親密關系的質量取決于女性的自我成長
當女性回歸自己的內心時，其實是親密關系的質量提升的最好方法。親密關系的質量取決于女性的自我成長是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。
如果不能改變男人，還可以做什么?
在婚姻咨詢中，當個案不斷責怪和埋怨對方做了什么時，我總是會把注意力拉回她們自己身上。很多時候，對方不屑于做任何改變，是兩個人的相處模式沒有任何改變，或者說女人更想提高親密關系的質量，而男人卻沒有這方面的意識，他們更想要解決當下問題的方法。從男人在婚姻中的選擇來看，他們維持現狀或者作出決定的能力都明顯高于女性，但卻很難做出自我改變。
有調查研究顯示，大多數的男人和女人，都是在沒準備好的情況下進入婚姻，所以剛開始大家都不知如何跟對方相處。當關系穩定后，如果妻子忙于家務和孩子，男人很可能就忙于工作應酬，在社會競爭中去追求自我實現，較少審視親密關系的質量。
這時最先發現問題，表示不滿的往往是女人，她們會生氣、爭執、吵鬧來試圖讓男人發生改變，可大多數男人根本不明白自己哪里要做改變，或者為什么需要做改變，反而覺得女人在無理取鬧。
既然所做的努力對改變男人無用，這是否就意味著，在婚姻關系里，女性就必須聽天由命呢?世界家排大師海靈格說：在關系中，都是女性引領男性，親密關系也不例外。那么，改變和引領有什么樣的不同呢?
簡單來看，改變是我們站在自己的立場，要求對方應該怎么做;而引領是我們先做好自己的部分，讓別人有意愿反思他自己的做法，從而調整修正他的認知和行為。
也就是說若是女性希望親密關系的.質量得到提升，自我成長就必須走到男性的前面。這就是為什么很多大齡的女性，最終會嫁得很幸福，因為他們在等待的時間里，經歷了長長的自我探索之路，而不是僅僅在等待一個更合適的愛人。
親密關系的質量，取決于女性的自我成長
張德芬說：能夠了解自己，關注自己內在，從而改變外在世界的女人，就能夠在親密關系中，扮演一個良好的主導角色。這種主導，不是常見的女追男跑，而是一個了解自己和懂得自己的女人，遇到問題時，具備的那一份智慧和覺察，一份可以讓情感關系化險為夷的淡定和從容。
為什么當女性回歸自己的內心，卻可以提升親密關系的質量呢?
1、理解自己，為自己情緒負責
在親密關系中，女性有著更豐富細膩的體驗，所有也更容易產生不同的情緒。心理學家埃利斯認為：具體的事件只是引起情緒及行為反應的間接原因，而人們對事件所持的信念、看法、理解才是引起人的情緒及行為反應的更直接的原因。
從我們情感咨詢的個案來看，大多數的婚姻是因為沒有處理好的小情緒，不斷累積和蔓延，引起沖突矛盾，在雙方的情緒化作用下，做出了輕率的決定。所以，當女性感覺到自己被情緒困擾時，不妨先給自己一些空間，通過一些專業的途徑或自我成長的方式，去識別和懂得自己的情緒，對更成熟地面對兩性關系有著非常重要的意義。
2、不經過省思，就不知道自己在做什么
很多女性受情緒的助力，不愿意停下來思考自己，覺得就要這樣做才舒服，要逼得對方無路可走，其實已經不是在提升關系，而是在逼對方做出拋棄自己的決定。而這一部分女性恰好對關系非常在乎，并不希望一段感情徹底破裂。而男性在面對強烈沖突時，大多會選擇逃避拒絕溝通，所以用這樣的極端方式掌控對方的想法，其實很難奏效，只會讓另一半躲得越來越遠。
3、自己不清楚的需要，對方不會輕易滿足
若我們提出的需要是矛盾的，自己也會沒有信心。比如要對方信任或專一，而實際上自己都在猶豫和逃離;比如要對方積極上進，實際上自己也在消極懶惰;比如想對方更懂自己，自己卻從未試著先懂對方。當需求矛盾時，對方很難透過表面理解我們真實的需要，有時甚至候自己也會覺得不重要，不值得對方做這樣的改變，所以表面看起來是在義正言辭地提要求，內心卻又在否定自己的要求。
4、自己所做的一切，都在教對方如何對你
不管有多么豐富經歷的男人，或許他們知道怎樣討女人歡心，卻不一定知道如何真正懂得一個女人。進入親密關系，就是一個新的開始，對方會以你對待自己的方式來理解你。比如，你總是壓抑自己的感受和內心的委屈，對方也會經常忽略你的需要表達;比如，你總是不習慣把自己的想法跟對方溝通，對方也覺得你不需要做更多的情感交流;比如，你怨恨自己，責備自己，打擊自己，對方也會不知不覺開始這樣對你。兩個人相處的模式，就是這樣在互動中潛移默化地形成。
在親密關系中，女性是更早意識到自己有成長需要的一方，卻又常常因為現實的困境和暫時的關系緩和，輕易放棄自我成長之路。她們會覺得若是對方不改變，自己做什么都沒有意義;也或是覺得只要對方有一些改變，自我成長就應該停止了。實際上，我們所做的一切，并非為了某一段關系或者一個男人，而是讓自己可以具備一些不同的能力，在親密關系中做一個更自在幸福的女人。
【親密關系的質量取決于女性的自我成長】相關文章：
女性職業成長的10個法則04-18
親密關系是如何破裂的08-18
試論萊辛筆下的女性心理成長歷程10-17
紋眉技巧之臉型與眉型的親密關系10-06
你的歸因方式決定了親密關系的滿意度12-21
夫妻謹記親密關系有七怕05-12
如何克服親密關系中的不安全感06-23
經理人養生飲食和膚色的親密關系10-08
創業成功與否取決于基因09-20