中職學校實施彈性化體育教育初探
論文關鍵詞：南寧市 中職學校 彈性化 體育教育
論文摘要：本文通過對南寧市部分中職學校體育現狀的調查分析，認為在南寧市中職學校實施開放、動態的彈性化體育教育能優化整合教育資源，避開不利學生學習的教學時段，讓學生在民主、和諧的學習環境中提高終身體育能力，實現學校、家庭、社會一體化體育教育的良性互動。
彈性化體育教育指的是根據學校性質和當地實際情況，讓教學時段、教學目標、教學內容、教學過程、組織教法、運動負荷和教學評價進行科學合理地彈性化設計。它有別于通常意義上的體育課，在教學時段和教學內容上可以做到因地制宜，在教學評價上做到以學生為本，切實提高學生體質。當前，在南寧市各中職學校都按照相關教育法規設置了必修體育課程，并且還嚴格規定必修體育課程的學習期限，在規定的學習期限內，體育課一般會安排在每天的正常上課時間內。但筆者通過幾年的體育課教學和對南寧市部分中職學校的調查發現，現今的體育課不利于體育課教學與學生體質的提高，有礙中職學校體育的發展。
一、研究對象與方法
通過走訪教育廳、教育局的領導，現場聽課，采用文獻資料法，訪談法，問卷調查法，數理統計法，以南寧市6所中職學校不用年級600名學生和21名體育教師和所在學校領導為研究對象，發放學校領導問卷11份，回收11份，回收率100%，有效問卷11份，有效率100%，發放體育教師問卷21份，回收21份，回收率100%，有效問卷21份，有效率100%，發放學生問卷600份，回收600份，回收率100%，有效問卷558份，有效率為93%。
二、研究結果與分析
1．中職學校課程設置的要求
職業教育的內涵反映著社會生產方式的發展變化，它除了具有其它教育活動具有的一般、共同的屬性外，還具有其自身的特殊性，即它是在教育領域內所進行的一種技能培訓和謀生就業活動，直接任務是為社會培訓合格的勞動者，為經濟發展服務，從而為促進社會的發展服務。它顯著的特點是工學結合。從調查中了解到，廣西各中職學校學生一般是初中畢業以后免試進入到中職學校的，有些學校也開設了招收高中畢業學生的專業和成人技能培訓專業。學生在校學習時間是2年或1年半時間，校外實習一年。所調查學校有些專業因為工科性質，實踐性、操作性更強，在校期間每學期就有2～8周不等的校辦工廠（或實訓基地）實習時間。雖然每個年級都開設了每周2節的體育課，但有些專業的學生實際在校體育課時間不足100個課時。
因此，在適應職業教育特點的基礎上又不讓“一二年級必須開設體育課”、“學生每天一小時體育活動（含體育課）”落空，在中職學校為適應專業教學特點，科學規劃和設計好各專業不同年級的教學目標、教學時段與內容，能讓學生很快適應本專業的工種要求的具有濃厚體育文化含量的彈性化體育課就顯得必要。
2．南寧市氣候特點的要求
在調查中了解到，南寧各中職學校正常的上課時間為上午8：00～12：00，下午冬季時間為2：30～4：30、夏季時間3：00～5：00，而體育課一般安排在上午的三四節課和下午的五六節課。根據南寧氣候特點，南寧屬濕潤的亞熱帶季風氣候，年平均氣溫在21.6℃左右。冬季最冷的1月平均12.8℃，夏季最熱的七八月平均28.2℃。夏天比冬天長得多，炎熱時間較長。這樣的氣候條件較適合登山、山地車、攀巖等戶外運動和游泳等水上項目的開展，但這在各校則沒有場地和時間的保證，并且各校又沒有把校外體育活動納入到體育教育的范疇和評價體系里，社會體育資源沒有被學校體育充分利用。中職學校目前也難以利用其與企業的關系，促進企業對學校體育進行投資。
從調查中了解到多數教師愿在五六節課上體育課，而超過半數的學生愿在七八節和晚上及有彈性變動的時間來上體育課的情況，如果從南寧的氣候特點來分析就可以理解。因為教師想在8小時后有個人時間來安排生活，因此愿意在正常上班時間上課，這在春冬兩季完全可以實現。在南寧夏季時間長，偏熱以上天數多（其中偏熱、熱、炎熱、悶熱天數多、酷熱天數少），并且南寧市紫外線輻射具有明顯的季節變化，夏季最大，冬季最小。4月下旬開始紫外線逐漸增強，5～9月長達5個月時間紫外線強度維持在一個較高的水平，10月上旬開始紫外線迅速減弱，日最大值出現時間多數在12～14時。紫外線對人體的影響表現在對合成維生素D有促進作用，但過量的紫外線照射會使皮膚變紅，長期接受可能導致皮膚癌、白內障及抑制免疫系統功能。在夏秋如此長時間高溫、強紫外線輻射，再加上各校室內練習場地嚴重缺乏，學生特別是女生當然不愿在太陽下曝曬90分鐘的。這樣的情勢增加了各校體育教學難度，也對現行的中職體育教材內容和教學方法及教學模式提出了挑戰。
因此，根據南寧市氣候特點，避開容易對人體造成傷害的白天教學時段，把能適應氣候要求的社會體育內容科學合理的安排到體育教學當中，把課外的登山、游泳等體育活動內容納入到學生體育評價當中，讓學生融入到大自然，體驗體育鍛煉的樂趣，這樣的彈性化體育課教學相信是學生樂意接受的。
3．南寧中職學校體育現狀的要求
南寧市中職學校受職業教育歷史低谷影響和城市建設所限，校園面積大多不大。所調查各校在體育場地和器材的配置方面都較為欠缺，各校沒有室內綜合館，也沒有游泳池，各校能開展的項目較少，出于管理經費和安全考慮，各校體育場地器材開放的時間短、使用率低，學生對此滿意率不高。
廣西是全國乙肝感染高發區，廣西少數民族地區中專新生HBV總感染率為36.08%，HBsAg陽性率為15.78%，HBV感染在廣西不同民族、不同地區青少年中流行程度是相同的。根據所調查各校的衛生室的不完全統計，各校教學行政班級乙肝感染人數在8～12人左右，這也從學生對自己的體質狀況調查，只有50.0%的學生自認為體質一般，有10.53%的學生自認為體質差，只有39.43%的學生自認為體質好中得到了驗證。這樣的結果多少與基礎教育階段學校體育對學生體質健康的關注和提高不夠有一定的關系。
因此，目前中職體育既要使健康學生體質增強，又要促進病患學生逐漸健康達到可持續發展；既肩負著完成基礎教育未完成的任務，又要培養學生將來社會體育能力。因為現代知識經濟的發展使資源消耗發生了根本性轉變，由從自然資源的消耗轉向人力資源的消耗，即對勞動者體力的消耗和智力的消耗，中職學生的體質健康狀況和促進自身體質健康的能力必定對將來學生個體發展、企業利潤和社會利益都將產生深遠影響。而學生這種體質健康現狀又怎能不讓人憂心忡忡？對于大多數兩年后就要步入社會的中職生來說，中職生涯是最后的學校教育階段，因此切實加強學校體育教育的作用，發揮體育在人力健康資本的形成中的基礎性作用，提高中職學生的身體素質和終身體育能力，在現代經濟增長和社會發展中具有重要的經濟意義。
這樣的情勢也需要中職學校體育改變與基礎教育階段一樣的教學模式，進行與職業教育相適應的彈性式體育課教學。以做到根據不同體質特點、不同工種要求的學生進行分層次教學，讓注重教學策略的彈性化體育教學充分利用學校和社會資源，切實提高學生體質，做到社會效益最大化。
4．建立“學校、家庭、社會一體化體育課程”的要求中職學生接受的是就業前的教育，專業知識技術性強，獨立操作和動手能力要求高。當體育教育與專業、工種緊密相聯時，可促進學生專業技術、技能的學習和掌握，使學生能從體育鍛煉中直接受益，這樣可堅定學生從事體育鍛煉的意志。隨著現代社會經濟、科學技術的發展，職業變動和職業技能更新頻率加速，走出校園的學生一生當中可能會多次變動職業和更新職業技能，這就要求學校體育教育不僅使現在的學生體質健康，適應就業的需要，更要使將來的勞動者體質、心理健康，以適應不同的職業需求。因此學校體育關鍵要培養學生終身體育意識和終身體育興趣，養成良好的體育鍛煉習慣，掌握能自我學習、自我設計、自我鍛煉、自我評價的科學鍛煉方法，使科學、文明、健康的生活方式伴隨終身。
當前家庭、社會、學校的體育教育在時間、空間和方向上不能保持一致的問題相當突出，這樣勢必造成學校體育與社會體育無法實現有效銜接，使得它們各自的作用出現相互抵消，甚至給學生的思想造成很大的混亂。這既違背我們學校體育教育的初衷，也給社會資源造成了很大的浪費；既不利于學生的發展，也不利于學校體育改革的進一步完善。
三、結論
當前課程資源的開發利用是新課程改革中一項重要內容。實施彈性化體育教育能因地制宜地把反映南寧市自然地理、風土人情及學生感興趣、體現學生生活經驗的、帶有少數民族特色的體育活動設置成課程內容。它能針對中職學校學生的職業特點，關注學生個體差異，把適應不同年級和不同體質特點的教學內容進行優化整合，實施動態目標的分層次教學，讓學生樂學，教師樂教，實現體育教育的良性互動。
南寧市中職學校實施彈性化的體育教育能避開不利學生學習的教學時段，把校外體育資源納入到學校體育教育資源當中，實現教育空間的拓展和時間的連續。由于采用彈性化的體育評價，使得實現學校、家庭、社會一體化教育成為可能，讓三者之間互相融合、相互補充、共同承擔學生的體育教育，從而實現教育過程的系統化。
實施開放、動態的彈性化體育教育，能讓學生在民主、和諧的學習情景中自覺學練，當遇到困難與挫折時自覺運用已有知識解決問題，讓探索與挑戰變成一種自覺行為。這無疑對學生終身體育觀念的形成與終身體育的能力提高有極大的促進作用。使學校、教師、學生、家庭、社會在良性、動態化管理中實現共贏。
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