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      2. 寶寶咳嗽流鼻涕的食療方法

        時間:2024-07-09 12:00:47 育嬰師 我要投稿
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        寶寶咳嗽流鼻涕的食療方法

          寶寶咳嗽流鼻涕,除了采用藥物治療和積極護理外,還可以讓寶寶進食一些食療方,如蔥白粥、金銀花粥、紅糖姜湯、白蘿卜湯等,這些食療方對于感冒咳嗽流鼻涕均有不錯的療效。

        寶寶咳嗽流鼻涕的食療方法

          寶寶咳嗽流鼻涕食療

          1、蔥白粥

          方法:糯米一小把淘洗干凈,3—4根蔥白(每根3厘米左右)洗凈,備用。鍋中放入一半水,放人糯米,大火燒開后,用小火熬至糯米開花。放入蔥白,繼續熬煮,熬到蔥白幾乎溶化即可。

          功效:寶寶喝了,輕者可以立刻停止流鼻涕,重者可以大幅度減少流鼻涕的速度,黃鼻涕可以減輕到清白色。蔥白有發散風寒的.作用,適用于風寒感冒初期,即有流清鼻涕、怕冷、咽不適、微熱癥狀時。這個方法如果加生姜3片有加強發散風寒的作用,效果更好。

          注意事項:糯米要少,水要多。因為一般要熬40分鐘以上,才最有效果。每次要現熬現喝,存放過久就會失去效果。此外,蔥白粥應趁熱食用,有利于發汗散寒。但當孩子有流黃膿涕、發熱、咽紅腫時,這個方法不宜使用。

          2、金銀花粥

          做法:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

          功效:金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風熱感冒者和流感患者。

          3、紅糖姜湯

          做法:生姜10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。

          功效:生姜藥性辛溫,能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒,喝一碗紅糖姜湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風寒感冒患者。

          4、白蘿卜湯

          做法:白蘿卜250克切片,加水煎后趁熱溫服。

          功效:白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用,但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。

          寶寶咳嗽流鼻涕注意事項

          1、寶寶流鼻涕最大的影響,就是鼻子不通氣,呼吸不暢甚至影響吃奶和睡眠,這會讓寶寶很難受,他會鬧情緒,這都是正常的反應。爸媽要知道,主要的居家護理要就是緩解寶寶的鼻塞癥狀,讓寶寶舒服一些。

          (1)爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水。用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開,再讓孩子擤出來。

          (2)給寶寶洗個熱水澡。帶上寶寶一起去浴室,打開熱水或淋浴,關上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘,寶寶的鼻塞定會大大好轉。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。

          (3)把寶寶的頭墊高。寶寶睡覺時,給他加一個枕頭讓頭抬高,這樣鼻涕會流得比較順暢;對比較小的孩子,可把枕頭放在褥子下面,這樣墊高會讓他們舒服些。

          2、普通感冒引起的咳嗽,一般不需特殊治療,多喂寶寶一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥,切忌使用成人退熱藥,不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥,更不要濫用抗生素。

          寶寶咳嗽流鼻涕能吃雞蛋嗎

          寶寶感冒咳嗽流涕的時候,一般都不建議吃雞蛋。一個是因為雞蛋高蛋白的食物,寶寶生病期間,由于消化系統減弱,難于消化。此外,雞蛋是培養細菌和病毒的.良好的物質,吃多了,會有利于病原體的生長。

          1.雞蛋是高蛋白的食物。寶寶在感冒咳嗽流涕的時候,一般都都會伴隨有食欲不振、消化不良的情況,進食高蛋白的食物,難于消化。嚴重的還容易發生腹脹、或者腹瀉等情況。因此,要盡量少吃或者是不吃雞蛋,而應該多吃容易消化并且富含維生素的食物,如米湯、稀飯等。

          2.雞蛋是培養細菌和病毒的良好的物質。如果在寶寶生病期間,攝入了大量高蛋白物質,更加有利于病原體的生長和繁殖,反而會加重寶寶的病情。

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