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春天需要預防的幾種疾病
醫學說:“百草回芽,百病發作”,意思是,春天是各種舊病容易復發的季節。春季氣候最明顯的特征,就是陽氣初升,乍暖還寒,冷暖多變,有時春雨連綿,有時又寒潮侵襲。所以,倘若飲食失節,起居無度,很容易感受風熱之邪或風寒濕冷之氣而致病。春季由于溫暖多風,陽氣生發,萬物萌動,各種病菌、細菌也快速繁殖起來,體質較弱者及老人幼兒極易被感染致病。下面是yjbys小編為大家帶來的春天需要預防的幾種疾病,歡迎閱讀。
呼吸系統疾病
在中醫理論里,春天的主氣是風。因為春季陰氣漸消,陽氣日長,正是推陳出新時期。此季氣候由寒轉暖,忽冷忽熱,極易形成風。當人身體虛弱或出汗當風時,風邪便會乘虛而入,常導致肺氣不宣或傷風感冒。所以,春季要注意及時避開能使人致病的風邪。
春風擄走了大地上的大量水蒸氣,使空氣濕度急劇下降,因而使人口干舌燥,容易造成口腔黏膜和鼻腔黏膜發生破裂,使人們預防疾病的能力大大下降。這就給細菌、病毒提供了可乘之機,極易導致呼吸道疾病的發生,如上呼吸道感染、流行性感冒、急慢性氣管-支氣管炎等,都是春季的常見病。春風攜帶飛沙,制造噪聲,常常使人心情煩躁、精神緊張、倍感壓抑和疲勞,這也是導致對呼吸系統疾病抵抗力下降的主要原因之一。
老年人及幼兒由于身體免疫功能較低,及自身呼吸道保護機能較弱,很多老年人還患有高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病,因而這部分人群春季更易患感冒。如果不能及時治療,可能繼發細菌感染,向下呼吸道蔓延,造成嚴重影響健康的肺部感染等急癥或重癥,如肺炎、肺結核、肺氣腫、肺心病等病患。
傳染性疾病
1、流感,即流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。流感的主要癥狀是發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,并伴隨全身肌肉、關節酸痛不適等。
2、流行性腮腺炎,俗稱痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病。其典型癥狀是發熱、全身不適、頜下及耳下腮部漫腫疼痛,一般2周左右可治愈。嚴重者可并發腦膜腦炎、急性胰腺炎等疾病。腮腺炎病人或隱性感染者均可能成為傳染源,病毒會通經過飛沫使健康人受到感染。
3、流腦,即流行性腦脊髓膜炎,是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強。流腦發病之始,往往類似感冒,有流涕、咳嗽、頭痛、發熱等癥狀。當病菌進入腦脊液后,會使頭痛加劇、持續高燒、嗜睡、頸部強直、嘔吐,甚至昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要是病人、帶菌者或者雞、鴨等動物,常以空氣飛沫形式直接傳播。
4、水痘是傳染性很強的疾病,由帶狀皰疹病毒引起。主要表現是發燒、倦怠、食欲減退。在發燒的同時或次日成批出現紅色斑丘疹,幾小時后變成如水珠般清亮的卵圓形小水皰。皰疹主要出現在胸、腹、背及頭面、頭皮、腳底及手部,瘙癢感較重。2天后水皰變渾濁,易破潰,并逐漸干縮結痂,一般7~10天可痊愈。傳染源主要是水痘病人,主要通過呼吸道飛沫和被水痘病毒污染的物品受到傳染。
5、風疹是由風疹病毒引起的急性傳染病,主要通過空氣飛沫和日常的親密接觸傳播。病毒被人吸入后經過2周左右的潛伏期后出現全身不適,然后開始發熱,耳后、頸部及枕部淋巴結腫大,有淡紅色斑疹或斑丘疹出現,并迅速擴展至全身,有奇癢。孕婦感染風疹病毒后,可導致胎兒畸形、早產或死亡。風疹患者、帶有風疹病毒卻未發病的人是重要的傳染源。
6、麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,也是通過呼吸道飛沫途徑傳播的,病人是唯一的傳染源。感染麻疹后,前3天有發熱、咳嗽、流涕、流淚、畏光癥狀,口腔頰黏膜出現灰白色小點。接著體溫大幅升高,從頭部開始出現紅色斑丘疹,并延及軀干、上下肢。出疹3天后,體溫逐漸恢復正常,皮疹開始消退,皮膚留有脫屑及色素沉著。一般10天左右可痊愈。
7、猩紅熱是主要由鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期癥狀為發熱、面部潮紅、咽部充血、扁桃體紅腫、頭痛、惡心、嘔吐等。一般發熱2天后出現皮疹,從耳后、頸部迅速蔓延至全身。皮疹呈鮮紅色,針頭大小。該病的傳染源為病人和帶菌者,主要通過呼吸道飛沫傳播。
8、流行性結膜炎,俗稱紅眼病,是由細菌、病毒、真菌等所引起的結膜炎,可經空氣、灰塵、水或被污染的物品受到感染。春季還常發過敏性結膜炎,這是由花粉、灰塵、動物毛發等過敏原引起的一種眼科疾病。多發生于春暖花開季節,還往往反復發作,有過敏體質的孩子更容易發病,嚴重者可能引發其他眼科疾病。結膜炎發病時,感覺眼睛內部有異物,眼睛分泌物增多,視物模糊,眼睛怕光、發癢、流淚、疼痛,嚴重時會發生角膜潰瘍,造成視力極度下降。
肝病
春季陽氣升騰,肝氣升發,調理不當的話很容易發生與肝有關的疾病。原來患有慢性肝部疾病或平時體質較虛弱的人,易致脾胃病、肝炎等舊病復發。病毒性肝炎是對健康影響最大的常見病之一,春季最易流行的是甲肝,這也是一種急性傳染病。
人在感染了甲肝病毒后,不同的人臨床表現往往有所區別,有的人會發熱、乏力、面黃、食欲不振、惡心、肝區疼痛、關節痛、嘔吐、腹脹、腹瀉,一周后出現全身或身體局部的黃疸、尿色發黃;有的人會經過2~6周的潛伏期才出現癥狀;而有的人也許癥狀會很輕,甚至沒有任何癥狀出現,也不出現黃疸。
精神疾患
有諺語曰:“菜花黃,瘋子忙”意思是精神病容易在春季發作。有統計顯示,每年的3~5月是精神分裂癥、躁狂癥等精神病發病率最高的時期。春季光照時間增長,氣候多變,南方地區常有陰雨連綿,而北方多風沙天氣,這些自然界的變化嚴重影響著人的情緒,使之起伏不定,甚至還影響到人體的內分泌水平變化。如果神經系統不能及時進行調整,以適應外界變化,人便容易出現煩躁、多疑、易怒、思維遲鈍甚至沮喪、抑郁等不良精神狀態。特別是有精神病史的人,對這種多變天氣最為敏感,極易復發。青少年、老人和慢性病患者在春季里情緒起伏也較大。即便是健康的人,在一年之始面對各種新的工作和生活壓力,再加上氣候的影響,也很容易出現抑郁情緒,如果不能及時予以舒緩,就可能發展成抑郁癥或其他情緒病。
心腦血管疾病
祖國醫學早已提出“春氣者諸病在頭”。春季,人的情緒不很穩定,再加上冷暖無常、氣溫驟降或氣壓驟升等多變的氣候,容易引起人體皮膚表層血管收縮,導致血壓升高、體內脫水而使血液黏稠,從而容易誘發心肌梗死、中風、心絞痛等心腦血管疾病。
到了春天,肝陽上亢者特別容易出現頭痛、眩暈、失眠等癥狀,這也是由血壓增高引起的。中風,即腦卒中,是目前人類三大疾病死亡原因之一,高血壓便是其致病的重要元兇。不管是收縮壓還是舒張壓升高,皆與腦卒中的發生成正比,且不受年齡、性別的影響。春季忽冷忽熱的天氣也易使冠心病與風心病(即風溫性心臟病)患者的病情惡化,因而春天也是心肌梗死與心臟病的高發期。
胃腸道疾病
春季由于天氣變化無常,人體的代謝功能容易下降,內臟易生燥熱,導致氣滯,脾胃不合,從而引起消化功能紊亂。而且,春季肝氣容易偏旺,肝旺易傷脾胃,也會影響到脾胃的消化吸收能力,導致食滯或者不思飲食。
春季溫暖潮濕,各種細菌和霉菌開始大量繁殖,食物如果儲存不科學,極易被腐蝕。如果不注意飲食衛生,或者飲食無規律、無節制,都有可能引起胃腸道疾病,輕者會出現胃部不適、腹瀉、食欲減退,重者可能就會出現脫水或高熱。尤其春節前后,更是胃痛、嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病的多發時期。除了飲食以外,春節期間作息紊亂也是引起腹脹、腹痛等胃腸病的原因之一。
“上火”
人們常說的“上火”,屬于中醫辨證的熱證范疇,大多是由體內郁積的內熱病邪所導致的。在剛過去的冬天里,人們為御寒攝取了大量高脂肪、高熱量的食物,春天來到后容易化痰生熱,出現一些上火癥狀。例如,熱郁于脾胃表現為牙痛、便秘、口臭,熱郁于肺者容易口干舌燥、咳嗽音啞,熱郁于心者會出現心煩失眠、口舌生瘡、小便黃赤,熱郁于肝則煩躁易怒、兩肋發脹等。
春季易上火,尤其易有“肝火”上揚。每逢春雨連綿或晨霧濃重的天氣,或者遇到挫折,心情郁悶時,肝陽過盛、體弱者就容易引發“肝火”,導致熱感冒、熱咳嗽、熱哮喘等疾病發生。中醫認為,郁熱上火會損害人體健康,應盡早予以清除,使體內環境恢復平衡,從而為健康度過炎熱的夏季做好準備。
過敏性疾病
春天楊柳吐絮,百花盛開,而在這繁花似錦的多風天氣里,也潛伏著某種危機,那就是空氣中漂浮著的大量花粉顆粒、楊柳絮,以及各種塵埃、塵螨、真菌等。這些致敏源極容易使過敏性體質者的機體產生變態反應,從而引起過敏性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘,以及蕁麻疹等過敏性疾病。
“春困”
春季來臨,氣候漸暖,人們常有困倦、疲乏、昏昏欲睡的“春困”感覺。春季多吃熱性食物和持續使用空調也是春困產生的重要原因。多吃熱性食物,如狗肉、羊肉、酒類、火鍋、辛辣及煎炸烤的食品等,易導致胃火上升,甚至心火上升,從而影響人的精神狀態和工作情緒,出現嗜睡、頭暈、勞累、失眠、精神無法集中等問題。另外,花粉、楊柳絮等粉塵也會促使一些過敏性體質者易犯春困。雖然春困與免疫力無關,也算不上病態,但它對人的身體及精神狀態的健康協調有很不利的影響,需要通過一些恰當的方法加以調節。
舊病復發
春季是氣溫、氣壓、氣流等氣象要素變化最不穩定的季節,因此常會引起許多舊病的復發。風濕性心臟病就是主要由風濕熱反復發作,侵犯心臟而引起的,并常因寒冷、潮濕、過度勞累或上呼吸道感染后,復發甚至加重。春季的風既多且大,易使人體毛細血管收縮,影響血液循環,這也是春季關節炎多發的主要原因。對腎炎患者來說,春季多發的上呼吸道炎癥極易導致腎炎復發。哮喘病患者對氣候的變化適應性差,抵抗力弱,也極易在春季復發或使病情加重。
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