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      1. 心理咨詢師的生活

        時間:2020-10-08 11:12:02 心理學與生活 我要投稿

        心理咨詢師的生活

          心理咨詢師是為人們提供心理咨詢服務的工作者,那么大家好奇心理咨詢師的生活到底是什么樣的嗎?心理咨詢師的生活是小編為大家準備的,希望能幫到大家。

        心理咨詢師的生活

          1心理咨詢師的工作就是坐著跟個案聊聊天,聽他們訴訴苦,應該很很輕松吧?

          坐著是比站著輕松,有冷氣則更舒服不過啰!羨慕嗎?

          好吧!試想你必須在50分鐘的談話過程中,全程專注傾聽,一字不漏,從內到外,仔細觀察;同時腦袋里高速運轉,分析個案每一句話里所代表的意涵,每個一舉一動、一顰一笑所隱藏的訊息;再思索著如何適切回應,不得有半句廢話。這一來一往每一回合,都得在幾秒鐘之內完成。更重要的是,不論你今天是喜是憂,便秘還是拉肚子,都得如此嚴謹地面對眼前的生命。而且,送走了一個,還有下一個等著你!

          2你們一天到晚傾聽個案吐苦水,自己是不是也很容易感到不快樂?你們怎么處理自己的負面情緒?

          其實真正讓我們感到不快樂的,不是個案的痛苦對我們的影響(通;丶揖屯);而是當個案帶著力量走出會談室后,不友善及缺乏支持的家庭與社會環境,常將個案打回原形,這是最令人挫敗的了。

          再來,跟所有人一樣,不開心就大吃大喝、游玩購物嘛!或許可以培養點嗜好,怡情養性;不然就找三五好友怒罵訴苦;再不然,也去找心理咨詢師咨詢啰!

          3你是心理咨詢師,對人類心理一定很了解,那你知不知道我現在心里在想什么?

          我當然知道你正在想什么,你在想著:「眼前這個人該不會真的知道我在想什么吧?」

          心理咨詢師是人,不是神,懂心理學,但不會通靈;你不開口,我怎么會知道你在想什么?頂多透過些許線索猜一下,講中了別太驚訝,通常只是運氣好。

          4真的有那么多個案需要你們提供協助嗎?

          你可能覺得沒有!因為你身旁沒人跟你說他們有煩惱會去找心理咨詢師。如果你去找心理咨詢師談話,大概也不想讓別人知道吧!

          5如果個案不愿意跟你講話,要怎么輔導他們?

          沒輒呀!想辦法讓他開口,不然就等到他想開口。講笑話,陪他玩,耍猴戲,難不成拿著刀頂著他嗎?

          好吧!我們自有一套技巧能催化個案敞開心房,與我們進行有意義的互動,而「尊重」永遠是前提。但凡事都有極限,做不到也得認了,換套方法再接再厲。

          6你們總是可以讓個案開口透露心事,我該如何才能像你們一樣?

          官方說法是:「助人是生命影響生命的過程,只要你有心,你也做得到!」然而,事實是:

          從大學/研究所里的專業養成教育開始,一次又一次的實習與接受督導,外加幾年的實務工作,再加上被個案KO無數次的挫敗經驗,淬煉成鋼鐵般的意志,總算可以做到讓個案開口說些話了。我們就是這樣來的,想象我們一樣嗎?

          7心理咨詢師常常需要協助他人,自己的'心理一定很健康吧?

          心理咨詢師是人,有七情六欲,也得面對生活中的柴米油鹽醬醋茶,或許比較懂得處理情緒,但說不上比較健康。還有,心理咨詢是一項成就感極低,卻又極易專業枯竭的工作,多少人干了幾年后就想逃了,留下來的可能都已修練成神的等級了吧!

          8心理咨詢師的語言技巧這么好,一定擅于與人溝通協調吧?

          在會談室中面對個案是一回事,真實生活里的溝通協調又是另一回事。在會談室中我與個案談甚歡,出了會談室我有權威畏懼癥,面對陌生人或高人們,能閃就閃。所以心理咨詢師可以當談判專家嗎?這應該是兩回事!

          問題當然不只這八個,只是這八題最常見。每個問題都反應著人們心中對心理咨詢的某種想象。而知道事實后,人們又常問一個問題:「聽起來要當個心理咨詢師還蠻不容易的,是什么支撐你走下去呢?」

          我說,除了上述提到的痛苦與麻煩外,其他都還蠻美好的呀!這就是生活,是苦是樂,端視你看到的是什么。

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