美國心理研究發現：做好事能提高免疫力

美國心理研究發現：做好事能提高免疫力

　　樂于助人，好處眾多。英國《每日郵報》報道的一項新研究提醒我們，做好事不僅利人利己，還能提高身體的抗病能力。

　　美國加州大學洛杉磯分校和北卡羅來納大學的研究人員，聯合開展了一項長達10年的研究，首次探索了心理特征和人類基因表達的關系，最近在《美國國家科學院院刊》上發表了這項研究結果。他們抽血化驗了80名身體健康的成年志愿者，并全面評估了其幸福感。結果發現，不同來源的幸福感，會通過改變一個人的基因表達水平，進而影響其身體健康狀態。其中，因幫助別人而獲得幸福感的人，能顯著提高自身的免疫力。

　　具體來說，喜歡做好事的人(即通過自我實現獲得幸福感的人)，其體內與炎癥水平有關的基因表達水平較低，而與抗病毒等有關的基因表達水平較高，說明身體的整體免疫力更好。喜歡享樂者(即通過消費商品和自我滿足獲得幸福感者)的基因表達水平則正好相反，說明其免疫力水平相對較低。

【美國心理研究發現：做好事能提高免疫力】相關文章：

吃黑棗能提高人體免疫力06-22

怎樣能提高心理素質05-29

如何提高免疫力07-14

提高免疫力的食物05-12

冬季如何提高免疫力？07-16

巧妙烹飪提高免疫力05-13

如何提高孩子免疫力-有效提高孩子免疫力的10大妙招06-18

美國留學研究生錄取條件有不同程度提高04-18

提高身體免疫力保健方法05-16