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中藥泡腳的好處2017
古代中醫典籍中記載:“人之有腳,猶似樹之有跟,樹枯根先竭,人老腳先衰。”這句話流傳至今,影響了我國數萬個家庭的浴足習慣,“熱水泡腳,加點中藥”成為了我國傳統醫學一種優秀的理療保健方法。下面是yjbys小編為大家帶來的關于中藥泡腳的好處的知識,歡迎閱讀。
1.促進血液的循環
在養生方面,腳部離人的心臟最遠,因此血液循環相對身體其他部位不太好,負擔最重。所以,腳部也有人體“第二心臟”一說。一些女性朋友,在秋冬季節會經常感到手腳冰涼,甚至夏天也是如此,這就是氣血循環不通暢造成的,經常中藥泡腳,促進血液的循環,能夠讓身體體質增強。
2.輔助疾病治療
人們常說:“富人吃補藥,窮人泡泡腳”。現代社會,科技發達,人們愛開空調、吃冷飲,因此體內寒氣聚集,體弱多病。但是現在大環境下,看病的費用依然非常高。但是使用中藥泡腳,能夠快速將體內寒氣排出,除了能夠增強體質,還能夠輔助治療一些如感冒之類的疾病。
3.刺激足部經絡
在腳部這一個小小的區域,就擁有160多個穴位,幾乎可以覆蓋所有器官。因此很多人喜歡做足底按摩,按摩師通過按壓腳部穴位,從而刺激相應的反射區。按摩腳部時,我們通常會感受到酸痛、脹痛,這是因為我們這個反射區反應的器官有問題。人體有6條主要經絡,三陽經的終點和三陰經的起點都在腳上,因此中藥泡腳相當于刺激了全身的主要經絡。
4.降血壓
隨著人們生活質量提高,人們攝入的糖類越來越多,因此“三高”成了人們使用頻率非常高的疾病詞匯。但是對于如何調理“三高”,在西方醫學界一直沒有定論。其實我國中醫早在數百年的臨床試驗中,就已經得出了最好的方法,那就是中藥泡腳。長期泡腳,能夠讓人體肢體末端的血液循環起來,從而達到降壓的目的。
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