引導語：做好職業生涯規劃能幫助我們更好的安排日常工作的優先級順序。通過職業生涯規劃將使我們能夠把握關鍵，提高成功的幾率，那么大學生們知道如何設計與規劃自己的職業生涯的各個階段?下面就是小編收集的方法，歡迎大家閱讀學習。
1、大學一年級：探索期
【階段目標】適應大學生活，樹立規劃認識
【實施策略】
——了解就業形勢，樹立新的奮斗目標。如果說之前的努力是為了考上大學，那么現在的任務就是為了以后的就業和職業發展。
——完成從中學生到大學生的角色轉變，盡快適應大學生活。虛心請教師兄師姐，主動參加集體活動，建立新的人際關系圈。熟讀學生手冊，關注輔修專業和第二學位的申請條件，保證一定的學習成績。
——開始自我和職業的探索，樹立職業規劃認識。通過職業測評等工具全面客觀地探索自己，思考有哪些職業與自己所讀的課程、專業相吻合，通過互聯網、報刊雜志和訪談等渠道進一步了解這些職業。
2、大學二年級：定向期
【階段目標】確定主攻方向，培養綜合素質
【實施策略】
——虛心請教師長和校友，根據自己的發展意愿選定專業或主攻方向，有必要、有條件的話同時輔修其它課程和專業。
——建立合理的知識結構，注重專業實力的培養，參加英語、計算機等工具性證書的考試。
——主動參加學生會或社團工作，培養自己的組織協調實力和團隊合作精神，提升自己的綜合素質。
——嘗試兼職、實習等，積累一定的職業經驗。
3、大學三年級：提升期
【階段目標】提升職業技能，積累職業經驗
【實施策略】
——加強專業知識學習的同時，考取與職業目標相關的職業資格證書。
——增強兼職、實習的職業針對性，積累對應聘有利的職業實踐經驗。
——擴大校內外交際圈，加強與校友、職場人士的交往，提前參加校園招聘會，與用人單位招聘人員進行溝通。
——學習求職技巧，學會制作簡歷、求職信，了解面試技巧和職場禮儀。
——如果決定考研，要做好復習準備;如果希望出國，要注意留學資訊和動向，準備TOEFL、GRE考試。
——在大三后期要查漏補缺，檢查當下與畢業后目標的差距，及時采取糾偏措施，為大四目標的順利完成打下堅實的基礎。
4、大學四年級：沖刺期
【階段目標】充分掌握資訊，實現畢業目標
【實施策略】
——留意學校就業中心通知和其它重要的招聘渠道，不要遺漏關鍵的招聘信息。
——登陸招聘單位網站或通過咨詢、訪談等方法，了解招聘單位的相關信息，為面試做好準備。
——選擇實用性高的畢業設計題目，借機證明自己的應用研究實力。
——學會就業心理調節，始終保持自信和主動。
職業生涯規劃的基本步驟
1.確定志向
志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是你的職業生涯中最重要的一點。
2.自我評估
自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
3.職業生涯機會的評估
職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所以，在制定個人職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。
環境因素評估主要包括：
(1)組織環境。
(2)政治環境。
(3)社會環境。
(4)經濟環境。
4.職業的選擇。職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。如何才能選擇正確的職業呢?至少應考慮以下幾點：
(1)性格與職業的匹配
(2)興趣與職業的匹配。
(3)特長與職業的匹配。
(4)內外環境與職業相適應。
5.職業生涯路線的選擇
在職業確定后，向哪一路線發展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展;是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進。通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：
(1)我想往哪一路線發展?
(2)我能往哪一路線發展?
(3)我可以往哪一路線發展?
對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業生涯路線。
6.設定職業生涯目標
職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
7.制定行動計劃與措施
在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力?在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。
8.評估與回饋
俗話說：“計劃趕不上變化。”是的，影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇;職業生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。