怎樣才算兒童心理健康兒童心理疾病該如何治療

時(shí)間：2020-12-27 18:15:54 心理健康我要投稿

　　一、兒童心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些

怎樣才算兒童心理健康兒童心理疾病該如何治療

　　一、智力發(fā)育正常

　　智力是個(gè)體觀察、領(lǐng)悟、想象、思維、推理等多種心理能力的綜合體現(xiàn)。智力隨年齡增加而提高。正常發(fā)育的智力指個(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱，是心理健康的重要標(biāo)志之一。智商(iq)在80分以上屬智力正常，智商低于70分屬智力落后，智力發(fā)展落后于實(shí)際年齡屬心理發(fā)育異常，常伴有適應(yīng)能力低下，是兒童學(xué)習(xí)困難的主要原因之一。少數(shù)兒童具有超常智力或特殊才能，其智商在120分以上，這部分兒童如果心理發(fā)展不平衡，也可能伴有適應(yīng)能力缺陷。

　　二、穩(wěn)定的情緒

　　心理健康的青少年，在樂觀、滿意等積極情緒體驗(yàn)方面占優(yōu)勢。盡管也會(huì)有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)，但不會(huì)持續(xù)長久，他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒，使之保持相對(duì)穩(wěn)定。

　　三、能正確認(rèn)識(shí)自己

　　心理健康的青少年自尊、自愛、自重，他們既能客觀的評(píng)價(jià)他人，更重要的是能正確地認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己和把握自己。對(duì)自己有充分了解，清楚自己存在的價(jià)值，對(duì)自己感到滿意，并且努力使自己變得更加完善。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)能發(fā)揚(yáng)光大，對(duì)自己的缺點(diǎn)也能充分認(rèn)識(shí)，并能自覺地努力去克服。有自己的理想，對(duì)未來充滿信心，在學(xué)習(xí)、工作等各方面不斷取得新的成就。

　　四、有良好的人際關(guān)系

　　心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人，理解他人，善于學(xué)習(xí)他人的長處補(bǔ)己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們?cè)趧e人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高，生活充實(shí)，是同學(xué)們的`知己。

　　五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個(gè)性

　　人格亦稱個(gè)性，是每個(gè)人所獨(dú)有的心理特性或特有的行為模式，它是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，在環(huán)境的長期影響下逐漸形成的。心理健康者具有相對(duì)穩(wěn)定的，協(xié)調(diào)一致的個(gè)性系統(tǒng)。個(gè)性系統(tǒng)的心理結(jié)構(gòu)(亦稱人格結(jié)構(gòu))由個(gè)性傾向性(包括動(dòng)機(jī)、興趣、理想等)、個(gè)性心理特征(包括氣質(zhì)、能力與性格)和“自我”三部分組成，其中氣質(zhì)、性格和“自我”是人格的重要部分。人格表現(xiàn)為一個(gè)人的整個(gè)精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)，并能對(duì)自已進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)，能對(duì)自己的個(gè)性傾向性和個(gè)性心理特征進(jìn)行有效的控制和調(diào)節(jié)。健全人格的基本特征是：相對(duì)穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，堅(jiān)韌的毅力，靈活的應(yīng)變能力，強(qiáng)烈的責(zé)任感和良好的自制力。

　　六、熱愛生活

　　心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自已各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對(duì)生活失去信心。能正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)困難，及時(shí)調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應(yīng)各種不同的社會(huì)環(huán)境。

　　七、心理活動(dòng)與心理發(fā)展年齡特征相適應(yīng)

　　一定的年齡應(yīng)有相應(yīng)的心理活動(dòng)特點(diǎn)，如兒童青少年應(yīng)是朝氣蓬勃，而老年人應(yīng)穩(wěn)重、老練。心理健康者其心理活動(dòng)與心理發(fā)展年齡特征應(yīng)是相適應(yīng)的。

　　健康的心理活動(dòng)有助于兒童的健康發(fā)展，特別是少年兒童他們的未來也是我們的未來，所以說作為一名家長，我們要時(shí)刻以這些要求對(duì)待我們的孩子，不過要營造輕松的氛圍，不要讓他們感到緊張壓力，要讓他們?cè)跓o形中培養(yǎng)出來。

　　二、兒童心理不健康的表現(xiàn)

　　1.多動(dòng)

　　兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上，有些兒童出現(xiàn)“多動(dòng)癥”。主要表現(xiàn)為好動(dòng);注意力不集中;情緒波動(dòng)大、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個(gè)方面。好動(dòng)具體來說是喜歡跑動(dòng)，或爬上爬下，搖椅子轉(zhuǎn)身，離位走動(dòng)，叫喊或講話，引逗旁人，小動(dòng)作不停，如咬鉛筆、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具體來說，上課時(shí)不能專心聽講，注意力渙散，易受環(huán)境干擾而分心，在課堂東張西望，心不在焉或凝神發(fā)呆。自控情緒的能力差方面具體來說，表現(xiàn)為幼稚任性，克制力差，易激怒或沖動(dòng)。情緒不穩(wěn)，為了一些小事就喊叫或哭鬧，脾氣暴躁，常根據(jù)瞬間沖動(dòng)行事，不考慮后果，可能突然做出一些危險(xiǎn)舉動(dòng)。

　　2.焦慮

　　指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感，而擔(dān)心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔(dān)心被別人嘲笑，對(duì)尚未發(fā)生的情況，產(chǎn)生過分的關(guān)注，并伴有無根據(jù)的煩惱。對(duì)日常一些微不足道的小事，也顯得過分焦慮。

　　3.恐怖和失眠

　　恐怖表現(xiàn)在對(duì)某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對(duì)于一些沒有危險(xiǎn)或基本沒有危險(xiǎn)的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難，睡中不時(shí)驚醒、大聲哭鬧，甚至夢游四方，但白天回憶不起來，只覺得精力不足，情緒不穩(wěn)。

　　4.攻擊

　　這類孩子整日東奔西跑，經(jīng)常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對(duì)美好的物品毫不愛惜，摔打成為癖好，表現(xiàn)出攻擊性。

　　5.惡劣的人際關(guān)系

　　兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系，從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態(tài)。心理健康的孩子樂于與人交往，善于和同伴合作與共享，理解與尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被別人理解和接受。心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關(guān)系，往往由于個(gè)人心理不健康等原因，與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作，對(duì)人漠不關(guān)心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退縮現(xiàn)象，不能置身于集體，與人格格不入。

　　三、兒童心理疾病應(yīng)該如何治療

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)心理問題時(shí)，家長急切的想知道怎么治療心理疾病。對(duì)此心理專家表示，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)心理問題時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院治療。由心理醫(yī)生有計(jì)劃、有步驟地調(diào)整，達(dá)到治療目的。

　　由于兒童的心理特點(diǎn)、致病病因和癥狀表現(xiàn)與成年人在出現(xiàn)心理問題時(shí)的表現(xiàn)截然不同，這給心理醫(yī)生在考慮怎么治療心理疾病時(shí)增加了難度。而家長對(duì)孩子癥狀表現(xiàn)的描述越細(xì)致精確，對(duì)孩子的疾病確診和治療就越能達(dá)到對(duì)癥治療的目的。

　　專家建議，由于兒童因?yàn)樾闹巧形窗l(fā)育成熟，內(nèi)心較為敏感，對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)較為激烈，同時(shí)又因?yàn)檎Z言表達(dá)能力和詞匯量的欠缺，使得孩子在出現(xiàn)心理問題時(shí)也無法跟大人有效溝通。所以家長應(yīng)做到以下兩點(diǎn)要求：

　　一、父母要理解兒童的心理特點(diǎn)，對(duì)他們好奇、喜歡模仿、創(chuàng)新思維的特點(diǎn)應(yīng)給予理解。

　　二、父母還要給孩子創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境和科學(xué)的家庭教育。在教育子女的態(tài)度上力求一致，創(chuàng)造良好的家庭氣氛;在家庭教育中，對(duì)兒童不應(yīng)有求必應(yīng)，而應(yīng)從小培養(yǎng)兒童面對(duì)困難、克服困難的精神。

　　兒童心理疾病最好是早發(fā)現(xiàn)早治療，這樣才能取得更好的效果。父母一定不要因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ鴮?duì)孩子過于疏離，這樣很容放任孩子心理疾病的產(chǎn)生。孩子在沒有朋友、無法與社會(huì)交流的時(shí)候，父母是最后能依靠的人了。所以父母一定要積極了解兒童心理疾病知識(shí)，防范于未然。

　　四、如何給多動(dòng)癥兒童心理輔導(dǎo)

　　1、不要打罵孩子

　　很多家長在面對(duì)多動(dòng)癥孩子的調(diào)皮，都會(huì)暴力解決這個(gè)問題，比如粗罵，打罵，這讓多動(dòng)癥孩子感到父母嫌棄自己，自己也得不到父母、同學(xué)、老師的愛，這樣會(huì)讓孩子感到自暴自棄，讓孩子的癥狀更加嚴(yán)重。但是家長們要知道，多動(dòng)癥孩子有時(shí)候他自己也沒有辦法控制自己的行為，也不知道自己錯(cuò)在哪里。

　　2、提高孩子注意力

　　多動(dòng)癥孩子注意力不夠集中，而且周圍如果出現(xiàn)什么動(dòng)靜都會(huì)讓他們受到影響，或者會(huì)放下手中正在的事情，這個(gè)時(shí)候家長就要進(jìn)行引導(dǎo)和必要的限制，告訴孩子如果你做完這件事情，再去做其他事情，媽媽會(huì)很開心，而且會(huì)陪你一起去玩，你不覺得這樣更好嗎?同時(shí)在生活中，可以多帶孩子去動(dòng)物園或者是超市買東西，可以讓孩子數(shù)一下多個(gè)動(dòng)物回來告訴你，叫孩子買多少個(gè)水果等，來提高孩子的注意力。

　　3、與孩子一起學(xué)習(xí)

　　與孩子一起學(xué)習(xí)對(duì)于兒童多動(dòng)癥患者的治療是有幫助的，而且家長應(yīng)該做好榜樣從中讓孩子學(xué)習(xí)，如每天晚上吃完晚飯后，家長可以拿出書本或者是工作上的事情，讓孩子也拿出作業(yè)，大家一起坐到書桌上進(jìn)行學(xué)習(xí)，家長讓孩子不要出聲，自己同時(shí)也不要作聲，在進(jìn)行之前告訴孩子，如果你作業(yè)先做完了，媽媽可以煮你喜歡吃的宵夜。

　　孩子都是父母的寶貝，得了多動(dòng)癥，父母更應(yīng)愛護(hù)孩子，不要再打罵他們，他們幼小的心靈承受不住大的打擊。平時(shí)孩子愛發(fā)脾氣，打人。等癥狀，父母要隨時(shí)關(guān)注孩子。好好給他們做心理輔導(dǎo)。另外看下孩子是否缺少營養(yǎng)。一定要補(bǔ)充孩子所缺的營養(yǎng)。讓孩子健康成長。

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