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      1. 青春期的心理問題

        時間:2022-10-21 12:20:01 心理資訊 我要投稿

        有關青春期的心理問題

          步入青春期后的青少年,由于身心健康趨于定型的時期,是走向成年的過渡階段。下面是小編整理的有關青春期的心理問題,歡迎參考。

        有關青春期的心理問題

          青春期青少年的心理問題

          好奇、好勝、片面的虛榮心理

          隨著生理上的發育和社會接觸面的擴大,青少年自尊心亦與日俱增。然而,這種自尊容易被追求虛榮所扭曲。例如用片面的虛榮去滿足自己某種好奇、好勝及自我表現的心理還有好勝和所謂的“心理叛逆性(亦稱逆反心理)”。有的女孩子過份追求穿戴打扮,未走上社會就強調高消費,這種不良心理若任其發展,就有可能走入歧途。

          精神文化生活的不滿心理

          有此心理者以農村和邊遠地區的青少年為多。他們認為自己的現實生活與書本、影視中的生活方式差距甚大,文化生活內容貧乏,或是被日益沉重的學習負擔壓得喘不過氣來,無暇享受文化生活的樂趣等等?菰锒鴨握{的生活滿足不了他們對精神文化的需求,產生不滿或厭倦心理。為了充實自己的精神生活,他們就會“饑不擇食”地盲目去社會上尋求精神刺激和所謂的歡樂?上攵,如果任其發展,將會產生什么樣的后果。

          不成熟的戀愛心理

          由于機體的發育心理活動的發展以及客觀環境等影響,青少年逐漸產生了對異性的愛慕,求偶心理開始萌發。但他們受知識結構、認識水平和生活閱歷所限,對愛情的認識尚是膚淺而朦朧的,因而顯得幼稚和不成熟。有的躍躍欲試想尋找機會體驗一下戀愛的滋味,于是就會出現早戀、單戀、多角戀愛等不良現象。這些不成熟的戀愛心理,對于自己,對于別人,乃至對于社會都是有害無益的。

          性神秘和性沖動心理

          進入青春期之后的青少年,由于性功能的迅速發育和趨于成熟,產生了對性知識的興趣,但由于我國對青少年青春期性教育開展的相對滯后,他們中相當一部分存在一定的性神秘性愚昧心理。在這種心理和上述不成熟的戀愛心理驅使下,往往對性道德、性文明缺乏足夠的認識,以致控制不住外界不良因素的誘惑,進而容易產生性的沖動,最終可導致越軌行為,造成嚴重后果。

          貶低自己的自卑心理

          自卑是青少年性格發展過程中的一種缺陷,貶低了自己的能力和品質,同時可伴有一些特殊的情緒體驗,諸如羞怯、內疚、悲憂、自責等。自卑心理往往會影響人際關系,從而又反過來加深自卑感。大量事實說明:經?荚嚪謹灯、留級,經常挨批評,甚至長相、身材不符合社會審美標準等,都可能成為產生自卑心理的原因。自卑心理極易造成青少年自暴自棄,不求上進。

          是非曲直的模糊心理

          青少年大多涉世不深,閱歷較淺,容易產生是非觀念上的模糊心理。加之有的家長或教師采取封閉式的教育方式,致使青少年產生種種逆反心理,其結果會導致他們是非不分,與正確的教育指導思想背道而馳,甚至誤入歧途。

          青春期是一個很敏感的成長階段,青少年朋友應該注意調節和平衡這一時期的許多心理誤區。我們應加強自身心理能力的培養,如果自己有什么不良心理,發現后就應該拿出勇氣和毅力來克服和擺脫。

          青春期心理問題

          青少年時期是人生的黃金時期,社會各界應該加大對青少年學生服務的工作力度,加強對青少年學生的能力建設,從而切實提高青少年學生的心理健康水平。塑造健康的心理有助于青少年學生確立積極的生活目標與態度,培養健全的人格與個性。

          (一)首先要發揮家庭教育的重要作用。父母應以身作則,做到言行一致,要保持良好心態,提高自身修養,樹立榜樣,樹立家庭教育的可持續發展觀,培養青少年學生多方面的興趣愛好,從根本上避免外在的、強制的、過度的教育,從而培養青少年學生良好的心理品質和健康的人格。

          (二)其次要注重同伴之間的關系。青少年學生渴望同伴間的友情,這一時期的同伴的影響大大超過了父母、教師的影響,要通過有效的'外部干預和幫助增強青少年學生的人際交往能力,形成良好的同伴關系和良好的集體認同感。

         。ㄈ⿲W校應針對不同年齡段學生的特點開設心理健康教育課程,課程應包含心理健康養護的理論部分和實踐操作部分。前一部分以心理健康知識為主,后一部分則以心理、情緒調節最有效的方法為主。另外,學校應加強對學校心理健康教育方面的教師、班主任、校醫等相關人員的精神衛生知識培訓,提高早期發現學生心理行為異常、疏導和解決學生心理問題、指導學生尋求醫療幫助的能力。

          (四)建立和完善青少年學生心理健康教育的檔案。青少年學生心理健康教育的檔案可以記錄和反映青少年學生的心理生活的歷程、個性心理特征和心理健康狀況的基本材料。建立青少年學生心理健康教育檔案有助于更好的開展青少年學生的心理健康教育研究,可以更好的了解青少年學生的心理發展特點和心理特征,歸納出青少年學生存在的心理問題及其產生的原因,從而提出適合青少年學生心理特征的教育方法,預防各種心理健康問題的產生。

          青春期男女的心理問題

          第一:性認知的偏差與性沖動的困擾。

          據調查,不少青少年對“性”持有不正確的認識,有的視它為下流 、骯臟、見不得人,難以啟齒、無所適從,以致對自己的性沖動感到羞愧、自責、苦惱和困惑并產生厭惡與恐 懼心理等等。其實性沖動是男女青年生理心理的正常反應,是在性激素的作用和外界有關刺激下產生的,并不 是不純潔、不道德或可恥的行為。產生上述不正確的看法的青年如不及時醒悟會造成心理障礙。所以對性的沖 動要靠性道德來約束自己,采取可行的方法調適。如,當產生性沖動時用內心壓抑的方法予以排解是一個很有 效的方法,適度的壓抑是社會化的需要也是一個人性心理健康的反映。然而嚴重的壓抑感則有害身心健康。另 外還可用一種積極的建設性的、能為社會接受的欲望或方式來取代性欲,如用繪畫、音樂、體育活動、從事勞 動,或男女友誼交往等,使性能量得以轉移、性情感得以平衡。這種方法即是升華。

          第二:性焦慮。

          一般認為,青年男女性心理的矛盾、沖突和各種性適應不良等都可能引起性焦慮。這種性 焦慮主要是指對自己形體的焦慮,對自己性角色的焦慮以及對自己性功能的焦慮。 一個人隨著生理發育成熟,到青春期往往會出現對自己形體的不安。男青年都希望自己長得魁梧高大,女 青年都希望自己生長得苗條漂亮。如果有的男青年覺得自己矮小、瘦弱,就感到自卑;而有的女青年覺得自己 過胖,長相平平,也會感到苦惱。有的男青年對生殖器的發育狀況,女青年對乳房的大小都十分敏感,并為此 心事重重。還有的男女青年甚至對自己皮膚的黑白、臉上的“青春痘”等等煩惱不安。 此外,也有的青年為自己的心理行為是否與性角色相吻合而憂慮。有的男青年感到自己缺乏男子漢的氣質 ;一些女青年覺得自己不夠溫柔、不夠細心。于是有些青年便產生了“過度補償”的念頭,比如有的男青年為 了使自己更象個男子漢,故作深沉,或表現出大膽、粗魯行為,甚至打架與冒險等等。 以上幾種性焦慮對青春期男女青年的性心理發展影響很大,而且常常影響到他們日常生活以及整個精神狀 態。調適的方法是,一般通過性教育和性咨詢可以起到改善的作用。其中最重要的是要使他們建立起健康的審 美觀,接受自己的現實,不要怨天尤人,要揚長避短,對自身的性生理、性心理方面的疑惑,應及時尋找心理 醫生咨詢與幫助,不可獨自敏感多疑,自尋煩惱。

          注意事項

          以上內容介紹的就是青春期男女的三大性心理問題需關注,希望以上的介紹能給青春期男女帶來一定的幫助,對于青春期的發育我們也不能太過好奇,只要平時養成良好的生活習慣,注意個人的衛生,多參加校內的文體活動。

          關于青春期男女的心理問題

          1.憂郁。

          由于種種原因,青少年會出現悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現象。如果長時期地處于這種狀態,就應當予以充分重視。

          2.陜隘。

          即斤斤計較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖。

          3.嫉妒。

          當別人比自己好時,表現出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發泄內心的嫉妒。

          4.驚恐

          對環境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發抖,重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。嫉妒。當別人比自己好時,表現出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者競用打擊、中傷手段。

          5.殘暴。

          有點小事自己不快,便向別人發泄,摔摔打打罵罵咧咧,有的則以戲弄別人為自己開心,對別人冷嘲熱諷,沒有溫暖之心。

          6.敏感。

          即神經過敏,多疑,常常把別人無意中的話,不相干的動作當做對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大。

          7.自卑。

          對自己缺乏信心,以為在各方面都不如人家,無論在學習上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,抬不起頭來。這種自卑嚴重影響了自己的情緒,對自己都缺乏情趣,壓抑感太強。

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