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弧圈球容易犯的10個錯誤
引導語：弧圈球，是乒乓球運動的一種打法，由日本隊發明。以下是小編整理的弧圈球容易犯的10個錯誤，歡迎參考閱讀!
1、忘了引拍--有些人擊球前，整個人正對著球臺，只是稍微把手后拉就想發力擊球，壓根兒根本沒什么引拍動作。沒引拍，用哪發力阿?肯定是甩大臂再用身體往左甩，手腕翻拍，抬肘胡亂發力……
2、引拍高度不對--明明想打前沖， 引拍時手放太低。想打加轉，手肘卻提的太高。
3、轉腰不足--有些人知道要轉腰引拍，用腰帶手，卻轉的不夠。球跟拍子的距離不足，沒有預留適當的距離來加速發力。這可能造成被球追身無法發力的后果，或者是為了轉腰擊球擊球點變的離身體太遠。
4、手臂提早發力僵硬--有些人用大臂后拉來引拍，一開始肌肉就緊繃發力，手肘抬起僵硬，讓小臂失去收縮的彈性�；蛘撸臅r還很放松，快擊球時就提早緊繃，小臂太快發力收縮，等碰到球時力量已經消耗大半無法集中發力。
5、引拍時重心沒有事先右移--許多人以為打球的時候重心有左移就行，想想看如果重心沒有事先右移，擊球時才往左移不就整個人往左倒去?這樣如何還原?
6、引拍時手腕僵硬--初學弧圈球者手腕要放松相對固定，不要管什么內收外撇……胡亂發力。
7、引拍時機--許多人球都來了才開始引拍……來不及引拍的情況下被迫回擊……這樣是無法充分發力的。
8、徒手練習時沒有想像擊球點--徒手練習姿勢十足，一上臺打不到球找不到擊球點，就是如此。 練習時應該要假想一個擊球點來發力，光有姿勢是不夠的。
9、用手追球引拍--腳步站的太死，用手追球。引拍動作進行時腳步要配合移動，用身體來控制球跟身體的相對位置而不是用手追球。
10、重心后坐身體太過僵直--引拍時，身體僵直。身體注意要前傾，含胸收腹，兩腳稍彎保持彈性。氣勢要有如一只蓄勢待發的老虎就要撲向敵人般的兇猛……準備動作有了，擊球時配合重心轉移身體往擊球方向主動前迎，可以更好發力。
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