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      1. 戶外蹦極的注意事項都有哪些

        時間:2020-10-05 20:54:28 休閑體育 我要投稿

        戶外蹦極的注意事項都有哪些

          導語:蹦極運動年輕人進行戶外活動的專屬,是一種非常危險的運動方式,以下是小編為大家精心整理的相關知識,歡迎大家參考!

         戶外蹦極的注意事項都有哪些

          1、蹦極活動的組織者應該是一家合法經營的公司。蹦極教練要有資格、有常識并有經驗。

          許多急功近利的組織者根本就缺少經驗,設備也不完善。據記載,蹦極活動中的第一起死亡事故就是因為教練沒有把繩索系好,繩子看起來是系在鉤子上了,其實沒有。另外,由于蹦極是一項具有冒險性的活動,你最好參加保險。

          2、繩子上系法有幾種,可以將背帶套在身上,以及系住身體的腳踝、腿或者手臂上。但無論是哪種系法,你的人身安全都取決于身體是否完全的被系緊。如果裝備看起來很是陳舊不堪,或者覺得不對勁,建議你就不要跳。

          3、還有的事故是由于人們從正升往蹦極點的升降機上摔下來而造成的。因此升降機啟動之前你必須要坐穩,不要在升降機啟動之前就系上蹦極的繩子,否則繩子容易繞成一團。

          4、許多蹦極點都針對不同的體重,配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標簽,標明適用于哪個體重范圍。

          要問問教練繩子的規格,如果覺得不滿意,就不要跳。一般來說,50公斤以下的'用細繩,50-80公斤的用中繩,80公斤以上的用重繩。

          5、有些地方專門提供一些非常危險的蹦極形式。如有雙人式的蹦極,就是兩人在狹小的空間里不受控制的進行上下彈跳,過程中很可能撞到對方,并且繩子絞在一起的可能性也會出現。除非你非常有經驗,并且兩者之間的距離夠大,否則最好避免這種危險的蹦極方式。

          6、還有一種沙包蹦極,活動中蹦極者手持重物,方法是當蹦極者接近地面時扔掉重物。由于你落下時要沉得多,彈力繩聚集的力量能使你向上彈出時高過起始的平臺高度。這種活動的危險是你有可能撞到平臺。

          7、在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大,會影響你彈跳的方向,帶來不安全因素。如果當地在下雨,或最近一段時間經常下雨,繩子可能受潮,也會造成安全隱患。

          8、跳之前要確定所有設備都能安全使用。蹦極一般用豎鉤或彈簧來保證安全,這些設施應該被牢牢地固定在正確的地方。曾經因為這些設備沒有安裝對地方而發生過事故,因此你起跳前應該確保它們已經安裝好。

          9、飲酒后不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害你的判斷力,還會使你急于冒險,并且不太在意安全措施。

          10、確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳,如果繩子被鉤住或纏在一起的話,你就有可能受傷。

          11、許多蹦極點都使用一條主安全繩,另外還有一條備用繩,以在第一條發生斷裂時派上用場。曾經發生過這樣的事故,第一條安全繩斷裂,而備用的那條長度又不對。

          12、如果繩子看起來磨損得厲害,不要進行蹦極。繩子有使用期限,超出期限必須更換。一些蹦極點的管理者可能使用超出期限的繩子。

          13、蹦極在氣候溫暖、陽光燦爛的旅游點尤其流行。繩子會受陽光暴曬的影響,因此紫外線輻射也應列入縮短繩子使用壽命的因素。如果要進行蹦極活動,最好在早晨,在繩子完全處于陽光暴曬和高溫之前。

          14、蹦極對身體素質要求較高,凡是有心、腦病史的人不能參加。凡是深度近視者要慎重,因為硬式蹦極跳下時頭朝下,人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網膜脫落。

          跳下前應充分活動身體各部位,以防扭傷或拉傷。著裝要盡量簡練,合身,不要穿易飛散或兜風的衣物,否則曝光可沒人管。

          跳出后要注意控制身體,不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。最后,如果采用綁腿式跳法,腿部和腳部一定不能有骨折的病史!

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