心理學(xué)的光點
心理學(xué)的建立是一段很長的歷史。下面心理學(xué)的光點是小編為大家準(zhǔn)備的，希望能幫到大家。
從前心理學(xué)就像浩淼的宇宙中的一處空間，我們的成員置身其中，對它的巨大感到驚訝，對它的美妙充滿好奇，對它的神秘心生迷茫。我們對它都有差不多的感受;“認(rèn)識心理學(xué)已久，但總像霧里看花，感覺美卻不甚了解。”“它的多元，它的神秘，讓人們在探索它的路上總會邂逅不同的驚喜。”“心理學(xué)的實驗研究源于生活，在某種意義上，它是影響生活現(xiàn)在及未來的微光。”
以下，使我們初入心理學(xué)的小小體驗。
“心理學(xué)有一段很漫長的過去，但是只有一個短暫的歷史。”便是因為人們從很久以前就明白心理與人們各項機(jī)能以及人類的行為、情緒有著千絲萬縷的關(guān)系。但是心理學(xué)真正開始被研究，卻僅僅是從龐大的現(xiàn)代科學(xué)體系中長出的新芽，就算是回溯到一百年前，它也僅是一棵稚嫩的小枝條。從工業(yè)革命后社會科學(xué)興盛，心理學(xué)逐漸被人們所重視，它的發(fā)展又是極其迅速的。心理學(xué)與生活，心理學(xué)與社會，心理學(xué)與人類自身發(fā)展之間的關(guān)系被充滿智慧的各種學(xué)者發(fā)現(xiàn)并將這些聯(lián)系運(yùn)用于人類發(fā)展與社會進(jìn)步，給人們帶來了很大的收益。更令我們感到高興的是，心理學(xué)近期的研究都能很大程度的影響記憶運(yùn)作機(jī)制后就能更高效率的學(xué)習(xí)。除了學(xué)習(xí)上對我們的影響，我們也會迷迷糊糊的感覺到它在生活和社會中對我們的認(rèn)知，行為，情緒和意志方面的表現(xiàn)產(chǎn)生了巨大的能量，決定了我們每個人在社會中的人生軌跡，我想，這便是很多心理學(xué)家愛說的一句話:性格決定命運(yùn)。也是普通心理學(xué)課上老師給我們簡單介紹的“知情意”。用老師簡單而生動的例子理解心理學(xué)時，我們都很快地記住了“知情意”所代表的含義。知是“認(rèn)知”，分析“知”時，還應(yīng)該代入心理學(xué)的另一個重要概念:人們的精神上分“本我”、“自我”與“超我”，本我是人最原始的，屬滿足本能沖動的欲望，屬于快樂原則;自我負(fù)責(zé)處理現(xiàn)實世界的事情，現(xiàn)實原則會暫時中止快樂原則;超我是人格結(jié)構(gòu)中的管制者，由完美原則支配。
理解重要概念后，回到“知”，認(rèn)知也導(dǎo)向了我們的某種行為。老師用最常用早操舉例;我想說說吃飯。本我的自己有饑餓就想吃欲望。晚上十點餓了，本我就想去食堂擼串，本著快樂原則，他是會去的;但是，自我要處理現(xiàn)實中的事情，去中止快樂原則，比如說，他會想;“我吃了o不ok啊?!??會不會變回包子?!!!(包子)，我口袋里有沒有錢?!!!!!!!!(蘇蘇)，我吃飽了會不會睡不著覺?!!!!!!!!!(西瓜)”，然后，也許在權(quán)衡中他就不會去吃。已經(jīng)不會動用超我(除非他想;“自律使我快樂?!!”)這樣，“知”可以說是包括認(rèn)知和所導(dǎo)向的行為的。而“情”是“知”后衍生的情緒情感，也會不會影響行為本身，但會影響行為的結(jié)果。再把餓了這件事拿出來，本我餓了后可能會精神恍惚，眼前飄一堆的雞腿雞翅，他放棄，覺得自己犧牲好大。然而，如果這個時候超我出來了，他就覺得自律是我快樂，把不去食堂的時間拿來學(xué)習(xí)，不去擼串的錢拿來買雜志!可以按時安睡有一個良好的作息，這個時候他就會有一個良好的心態(tài)。同樣是不去食堂，效果卻不一樣。所以了解你自己的情緒后及時做出調(diào)整是很重要的。最后一個“意”是“意志”。它跟“情”很像，但是它總是比“情”后面出場，需要動用它時，大致就是超我出現(xiàn)了。超我本著完美原則希望你自律，用意志頂著饑餓的欲望，戰(zhàn)勝自己就是戰(zhàn)勝世界!
知情意”說起來簡簡單單的三個字，貫穿著我們所做許多事情，所做出的很多選擇。了解心理學(xué)中的這個知識，就好像是從前置身于心理學(xué)的一個廣闊空間中，看到了一個光點，它會讓我們開始從迷茫中抽離，開始向一個大方向走去，與看到這個光點的向著同一個方向走去的人們相遇、相知、攜手并進(jìn);它會讓我們從驚訝這個空間的巨大，到了解這個領(lǐng)域的浩淼后覺得自己無知以致更無知;它會讓我們在感受到它的美妙后，便像個心理學(xué)海洋中的小小海綿，不斷的'去吸收水分。
從這三個方面去調(diào)節(jié)之間的平衡，是有希望影響一個人的。關(guān)于認(rèn)知，一個人在長期經(jīng)歷下形成的認(rèn)知體系是難以改變的，這基本已經(jīng)固定了我們面對某件事的思考模式。從心理學(xué)方面努力的話，最好是引導(dǎo)一個人能更加全面客觀的審視某事。再就是情緒，情緒是容易被感染和相互傳遞的，處在一個積極向上的環(huán)境中能讓人心情自然愉悅，但是心理學(xué)不會去主動營造一種集體感情，這樣的話就比較像故意牽引人心的邪教了。它會選擇一個特定的環(huán)境激勵一個人去自己尋找自己的本心，和自己交流，當(dāng)然更嚴(yán)重一點的情緒失調(diào)如抑郁癥要尋找的就是迷失的自我，然后帶它走出太陽底下的陰影去看到更廣闊的光明。最后是意志，事實上，很多人對自己的意志是不堅定甚至不明確的，很多時候我們的意志就是隨眾的，我們基于意志做出的選擇有可能完全是我們在某件事上的不得已。心理學(xué)可以從一個人特定的實際出發(fā)幫助他自我建立健全的人格意志，雖然他有時候也不得不向意志妥協(xié)，但這也是他為人處事一個基本準(zhǔn)則。“知情意”確實難以所有時候都統(tǒng)一，但是我們可以協(xié)調(diào)它們，然后對事做出的選擇也許會更好。
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