如何從小對(duì)孩子進(jìn)行情商教育?
“情商”這個(gè)概念,相信大家都不陌生。情商,顧名思義,情緒的商數(shù)EQ。那么情商包括哪些部分呢?我更傾向于從它的五個(gè)主要領(lǐng)域來(lái)理解:1.了解自身情緒;2.管理情緒;3.自我激勵(lì);4.識(shí)別他人的情緒;5.處理人際關(guān)系。
目前社會(huì)上有各種形形色色的情商訓(xùn)練,但主要針對(duì)于成人,為他們的職業(yè)發(fā)展保駕護(hù)航。既然我們一直提倡“教育從娃娃抓起”,那么情商訓(xùn)練也應(yīng)該在兒童教育中被溫柔對(duì)待。
之所以說(shuō)“被溫柔對(duì)待”,是有原因的。我本身是心理學(xué)專業(yè)學(xué)生,對(duì)于情商一直有所了解,畢業(yè)后,進(jìn)入一家兒童情商教育中心工作,了解到兒童情商教育這個(gè)新方向,對(duì)此也是充滿信心,但是在與家長(zhǎng)的接觸中,我并沒有從家長(zhǎng)身上體會(huì)到他們對(duì)于情商教育的信心,更多的是焦慮。
這種焦慮表現(xiàn)為,有的家長(zhǎng)通過(guò)不問(wèn)不識(shí)來(lái)緩解焦慮,冷淡地表示不需要;還有的就是明確地表現(xiàn)出焦慮,急功近利,希望孩子短時(shí)間之內(nèi)有一個(gè)實(shí)質(zhì)性的改變。
其實(shí),情商教育是真的不需要嗎?熟不知,這種情緒學(xué)習(xí)開始于人生中的最早階段,并貫穿于整個(gè)童年期。父母與孩子之間的一言一行、一顰一笑,都隱含著情緒的弦外之音,情緒信息一直重復(fù)多年,孩子也從生活中得到強(qiáng)化,從而使孩子形成情緒見解和能力的核心。這也是情商教育中的“了解自身情緒;識(shí)別他人情緒”。
但是,在我們與家長(zhǎng)的接觸中,不管家長(zhǎng)本身的情商如何,部分的家長(zhǎng)都有一個(gè)典型的特點(diǎn),那就是將自己的“理想自我”投射到孩子身上。孩子本身有太多的可能性,又具備很高的可塑性,但是這并不代表孩子要成為家長(zhǎng)未完成的心愿的載體,做到完美狀態(tài),縮減家長(zhǎng)本身的`“理想自我”和“現(xiàn)實(shí)自我”的距離。
理想自我:個(gè)體期待自己是怎么樣的,在個(gè)體的自我概念中定位我應(yīng)該是什么樣的人。換句話說(shuō)就是我希望我自己什么樣子的。
現(xiàn)實(shí)自我:目前的現(xiàn)實(shí)生活中個(gè)體的狀態(tài),個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中獲得的真實(shí)感受。
理想自我和現(xiàn)實(shí)自我的差距是個(gè)體進(jìn)步和完善的動(dòng)力,如果差距過(guò)大,易導(dǎo)致自卑情緒。
畢竟孩子已經(jīng)從嬰兒時(shí)期與母親的共生狀態(tài)抽離出來(lái),逐漸有了自我的意識(shí),有時(shí)候并不能按照這個(gè)“理想狀態(tài)”發(fā)展,這反而會(huì)加重家長(zhǎng)的焦慮,所以有些家長(zhǎng)會(huì)急功近利,因?yàn)樗麄兊慕箲]已經(jīng)無(wú)法再宣泄出來(lái),我也見過(guò)有些孩子已經(jīng)從家長(zhǎng)那里學(xué)會(huì)了這種焦慮,但是焦慮的分享并不能減弱這種感覺。我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)很讓人心疼的孩子,當(dāng)我們問(wèn)到她,認(rèn)為自己是不是一個(gè)有價(jià)值的人時(shí)(借此了解孩子的自信心部分),孩子哇的一下開始大哭,她說(shuō)她認(rèn)為自己很失敗。我無(wú)法理解作為一個(gè)孩子,在自己還尚充滿各種可能性的時(shí)候,如何對(duì)自己做出如此消極的評(píng)價(jià),我們可以試著去想象,如果沒有人去適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)孩子客觀地認(rèn)識(shí)自我,學(xué)會(huì)坦然地面對(duì)成敗,這個(gè)孩子的心理健康水平會(huì)不會(huì)隨著壓力越來(lái)越大而出現(xiàn)問(wèn)題。而這也就需要在情商的“管理情緒,自我激勵(lì)”方面下一些功夫。
孩子不僅僅會(huì)從父母身上學(xué)到為人處世的方式方法,在社會(huì)生活中,隨著孩子的自我意識(shí)擴(kuò)大,他們還會(huì)遇到很多的人:老師、同學(xué)、朋友。這些人都會(huì)多多少少影響著孩子的情商發(fā)展。其中,與同齡人的人際關(guān)系在孩子心目中占據(jù)非常重要的地位,他們會(huì)學(xué)到如何管理情緒,如何處理人際關(guān)系。但是這種學(xué)習(xí)并不是一蹴而成的,它需要有一定的時(shí)間,來(lái)慢慢發(fā)酵。
所以請(qǐng)給孩子多一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)慢慢體現(xiàn)出自己的特質(zhì)和情商能力,也請(qǐng)溫柔對(duì)待兒童情商訓(xùn)練,它在孩子的關(guān)鍵發(fā)展期起著至關(guān)重要的作用,它需要謹(jǐn)慎地,耐心地來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)創(chuàng)造每一個(gè)可塑點(diǎn)。那么如何溫柔對(duì)待呢?實(shí)質(zhì)上溫柔是一種廣博的同理心和豐富的想象力,這需要我們做到理解,做到積極面對(duì)。也許我們可以學(xué)會(huì)溫柔對(duì)待兒童情商教育,重點(diǎn)是溫柔對(duì)待充滿潛能的孩子,給他們多一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,理解他們,對(duì)他們抱有正面積極地期待。
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