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花劍的進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)
擊劍運(yùn)動(dòng)員需要一手持劍互相刺擊,被先擊中身體有效部位的就屬于失敗者。那么擊劍的進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)要注意什么呢?
1、花劍的進(jìn)攻技術(shù)
、僦贝踢M(jìn)攻
先伸手臂緊接出弓步,手指控制劍尖向目標(biāo)刺出,直刺進(jìn)攻,手臂不要一開始就過于伸直,應(yīng)基本伸直,肩關(guān)節(jié)保持放松狀態(tài)直到擊中一瞬間才充分伸展手臂。
、谵D(zhuǎn)移進(jìn)攻
屬于間接進(jìn)攻。發(fā)動(dòng)在一條線上,結(jié)束在對手暴露部位的另一條線上。用劍尖在對手的劍下方做一個(gè)半圓形轉(zhuǎn)移動(dòng)作,同時(shí)伸臂刺向?qū)κ直┞兜哪繕?biāo)轉(zhuǎn)移進(jìn)攻,用手指和弓腕相結(jié)合的動(dòng)作來控制劍尖路線,前臂不旋轉(zhuǎn),并要求手腕動(dòng)作不要太大。
③交叉進(jìn)攻
與轉(zhuǎn)移進(jìn)攻一樣是間接的簡單進(jìn)攻,是挑引對于暴露出有效部位立即發(fā)起進(jìn)攻,有內(nèi)交叉,外交叉即從第4姿勢開始,在第六姿勢上結(jié)束,或從第六姿勢開始,在第四姿勢的線上結(jié)束。
交叉進(jìn)攻是從對號劍尖上繞過,到達(dá)對手開放的線上。動(dòng)作過程是前臂彎曲用手臂和手腕做輕微的動(dòng)作,在一個(gè)擊劍時(shí)間內(nèi),沿著對手的劍向上滑動(dòng)一下,越過對手劍尖交叉進(jìn)攻注意動(dòng)作保持時(shí)向下,把柄手指向上的姿勢,直到伸手臂以最快速度控制劍尖刺向目標(biāo)。交叉進(jìn)攻的弓步是緊隨著手臂動(dòng)作做出的,必須不停頓的以最快速度完成動(dòng)作。
2、接觸的簡單進(jìn)攻
、贀舸蜣D(zhuǎn)移進(jìn)攻
擊劍的進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)
擊打是迅猛的手腕動(dòng)作,用自己的劍身敲擊,對手劍身。在擊打前,要使自己的劍身與對手有一段距離,便于擊打。用擊打來引起對手在這條線上的反應(yīng)動(dòng)作,利用對手反應(yīng)動(dòng)作所耽擱的時(shí)機(jī),迅速作轉(zhuǎn)移動(dòng)作,走擊中對手。擊打轉(zhuǎn)移進(jìn)攻技術(shù)是先擊打再轉(zhuǎn)移和其它進(jìn)攻一樣,用弓步來完成動(dòng)作。
、趬簞D(zhuǎn)移進(jìn)攻
和擊打進(jìn)攻同理,區(qū)別在于不用擊打,而用壓劍動(dòng)作。壓劍時(shí),使對手在被壓的線上產(chǎn)生一個(gè)反抗力,利用這個(gè)反抗力作出轉(zhuǎn)移進(jìn)攻。
③滑劍轉(zhuǎn)移進(jìn)攻
滑劍和擊打、壓劍有同樣目的,而在執(zhí)行方法上有些不同;瑒Φ纳毂凼窃趯κ值膭ι砩献鱿蚯巴七M(jìn)動(dòng)作,與對手劍的接觸時(shí)間較長。
當(dāng)對手的劍披滑,而處于披威脅時(shí),要盡力關(guān)閉被滑開的線,當(dāng)對手的反抗使你的劍脫開時(shí),作轉(zhuǎn)移動(dòng)作,使劍尖刺向?qū)κ值谋┞恫课,同時(shí)也可在對手被滑劍打開的線還沒有回復(fù)關(guān)閉時(shí),立即用直刺刺中目標(biāo)。
3、復(fù)雜進(jìn)攻
復(fù)雜進(jìn)攻是由幾個(gè)簡單進(jìn)攻組合起來的進(jìn)攻。是在一條線上做假動(dòng)作,而在另一余線上發(fā)動(dòng)進(jìn)攻,就是說,裝出發(fā)動(dòng)進(jìn)攻或裝出要進(jìn)攻對手某一部位的樣子,實(shí)際上卻從另一條線上進(jìn)攻。這是一些欺騙對手實(shí)施突然進(jìn)攻的假動(dòng)作,這里主要介紹一些比較簡單,常用的復(fù)雜進(jìn)攻。
、賰(nèi)、外二次轉(zhuǎn)移進(jìn)攻
從第六個(gè)姿勢開始,伸臂做一個(gè)轉(zhuǎn)移假動(dòng)作,引誘對手在第四個(gè)姿勢這條線上做防守工作,接著出弓步做第二個(gè)真實(shí)意圖的轉(zhuǎn)移動(dòng)作,轉(zhuǎn)回第六個(gè)姿勢的線上來擊中對手。
簡單地說,內(nèi)、外二次轉(zhuǎn)移進(jìn)攻,就是伸直手臂裝出進(jìn)攻有效部位的某一邊,而真正發(fā)動(dòng)進(jìn)攻地在另一邊。
②交叉轉(zhuǎn)移進(jìn)攻
與二次轉(zhuǎn)移進(jìn)攻有同樣目的,但不是用轉(zhuǎn)移動(dòng)作而是用交叉刺的假動(dòng)作引起對手的反應(yīng),在對手被滲出防守動(dòng)作后,及時(shí)做一個(gè)轉(zhuǎn)移進(jìn)攻擊中對手。交叉刺比轉(zhuǎn)移刺更具有真實(shí)性,欺騙作用更有效,最后按轉(zhuǎn)移攻擊動(dòng)作,能使動(dòng)作簡單、快速,在最有利的時(shí)機(jī)刺中對手有效部位。
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