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沙灘拓展訓練游戲
沙灘騎馬打仗游戲
參見人數:
兩人一組,隊伍數不限
游戲道具:
氣球
游戲規則:
首先,需要一段號召語:為了讓各位回味兒時的游戲,并建立親密的男女關系,現在需要若干的精英參加游戲,一男一女兩人自由搭配,男的必須是身高170公分以上,體重55公斤以上者,而另一位女的必須是楊貴妃般身段(155公分、50公斤以上)。
沙灘賽:游戲以男背女形式進行,女的后背上需要掛一個氣球,然后所有隊伍混戰,必須盡全力將其他人身后的氣球弄爆,且保護自己的氣球,氣球爆的隊伍需要淘汰出局,離開場地,最后成功保住自己氣球的一隊獲勝。
該游戲主要是在沙灘上進行,即使摔倒也不會受傷,盡量避免在陸地上玩,成年人摔一下可能會受傷哦。氣球可以綁在一個長繩子上,然后將繩子系在身上,氣球朝后即可。
水中賽:騎馬打仗游戲還可以在水中進行,同樣是男女組合,水中比賽不用氣球,將一方推到即可將其淘汰,水深最好是腰間以上,不要超過胸口為佳。
沙灘排球
沙灘排球,不用說了,在哪兒都流行。無論技術如何,都可以玩得很high。吹著海風、頭頂陽光、腳踩在金色柔軟的沙灘上盡情的跳躍、流汗,秀出你的健美身材,絕對是讓玩者high翻天,讓觀者飽眼福的夏日游戲。
板球
若是去印度的海灘,那就不得不提印度人超愛的板球了。印度人非常熱愛且擅長這項運動,從老人到小孩,無人不喜愛。當然,在沙灘上玩玩,大可不必太專業。你只需一帶上一個網球、找幾根木棍搭建一個簡易的三柱門,就可以開始你們的板球大戰啦。
沙雕
沙雕,聽上去像是一個技術活兒,需要創意、準確性、以及一手好功夫。其實不然,只要有一小水桶和一把鏟子,你便可以開始創作了。別忘了先往沙子里加些水,再開始揉捏、塑形。開始之前,你可以去www.sculpturesinsand.com 網站上找靈感,做好后,可別忘了拍照留念哦。傳到網上保不齊你就火了。
地滾球
這可是人類歷史上最古老的一項運動,起源于羅馬帝國,與保齡球相似。手持圓球像放在遠處的目標球滾去,離目標球最近的一方勝。地滾球現在也成為了一項非常受歡迎的沙灘游戲,適合同三五好友一起玩。
Teja特哈
Teja你肯定沒聽說過,這是烏拉圭的一項傳統沙灘游戲,和滾地球十分相似,規則稍稍有點復雜。你需要一群朋友和15個圓盤(7個為同一種顏色,另外7個為另一種顏色,還有一個稍小一些的圓盤)
規則:
1、在沙灘上劃出一片游戲區域,將其一分為二
2、將最小的圓盤扔過中心線
3、所有人分成兩隊,每一對擁有7個圓盤,分別依次將其向最小圓盤扔去,離小圓盤最近的那一隊可得一分。
Frescobol
Frescobol是一項在以色列特別受歡迎的沙灘游戲。你只需要一對木質球拍和一個橡膠球就可以開始了。你和同伴之間應保持大約14英尺的距離,用球拍將球擊給對方。和乒乓球相似,只不過以沙地代替球桌罷了,是一項非常值得一試的運動。
飛盤
飛盤運動源于美國,現在風靡全世界,男女老少皆宜,是沙灘度假的一項必玩項目。需注意的是,當你在擲,或接的時候,不能跟著飛盤一起跑。能享受簡單的快樂,這也是一種能力,只要你還有這種能力,走到哪兒都快樂。
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