研究生是高等教育的一種學歷,一般由擁有碩士點、博士點的普通高等學校和研究生培養資格的科研機構開展,以研究生為最高學歷,研究生畢業后,也可稱研究生,含義為具有研究生學歷的人。下文是小編收集的研究生2016最新大學生職業生涯規劃書模板,歡迎大家閱讀!
前言
人生如同一本書,一段旅程,有開始、有結局,而最精彩的部分往往是中間的過程,也就是書中每一段意味深長的情節、旅途中每一段腳踏實地的路。不同的人有著不同的人生,因為他們有著不同的人生過程,而人生過程的精彩與否往往取決于他們對自己人生的認識和規劃。而屬于人生中至關重要的一部分——職業,它的成功與否同樣也取決于人們對它的認識和規劃。
身處學校這座象牙塔的時候可能感覺不到,當畢業來臨,真正需要我們踏上工作崗位的時候,很多人會遇到這樣那樣的問題,挫折、失望、不滿,甚至有的人會有一種強烈的挫敗感,因為理想和現實終歸有差距。站在這個人生的十字路口,怎樣才能做到最正確的選擇,走好下一步值得我們每一個人深思。
因此,職業生涯規劃是我們必須經歷的一個環節,特別對于研究生而言,學歷提高的同時往往伴隨著更高層次的困惑,更多不解的迷茫。職業生涯規劃的成功可以說是人生道路上意義非凡的一課,建立在正確的自我認識和外界認識基礎上的職業生涯規劃對我們今后的職業選擇、乃至人生而言就如同一座航海中的明亮燈塔,能給你指明正確的前進方向。而如果失去了方向感、也就是失去了航向,那結局注定是在海上漫無目的的漂泊,抵達不了人生的港灣。
第1章 自我評價
1.我是一個個性果斷、有好勝心,為達目標而奮斗,活力充沛適應力強的人。踏踏實實做人,認認真真做事是我為人處世的原則,只要是我確定的事情就會義無返顧的做下去,但有時難免也會較情緒化、多愁善感。為人寬容、大氣、善解人意,有奮進、向上的勇氣和力量。但有時考慮問題具有局限性且較敏感;謙虛、謹慎、有原則、講程序,但不會充分的利用現有和潛在的資源。
我思維能力的最大特點就是思維活躍,創新能力較強。我不容易人為地把知識限制在某個框架內,作繭自縛;總是能夠帶著一面“多棱鏡”,從不同“角度”觀察事物。但思維的活躍也同時給我來了難題,讓我有時缺乏一種“目標感”,只顧著去觀察紛繁事物的復雜面,而忘記了這樣觀察的目的和意義,我喜歡天馬行空的自由想象勝過刻板嚴謹的邏輯,這個特點給我帶來學習和生活上無窮的創意,同時也給我添加了麻煩——他人很難理解自己。此外,我也比較相信自己的直覺思維。
2.我認為,學習不僅僅是一種純粹知識的學習,社會同樣是學習的大平臺。所以,我同樣重視個人在實際生活中的學習。我是個擅長從生活中學習的人,所謂“吃一塹,長一智”。工作中,我喜歡向身邊的同伴學習,所謂“三人行,必有我師焉”,通過學習他們身上優秀的能力品質,使我在工作中不斷取長補短。此外,我還認為把“理論運用到實際中去”也是學習能力的一部分,“盡信書,不如無書”,要“通過實踐來檢驗真理”。當然,由于社會經驗的不足,這個能力正是我最欠缺的。因此,日后我還應多參加各種社會實踐工作,以提升自己這方面的“學習能力”。
3.我的動手能力不是很突出。但在課余時間,能夠主動運用互聯網或圖書尋找解答,積極參與學生部門的活動。
4.我的溝通能力中等,不是很好。知道在對不同的對象時應用不同的溝通和交流方式,但自己大概不能處理得很好。有自己的想法,但在團隊中還不能很好的闡述。我不是個善于交際的人,但能夠耐心傾聽別人訴說。在遇到問題時,能夠以恰當的方式向長輩請教。所以我希望在大學這樣相對輕松的環境里提高自己的溝通能力。
所謂“忠言逆耳”,他人評價也是認識自我的一種方式,甚至是更為深刻的一種認知方式。在我們接受贊揚的同時也應深刻認識到這些缺點,學習上、工作上、生活上等每一個細小的方面,并能虛心改正。
第2章 自我分析
所謂“知己知彼,百戰不殆”,只有在充分認識自我的基礎上,才能對自己的職業做出正確選擇,對自己的生涯制定最好的目標。
2.1 自身職業傾向分析
現實型:手腳靈活,擅操作,愛運動,熱衷于動手;
研究型:理性、精確,求知欲、思維力強,能夠進行復雜的推理論證; 社會型:愛結交,重人脈,樂于助人,喜歡其樂融融地和別人打成一片; 常規型:有條理,循規蹈矩,腳踏實地,能夠組織和整理復雜的信息和資料。
結合職業興趣類型分布圖進行自我分析,我屬于典型的常規型,以實實在在地完成實實在在的事情為第一原則,喜歡在編程中尋求成就感。
2.2 職業性格分析
內向:內向的人更關注外部環境對自己的影響,注重內心體驗,喜歡獨立思考,
避免成為注意焦點;
情感:情感的人重視自己和他人的感受,富有同情人,認為人情比原則更重要。 知覺:知覺的人靈活、能適應環境,喜歡寬松自由的生活方式,重視過程,喜歡
有多重選擇。
結合自身在日常生活中對自己性格的認識和了解,作出以下分析: 我是個性格內向的人,謙卑踏實,情感細膩,雖不善言辭,但會以實際行動來表達內心的情感。善于觀察,并能迅速意識到周圍人的需要并靈活做出反應。對陌生人而言可能會顯得有些生疏,但一旦和他人熟識之后,就會展露自己內心情感異常豐富的一面。
生活中的我比較隨和,衣食住行注重舒適和實在。能平靜愉悅地享受目前的生活,喜歡自由自在地安排自己的活動,珍視所有屬于自己的空間和自由支配的時間。
同時我是個短期規劃者,喜歡獨立思考,喜歡把目標制定得簡短但是細致,并且在工作過程中能夠全身心地投入到此時此刻的每一個細節中。而在每一次實踐之后,我會認真總結并且享受從中獲得的經驗,更好地武裝自己,而不是匆匆迎接下一個未知的挑戰。
2.3 對自身職業價值觀的認識
追求成就:希望獲得的工作,是能夠看到及時的成果展現,并體驗到可能的成就體驗。即工作的追求是一種自我實現,而并非外在特質利益的滿足。
簡單地說,我希望在工作中:
1.能夠比較充分地展示自己的獨特之處;
2.能夠充分感受自己完成任務后的成就體驗;
3.能夠提供自我提升與發展的空間與機會;
4.通過自己的努力付出,得到應有的成果。
崇尚獨立:在工作中期望能夠獨立工作、獨立決策,而且能夠表現出自己的創新能力,發揮自己的責任感、自主性。并且能夠以自我監督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。
即,我希望自己從事的工作:
1.具有不確定性,在這種不確定性中可以充分發揮自己的創造力;
2.具有比較自由的空間,能夠嘗試使用自己的新想法;
3.具有較多的自由,可以自己安排工作的步驟與進度;
4.工作范疇內的事務自己可以較自由地決策;
5.是項目制,從而擁有充分的工作支配權。
此外,在“注重關系,支持滿足,工作條件,贊譽賞識”這些方面,也能看出我所具備的某些職業價值觀。
我期望在工作中能夠獲得充分的培訓機會,能夠在單位的規定范疇內獲得應有的待遇。遇到不熟悉的工作內容希望能夠得到別人的幫助,并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽,大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。
良好的工作條件也是我所希望的,比如能夠在一個比較安全和舒適的環境中工作,能夠獲得應有的報酬,能夠有自主決斷的可能性等。工作也應具有一定的多樣性,能夠在工作的范圍內做一些其他領域不同的事情。
2.4 他人評價
所謂“忠言逆耳”,他人評價也是認識自我的一種方式,甚至是更為深刻的一種認知方式。在我們接受贊揚的同時也應深刻認識到這些缺點,學習上、工作上、生活上等每一個細小的方面,并能虛心改正。
表1 角色評價
第3章 職業探索分析
俗話說“隔行如隔山”,意思是說,從事某個職業對我們的專業和能力有著具體的要求。因此,在職業生涯規劃過程中,清楚了解自己的能力特長是什么,弱勢是什么,有助于找到適合自己的職業發展方向。
在本科期間的學習、生活、社會工作上,我參加過暑期社會實踐(《對特定中國傳統文化的認識》),大學生青年志愿者協會(如:社區志愿服務,紅十字會志愿者服務等),社會兼職(如:家教、酒店服務員等),組織班級活動(如:建黨90周年紅歌會、校羽毛球賽等)。通過與周圍人之間交流,更加深刻的認識自己。
下表是我在這些活動過程中體現出來的擅長技能和薄弱項目:
通過這些過去我所接觸過的社會工作和相應體驗,結合擅長技能和薄弱項目,總結出擇業過程中我可以依賴的優勢以及需要注意的不足之處,從而大致歸納出適合我自己的工作環境和崗位性質:
我的優勢:1.踏實、誠懇、值得信任,對自己關心的人和組織非常忠誠;2.注意重要的細節,尤其是那些有關他人的細節;3.考慮周到,時刻關注當下,能準確評估目前形勢的能力,并且主動、靈活地做出相應對策。
不足之處:1.不喜歡過多的規則,不喜歡結構過于復雜的機構;過多關注當下,缺乏遠見卓識和前瞻性;不愿提早準備,缺乏長期規劃,以至于很難按時完成任
務。建議你學會規劃和計劃,經常從長遠發展的角度來考慮問題,而不僅僅只是關注當下。2.容易相信別人,對他人的批評會感到氣餒,有時容易過分自責;很少對別人的動機有所懷疑,也不會發現別人行為背后的隱含意義;不愿意批評他人,不愿意拒絕他人的要求,從而導致自己可能被各方壓力壓到喘不過氣來。因此,要學會果敢直接對待他人,學會說“不”。
崗位特質:1.工作環境活躍,重視合作,同事之間彼此支持,人際沖突較小;
2.工作要求關注細節,務實,能夠快速處理問題,提供實際幫助;
3.有獨立工作的自由,工作中沒有太多的規則、結構、僵化的程序;
4.符合自己的內在價值觀和審美情趣。
對于自己的優勢,在日常生活和學習中,我應學會充分認識這些技能的應用,從而充分發揮自己的長項。并在擇業過程中根據自己的優勢技能選擇相應的職業,這樣在求職中將更有競爭力,從事工作時也會更得心應手。對于存在的不足之處,我應深刻認為到這些是你的軟肋,我需要給予百分百的重視。要想提升這些技能,則需要付出比一般人更多的努力。對于這些弱勢技能所對應的職業,我在求職過程中也要謹慎選擇。對于崗位特質,在借鑒的同時更應改注重對實際工作崗位、環境的理解,在自我接受范圍內,盡可能地去克服一些可以克服的劣性環境,給自己一個鍛煉自我、提升自我的機會。
第4章 職業目標選擇
“興趣是最好的老師”。在認識自我、崗位環境的基礎上,認真考慮自身興趣和實際情況,結合職業生涯測評所推薦的職業(如圖4),我選擇了如下幾個職業:程序員,數據庫管理員,測試人員。這些職業與我一直以來的理想(計算機研究員級高級工程師)十分吻合。
高級工程師系列是中國專業技術職稱工程類中的高級職稱。高級工程師在工程界為技術專家或技術能手,在企業中發揮著無可替代的作用和很強的工作能力。
一名合格的高級工程師應具備以下能力:
1、具有解決生產過程或綜合技術管理中本專業領域重要技術問題的能力。
2、有系統廣博的專業基礎理論知識和專業技術知識,掌握本專業國內外現狀和現代管理的發展趨勢。
3、有豐富的系統開發、技術管理工作實踐經驗,在系統開發、技術管理工作中有顯著成績和社會經濟效益。
4、能夠指導工程師的工作和學習。
一個人的成功,努力固然是必需品,但方向也是至關重要。選對了方向,做事能夠事半功倍;反之,選錯了方向,則往往事倍功半。所以,在對未來職業做出選擇的基礎上,應及時確立自己的職業目標。職業目標通常分為短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。
表3 我的職業目標
第5章 制定行動計劃、定期調整
“光說不練假把式”,目標永遠需要行動來支撐,一步步靠近方能得以實現。在確定了職業生涯目標后,行動就成了最關鍵的環節,這里所說的行動是指落到目標實處的具體措施,主要包括日常工作、短期安排等。相應于表3中的職業目標,制定出如下行動計劃。
此外,需要注意的是,我們自身和所生活的這個社會都是不斷發展變化的,要使得自己的職業生涯規劃行之有效,就需要我們及時在職業生涯規劃在實施的過程中進行定期的評估、修訂和調整等。
表4 我的行動計劃
總結與展望
生活在別處,方向卻在心里,這意味著我們要找準自己的定位,樹立正確的職業目標、人生目標。而光有目標,沒有實際行動也絕然不行,因為成功常常伴著努力和堅持而來,這就意味著我們在找準方向之后需要腳踏實地的行動,一步步去實現自己的理想。
每個人的心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負。在競爭日益激烈的當代社會,對每一個尋找機遇、尋找成功的有心人而言,職業生涯規劃顯得尤為重要,因為這是登上成功這座山峰的不二途徑。
年輕的時候不規劃,年老的時候發現時間從來不等人;
年輕的時候不努力,年老的時候發現沒有機會再去思考;
年輕的時候不敢做,年老的時候想做,發現早已力不從心。
“莫等閑,白了少年頭,空悲切。”——愿與君共勉!