淺析職業學校心理健康教育探究

淺析職業學校心理健康教育探究

　　論文關鍵詞：職業學�！⌒睦斫】怠⌒睦碚系K 

　　論文摘要：加強心理健康教育是增強德育工作針對性、實效性的重要舉措。目前在許多職業學校的德育工作中，心理健康教育既是工作的重點，也是工作的難點。面臨職業競爭日趨激烈和就業壓力日益加大的環境變化，學生在自我意識、人際交往、求職擇業以及成長、學習和生活等方面難免產生各種各樣的心理困惑或問題。如何在職業學校中有效開展心理健康教育,就成為學校當前亟待解決的重要課題。 
　　
　　隨著社會的進步、科學的發展，人們對健康的認識也不斷深化和全面�，F代健康概念已經是身體健康、心理健康和社會適應良好的總稱。近年來,職業學校的學生受社會環境、不良行為習慣、心理障礙的的影響，使得他們在情感、智力、行為、意志以及非智力等方面出現不同程度的問題。本文根據我校開展心理健康教育的實踐體會，對職業學校心理健康教育的若干問題，談談認識。
　　一、職業學校心理健康教育的重要性和必要性
　�。ㄒ唬┥鐣�發展的需要。當前我國社會改革開放正在向新的廣度和深度拓展。目不暇接的變革、錯綜復雜的選擇、日益加劇的競爭，加大了現代人的心理壓力，也對人的心理素質提出了更高的要求。在復雜多變的社會環境中，保持良好的心理適應，是抗拒誘惑、承受挫折、自我調節的關鍵。因此，職業學校不僅要培養學生的文化素質和技能水平，還要通過心理輔導、教育培養學生健康的心理素質，以適應激烈的社會競爭。
　　（二）學生成長的需要。職中生正處在青春期。據我校心理教育辦公室對本校680名職中生的調查，約有25%的學生存在厭學、焦慮、抑郁、偏執、孤僻、自卑、自我中心、性識別障礙等心理問題和心理障礙，不及時有效地解決學生這些心理問題與障礙，就很難使學生適應職業學校的學習與生活。
　�。ㄈ�）學校建設發展的需要。學校的發展在于學生，學生的發展在于教育，在職業學校開展心理健康教育，是促進學生全面發展的需要，是實施素質教育，提高學生全面素質和綜合職業能力的必然要求，更是學校建設發展的需要。職業學校應通過加強校園物質環境和精神環境的建設，來促進師生的心理健康。
　　二、職業學校心理健康教育的主要內容
　�。ㄒ唬�學習指導。學習是學生的主要任務，學習指導在學校心理健康教育中占有最大的比重，約1/3左右。對職中生學習心理健康的教育指導包括培養學生的專業興趣，激發學習動機，克服厭學情緒，增強學習信心，消除自卑心理，學會科學用腦，克服考試焦慮，形成良好的學習習慣等。
　�。ǘ�）人際交往和人際關系指導。我校學生來自蘇、魯、豫、皖四省交界之處，由住家到住校，由家庭中獨生子女為中心的地位到同齡人同居一室、同處一班的平等地位，經常發生人際關系不適應的情況，從而產生自卑、焦慮、抑郁等心理問題，并引起吵架、打斗等。在我校的歷次心理調查中，人際交往與人際關系問題僅次于學習心理問題，占第二位。應指導學生進行人際交往的方法，克服自負、自卑、嫉妒、孤僻、焦慮、抑郁等不利交往的心理障礙，培養學生熱誠、坦率、謙虛、寬厚、團結、友愛等良好心理品質。
　�。ㄈ�）青春期性的心理教育。職中生的身心正處在青年初期，隨著性生理的迅速發育，性心理也發生急劇變化。性生理成熟與性心理幼稚的矛盾，性心理欲望與社會法律、道德、規范的矛盾，是構成職中生錯綜復雜的認知沖突、情感沖突、動機沖突、病態人格、變態心理的基本誘因之一，并由此引發學生學習成績下降，人際關系不良及早戀等問題。因此，必須高度重視對職中生進行青春期性教育。要在對他們進行性心理教育的同時，進行性心理指導，包括認知和悅納自己的性別，性心理特征，消除害羞及恐懼不安等不良心理，正確理解友誼、愛情。
　�。ㄋ模┙∪�人格的教育。職中生正處在人格定型的關鍵時期，由于社會不健康文化和不良家庭教育的影響，部分職中生存在著偏執、強迫、回避、依賴等病態人格。這些人格缺陷，影響著他們的人際交往和社會適應，減少成功而增加挫折。因而應對學生進行健全人格的教育，提高對困難和挫折的心理承受能力，掌握正確的心理防御方法，養成良好的行為習慣等。針對各專業的不同特點。
　�。ㄎ澹┞殬I指導。調查表明，有不少學生對專業的選擇是相當盲目的、被動的，它是造成新生厭學、抑郁及不適應等心理問題的重要原因，他們渴望獲得職業指導。對職中生進行職業指導要抓好兩個關鍵時期，一是新生剛入學時，另一個是畢業生剛離校。職業指導的內容包括：介紹本行業在國民經濟中的地位與作用，職業內容、工作條件、福利待遇、發展前景等。還要幫助學生了解自身的氣質、興趣、能力等，使學生確定切合實際的自我期望值和奮斗目標，把個人需要同社會需要有機地結合起來。
　　三、職業學校心理健康教育的途徑和方法
　�。ㄒ唬┳ズ脤W校硬件、軟件建設，實施環境陶冶。學校的校容校貌，綠化美化等物質環境和校風校紀、人際關系等精神文化氛圍對人的心理健康有著潛移默化的影響，因此應當高度重視并認真抓好學校兩個文明建設。
　�。ǘ�）深化教育教學改革，實施心理健康教育與職業教育的有機結合。職業學校要開設專門的心理健康教育課程，積極選編符合專業培養目標的心理學教材，如職業心理學等。組織系統的心理知識講授和講座，進行心理健康方法和技能的訓練，不斷提高心理素質，提高職業適應能力。
　�。ㄈ�）開展豐富多彩、有益身心健康的活動。人的心理素質的提高，主要通過主體積極主動的活動來實現。藝術節、運動會、知識競賽、演講比賽等文體活動陶冶了學生的情操。文學社、記者團、體操隊、合唱團等社會活動，鍛煉了學生的人際交往和工作能力。
　�。ㄋ模┏浞种匾晫θ�體教職員工的心理健康教育。教職員工的心理健康狀態，不僅影響著自身的生活、工作狀態，而且對學生的心理健康產生重要和深遠的的影響。個別教職工的言行失當，喜怒失常，很容易影響一批學生的情緒，使他們產生行為偏差及人格障礙。從某種角度上講，教職工尤其教師的人格健全、心理健康，比其專業知識和教學對學生有更重要的教育意義。
　　
　　參考文獻：
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　　[2]彭聘齡.普通心理學[M].北京師范大學出版社,2005.
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