排骨湯面的做法
你知道排骨湯面什么時(shí)間吃最好嗎?排骨湯面含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量,還能產(chǎn)生飽腹感。此外,面條里的硬質(zhì)小麥含有B族維生素,能夠刺激人的思維活動(dòng),它們對(duì)腦細(xì)胞有刺激作用。所以中午吃一碗營(yíng)養(yǎng)搭配合理的'排骨湯面是不錯(cuò)的選擇。以下是為大家分享的排骨湯面的做法,供大家參考借鑒,歡迎瀏覽!
做法一:
材料:排骨、面條、八角、桂皮、香葉、蔥、姜、油、鹽、白糖、料酒、生抽。
1、將排骨剁成塊狀,在開水鍋中快速飛水,撇去的浮沫。撈起備用。
2、加入八角、桂皮、香葉,腌制排骨。
3、切蔥段、姜片。
4、快速將焯好排骨放入煸炒至水分減少,排骨的醬色也漸漸地上來了,放入適量的白酒去腥,再放入點(diǎn)生抽調(diào)味。
5、將煸炒的排骨放入高壓鍋內(nèi)膽中,再將放入蔥姜,放鹽,倒入一碗熱水。
6、在高壓鍋里燉40分鐘后,等高壓鍋氣放完。
7、等高壓鍋放完氣后,將面條煮熟,放入冷開水中過涼,撈出瀝干,裝入碗內(nèi)。
8、把排骨湯倒入裝面條的碗內(nèi),加少許鹽,攪拌均勻即可。
做法二:
材料:面條、豬肋排、小白菜、大蔥、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、面粉、花生油。
1、小白菜洗凈,放入沸水鍋中快速焯一下,撈出瀝水。蔥洗凈,切成段。
2、將豬排骨剁成塊狀,在開水鍋中快速飛水,撇去的浮沫,放入盆中,加入醬油、料酒、精鹽、胡椒粉腌泡約10分鐘,再加入面粉拌勻,使排骨塊干身,備用。
3、將鍋內(nèi)倒入花生油,待燒至七成熱時(shí),放入腌好的排骨塊,炸至焦黃,再用中火炸熟,撈出瀝油。
4、將面條煮熟,放入冷開水中盆中過涼,撈出瀝干,裝入碗內(nèi)。
5、將鍋內(nèi)倒入清湯燒沸,加入醬油、精鹽、胡椒粉、蔥段攪勻,分別澆入面碗中,再分別放上排骨和小白菜,即可食用。
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