如何和抑郁癥患者相處

如何和抑郁癥患者相處

　　如何和抑郁癥患者相處?下面梳理了和抑郁癥患者的相處的模式，供大家參考借鑒。

　　觀察抑郁癥患者是否自殘

　　自殘說明抑郁到了一定程度了，有的抑郁癥患者不會死，但是會做出不斷傷害自己的傻事。如果你身邊有個抑郁癥的朋友，那么處于關心，要經常觀察他/她是否帶著外傷，如果是的，一定要及時告訴他/她的監護人。

　　陪伴病人

　　以和善、真誠、支持、理解的態度，耐心地幫助病人，讓病人體會到自己是被別人接受的，不是自己想的那樣沒有用。當病人和你傾吐內心的心事時要耐心的傾聽，不要催促病人。有時我們可以采取沉默的方式陪伴病人，是他感到更有安全感。

　　要及時開導他們

　　有抑郁癥的人往往都是心事重重的，而在生活中的所見所想只會加重他們的病情，而且有抑郁癥的人習慣把心事都放在心里，不斷讓負能量在自己心中增加，因此我們要及時開導有抑郁癥的人。

　　協助病人料理家務及個人衛生

　　由于病人生活懶散、被動、缺乏興趣和低自尊，常對自己的衛生及生活漠不關心。此時，家人應耐心地引導、督促、鼓勵和協助病人飲食，洗澡，剪指(趾)甲，理發，刮胡須，更換衣物等。當然，這些應根據病人的情況，盡可能鼓勵病人自己完成，以免助長病人的依賴性和強化病人的無能感。

　　教會患者正確的認識自己

　　患者應該正確的認識自己，不要老是拿自己的短處和別人的長處比，這樣只會讓自己徒增煩惱罷了，不要老是認為別人都是十全十美的.，而自己卻一無是處，要正確的看待自己的優點和缺點，要善于發現自己的長處，肯定自己的成績，這時治療抑郁癥最為關鍵的一步。

　　樹立正確的治療觀

　　必須要嚴格按照醫生的安排來服用藥物，不要自己擅自增減藥物，這樣不僅不會讓疾病得到很好的治療，甚至會近一步加重病情;一些患者認為長期治療抑郁癥的藥物勢必會給自己的大腦和身體帶來一些副作用，所以擅自停藥，這些都是治療中的大忌。要想成功治療抑郁癥就必須遵循醫囑，接受治療。

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