài)度，或者干脆故意拖延時間來表示對家長的反抗。
讓孩子覺得“快得值”：
孩子只有感覺到做事快對他自己是有好處的，他的動作才能夠“快”得起來。比如做作業(yè)磨蹭的問題，許多家長在孩子完成了學習任務之后，經常給孩子增加額外的任務，老師布置的作業(yè)做完了，家長的一大堆作業(yè)還在那里等著。孩子心里很不情愿，但是父命難違，于是就想出了磨蹭的招數(shù)。這個問題解決的最好方式就是，不要老對孩子層層加碼，要把孩子節(jié)約出來的時間還給孩子，在孩子較快完成了任務之后，孩子可以用省下來的時間做一些自己感興趣的.事情。
教會孩子必要的技能：
有些孩子做事磨蹭可能是因為他對所做的某件事動作不熟練，沒有掌握操作的技巧，不知道如何合理安排以提高做事的效率，家長就必須教會他們一些基本的技能，比如怎樣穿衣服才能穿得更快，怎樣洗漱才能不浪費時間，怎樣整理玩具才能取用方便。另外，對于一些手部動作的協(xié)調性和靈活性比較差的孩子，家長還應當增加一些有針對性的特殊訓練，以提高孩子的動手能力。
消除分心因素：
比如孩子進餐的時間可能正好是電視里播放動畫片的時間，于是許多孩子會情不自禁地就邊吃邊看起來了，這樣一來孩子當然會吃得很慢，這時，家長正確的做法應當是關掉電視機，或者把進餐的時間要么提前要么推后。再如在孩子學習時，家長應當盡量給他創(chuàng)造一個較為安靜的、不受干擾的學習環(huán)境，這時家長不要上網玩游戲，不要給朋友打電話嘮嗑，不要不時地去問寒問暖，即使是在做家務也要盡量防止發(fā)出很響的聲音。
拒絕包辦代勞：
比如孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家長由于害怕孩子上學遲到而急得不得了，可是孩子卻在一旁依然慢條斯理的，因為孩子心里明白，自己動作磨蹭一點沒關系，到時候媽媽會來幫我的，反正上學是遲到不了的。所以，要想讓孩子不再磨蹭，父母就必須剔除對他的多余的關愛，讓孩子遠離對父母的依賴，更不能因為看孩子干得慢就包辦代替。
巧用比賽法在運用比賽法時，可以有三種方式：
A）讓孩子自己與自己比賽。家長可以針對孩子的某一個磨蹭毛病，幫孩子設計一張自己與自己“比賽”的成績表，首先記錄下孩子做這件事的最初時間，然后每天記錄實際完成這件事的時間，過幾天總結一次，促使孩子不斷地提高自己。
B）讓孩子與別的孩子比賽。家長可以與孩子一起制定一個和他的同學比誰早到學校的計劃，并監(jiān)督孩子此計劃的實施情況；也讓孩子邀請同學到家里做作業(yè)，并進行一個比賽，看看誰做得又快又好，誰能得第一。
C）家長與孩子比賽。如比一比看誰吃飯吃得快，比一比看誰衣服穿得快，比一比看誰刷牙刷得快等等。總之，生活中許多你希望孩子干得快的事情都可以作為游戲的項目。
增加緊迫感：
根據(jù)孩子的具體情況，可以給孩子的洗漱、穿衣、吃飯和做作業(yè)等增加些計時性活動，做這些事情需要多長時間，事先與孩子一起商定好，然后要求孩子在規(guī)定的時間里保質保量地完成，孩子做得好就給予一定的獎勵，做得不好就給予一定的懲罰。
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