乒乓球左推右攻技術

乒乓球左推右攻技術

　　乒乓球左推右攻技術是乒乓球運動快攻型打法的一種。直拍運動員運用較多。比賽時，站位靠近反手一側，以近臺正手攻球為主要進攻手段，以反手推擋等技術進行防御和助攻。在回接反手位來球時，常采用側身搶攻或搶拉技術爭取主動。一般以單步、換步或跳步等方法來左右移位。

　　左推右攻打法是以近臺正手攻球為進攻，以反手推擋為防守和助攻的主要手段，其風格是" 快、準、狠、變、轉"。

　　一方攻擊兩角時，另一方以反手位推擋和正手位攻球結合進行回擊，稱作左推右攻。左推右攻不能同時兼顧兩面，要有所側重，一般用推擋過渡，尋找戰機，誘使對方變線而用正手攻擊。

　　正手進攻時要果斷，敢于發力。推擋后，身體重心放在左腳，轉入正手攻時，左腳蹬地，右腳迅速向右方跨步(跨步距離視對方來球落點而定)，左腳立即跟上，手臂同時快速向前揮擊球。擊球時，拍面稍前傾，在來球的上升期擊球的中上部。

　　在對方搶攻右角時，用正手在右方攻球回擊，就成了正手打回頭的技術。正手打回頭技術運用得好，往往能變被動為主動。由于對方攻過來的球速度很快，自己一般是手先到位，形成向前撲出的動作。擊球前，上臂拉開，但不能拋得太高，手臂向右伸，球拍略低于來球，手腕不能晃動，向前用力將球打出。

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