《強迫癥的正念治療手冊》簡介

時間：2020-09-05 14:23:48 心理學書籍我要投稿

《強迫癥的正念治療手冊》簡介

　　《強迫癥的正念治療手冊》介紹了以正念和認知行為療法、尤其是暴露與反應阻止法為基礎的針對強迫癥的整合干預策略。《強迫癥的正念治療手冊》簡介是小編想跟大家分享的`，歡迎大家瀏覽。

　　強迫癥的正念治療手冊(萬千心理)

　　作者：赫什菲爾德(Hershfield, J.) 等著;聶晶譯

　　出版：中國輕工業出版社 2015-3

　　ISBN：9787518400584

　　平裝：16開208頁

　　定價：35.00

　　編輯推薦

　　本書可以說是《走出強迫癥——找回美麗的日子》的姊妹篇，書中主要介紹了運用正念認知行為療法干預強迫癥具體過程的展示，列舉了十個類型的強迫癥，并且分別詳細地給出了如何運用正念認知行為療法一步一步應對的具體方法，實用性非常強。

　　譯校者介紹

　　聶晶　華東師范大學心理學博士，上海大學悉尼工商學院副教授。2012—2013年曾是美國耶魯大學高級訪問學者。曾主持和參與多項國家級、省部級項目;在國際和國內知名刊物上發表了學術論文數十篇。曾主編《管理心理學》一書，并參與編寫了《心理咨詢師培訓教程》《實用心理異常診斷矯治手冊》等書籍。

　　東振明　上海蓋德強迫癥研究中心主任，國際強迫癥基金會會員，正念體悟療法創始人，上海市普陀區心理咨詢師協會副理事長。強迫癥咨詢領域資深專家，十年來專注于強迫癥的研究與咨詢，咨詢時間超過10000小時。曾出版專著《走出強迫癥—找回美麗的日子》，在國際和國內知名期刊上發表論文數篇。

　　部分目錄

　　第一部分　正念與強迫癥

　　第一章　你、你的大腦及你的心智

　　正念的基本概念

　　聚光燈

　　被沖垮的堤壩

　　冥想：正念練習

　　當下的正念

　　第二章　正念與認知療法

　　認知療法

　　挑戰認知歪曲

　　自動思維記錄

　　第三章　正念與行為療法

　　你無法決定內在發生的一切

　　改變行為，思維和情緒就會隨之改變

　　暴露與反應阻止法

　　接受性腳本

　　普遍暴露

【《強迫癥的正念治療手冊》簡介】相關文章：