心理學書籍之《強迫癥》
《強迫癥》設計了一個行之有效、自我指導認知行為康復計劃。心理學書籍之《強迫癥》是小編為大家整理的，在這里跟大家分享一下。
強迫癥 你和你家人需要知道的
作者: [美]布魯斯·海曼 [美]切莉·佩德瑞克
譯者: 陳曉莉 容怡
出版:重慶大學出版社 2014-9
平裝: 284頁
叢書: 鹿鳴心理
原作名: THE OCD WORKBOOK: YOUR GUIDE TO BREAKING FREE FROM OBSESSIVE?COMPULSIVE DISORDER
作者簡介
布魯斯·海曼，博士，執業心理咨詢師，牛津大學教授，佛羅里達強迫癥救助中心主任，專門從事成人和兒童焦慮癥的認知行為治療，包括各類強迫癥。
切莉·佩德瑞克，注冊護士、自由作家，著有《關愛那個人》《兒童強迫癥》《習慣的改變》《形體欠缺困擾癥》《強迫癥》，現居華盛頓。強迫癥患者，用自身的經歷告訴大家，如何擺脫強迫癥。
部分目錄
第1部分 學習了解強迫癥
1什么是強迫癥?
2強迫癥的癥狀和誘因
3我們能做什么?
第2部分 自助策略
4強迫癥的.認知行為療法——自主自助項目
5為挑戰做好準備——自我評估
6你的干預策略
7假想暴露
8挑戰錯誤觀念
9贏得突破的更多工具——強迫癥的輔助治療
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