2016最佳心理學(xué)書籍推薦
關(guān)于心理的書籍有哪些?以下YJBYS小編DL為大家整理了2016最佳心理學(xué)書籍,供大家參考!
《害羞與社交焦慮癥》
推薦理由
★ 美國心理學(xué)會主席、暢銷書《心理學(xué)與生活》作者菲利普·津巴多和北京大學(xué)心理學(xué)系副教授、暢銷書《社會心理學(xué)》譯者侯玉波作序推薦。
★ 斯坦福害羞診所、伯克利害羞研究院研究結(jié)晶，成功治愈了全球數(shù)千萬患有社交障礙的青少年和成人。
★ 戰(zhàn)勝害羞和社交焦慮的常備手冊，斯坦福大學(xué)人手一冊的社交讀本。
《害羞與社交焦慮癥：CBT治療與社交技能訓(xùn)練》是世界公認的研究害羞、社交焦慮等社交障礙的林恩·亨德森受歡迎的著作。在本書中，她對害羞、社交焦慮所做的突破性研究體現(xiàn)在：一，創(chuàng)造性地提出了社會適應(yīng)模型，可以幫助為社交障礙所苦的讀者發(fā)展出良好的習(xí)慣和適應(yīng)行為;二，提出了極其具體和實用的十二步認知行為療法，一步步地帶領(lǐng)讀者穿越害羞和焦慮的荊棘;三，針對患有社交障礙的青少年和成人，專門提供了為期13周的社交技能訓(xùn)練。此外，本書中還包括大量社交問卷和自測量表，可以幫助讀者更詳細地了解自己的社交行為，從而對癥下藥，重塑自信。
媒體評論
不知道在社會情境中該如何行事和表現(xiàn)是許多人感到害羞和憂慮的原因。幸好，有林恩·亨德森的社會適應(yīng)模型幫助人們糾正這些錯誤，并有效地應(yīng)對害羞、社交恐懼和社交退縮等問題。在過去的幾十年中，我們一直利用這個模型、一些綜合評估工具及治療方法來應(yīng)對青少年和成人的害羞癥狀。我認為，本書介紹的方法，能夠幫助人們減少甚至最終戰(zhàn)勝害羞和社交焦慮。——菲利普·津巴多
《害羞與社交焦慮癥：CBT治療與社交技能訓(xùn)練》的最大特點是實用性強，每一步的治療都有詳盡的介紹和論述。另外還有社交技能訓(xùn)練章節(jié)，一步步地帶領(lǐng)讀者穿越害羞和焦慮的荊棘。閱讀本書，咨詢師可以提升自己的治療技能、更高效地幫助來訪者應(yīng)對害羞與社交焦慮;而普通的讀者也可以從中發(fā)現(xiàn)害羞與社交焦慮問題的本質(zhì)，從而超越社交障礙，更好地掌控自己的人生。我相信，這本書提供的理論和方法對我們每個人的幸福和成長而言都是至關(guān)重要的。——侯玉波
《覺醒與超越》
推薦理由
★ 世界頂級心理學(xué)家、美國團體心理治療權(quán)威歐文·亞隆代表作中文簡體版首次問世。
★ 美國高校心理學(xué)專業(yè)經(jīng)典教科書、當(dāng)代團體心理治療領(lǐng)域的最佳著作。
★ 啟發(fā)全球數(shù)百萬心理治療師、治愈無數(shù)精神疾病患者的臨床實戰(zhàn)指南。
★ 蘇州廣濟醫(yī)院前院長李鳴教授擔(dān)綱翻譯，蘇州市心理學(xué)會臨床與咨詢心理學(xué)專業(yè)委員會主任委員劉稚穎教授審校。
媒體評論
亞隆博士的著作為行之有效的團體療法提供了明確而實用的操作指南，他開創(chuàng)的方法強調(diào)人際互動，特別是對患者數(shù)量眾多、環(huán)境喧囂雜亂的治療環(huán)境而言，可謂是量身定做的治療方案。——馬克•赫茲曼，喬治•華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)中心住院部主任
這本書注定會成為住院病人團體治療方法的標準教科書。它提供了合理中肯、密切相關(guān)、與時俱進且絲絲入扣的治療指南。對所有直接治療住院病人或工作與住院病人相關(guān)的從業(yè)人員而言，本書都是必備讀物。 對那些考慮參加或正在參加康復(fù)項目的人來說，這是一本激動人心、實用且極富洞見的書。——艾拉•格里克，康奈爾大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)教授
《黑暗心理學(xué)》
推薦理由
★ 歐美實驗心理學(xué)的突破性研究成果，《自然》《紐約時報》《華爾街日報》等歐美各大媒體爭相推薦，牛津大學(xué)出版社年度熱銷圖書。
★ 美國肯塔基大學(xué)心理學(xué)教授，研究嫉妒、羞恥等黑暗人性的國際專家理查德·史密斯的代表著作。
★ 一項驚世駭俗的心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，深度剖析人類自私的基因，揭開妒忌、幸災(zāi)樂禍等黑暗人性的'秘密。
媒體評論
理查德·史密斯基于實驗心理學(xué)成果，從政治丑聞、人物傳記、電視真人秀、喜劇、漫畫等諸多領(lǐng)域擷取了大量震撼人心、發(fā)人深思的案例，有力地證明了幸災(zāi)樂禍帶給人的“痛苦的愉悅”。不過，閱讀本書卻是一件非常愉悅的事情，一點也不讓人感到痛苦。——《自然》
《暗黑心理學(xué)》將提取自實驗心理學(xué)、流行文化、文學(xué)作品中的種種證據(jù)巧妙混合，帶領(lǐng)讀者一窺人性的奧秘。——《華爾街日報》
在這本輕松愉快的書中，史密斯博士指出，盡管“幸災(zāi)樂禍”聽起來是一種不正當(dāng)?shù)那榫w，然而它卻符合適應(yīng)性的要求。它源于社會比較，可以使我們據(jù)此評估自己的才能，為自己處于何種階層定位。人們想要進行比較的沖動似乎難以遏制……但史密斯博士卻下結(jié)論道，我們不應(yīng)將幸災(zāi)樂禍“妖魔化”。我們應(yīng)該趁著這個機會好好審視自己內(nèi)心陰暗的一面，而不是否認幸災(zāi)樂禍的存在。只要幸災(zāi)樂禍是消極的，它就可能幫助我們提升自尊，并提醒我們那些值得妒忌的人其實也是容易犯錯的——正如我們自己一樣。——《紐約時報》
《纏繞的意念》
推薦理由
★ 諾貝爾物理學(xué)獎得主及劍橋大學(xué)物理系教授布萊恩·約瑟夫森、知名物理學(xué)家尼克·赫伯特、哲學(xué)家邁克爾·格羅索、心理學(xué)家查爾斯·塔特、醫(yī)學(xué)博士拉里·多西等來自物理學(xué)界、心理學(xué)界、哲學(xué)界、醫(yī)學(xué)界的諸多知名人士一致推薦。
★貝爾實驗室、硅谷智囊團、斯坦福研究院、普林斯頓大學(xué)首席心理學(xué)家迪恩·雷丁非常具有顛覆性的作品，揭開了曾讓諾貝爾獎得主愛因斯坦、約翰·納什、瑞利男爵、泡利、J. J. 湯姆遜、約翰·巴丁、弗朗西斯·阿斯頓、凱利·穆利斯、夏爾·里歇、約翰·艾克爾斯爵士等為之著迷和深感困惑的超驗問題的真相，并結(jié)合大量對照實驗和生動案例證明了為什么每次科學(xué)發(fā)現(xiàn)、諾貝爾獎的獲得似乎都與超驗有著不可分割的聯(lián)系。
★ 他看這個世界的方式，無人能夠想象
NASA發(fā)現(xiàn)的新地球2.0真的能成為人類棲居的家園嗎?在這個深不可測的宇宙中，到底有沒有關(guān)于終極的真相?在《纏繞的意念》這本書中，“超心理學(xué)界的愛因斯坦”迪恩·雷丁深度整合心理學(xué)與量子力學(xué)的前言理論，據(jù)此對我們習(xí)以為常的宇宙圖像進行探索，窺測了人類不敢想象的終極之地，徹底改變了我們對意識本質(zhì)以及人類起源和歸宿的傳統(tǒng)看法。
★ 美國政府的絕密超驗項目資料自解密后首次公開
迪恩·雷丁曾受雇于斯坦福研究院為美國政府工作，對某些超驗現(xiàn)象進行保密調(diào)查。在《纏繞的意念》這本書中，他披露了為美國政府工作期間接觸到的絕密超驗資料。
★ 《纏繞的意念》對幾千年來的科學(xué)與心理學(xué)發(fā)現(xiàn)娓娓道來，視角新穎、觀念獨到，內(nèi)容具有很強的趣味性，語言機智幽默、通俗易懂，作為心理學(xué)的前沿著作，它能給人以深刻的啟迪;而作為實用的科普讀物，它也能為人帶來不可多得的教益。
媒體評論
雷丁對經(jīng)常由懷疑論者提出的欺騙性論點加以敏銳的分析，并表明有壓倒性的證據(jù)證明超驗的存在。——布萊恩·約瑟夫森，諾貝爾物理學(xué)獎得主、劍橋大學(xué)物理學(xué)教授
科學(xué)想象的巔峰之作。迪恩·雷丁用清晰的語言表明，心理學(xué)的神秘和量子力學(xué)的神秘是如何結(jié)合在一起引領(lǐng)出“新現(xiàn)實”的。與之相比，最大膽的科幻小說都顯得乏味。——邁克爾·格羅索，知名哲學(xué)家
很難看到一本趣味橫生且觀念清晰的書，一方面讀起來令人振奮，一方面又可作為權(quán)威的參考文獻�！独p繞的意念》就是這樣一本好書。——查爾斯·塔特，心理學(xué)家
作為科學(xué)家，我們在巨大的無知森林中照管著一堆飄搖的篝火。雷丁的工作是可靠、可信的導(dǎo)引，引導(dǎo)我們理解這令人安心的火圈之外能轉(zhuǎn)換我們形態(tài)的重要現(xiàn)象。——尼克·赫伯特，物理學(xué)家
意識研究領(lǐng)域的愛因斯坦為我們提供的這本書，將永久地改變我們對人類意識的本質(zhì)以及人類起源和歸宿的看法。在這個充滿敵意、差異以及刺激性競爭的世界里，很難想象有比這更重要的貢獻。——拉里·多西，醫(yī)學(xué)博士
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