如何治療心理強迫癥

如何治療心理強迫癥

　　如何治療心理強迫癥

　　心理疾病一直得到了大家的關注，很多的心理疾病都進入到了人們的視線中，例如心理強迫癥，就是很常見的心理疾病的類型。在強迫癥治療方法中，專家一直強調要以心理治療為主，但現實中仍有很多人并沒有引起重視。下面，我們就請專家為大家介紹：心理強迫癥應該怎么進行治療呢?

　　強迫性質的表現屬于不適應環境條件作用的結果，其表現出了強迫癥患者對自己無益甚至有害的不合理反映，其往往是在焦慮的處境中由于錯誤的或不良的條件作用而產生的泛化性不適應行為。

　　心理專家進一步分析認為，其是通過條件反射后天“學習”獲得的，同時，人的肌肉松弛必然會對焦慮緊張反應起抑制作用，即“交互抑制作用”。而通過默想脫敏療法來進行強迫癥的心理治療。

　　使用默想脫敏法來進行強迫癥的心理治療時，其具體的`做法是：動用原先引起患者緊張、焦慮不安的情景刺激，通過患者的想象，使之產生相應的緊張、恐懼、焦慮情緒。反復想象、反復刺激，會逐漸使原來引起的不良情緒反應漸漸減弱，強迫癥狀隨之緩解或消失。

　　例如，對強迫洗手、強迫性洗衣服這類強迫癥的心理治療，應先了解引起這些癥狀的直接原因，就讓患者舒適地坐著，全身放松，微閉雙眼;之后，按照治療者的語言暗示，使其進入想象情景，讓患者慢慢體驗這種伴隨想象而產生的難以忍受的緊張、焦慮情緒。這時，治療者在一邊鼓勵患者認真想象，堅持下去。這樣多次反復地治療，患者相應的強迫癥狀就會緩解乃至消失。

　　對于心理強迫癥應該怎么進行治療的問題，相信大家可以從上文中得到答案。心理療法在治療強迫癥的過程中，可以起到很大的作用，要重視起來。患者應該要根據自身的病情，由專業醫師為其進行療法的選擇，以便患者盡快地恢復健康。

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