心理學(xué)書籍之《強(qiáng)迫癥》
《強(qiáng)迫癥》設(shè)計(jì)了一個(gè)行之有效、自我指導(dǎo)認(rèn)知行為康復(fù)計(jì)劃。心理學(xué)書籍之《強(qiáng)迫癥》是小編為大家整理的，在這里跟大家分享一下。
強(qiáng)迫癥 你和你家人需要知道的
作者: [美]布魯斯·海曼 [美]切莉·佩德瑞克
譯者: 陳曉莉 容怡
出版:重慶大學(xué)出版社 2014-9
平裝: 284頁
叢書: 鹿鳴心理
原作名: THE OCD WORKBOOK: YOUR GUIDE TO BREAKING FREE FROM OBSESSIVE?COMPULSIVE DISORDER
作者簡介
布魯斯·海曼，博士，執(zhí)業(yè)心理咨詢師，牛津大學(xué)教授，佛羅里達(dá)強(qiáng)迫癥救助中心主任，專門從事成人和兒童焦慮癥的認(rèn)知行為治療，包括各類強(qiáng)迫癥。
切莉·佩德瑞克，注冊護(hù)士、自由作家，著有《關(guān)愛那個(gè)人》《兒童強(qiáng)迫癥》《習(xí)慣的改變》《形體欠缺困擾癥》《強(qiáng)迫癥》，現(xiàn)居華盛頓。強(qiáng)迫癥患者，用自身的經(jīng)歷告訴大家，如何擺脫強(qiáng)迫癥。
部分目錄
第1部分 學(xué)習(xí)了解強(qiáng)迫癥
1什么是強(qiáng)迫癥?
2強(qiáng)迫癥的癥狀和誘因
3我們能做什么?
第2部分 自助策略
4強(qiáng)迫癥的.認(rèn)知行為療法——自主自助項(xiàng)目
5為挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備——自我評估
6你的干預(yù)策略
7假想暴露
8挑戰(zhàn)錯(cuò)誤觀念
9贏得突破的更多工具——強(qiáng)迫癥的輔助治療
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