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乒乓球如何攻球
導(dǎo)語:隨著乒乓球運動的發(fā)展、演變,乒乓球供求技術(shù)日益豐富。那么常見的乒乓球攻球技術(shù)有哪些呢?下面小編為您介紹最常見的乒乓球攻球技術(shù),教您如何攻球,看看吧。
一、反手快拔
反手快撥是橫拍進(jìn)攻型運動員常用的一項相持性技術(shù)。具有站位近、動作小、落點變化多的特點。它主要用來對付弧圈球、直拍推擋或反手攻球,雖有一定的速度,但力量較差,應(yīng)與側(cè)身攻或反手突擊技術(shù)等結(jié)合運用。
、偕媳圪N近身體,前臂迅速前伸迎球。
、谑滞罂刂婆拿媲皟A,借來球反彈力將球撥回。
、壅莆蘸脫羟驎r間。
、茏⒁饩路落點變化并與突擊結(jié)合運用,為進(jìn)攻創(chuàng)造條件。
二、反手快點
反手快點速度快、線路活、具有突然性,是直、橫拍兩面攻打法的一項重要技術(shù),多用于前三板。如發(fā)短球后和接近網(wǎng)短球以及相互擺短時,常用它來搶先上手,以爭取下一板的進(jìn)攻機(jī)會,以左推右攻為主的運動員,如能熟練運用反手快點技術(shù),可在前三板中獲得更多的主動權(quán)。
、僮蠓浇W(wǎng)來球,以左腳向左前方上步。中間偏左來球,則以右腳向前上步?禳c斜線時,球拍觸球中部偏左,由后向前、向右揮動?禳c直線時,球拍觸球中部,由后向前、向左揮動。
②重心及時前移,上體貼近球臺,以利于在高點期擊球。
三、反手快拉
反手快拉的特點是站位近、動作小、速度較快、落點變化多,是對付下旋來球的一項重要技術(shù)。用它找機(jī)會突擊,既可加強(qiáng)攻勢,又可避免正手空位過大。橫拍和直拍的反面快拉豐富了反手位的節(jié)奏,對搓中或?qū)Ω断髑驎r運用它能爭取主動或直接得分。
、俑鶕(jù)來球落點、長短,迅速移位。一般多以單步或跨步向左方、左前方或左后方移動,正對來球。
②擊球過程中,注意收腹,以增大擊球空間。
③須根據(jù)來球的下旋強(qiáng)度,調(diào)節(jié)磨擦球時用力的大小和弧線的高低。
四、反手扣殺
反手扣殺的特點是動作大、力量重、球速快、攻擊性強(qiáng),是還擊機(jī)會球的一種方法,是得分的有效手段。它一般在發(fā)球、相持中取得機(jī)會后運用。
①擊球點不宜離身體太近。
、谝哉麄手臂和腰的協(xié)調(diào)配合來增加擊球的力量。
③球拍觸球瞬間用力要集中,避免僅用手腕彈擊球。
五、側(cè)身攻球
側(cè)身攻的特點是速度快、力量重、攻勢強(qiáng),它是各種不同類型打法都必須掌握的一項重要技術(shù)。側(cè)身攻運用多少在很大程度上標(biāo)志著進(jìn)攻能力的強(qiáng)弱。
、賯(cè)身后,要保持上體與球臺的合適角度,既能攻斜線,也能打直線,同時不妨礙下一次擊球。
、谝凶銐虻膿羟蚩臻g收腹。
、蹜(yīng)盡量避免在移動過程中擊球。
、芄デ驎r要利用右腳蹬地的力量,重心適當(dāng)前移,前臂稍向前發(fā)力。
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