- 相關推薦
不同身高體重等級對大學生體質健康水平的影響
摘要：通過對8889 名大學生的身高體重等級（BMG）與其體質健康各項指標數據進行統計分析,結果表明： BMG 對大學生體質健康各項指標均有顯著性影響。表現為BMG 偏高將對大學生肺活量指數、握力體重指數、速度素質、耐力素質和體質健康總水平產生不利影響；而BMG 偏低則可導致女大學生柔韌性素質、男大學生速度素質以及體質健康總水平較正常體重顯著降低。因此，建議大學生樹立健康的體重觀，全面掌握合理營養和科學運動鍛煉的知識與技能，終身控制和管理好體重，促進體質健康水平的發展。
關鍵詞：大學生；身高體重等級；體質健康
0. 引言
根據社會發展的不同歷史階段，我國先后主要制定和頒布了《勞衛制》、《國家體育鍛煉標準》和《國家學生體質健康標準》等一系列測量與評價學生體質健康狀況的制度措施，使學生體質健康測量與評價標準逐步地得到了發展和完善。[1]現行的《國家學生體質健康標準》
與前兩者最大的區別在于，后者增加了身體形態學指標參與對學生體質健康水平的評價。增加該評價指標的原因，在于我國營養不良、超重及肥胖學生明顯增多，已逐漸成為影響我國學生體力正常發展，妨礙學生學習和生活能力提高的主要健康問題。[2]目前高校大學生身高體重狀況如何？不同身高體重等級對學生體質健康有無影響或影響程度如何？為此本文對不同身高體重等級下的學生體質健康狀況進行了統計學分析，以期幫助大學生樹立正確的體重觀，積極控制和管理好自己的體重，促進體質健康水平的良性發展。
1. 研究對象與方法
1.1 研究對象
以 2012 年參加成都大學第一輪體質健康測試的8889 名本科學生為研究對象，其中男生4730 人，女生4159 人。
1.2 研究方法
1.2.1 體質健康測試本次測試過程中使用由教育部權威部門認定的專業電子測試儀器(尤西姆公司) , 選擇身高、體重、肺活量、立定跳遠、握力（男）、坐位體前屈（女）、臺階實驗等男女各6 項指標進行測試，并從身體形態、身體機能、身體素質三個方面對學生體質健康進行綜合評定。
1.2.2 數據統計由于大學生身高體重評價標準是采用百分位數法，將不同性別、不同身高段的體重分為營養不良、較低體重、正常體重、超重、肥胖五個等級進行評價。[3]按照這一評價原則，本文將8889 名學生測試數據按營養不良、較低體重、正常體重、超重、肥胖分成五組，并分別對五組學生的體質健康總成績及其它各單項成績分性別進行了統計分析。所有數據統計均采用spss13.0 統計軟件，進行相關描述統計、卡方（χ2）檢驗和獨立樣本t 檢驗。
2. 結果與分析
2.1 大學生BMG 分布情況
大學生BMG 主要反映學生身體形態及營養狀況，從該指標測試總體結果來看（見表1），大學生BMG 指標異常比率較高，其中營養不良、較低體重與超重、肥胖比率分別為8.66%、46.01%和3.79%、5.35%，異常身高體重學生人數占學生總體的63.82%，而正常體重學生比率僅為36.18%。從性別來看，男生BMG 異常比率總體比女生差。表現為男生的營養不良率、超重率和肥胖率均明顯高于女生（P＜0.01），而女生身高體重指數明顯比男生更近正常體重標準（P＜0.01）。
2.2 不同BMG 大學男生各體質健康指標分析
從不同BMG 大學男生各體質健康指標統計表可以看出，BMG 對大學男生各體質健康指標均有顯著性影響（見表2）。具體表現為：1）營養不良組和較低體重組肺活量、握力顯著低于體重正常組（P＜0.01），而超重組和肥胖組肺活量、握力卻顯著高于正常體重組（P＜0.05 或P＜0.01）；但在扣除體重因素影響后，營養不良組和較低體重組肺活量體重指數、握力體重指數卻顯著高于體重正常組（P＜0.01），相反超重組和肥胖組的肺活量體重指數、握力體重指數又顯著低于正常體重組（P＜0.01）。2）營養不良組、較低體重組和超重組的臺階指數與正常體重組無顯著性差異（P＞0.05），但肥胖組成績卻明顯低于正常體重組（P＜0.01）。3）營養不良組、超重組和肥胖組立定跳遠成績均明顯低于體重正常組（P＜0.05或P＜0.01），但較低體重組立定跳遠成績與正常體重組無顯著性差異（P＞0.05）。4）營養不良組、較低體重、超重組和肥胖組體質健康總成績均明顯低于體重正常組（P＜0.01），且越偏離正常體重成績越差。
2.3 不同BMG 大學女生各體質健康指標分析
從不同BMG 大學女生各體質健康指標統計表可以看出，BMG 對大學女生各體質健康指標也都有顯著性影響（見表3）。具體表現為：1）營養不良組和較低體重組肺活量明顯低于體重正常組（P＜0.01），而肥胖組肺活量卻明顯高于正常體重組（P＜0.01），但超重組肺活量較體重正常組無顯著性差異（P＞0.05）；同樣在扣除體重因素影響后，營養不良組和較低體重組的肺活量體重指數、握力體重指數顯著高于體重正常組（P＜0.01），而超重組和肥胖組的肺活量體重指數、握力體重指數顯著低于正常體重組（P＜0.01）。2）營養不良組臺階指數與正常體重組無顯著性差異（P＞0.05），超重組和肥胖組成績明顯低于正常體重組（P＜0.05 或P＜0.01）。值得一提的是較低體重組臺階指數成績最好，明顯高于體重正常組、超重組和肥胖組（P＜0.01）。3）營養不良組、較低體重組柔韌性素質明顯低于體重正常組，但超重組和肥胖組柔韌性素質與體重正常組無顯著性差異（P＞0.05）；4）營養不良組、超重組和肥胖組立定跳遠成績與體重正常組無顯著性差異（P＞0.05），但同樣值得一提的是較低體重組立定跳遠成績明顯高于體重正常組、超重組和肥胖組（P＜0.01 或P＜0.05）；營養不良組與體重偏輕組無顯著性差異（P＞0.05）。5）營養不良組、較低體重、超重組和肥胖組體質健康總成績均明顯低于體重正常組（P＜0.01），且越偏離正常體重成績越差。
3. 結論與建議
3.1 結論
3.1.1 BMG 對大學生肺活量體重指數、握力體重指數的影響
單從肺活量和握力來看，大學生的肺活量以及大學男生的握力均與BMG 成正比，BMG越高則該兩項指標成績越好；但大學生的肺活量體重指數以及大學男生的握力體重指數卻與BMG 成反比，即BMG 越高則該兩項指標成績越差。
由于《國家學生體質健康標準》是以肺活量體重指數、握力體重指數而非肺活量或握力來評定學生體質健康水平的。[4]因此，BMG 偏高對大學生肺活量體重指數、握力體重指數的影響是不利的。
3.1.2 BMG 對大學生臺階指數的影響
臺階指數主要反映學生心血管系統機能或耐力水平。從統計結果來看， BMG 對超重以上大學男生以及較低體重以上大學女生的臺階指數影響顯著，但BMG 對超重及其以下大學男生以及營養不良大學女生的臺階指數無顯著影響。但值得一提的是，較低體重女生的臺階指數成績最好，且明顯高于體重正常組、超重組和肥胖組，其原因可能與制定的女生正常體重等級標準偏高有關。
總的來說，BMG 對大學生的臺階指數影響顯著，表現為：超重以上的男生和較低體重以上的女生在相同身高條件下體重越重，其心血管系統機能或耐力水平越差。
3.1.3 BMG 對大學生立定跳遠成績的影響
立定跳遠主要反映學生速度素質。從統計結果來看，BMG 對營養不良、超重、肥胖大學男生，以及較低體重以上大學女生立定跳遠成績影響顯著。同樣值得一提的是，較低體重等級的女生立定跳遠成績最好，且明顯高于體重正常組、超重組和肥胖組，其原因也可能與制定的女生正常體重等級標準偏高有關。
總的來說，BMG 對大學生的速度素質的影響表現為：較低體重以下、超重以上的男生和較低體重以上的女生在相同身高條件下，體重越重或越低，其速度素質越差。
3.1.4 BMG 對女大學生坐位體前屈成績的影響
坐位體前屈主要反映女大學生的柔韌性素質。從統計結果來看，BMG 主要對較低體重和營養不良大學女生柔韌性素質產生顯著影響，表現為：在相同身高條件下，與正常體重大學女生相比體重越輕，其柔韌性素質越差。
3.1.5 BMG 對大學生總體體質健康水平的影響
從統計結果來看，BMG 對大學生的總體體質健康水平的影響表現為：相同身高條件下，與正常體重學生相比體重越輕或越重，其體質健康總水平越差。
3.2 建議
通過上述統計分析，我們發現：BMG 偏高主要對大學生肺活量指數、握力體重指數、速度素質、耐力素質和體質健康總水平產生不利影響；而BMG 偏低則可導致女大學生柔韌性素質、男大學生速度素質以及體質健康總水平較正常體重顯著降低。因此，控制自己的體重在正�；蛏缘退綄Ρ３至己玫捏w質健康水平來說是明智的。
從大學生BMG 分布來看，超重和肥胖比率占學生總數的9.14%，營養不良率為8.66%，三者相加比率占到了學生總數的17.80%，而正常體重學生比率才37.06%。更值得我們注意的是，男生無論是超重率、肥胖率，還是營養不良率均明顯高于同BMG 的女生（P＜0.01）。
研究認為，造成上述大學生體重異常比例過大的主要原因與運動不足、飲食結構不合理等不良生活方式密切相關。[5]通過我們調查發現，大學女生大多關注自身體重，有的甚至通過節食以追求“骨感”的低體重。而大學男生卻與之相反，大多對自身體重關注不夠，認為胖一點無所謂，從而放任體重的增長而導致超重和肥胖。這些對體重不合理關注都直接或間接地導致了大學生體重異常存在明顯的性別差異。
大量的研究均顯示，體重超重和肥胖與諸如高血壓、糖尿病等多種慢性疾病之間有著密切的相關關系，體重過重已成為現代社會主要健康問題。[6]以前我們更多的關注超重和肥胖，而營養不良或體重過輕卻往往被我們忽視，學生營養狀況不佳的問題需要我們重新審視和重點關注。營養不良反映學生過度節食或嚴重缺乏體力活動，較低體重可能被認為是避免諸如高血壓、糖尿病等慢性疾病的積極因素，但營養不良對健康的危害卻絲毫不亞于體重超重和肥胖。
綜上所述，普通高校應在學生公共體育教學中加強健康體重觀教育，讓學生真正認識到合理體重對健康重要意義，鼓勵學生學習和掌握合理營養與科學體育鍛煉的知識和技能，養成體育鍛煉的習慣，終身控制和管理好自己的體重。
本文來自中國碩士論文代寫網，我們為您提供更多的碩士畢業論文
參考文獻
[1] 劉海元，袁國英. 關于開展陽光體育運動若干問題的探討. 體育學刊, 2007,14(8): 10-14.
[2] 王潔，陳紅新，周琪.從青少年單純性肥胖談科學飲食下有氧運動減肥. 山東師范大學學報, 2012, 23(1):155-156.
[3] 國家體育總局. 國民體質測定標準手冊（成年人部分）. 北京: 人民體育出版社, 2003: 26-56.
[4] 教育部、國家體育總局關于實施《國家學生體質健康標準》的通知( 教體藝[2007]8 號).
[5] 于芳，巫國貴. 大學生超重、肥胖現狀及影響因素分析. 中北大學學報( 社會科學版), 2005,21(6): 91-93.
[6] 張新定，胡隆成，張琨. 單純性肥胖有氧運動的康復機理與運動處方. 現代預防醫學, 2012, 35(4):
754-755.
【不同身高體重等級對大學生體質健康水平的影響】相關文章：
影響大學生職業價值評價的因素分析04-17
淺析足球運動對青少年身心健康的影響論文04-14
三管齊下提高習作水平05-13
談提升初中化學實驗水平08-25
音樂對舞蹈作品的影響05-29
音樂對人生的影響論文04-20
會計信息化對企業財務管理影響的對策,如何提高企業財務管理水平？08-16
高校舞蹈教學水平提升策略論文05-25