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      2. 冬季旅游的物品

        時(shí)間:2020-12-15 20:11:48 旅游資訊 我要投稿

        冬季旅游的必備物品

          導(dǎo)語(yǔ):隨著天氣的急劇變化,寒冷已經(jīng)向我們襲來(lái),那冬季旅游防寒裝備更是必不可少了。下面小編為你整理的冬季旅游的必備物品,希望對(duì)你有所幫助!

        冬季旅游的必備物品

          冬季出游必備常識(shí)

          防寒保暖

          選擇玩雪賞雪的人,尤其要做好保暖防凍的準(zhǔn)備。最外層的衣服應(yīng)具有防風(fēng)性,可選羽絨,呢絨,毛皮質(zhì)地的衣服;鮮鮮提醒大家,去高寒的地方,一定要帶帽子,因?yàn)槿梭w50%以上的熱量都是從頭部和頸部散失的。最好能預(yù)備防凍油膏。

          藥品準(zhǔn)備

          冬季天氣寒冷,容易感冒,所以出行要?jiǎng)?wù)必?cái)y帶治療傷風(fēng)感冒的藥品。另外去干燥的地區(qū)旅行,建議游客準(zhǔn)備清熱沖劑。

          預(yù)防雪盲

          雪地的反光程度較大,出門(mén)需要佩戴太陽(yáng)鏡,保護(hù)眼睛。如果不幸患上雪盲癥的話(huà),應(yīng)立即回到黑暗的地方,蒙住雙眼,把濕布放到額前,防止高溫加劇劇痛,一段時(shí)間后讓眼睛慢慢恢復(fù)。

          滑雪安全

          滑雪是一項(xiàng)速度快、技術(shù)高的運(yùn)動(dòng),極易發(fā)生意外事故。因此游客應(yīng)將個(gè)人防護(hù)設(shè)備配備齊全,遵守滑雪場(chǎng)的規(guī)章制度,進(jìn)入與自己滑雪水平相當(dāng)?shù)幕馈;┣皯?yīng)學(xué)習(xí)一些基本的醫(yī)學(xué)知識(shí)和急救常識(shí)。如果發(fā)現(xiàn)他人受傷,千萬(wàn)不要隨意處置和搬動(dòng),應(yīng)盡快向滑雪場(chǎng)救護(hù)人員報(bào)告。

          相機(jī)保暖

          電子快門(mén)的'照相機(jī)和攝像機(jī)在-20攝氏度以下時(shí),就會(huì)出現(xiàn)電池容易“放電”、快門(mén)不能按下等“失靈”的問(wèn)題。因此在戶(hù)外拍攝完之后,要及時(shí)將相機(jī)放進(jìn)外衣兜里,用時(shí)再拿出來(lái)。此外,要多備電池。

          溫泉浴細(xì)節(jié)

          每次泡溫泉的時(shí)間控制在20-30分鐘為宜,如果浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),容易出現(xiàn)眩暈、全身乏力。溫泉浴也是一種中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),在令身心得到全面放松的同時(shí),靈敏度和注意力也會(huì)有所下降。

          冬季出游注意保暖

          外套,選呢絨、毛皮和皮革制的衣服。羽絨服可形成不對(duì)流的空氣層,保暖性好,是冬季出游的首選。內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣,以利保溫、干燥。

          盡量減少皮膚裸露地方,對(duì)于容易生凍瘡的地方必須經(jīng)常摩擦和活動(dòng)。風(fēng)雪天外游一定要戴手套和耳套。

          應(yīng)該注意飲食的搭配。瘦肉類(lèi)、蛋類(lèi)、鮮魚(yú)、豆制品、動(dòng)物肝臟對(duì)補(bǔ)充人體熱量很有好處,可適當(dāng)多食用。

          適量運(yùn)動(dòng)。多從事登山、滑雪、打雪仗、堆雪人、冰上運(yùn)動(dòng)等冬季運(yùn)動(dòng)。特別提醒患有冠心病、高血壓和慢性支氣管炎的朋友不宜在冬季出游,尤其遇到風(fēng)雪天更要忌諱以免病情加重。

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