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      1. 為你分享拳擊遠戰最佳距離的判斷方法

        時間:2024-09-03 14:10:09 搏擊培訓 我要投稿
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        為你分享拳擊遠戰最佳距離的判斷方法

          拳擊是世界上非常流行的格斗技術之一,大家在學習拳擊時,需要掌握關于拳擊的很多技巧,本文就給大家分享了關于拳擊遠戰最佳距離的判斷方法。

          遠戰必須要有冷靜的頭腦,才能在最佳距離內不加思索,出步伸拳就能擊中目標。這種進一步擊中目標,退一步避開來拳的距離,就是遠戰的最佳距離。正確的距離,來自于眼睛余光的觀察,迅速地移動,避開不利的距離,及時的變換方向。利用有目的的佯攻和引擊,使對方造成錯覺(時間差),在機會來到時,快速、準確的出拳,果斷而適時的行動,容易給對方以致命的打擊。

          在比賽中,不要做無目的動作,如過多的佯攻或引擊,又不及時發拳,給對方以可乘之機,同時,又過多地消耗自己的體力和精力。

          比賽時,為使動作協調靈活,上身保持放松程度的挺直和平衡基本的拳架,使進攻防守快速準確,在移動中擅于判斷,時刻注意攻防距離,這樣才能在防守后及時還擊或迎擊。在比賽中始終處于積極主動的領導地位,使對方的行動被我牽制,而造成心理恐懼。(進攻無力,防守失措)更有利于己方找到遠距離的最佳距離,隨心所欲地打好遠距離的組合拳。

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