《團體心理治療理論與實務》讀書筆記
《團體心理治療理論與實務》闡述了人際關系的重要性�！秷F體心理治療理論與實務》讀書筆記是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。
歐文在第二章《人機學習》中闡述了人際關系的重要性：研究人類社會我們總是不得不將人放在基本的人際關系中考慮，人類總是生活在成員關系密切、持久的團體中，對歸屬感的需要是一種強有力的、根本的、具有普遍性的動機。
約翰-鮑爾比從他對早年母子關系的研究中得出結論，對生存而言，依戀行為不僅是必需的，而且是重要的、本質的、與生俱來的。溫尼科特同樣指出，“嬰兒指的不是單獨的存在，而是一種母嬰共生的狀態。”根據米切爾所說：“只有在人際關系、過去和現在的織綿中，才能真正的理解一個人。 美國著名的心理學家、哲學家威兼-詹姆斯在一個世紀前說過：人類不僅是需要同類相伴左右的群居性動物，而且我們有這樣一種天生的.傾向，即希望被同伴注意，希望獲得贊同。對一個人來說，最大的懲罰是脫離社會，并完全地被人遺忘，而不是軀體上的處罰。 沙利文認為，人格的形成可看做是個體與生活中重要人物相互作用的產物，與他人建立親密聯系的需求同其他生物性的需求是一樣是一種基本需求。不管是無助的嬰兒還是成人期，這種需求同生存需求一樣重要。
在人際關系中，有心理問題的人改變又是如何發生的呢?歐文指出，在行為水平上的改變和對過去人際關系內在表象的深沉次改變，并非發生在解釋和內省的過程中，而是發生在有意義的此時此地的關系體驗中，這種體驗沖擊了成員的病態信念。當這種沖擊發生時，會發生戲劇性的變化。成員表達了更多的情感(矯正性情感)，回憶了更多的與個人相關的事情和固化的體驗，并表現出大膽，開放的自我。
在良好的團體中，能夠創設矯正性情感需要具備兩個條件：團體成員必須體驗到的團體具有足夠的安全性和支持性
這樣才能是成員公開表達情緒;團體需具有充足的投入和真誠的回應，方可出現有效的現實檢驗。矯正性情感體驗有幾個方面：1，成員冒險表達出人際關系方面的強烈情感。2，團體的支持足以使這種冒險發生。3，當成員害怕表達，但一旦表達，所害怕的結果并沒有隨之而來---被嘲笑，拒絕，利用和攻擊等。4，產生現實檢驗，成員會通過和團體成員的一致性確認，對事件重新認識。5，成員發現了以前不了解的自我部分，可以更自由的互動，更深入地探索自己的人際關系。
這讓我想起幾年前的一件事。那是一個夏天的晚上，我和阿軍幾位朋友在露天公園里的一個角落喝冷飲，公園里人來人往，熙熙攘攘，嘈雜喧鬧，而我們這邊稍顯安靜。阿軍的朋友蕭蕭先生也在，他家是拆遷戶，有好幾套房子，吃穿不求，村里每年還發放分紅福利，他在村辦公樓上班，輕松而悠閑。我們正羨慕蕭蕭的幸福生活，蕭蕭卻感慨自己并不開心。
正在我們好奇蕭蕭的為啥不開心，他的老婆麗麗和四歲的兒子也過來了。蕭蕭的兒子嚷著要爸爸買紅茶(兒子剛買了綠茶才喝了一口)，蕭蕭扛不過兒子就帶他去買茶。當著眾人的面，麗麗就責罵蕭蕭太寵兒子。我們的話題從孩子聊開，聊著聊著，麗麗開始抱怨老公蕭蕭的種種不好。
原來麗麗的女兒參加中考，填志愿的時候女兒非a中不讀，可a中分數較高，女兒不一定考上。萬一不上a中,就得多花幾萬元購買。為求穩妥，在志愿填好后上交的前一晚，麗麗、蕭蕭夫妻倆又和女兒商量把志愿改作錄取線相對比較低的b中，答應女兒把省下的錢買電腦和手機。
結果分數出來，女兒的分數與a中一分之差，穩穩被b中錄取，手機和電腦順利買回。可是女兒卻后悔了，責怪父親沒有給買理想中的a中(孩子認為那意味著邁進重點大學)。麗麗也被女兒裹挾，越想越惱火，最終和女兒一起大哭大鬧把矛頭對準蕭蕭。蕭蕭被她們母女倆折騰得疲憊不堪。那晚，麗麗還心有不甘，想找關系進a中。
我和麗麗探討幾個問題：第一，進了a中就保證能進重點大學嗎?如果花錢、托人，在自己的經濟承受范圍，可以去嘗試，一般來說，沒有特殊背景，在已被B中錄取的情況下很難也進a中。另外，很難有學校、有老師會給承若三年后能考上一個好的大學。
第二，這樣做對孩子有什么好處呢?孩子自己沒考上理想高中，一般會感到慚愧，沒什么有理由指責父母花錢買與不買。父母沒有買也屬正常，學習關鍵在于自己，讓她在b中認真也可以考上理想學校�，F在媽媽和孩子聯盟，好像爸爸犯了彌天大錯，這合理嗎?況且改志愿已經征得孩子同意，這正好讓孩子認識到要對自己做出的承若付出代價。
探討之后，麗麗有點觸動。接著，她又訴說自己的郁悶，整天在家買菜、燒飯、接送小孩，瑣瑣碎碎，沒完沒了，遠離外面的世界。抱怨蕭蕭每天早上八點上班，中午開始玩麻將，晚上一個人去散步，從不幫她做家務也不和她溝通、交流。
當時，蕭蕭反駁了：“我一個人要養活一家四口，你不上班，還要我做家務嗎?我不去玩麻將，我的圈子會越來越小，別人去辦廠、去投資會得不到信息，那我也不要在村里混了，我是一個男人，一定要有自己的圈子的呀!而且每次回家，聽到都是對方的抱怨，指責，煩呀，我不太想回家。”
我再度和麗麗聊：“蕭蕭的話不無有道理，如果一個男人一直呆在家里，那勢必也不是好事。蕭蕭僅在白天玩牌，已經是很有責任心了。”
麗麗又說，蕭蕭每次都不把外面的事和她說。而她又沒有朋友，所以精神上很孤獨。她也承認自己脾氣不好，經常在家里抱怨、嘮叨。
蕭蕭又忍不住訴苦：“我以前每次回家告訴其中一些外面的事，卻遭到你的攻擊(不好聽的事不要回來說)，左右為難那!”
我希望麗麗多站在蕭蕭的立場為男人想想，然后自己做一些改變，從第二天始嘗試，不罵人，不抱怨，用欣賞角度看待老公。
“老公有什么好?我從來沒有想到要表揚他。這太難了。” 麗麗說。
“你沒有朋友，你的交際圈只限于幼兒園、公園，那你試著可以和你兒子同學的家長，公園里跳舞的人成為朋友嗎?”我建議。
時間延續了3個小時，直到晚上十一點半了，公園里的人漸漸少去，冷飲店要打烊了，我們準備回家，麗麗還有些不舍。當作很多人的面，麗麗兩次嚎啕大哭。我們幾位朋友都安慰她，讓她哭，聽她說�？尥旰�，她說好像有一塊壓在心里多年的石頭被卸下了，輕許松多，還說以后會有改變。
【《團體心理治療理論與實務》讀書筆記】相關文章：
國際貿易理論與實務知識11-13
管理會計理論與實務發展論文09-13
會計理論與實務的創新論文08-30
國際貿易理論與實務教學探析11-12
企業分部報告理論與實務的探討管理論文07-28
《保險理論與實務》課程標準的構建與研究09-14
淺談新《資產減值準則》理論與實務論文07-07
《審計理論與實務》單選練習題推薦11-09
國際商務師考試《理論與實務》考點08-15
國際貿易理論與實務教學探析論文12-13