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      1. 單親媽媽該如何和孩子交流

        時(shí)間:2020-10-28 15:39:35 心理健康 我要投稿

        單親媽媽該如何和孩子交流

          現(xiàn)在中國(guó)的離婚率直線上升,那么身為單親媽媽又應(yīng)該怎么跟孩子溝通交流呢?單親媽媽該如何和孩子交流是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

        單親媽媽該如何和孩子交流

          我容易嗎?!

          通常來(lái)講,單親媽媽都會(huì)更辛苦更艱難,但是有些話,適合爛在心里;有些痛苦,適合無(wú)聲無(wú)息地忘記;有些艱難,需要默默地咬緊牙關(guān)去承受。這樣的話語(yǔ)會(huì)無(wú)形中增加孩子的心理負(fù)擔(dān)。

          還不都是為了你!

          即便是為了孩子做了很多犧牲,最好也不要這樣說(shuō)。這是一種"居功"的言辭。一旦"居功","功勞"就大大縮水了。剛開(kāi)始時(shí),這樣的話語(yǔ)會(huì)讓孩子感覺(jué)愧疚,說(shuō)得久了,會(huì)讓孩子生厭。假如孩子賭氣來(lái)一句"誰(shuí)讓你為了我"之類的反駁,我們將何以自處呢?

          你這樣做,對(duì)得起我嗎?

          這是從大人角度出發(fā)的言論,我們不能以孩子"對(duì)得起我們"的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求和衡量孩子,這種話語(yǔ)的內(nèi)涵中有一種對(duì)孩子的束縛。一個(gè)人首先是對(duì)自己負(fù)責(zé),然后才是對(duì)別人負(fù)責(zé)。如果我們能從孩子的角度去詢問(wèn)(而不是指責(zé))孩子:"這樣做,你是想干什么"、"這真是你內(nèi)心想要的嗎",效果會(huì)好得多。

          都是因?yàn)槟隳窃撍赖陌职?

          怨恨一個(gè)人其實(shí)是一種自虐,我們?cè)僭趺丛购蕖⒃{咒對(duì)方,對(duì)方已經(jīng)不在乎了,而這種耿耿于懷、難以消化的怨恨,不過(guò)是對(duì)自己的折磨。即便是我們不能心平氣和地原諒他,我們也要盡量忘記他。人不能總活在過(guò)去的陰影里,背著這樣的包袱,怎么能在新的生活中不落伍呢?

          更重要的是,這樣做會(huì)降低孩子的自尊以及妨礙孩子自我概念的整合。畢竟,當(dāng)一個(gè)孩子覺(jué)得自己來(lái)自于一個(gè)惡魔或者壞人時(shí),他的自我評(píng)價(jià)就會(huì)大大降低。

          都是媽媽不好!

          很多媽媽認(rèn)為自己沒(méi)有能帶給孩子一個(gè)雙親家庭,非常對(duì)不住孩子。其實(shí),這種自責(zé)和愧疚心是完全沒(méi)有必要的。首先這并非是我們?cè)敢獾模膊皇俏覀兡軌虬盐盏;橐霾荒芾^續(xù)實(shí)屬無(wú)奈,這個(gè)現(xiàn)實(shí)是我們和孩子要共同面對(duì)的現(xiàn)實(shí),而不是我們過(guò)錯(cuò)的證據(jù)。孩子或許會(huì)覺(jué)得有缺憾,但是我們自己更不容易,我們和孩子雙方誰(shuí)也不要有多余的思想負(fù)擔(dān)。讓我們一起來(lái)面對(duì)就好了。

          不許要你爸爸的東西!

          與之類似的話還有:"不許到你爸爸那里去"、"不許接你爸爸的電話"等等。坦率地說(shuō),無(wú)論孩子的父親多么糟糕,我們都沒(méi)有權(quán)利這樣做。更重要的是,這樣做對(duì)孩子十分不利。其一,血緣是不能割斷的,對(duì)于我們大人來(lái)講,縱然可以把他當(dāng)作陌路之人,但是,"他"對(duì)于孩子來(lái)講,卻是世界上唯一的、永遠(yuǎn)的父親。假如我們強(qiáng)行割斷,就會(huì)造成孩子情感上的巨大缺失。即便是離異時(shí)孩子年齡尚小或者孩子和父親接觸非常少,在內(nèi)心深處,父親的位置也是不可或缺的。

          有時(shí)候,我們強(qiáng)行割斷孩子和父親的聯(lián)系,還會(huì)造成逆反心理,讓孩子內(nèi)心更加傾向于父親那一方。

          他們都說(shuō)我什么了?

          當(dāng)孩子從他的父親或者父親的親屬那里回來(lái),我們最好不要希望從孩子那里打探對(duì)方說(shuō)了什么,尤其是不要打探對(duì)方對(duì)自己的評(píng)價(jià)。要知道,假如大人之間的怨恨、敵對(duì)、妒嫉從孩子這個(gè)管道傳輸,那么這些東西很可能像硫酸一樣破壞孩子這個(gè)管道。這樣的經(jīng)歷將使孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的道德迷惑,并且大大損傷孩子對(duì)大人們的信任,嚴(yán)重的話會(huì)造成抑郁癥或者狂躁癥。這樣的孩子我在咨詢工作中就曾經(jīng)接待過(guò)兩個(gè)。

          真后悔當(dāng)初生下你!

          這是最傷害孩子自尊的一句話。這句話要么會(huì)大大降低孩子的自尊,要么使孩子為捍衛(wèi)自尊而對(duì)抗。假如這樣話聽(tīng)多了,孩子不以為然了,就更加糟糕,因?yàn)檫@意味著孩子的自尊已經(jīng)降到了極低的水平,或者他對(duì)媽媽已經(jīng)完全不在乎了。所以,無(wú)論出現(xiàn)什么情況,我們就事論事就好了,不必這樣來(lái)傷孩子的心。

          我這是造的哪輩子的孽呦!

          怨天尤人是軟弱的,正處在這樣抱怨?fàn)顟B(tài)的媽媽們,應(yīng)該覺(jué)察到這個(gè)性格上的弱點(diǎn)以及它帶給自己多重?fù)p害,包括給孩子制造緊張空氣和精神壓力,包括給孩子做出了消極的示范,包括抱怨和傷心導(dǎo)致的顧影自憐、消極回避等。如果你不能擦干你的眼淚,你將永遠(yuǎn)不無(wú)法看清真正的生活。

          延伸閱讀:

          我真是受夠那些給單親家庭孩子貼的標(biāo)簽了

          記得我在高中的時(shí)候看過(guò)一期快本,嘉賓是言承旭。那一期很感人,他講起了他和林志玲的往事,很多觀眾都哭了?晌矣∠笞钌羁痰膮s是他談起他母親的場(chǎng)景。

          作為一個(gè)單親家庭的孩子,他說(shuō):“我看到我媽媽很辛苦地養(yǎng)我們的時(shí)候,我就很想跟她說(shuō)我愛(ài)你,但我講不出來(lái),因?yàn)槲液苄〉臅r(shí)候就被逼著要去堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)這個(gè)世界。”以后無(wú)論他再演什么角色,我總會(huì)想起他講這番話哽咽的樣子。

          他有很多話想說(shuō)可還是選擇沉默

          來(lái)自刺猬實(shí)習(xí)

          “聽(tīng)說(shuō)你爸媽離婚啦?因?yàn)槭裁措x的婚啊?你后來(lái)跟的誰(shuí)啊?你爸媽后來(lái)再婚沒(méi)啊?再婚之后還疼不疼你啊?給不給你錢啊?給的多不多啊?再婚的對(duì)象有沒(méi)有孩子啊?有的話你們?cè)趺聪嗵幇?哎你怎么突然生氣啦?單親家庭的孩子果然很敏感啊!”

          前幾天收集資料的時(shí)候我在網(wǎng)上看到這樣一段話,當(dāng)時(shí)覺(jué)得有些難過(guò)。

          但想想這好像就是生活的常態(tài),又覺(jué)得更難過(guò)了。

          也許小九小時(shí)候就被這樣自以為是的關(guān)心刺傷過(guò)吧。

          小九是蠻開(kāi)朗的一個(gè)女孩子,看起來(lái)和大家都相處得都很不錯(cuò)。可她交心的朋友不多,現(xiàn)在想想好像也就只我一個(gè)。

          “我沒(méi)有爸爸啊,我從小就沒(méi)有見(jiàn)過(guò)他。”

          有次父親節(jié)我問(wèn)她要送她爸爸什么禮物,她就說(shuō)了這樣一句讓我不知作何反應(yīng)的話。

          小九生下來(lái)的時(shí)候爸爸就拋棄了她們母女。

          “那你媽媽呢?”我問(wèn)。

          “她也走啦。”她故作輕松地說(shuō)。

          原來(lái)是那個(gè)時(shí)候她媽沒(méi)辦法只能跑去廣州打工掙錢養(yǎng)家,她就和外公外婆還有小舅舅生活在一起。

          她媽媽一年到頭沒(méi)幾天在家,小九小時(shí)候老被別人笑是個(gè)沒(méi)人要的孩子,為此跟人打架。

          班主任知道她沒(méi)爸,媽媽又不在身邊,怕別人家長(zhǎng)找上門來(lái)鬧,就把責(zé)任都推在她身上,每次罰的都是她。小九不敢跟外婆說(shuō),怕她心里著急,不想他們兩個(gè)老人家去和別人吵。

          從小到大她心里頭的事都找不到人說(shuō),只能自己憋著。有時(shí)候憋得狠了就覺(jué)得自己沒(méi)爸,好像連媽媽也沒(méi)有一樣。

          她說(shuō):“所以我小時(shí)候挺恨她的。”

          “那現(xiàn)在呢?你還恨她嗎?”,我又問(wèn)。

          不過(guò)這次她沒(méi)有直接回答。

          只告訴我她媽媽前段時(shí)間回來(lái)了,找到了工作就不去廣州了。

          所以難得碰上了小九的生日,媽媽很用心給她準(zhǔn)備了禮物。但小九沒(méi)有收,反倒是嘲諷地說(shuō):“這么多年,你都沒(méi)有給我過(guò)生日,這次干嘛送禮物。”

          我不知道她媽媽當(dāng)時(shí)心情如何,但小九講她什么都沒(méi)說(shuō)。

          后來(lái)小九半夜起來(lái)上廁所,就看到她一個(gè)人坐在客廳的沙發(fā)上哭,她躲在墻后看了很久,看到她媽媽哭得都在發(fā)抖。終于忍不住過(guò)去把壁燈打開(kāi),對(duì)燈細(xì)看的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)她長(zhǎng)了好多白頭發(fā),雙手都干裂了,上面全是皺紋和小傷口。

          媽媽看到小九,一時(shí)間有些詫異,連忙偏頭過(guò)去抹掉眼淚。

          而小九這時(shí)只是轉(zhuǎn)身回房。

          沒(méi)過(guò)多久她回到客廳,然后走到媽媽面前坐下,拉過(guò)她的手一言不發(fā)地給她抹護(hù)手霜。她一邊抹,她媽媽一邊就像崩潰失聲一樣不停地說(shuō):“九九,媽媽對(duì)不起你...”

          而小九說(shuō),那晚過(guò)后她更恨她了。

          她給我看了她媽年輕時(shí)候的照片,真的很漂亮。

          “所以我怨她啊,她才四十出頭啊,怎么就活成了這個(gè)樣子。”

          “我外婆說(shuō)她一直不肯改嫁,就是怕那后爸對(duì)我不好。所以說(shuō)到底,我還是怨我自己的,我知道她很愛(ài)我,而我這個(gè)累贅卻還埋怨了她這么多年。”

          說(shuō)到后來(lái)小九就開(kāi)始沉默,一句話也不說(shuō),我想安撫一下她,結(jié)果我一輕拍她的背,她就開(kāi)始哭,哭得特別兇。

          所以那節(jié)課物理課我們都沒(méi)有上,我陪她在操場(chǎng)走了一節(jié)課。

          小九后來(lái)有了一個(gè)很好的男朋友,可她仍然對(duì)婚姻抱有極大的不信任,不知道以后該不該結(jié)婚。

          她很怕她有一天會(huì)變成她媽媽那樣,被生活和孩子硬生生折磨成那個(gè)樣子,她也怕有一天她孩子問(wèn)她:“我爸爸呢?”,她卻只能冷冷地回答:“早死了。”

          而我問(wèn)梁博義他以后會(huì)不會(huì)考慮結(jié)婚的時(shí)候,他的回答和小九很不一樣,他說(shuō)他很想試試一個(gè)正常的三口之家是什么樣的,以后有了孩子一定要對(duì)他很好,絕對(duì)不讓他經(jīng)歷這些事情,要讓他生下來(lái)就有好多好多的愛(ài)。

          梁博義三年級(jí)的時(shí)候,他父母離婚了,為這事當(dāng)時(shí)斷斷續(xù)續(xù)拖了好幾年。

          他說(shuō):“小時(shí)候我心里挺矛盾的,其實(shí)不想他們離婚,想著怎么還是一家三口嘛。但是每次看他們整夜的吵架,砸東西,什么臟話都拿來(lái)罵的時(shí)候,又覺(jué)得還是離了算了,再拖下去他們不瘋我都要瘋了。”

          他爸賭氣爭(zhēng)來(lái)了撫養(yǎng)權(quán),可后來(lái)兩個(gè)人就像踢皮球一樣,都不怎么帶他。

          他說(shuō):“我最難堪的就是每個(gè)月我爸讓我去問(wèn)我媽要撫養(yǎng)費(fèi)的時(shí)候,特別是我媽和她那對(duì)象后來(lái)再婚了,他們一家人看我的那種眼神,我晚上有時(shí)候做惡夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)到。”

          “別人都在媽媽面前耍賴鬧脾氣,只有我覺(jué)得我是在她面前不要臉。”

          而讓一個(gè)孩子在父母面前沒(méi)有尊嚴(yán),這也許就是對(duì)他最大的羞辱。

          “有時(shí)候我爸喝醉了,心情不好就會(huì)罵我,說(shuō)我渾身臭毛病都隨我媽,當(dāng)初就不應(yīng)該讓我生下來(lái)。”

          梁博義說(shuō)是奶奶把他帶大的,照顧他,教他做人。

          所以他跟我講:“青山,說(shuō)實(shí)話,誰(shuí)對(duì)我奶奶不好,我真的會(huì)跟他拼命的。這世上沒(méi)什么人對(duì)我好,她是最愛(ài)我的人了。”

          端午節(jié)那天,我跟他走在路上,街上的大屏幕在放《中國(guó)好歌曲》,出現(xiàn)的是他很喜歡的搖滾鼓手趙牧陽(yáng),我們就傻站在路邊看。

          鼓聲一響他的`表情就很動(dòng)容,后來(lái)看到趙牧陽(yáng)的一段話,他莫名的就開(kāi)始哭,我嚇得立馬把他拉到街角。

          所以我有時(shí)候看梁博義就覺(jué)得他很矛盾,很要強(qiáng)但是卻又些自卑。很容易感動(dòng),對(duì)他一丁點(diǎn)的好,他都很放在心上,但是卻又喜歡和人保持距離。他自我保護(hù)意識(shí)很重,肯對(duì)我敞開(kāi)心扉聊一聊,我就覺(jué)得很難得了。

          所以這次我問(wèn)他,能不能寫(xiě)下他故事的時(shí)候,他大方說(shuō):“沒(méi)事啊,你寫(xiě)吧。”我就很高興,他肯定是把很多事情放下了。

          而現(xiàn)在梁博義生活得很好,有自己想做的事情,可以為之奮斗的人,還養(yǎng)了一只可以擼到爽的貓。

          我真的很替他高興。

          說(shuō)完了故事,也許到現(xiàn)在我應(yīng)該寫(xiě)下一通的觀點(diǎn),去倡導(dǎo),去呼喊些什么,但是我不想要這樣。

          因?yàn)槲也恢滥銈兘?jīng)歷過(guò)什么啊,我當(dāng)然可以說(shuō)你要陽(yáng)光地面對(duì)這個(gè)世界,你要去愛(ài)別人,你要走出來(lái),或者勸父母復(fù)婚,去原諒一切不公平的對(duì)待。

          你知道的,人對(duì)于沒(méi)有發(fā)生在自己身上的痛苦總是可以洋洋灑灑來(lái)一堆圣母的言論,刀子不往自己心口上扎的時(shí)候,就好像覺(jué)得殺人兇手也沒(méi)有那么面目可憎。

          但我不要,我只想跟你們說(shuō)一定要好好地愛(ài)你自己。

          如果想要結(jié)婚就去找一個(gè)好人,有你們自己的家庭,倘若覺(jué)得父母的婚姻是個(gè)錯(cuò)誤,那么不要重蹈覆轍,也不要拿他們的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。

          如果仍對(duì)婚姻介意就灑脫地不婚好了,還是可以去找一個(gè)喜歡的人,開(kāi)心地過(guò)你的生活。

          而旁觀者們,不要給所謂單親家庭的孩子貼那么多標(biāo)簽了,你已經(jīng)認(rèn)定了他們冷漠自私,不懂得愛(ài)人,又何必再去問(wèn):“聽(tīng)說(shuō)你爸媽離婚啦?因?yàn)槭裁措x的婚啊?……”

          以惡意揣測(cè)別人來(lái)驗(yàn)證自己心目中的判斷,得到的不過(guò)也只是惡意罷了。

          不要打著“我是關(guān)心你”的旗號(hào),為了自己的好奇心去一遍一遍的戳別人,你以為那是塊好肉,但說(shuō)不定那是傷疤。

          可是如果他要講,那你就靜靜地聽(tīng)。

          如果他要哭,你就給他遞紙巾,嚎哭的樣子太難看,你就幫他兜著。

          如果他覺(jué)得難受,你就拉他上一趟沒(méi)什么人的公交,坐靠窗的位置,去哪里都好,有時(shí)候坐著吹風(fēng),人的心情就會(huì)變好。

          我當(dāng)時(shí)就是靠著三塊二毛錢的車費(fèi),和梁博義成為狼狽為奸的好朋友的。

          如果他心無(wú)芥蒂,如今已經(jīng)能坦然面對(duì),你就來(lái)一打啤酒,找個(gè)天臺(tái)兩人一口氣對(duì)吹了,然后告訴他:“讓那些不好日子都見(jiàn)鬼去吧。”

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