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      1. 拳擊手套作用及保養(yǎng)攻略

        時(shí)間:2020-11-08 16:19:41 搏擊培訓(xùn) 我要投稿

        拳擊手套作用及保養(yǎng)攻略

          拳擊手套是拳擊項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員使用的經(jīng)過(guò)填充的手套。目的是保護(hù)拳手的手腕和手指關(guān)節(jié)。下面是小編為大家分享拳擊手套作用及保養(yǎng)攻略,歡迎大家閱讀瀏覽。

          拳擊手套有什么用?

          拳擊項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員使用的經(jīng)過(guò)填充的手套。目的是保護(hù)拳手的手腕和手指關(guān)節(jié)。

          拳擊比賽時(shí)按體重級(jí)別使用不同重量的手套,48-67公斤級(jí)要使用226克重的手套,71-91公斤級(jí)使用284克重的手套。而且在拳擊比賽時(shí),組委會(huì)要準(zhǔn)備好兩副和賽同樣的拳套,一副是226克,另一副是284克,以備運(yùn)動(dòng)員手套出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)隨時(shí)更換。

          拳擊運(yùn)動(dòng)員出拳力量大,若不保護(hù),容易造成自己手指脫臼。戴上拳套后,增加緩沖,使出拳的威力下降,在保護(hù)拳手本人的同時(shí)也保護(hù)對(duì)手。拳擊運(yùn)動(dòng)中使用的手套主要分薄手套和厚手套兩種,職業(yè)拳擊沒(méi)有護(hù)具,手套薄,業(yè)余拳擊有護(hù)具,手套稍厚。

          拳擊手套哪個(gè)牌子好

          拳擊手套好的品牌有很多,美國(guó)的李小龍brucelee,Everlast 泰國(guó)的faitex,twins,top king,法國(guó)的venum, 美國(guó)Everlast 屬于老拳擊品牌,泰國(guó)的faitex感覺特別硬手感沒(méi)那么好,不過(guò)打擊對(duì)手挺好。top king的和venum的感覺很騷氣,挺不錯(cuò)挺個(gè)性的。brucelee 李小龍也挺好,還有紀(jì)念價(jià)值。

          拳擊運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)格斗嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要選擇適合自己且比較專業(yè)的拳擊手套,當(dāng)然,職業(yè)的拳擊手肯定會(huì)特別追求拳擊手套的品牌和質(zhì)量,對(duì)于一些的業(yè)余拳擊運(yùn)動(dòng)員或者愛好者來(lái)說(shuō),則對(duì)拳擊手套的要求相對(duì)較低。這樣的話,選擇拳擊手套則是通過(guò)此裝備來(lái)制服對(duì)手并且最大限度地保護(hù)自己,因此,在選擇拳擊手套的`牌子的時(shí)候,則可以向選擇中檔的品牌就可以了。

          拳擊手套選購(gòu)攻略

          手套的選擇要根據(jù)自己的體重,拳擊出拳不只是一個(gè)胳膊的力量,而是腳下蹬的腰部旋轉(zhuǎn)力,拳套磅數(shù)過(guò)大導(dǎo)致出拳不順,貽誤戰(zhàn)機(jī),所以根據(jù)自己的體重來(lái)選擇,戴上手套的時(shí)候首先看有沒(méi)有阻礙手腕血液流通,雙手向下無(wú)規(guī)則搖擺,看看會(huì)不會(huì)松動(dòng),然后向空處打次拳,兩個(gè)次拳接一個(gè)后手拳,打兩組,如果發(fā)現(xiàn)沒(méi)有由于拳套的自身重量來(lái)拉扯自己的拳頭就可以了,這樣說(shuō)明拳套適合你。

          然后,顏色是一個(gè)比較令人在意的事情,一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐厚的選手,絕對(duì)不會(huì)隨便選擇顏色,要根據(jù)自己的對(duì)手來(lái)選擇顏色,一般來(lái)講備同磅數(shù)的兩副手套,一個(gè)紅色一個(gè)黑色,紅色讓人看到容易產(chǎn)生興奮,如果想得到特別激烈的對(duì)抗建議使用紅色,黑色一般是防守使用,也能給對(duì)手造成壓抑的感覺,一般來(lái)講黑色的氣勢(shì)比較強(qiáng),有效的破壞選手的信心,促使他變得毛躁,壓制他的打法,屬于防守性。

          一般選用手套是兩種,一種是薄手套,一種是厚手套,薄的用以打擊沙袋,沒(méi)有7年的拳齡建議不要打沙袋,否則會(huì)起到制約作用,限制發(fā)展,但是可以反復(fù)練習(xí)墻靶,7年以后可以打沙袋,沙袋對(duì)于拳擊選手其制作過(guò)程是很有講究的,每個(gè)人用的沙袋都不一樣。

          拳擊手套保養(yǎng)

          手套的保養(yǎng)也很講究,用軟布粘一點(diǎn)清水,擦掉手套上的汗,千萬(wàn)不要直接擦,那樣會(huì)把汗水直接涂抹在手套上,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)腐蝕,導(dǎo)致手套上面全是沙眼,當(dāng)然也不要用消毒紙巾擦。切記不可用水漂洗,只可用軟布蘸一點(diǎn)清水擦拭之后晾曬。一副好的手套其內(nèi)部變形時(shí)間很慢,所以不必急于更換,一個(gè)好的手套會(huì)讓人感覺很舒服。

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