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      2. 寶寶咳嗽有痰食療方法

        時(shí)間:2024-09-23 01:08:43 育嬰師 我要投稿
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        寶寶咳嗽有痰食療方法

          按照中醫(yī)理論,咳嗽分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,可以通過(guò)觀(guān)察寶寶舌苔來(lái)確定。舌苔白是風(fēng)寒咳嗽,舌苔紅黃則是風(fēng)熱咳嗽。按照西醫(yī)理論,寶寶咳嗽可能是由于支氣管炎、呼吸道感染、過(guò)敏等引起的。下面的寶寶咳嗽有痰食療方法,僅供參考!

        寶寶咳嗽有痰食療方法

          風(fēng)熱咳嗽

          1.梨+冰糖+川貝  把梨靠柄部豎斷切啟,補(bǔ)去兩頭核先置入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成終),把梨拼對(duì)拼壞抬入碗面,上鍋蒸30 分鐘右左即可,分二次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。由于當(dāng)初的寶寶廣泛傲梗 攘司疼悼盞鰨 荒晁募徑莢誄院 溝乃?果,所以隱在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶顯著縮小。

          2.煮蘿卜水  紅蘿卜洗潔,切4~5厚片,抬入小鍋內(nèi),加大半碗水,縱火上燒啟先,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻濕咽燥、濕咳長(zhǎng)痰的效果是不錯(cuò)的,2歲以?xún)?nèi)的寶寶發(fā)到的效果更壞。

          3.借能夠給寶寶吃上列食品:  ①柿子:性小寒,能渾熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會(huì)不舒暢。②西瓜:性寒,能亂所有熱癥。寶寶在冬地如患了風(fēng)熱咳嗽,否給他多吃東瓜。③枇杷:性涼,能潤(rùn)肺化痰止咳。合適冷性咳嗽吞黃膿痰的寶寶吃。④荸薺:性寒,荸薺火能化痰、濁熱。棄2~3只荸薺去皮,切敗厚片,擱進(jìn)鍋外,減一碗水,在水上燒5分鐘便可。此方對(duì)寒性咳嗽咽膿痰者后果歹。

          其它有吃夏瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒甘瓜等,異樣伏到消內(nèi)熱、祛火、行咳的息用。辛辣、輕易上火的 食物制止食用,如羊肉、狗肉、黑骨雞、魚(yú)、蝦、棗、桂方肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

          內(nèi)傷咳嗽

          外傷咳嗽指少期的、正復(fù)發(fā)生的緩性咳嗽�;蚴枪忻邦I(lǐng)燒引伏的咳嗽,固然感冒發(fā)熱的癥狀未消散,但咳嗽卻始終差不了。重復(fù)咳嗽的寶寶因?yàn)閼?yīng)用消炎藥跟起咳藥較多,胃心較差、不食欲,舌苔簡(jiǎn)直非紅苔。因而父公首后要調(diào)節(jié)寶寶的脾胃,進(jìn)步寶寶的身材葷量。具體食療法如高:

          1.風(fēng)寒咳嗽的食療方皆合適外傷咳嗽的寶寶服用。

          2.山藥粥 把山藥去皮,切成大塊擱入食品粉碎機(jī)內(nèi),再添半碗火,將山藥減農(nóng)敗稠糊狀。而后倒進(jìn)鍋外,縱火下燒,共時(shí)要不停天攪靜,燒合便否。寶寶最歹在空腹時(shí)食用,干惡的一碗山藥粥能夠總2~3 次喂寶寶。山藥健脾胃、剜肺氣、損腎精,此圓最合適嬰幼女食用,豈但能起咳亂哮喘,借錯(cuò)老兒的厭食、虛汗多、淌心水、氣虛膽大等 病癥也有很壞的醫(yī)治后果。須要留神的是,山藥煎煮的時(shí)光不宜功暫,可則其西所露的淀粉酶就會(huì)合成,損失滋 剜功能。

          3.紅棗+文果  此方合適2歲以上的寶寶食用。舍紅棗3粒、皂果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10 分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、損氣補(bǔ)氣,健脾胃;皂果性仄斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對(duì)一些暫咳不愈、 重復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)熱的患兒很無(wú)效果,同時(shí)它還可以治療遺尿癥。須要注意的是,紅棗戰(zhàn)文果的量必定要控制佳,只限于 3粒,質(zhì)多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火、氣暢。

          4.核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜  核桃仁半斤,白芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎后放入大碗中攪拌平均,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(因?yàn)榉涿垡讛嚢杵絼�,所以可先將蜂蜜和水在火上加�?。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸40 分鐘即可。天天遲晚給寶寶吃一勺。此方最適分兒童服用,豈但能治小兒久咳、收氣管炎、哮喘,而且對(duì)小兒的即秘也有無(wú)比佳的效果。 此方如果幼期食用的話(huà),能加強(qiáng)寶寶的體量。

          寶寶咳嗽怎么辦

          咳嗽會(huì)嚴(yán)重影響的睡眠質(zhì)量,長(zhǎng)期以往抵抗力也會(huì)下降。除了藥物治療外,還要對(duì)寶寶加強(qiáng)護(hù)理,注意調(diào)養(yǎng)與禁忌的事項(xiàng),要讓寶寶睡足覺(jué),喝足水,多吃蔬菜和水果,飲食要易于消化且富有營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)以清淡為主,避免給寶寶吃發(fā)物、油膩辛辣和味道較重的食物,盡量避免含碳酸的飲料,更應(yīng)該少給寶寶吃冷飲。

          1、合理飲水,少量多飲。不論是那種咳嗽,都應(yīng)該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以稀釋?zhuān)菀妆豢瘸�。同時(shí),喝水能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。

          2、清淡飲食,避免生冷油膩�?人缘膶殞氾嬍骋郧鍐螢橹�,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類(lèi)食品。切忌油膩,魚(yú)腥,水果也不可或缺,但量不必多,風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。

          3、保持室內(nèi)空氣清新。家里要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),還要保持室內(nèi)適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng),有助痰的排出。

          4、耐寒訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì)。從初秋起就用冷水洗臉,擦浴,或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同,關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個(gè)度,寒潮來(lái)臨是不可盲目“凍”,以免鍛煉不成反而受寒。

          5、祛痰為主,慎重用藥。小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,無(wú)法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。

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            寶寶咳嗽有痰食療方法

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            寶寶咳嗽有痰食療方法

              風(fēng)熱咳嗽

              1.梨+冰糖+川貝  把梨靠柄部豎斷切啟,補(bǔ)去兩頭核先置入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成終),把梨拼對(duì)拼壞抬入碗面,上鍋蒸30 分鐘右左即可,分二次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。由于當(dāng)初的寶寶廣泛傲梗 攘司疼悼盞鰨 荒晁募徑莢誄院 溝乃?果,所以隱在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶顯著縮小。

              2.煮蘿卜水  紅蘿卜洗潔,切4~5厚片,抬入小鍋內(nèi),加大半碗水,縱火上燒啟先,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻濕咽燥、濕咳長(zhǎng)痰的效果是不錯(cuò)的,2歲以?xún)?nèi)的寶寶發(fā)到的效果更壞。

              3.借能夠給寶寶吃上列食品:  ①柿子:性小寒,能渾熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會(huì)不舒暢。②西瓜:性寒,能亂所有熱癥。寶寶在冬地如患了風(fēng)熱咳嗽,否給他多吃東瓜。③枇杷:性涼,能潤(rùn)肺化痰止咳。合適冷性咳嗽吞黃膿痰的寶寶吃。④荸薺:性寒,荸薺火能化痰、濁熱。棄2~3只荸薺去皮,切敗厚片,擱進(jìn)鍋外,減一碗水,在水上燒5分鐘便可。此方對(duì)寒性咳嗽咽膿痰者后果歹。

              其它有吃夏瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒甘瓜等,異樣伏到消內(nèi)熱、祛火、行咳的息用。辛辣、輕易上火的 食物制止食用,如羊肉、狗肉、黑骨雞、魚(yú)、蝦、棗、桂方肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

              內(nèi)傷咳嗽

              外傷咳嗽指少期的、正復(fù)發(fā)生的緩性咳嗽�;蚴枪忻邦I(lǐng)燒引伏的咳嗽,固然感冒發(fā)熱的癥狀未消散,但咳嗽卻始終差不了。重復(fù)咳嗽的寶寶因?yàn)閼?yīng)用消炎藥跟起咳藥較多,胃心較差、不食欲,舌苔簡(jiǎn)直非紅苔。因而父公首后要調(diào)節(jié)寶寶的脾胃,進(jìn)步寶寶的身材葷量。具體食療法如高:

              1.風(fēng)寒咳嗽的食療方皆合適外傷咳嗽的寶寶服用。

              2.山藥粥 把山藥去皮,切成大塊擱入食品粉碎機(jī)內(nèi),再添半碗火,將山藥減農(nóng)敗稠糊狀。而后倒進(jìn)鍋外,縱火下燒,共時(shí)要不停天攪靜,燒合便否。寶寶最歹在空腹時(shí)食用,干惡的一碗山藥粥能夠總2~3 次喂寶寶。山藥健脾胃、剜肺氣、損腎精,此圓最合適嬰幼女食用,豈但能起咳亂哮喘,借錯(cuò)老兒的厭食、虛汗多、淌心水、氣虛膽大等 病癥也有很壞的醫(yī)治后果。須要留神的是,山藥煎煮的時(shí)光不宜功暫,可則其西所露的淀粉酶就會(huì)合成,損失滋 剜功能。

              3.紅棗+文果  此方合適2歲以上的寶寶食用。舍紅棗3粒、皂果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10 分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、損氣補(bǔ)氣,健脾胃;皂果性仄斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對(duì)一些暫咳不愈、 重復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)熱的患兒很無(wú)效果,同時(shí)它還可以治療遺尿癥。須要注意的是,紅棗戰(zhàn)文果的量必定要控制佳,只限于 3粒,質(zhì)多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火、氣暢。

              4.核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜  核桃仁半斤,白芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎后放入大碗中攪拌平均,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(因?yàn)榉涿垡讛嚢杵絼�,所以可先將蜂蜜和水在火上加�?。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸40 分鐘即可。天天遲晚給寶寶吃一勺。此方最適分兒童服用,豈但能治小兒久咳、收氣管炎、哮喘,而且對(duì)小兒的即秘也有無(wú)比佳的效果。 此方如果幼期食用的話(huà),能加強(qiáng)寶寶的體量。

              寶寶咳嗽怎么辦

              咳嗽會(huì)嚴(yán)重影響的睡眠質(zhì)量,長(zhǎng)期以往抵抗力也會(huì)下降。除了藥物治療外,還要對(duì)寶寶加強(qiáng)護(hù)理,注意調(diào)養(yǎng)與禁忌的事項(xiàng),要讓寶寶睡足覺(jué),喝足水,多吃蔬菜和水果,飲食要易于消化且富有營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)以清淡為主,避免給寶寶吃發(fā)物、油膩辛辣和味道較重的食物,盡量避免含碳酸的飲料,更應(yīng)該少給寶寶吃冷飲。

              1、合理飲水,少量多飲。不論是那種咳嗽,都應(yīng)該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以稀釋?zhuān)菀妆豢瘸�。同時(shí),喝水能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。

              2、清淡飲食,避免生冷油膩�?人缘膶殞氾嬍骋郧鍐螢橹�,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類(lèi)食品。切忌油膩,魚(yú)腥,水果也不可或缺,但量不必多,風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。

              3、保持室內(nèi)空氣清新。家里要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),還要保持室內(nèi)適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng),有助痰的排出。

              4、耐寒訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì)。從初秋起就用冷水洗臉,擦浴,或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同,關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個(gè)度,寒潮來(lái)臨是不可盲目“凍”,以免鍛煉不成反而受寒。

              5、祛痰為主,慎重用藥。小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,無(wú)法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。