中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識
天氣慢慢熱起來,孩子總會這里那里出現(xiàn)些小問題,看似不大卻也令爸爸媽媽們頭疼萬分。爸爸媽媽們,千萬不要懼怕病菌來襲,只要防護得當(dāng),護理得當(dāng),孩子們依舊身體健康。下面是yjbys小編為大家?guī)淼闹嗅t(yī)立夏疾病預(yù)防知識,歡迎閱讀。
兒童夏季五大常見疾病
1、中暑
當(dāng)天氣炎熱,人體汗量流失過度,如喝水不足,體內(nèi)就慢慢開始缺水,若長時間皆處此狀態(tài),容易發(fā)生輕度中暑,如再在烈日高溫下活動,就更容易導(dǎo)致中暑。兒童是夏季中暑的高危人群,孩子口干、喊累、頭痛、頭暈等是輕度中暑征兆,如不及時處理或治療,可能引起中暑,對身體造成更大的傷害。
預(yù)防:預(yù)防幼兒中暑,居室首先要注意開窗通風(fēng),用電風(fēng)扇或空調(diào)降低調(diào)節(jié)節(jié)室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝,勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時,避開強烈陽光,正午前后兩小時最好不要外出,外出時帶遮陽帽。
對策:將中暑的孩子移到?jīng)鏊,用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴,每次30分鐘,每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可食用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物,必要時給一些退熱藥。
2、皮膚病
幼兒的皮膚細嫩,易受病毒、細菌及其他因素的損害,引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發(fā)生,多見盱頭面部、頸、前胸及臀部,有瘙癢感及輕微的燒灼感,容易形成囊腫和毛囊炎。抓破后,又很容易成為膿皰瘡。
膿皰瘡是一種傳染性皮膚病,重癥的孩子會發(fā)生鄰近的淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等,有的還會并發(fā)敗血癥、風(fēng)濕熱及小兒急性腎炎。
預(yù)防:主要辦法是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時更換汗?jié)竦囊路R鸦拣蜃拥暮⒆,不要讓他搔抓,不要用熱水或堿性肥皂燙洗,也不能用涼水刺激,要用溫水洗浴,可搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,及時補充水份,可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等,起到祛暑、除濕、解毒作用。
對策:對患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏,以防皮損擴散,加重病情。對于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發(fā)急性腎炎,需要做尿常規(guī)檢查,確診為腎炎者,應(yīng)盡早治療。
3、腸道疾病
夏季幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾等腸道疾病。
夏季的腸道疾病以細菌感染為主,因為氣溫高,病菌繁殖快,各種食物、水、飲品、物品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識差,吃了被病菌污染的食物,更容易患病。另外,受涼受熱,過食冷飲,暴飲暴食都會造成消化功能紊亂,患腸道疾病。
預(yù)防:關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食,讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果要洗凈、削皮,不喝生水,不吃過期、變質(zhì)的食物,不買“三無”食品。盡量少吃冷飲,因為冷飲中的病菌不會被凍死。少吃街頭小攤販的食品和鹵菜、熟食,這些食物夏季易變質(zhì)、易被污染。放入冰箱的剩飯菜,要重新熱透再食用。
對策:孩子患了腸道疾病,除了按醫(yī)生的要求進行治療外,家庭護理是極其重要的。腹瀉的孩子,大便次數(shù)多,每次大便后要用溫水洗屁股,保持肛門清潔;及時補充水分及電解質(zhì),可少量多次服用口服寂液及糖鹽水。合理安排飲食,可以給米湯去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等。腹瀉稍緩解后,可以給低渣、少油、少糖、不產(chǎn)氣的飲食,如大米粥、藕粉、蛋花湯、面片、魚泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。
4、流行性乙型腦炎
乙腦主要通過蚊子傳播。乙腦發(fā)病有季節(jié)性,90%的病人發(fā)生在7.8.9三個月,特別是2~7歲兒童發(fā)病率最高。孩子患病時,往往起病較急,體溫在1~2天內(nèi)高達39~40度,伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐,同時多伴有嗜睡和精神倦怠,繼而出現(xiàn)意識混亂,抽搐、甚至呼吸衰竭,危及生命。孩子一旦染上乙腦,不僅帶來身體上的痙攣,嚴重的還會有失語、吞咽困難、肢體運動障礙等神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。
預(yù)防:自從實行計劃免疫以來,學(xué)齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預(yù)防接種,患乙腦的兒童明顯減少,可是預(yù)防接種后的保護率只有76%~90%,所以仍不能掉以輕心。同時,在流行季節(jié)、流行地區(qū),家長要提高防病意識,居室外要安裝紗窗,消滅蚊子,防止蚊子叮咬。
5、呼吸道感染
夏季氣溫高,細菌生長、繁殖也更加迅速,兒童由于自身的抵抗力較差,病毒、細菌也就容易乘虛而入,讓孩子們患上呼吸道感染疾病。
預(yù)防:要防治呼吸道感染,家長應(yīng)盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。其次,如果家里已經(jīng)有感冒的大人,應(yīng)盡量避免與寶寶接觸,或戴上口罩杜絕傳染給小孩。第三,應(yīng)讓孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果。
對策:遇到小兒感冒有發(fā)燒咳嗽時,不要一上來就服抗生素,應(yīng)該以清熱解毒、止咳化痰的中藥為主,如果合并了細菌感染,比如細菌性肺炎,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素。退熱藥一般需要每隔4小時才能喂一次,而且低燒或中度發(fā)燒可以不服退燒藥,高熱時(39℃以上)再服,如果服藥后發(fā)燒不退,又沒到四個小時,可以采取物理降溫的方法退燒,比如冷毛巾冷敷頸部兩側(cè)、大腿根部、雙腋窩部,或洗熱水澡(千萬別著涼),頭枕涼水袋等。
兒童夏季保健的“四個要點”
兒童活潑好動,夏季出汗多,容易導(dǎo)致水分、無機鹽、水溶性維生素及可溶性含氮物的丟失,同時,由于胃腸消化液分泌的減少,會引起消化功能和食欲的'下降。因此,兒童夏季保健要注意,重點注意“四個要點”。
1、飲食應(yīng)葷素搭配
夏日炎炎,家長怕孩子上火,往往只給孩子吃些清淡飲食,實際上這樣做并不好,因為幼兒正處于生長發(fā)育期,對營養(yǎng)的需求量較大,過于清淡的飲食,會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)障礙。夏季幼兒的飲食,仍應(yīng)多樣化,新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等,都是應(yīng)該吃的,可做成粥,這樣既便于幼兒消化,又有營養(yǎng)。
2、飲料不宜多喝
各種飲料,如汽水、果汁、可樂等,由于含有較多的糖分及電解質(zhì),幼兒過多攝入,會影響其食欲和消化功能,而且過多糖分也會使幼兒發(fā)胖,因此夏季兒童出汗較多時,最好多喝白開水,給其補充水分。
3、生冷食物不宜多吃
夏季各種瓜果較多,家長常會做一些爽口的涼菜,一家人同桌進食時,若生冷的涼菜、瓜果無意間讓幼兒吃得過多,往往會使孩子消化功能紊亂,甚至出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等,因此需特別留心。
4、大汗后不宜沖涼水澡
較胖幼兒夏季極易出汗,如用冷水洗澡,會使其全身毛孔迅速閉合,血管迅速收縮,進而影響到其機體功能,容易使幼兒生病,因此夏天孩子大汗后,洗澡仍以溫水為宜。
幼兒夏季保健小常識
1、夏季要補鈣
孩子在夏季曬太陽時間過長,日光中的紫外線能促進兒童體內(nèi)維生素D的合成,促使骨骼加速鈣化,但血鈣大量沉淀于骨骼,會使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對不足,造成血鈣下降,神經(jīng)肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質(zhì)不足,或不能及時補充鈣質(zhì),極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐,甚至大小便失禁等癥狀。因此,夏季要及時給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外,蛋白質(zhì)可促進鈣的吸收,也應(yīng)多吃些富含蛋白質(zhì)的食物,如豆制品、雞蛋等。
2、夏天不宜給孩子剃光頭
不少的家長認為孩子夏天剃光頭涼快,殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強,孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善,剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮,從而增加各種細菌在頭皮上的感染機會。如果細菌侵入孩子頭發(fā)根部,破壞了毛囊,會影響頭發(fā)的正常生長。因此,孩子夏天不宜剃光頭。
3、少用爽身粉
夏天孩子易出汗,不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉,意在保護皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂,氧化硅以及硫酸鎂等,容易侵入呼吸道,孩子的呼吸道發(fā)育尚不完善,即使吸入量少也不能靠自身功能排除,如果吸入量多,侵入支氣管后會吸干分泌物,破壞氣管的纖毛運動,降低防御力,誘發(fā)呼吸道感染。
4、慎用蚊香
夏天蚊蠅多,家長為保護孩子往往點上一盤蚊香,以驅(qū)趕蚊蠅。但要注意,蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農(nóng)藥,燃燒時農(nóng)藥散布在煙霧中,被幼兒吸入易致中毒。孩子年齡小,身體器官功能較差,對有機磷特別敏感,故不宜應(yīng)用。
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