家長必讀:焦慮癥對高考的危害
坐在窗旁擔心跳下去
離高考還有半年時間,但已有不少高三考生患上了焦慮癥,個別學生甚至出現了重度焦慮。昨日,記者從省中山醫院了解到,該院心理門診一周內已接收了三個患此病的高三學生。
安安(化名)今年17歲,是某重點中學的高三學生,平時的學習成績排在年級前30名,他的理想就是考上北京的一所名牌大學。這學期開學,安安的母親辭去工作,在學校旁租房,照顧兒子的'生活起居。今年10月初,學校組織一次摸底考試,安安的成績下滑到年級的100名。接著,安安出現了胃痛、食欲下降、睡眠不安,精神不集中等癥狀,經常在課下和同學發生語言沖突!白诳看翱诘淖贿叄揖蛽淖约簳氯ァ!卑舶矊︶t生說。10月下旬,他不再去學校上課。安安的母親非常著急,帶孩子到精神心理科就診。
省中山醫院心理門診主任黃樺教授認為,由于安安自我期望值很高,心理承受能力較弱,一旦受挫就很難接受。另外家長給予孩子過分關注,使孩子產生內疚感,嚴重時,會出現胃痛、氣短、頭痛及口干、便秘、出汗、尿頻等現象。
醫生建議,輕度焦慮一般可通過逛街、唱歌、沐浴、運動、旅游等方式適當地化解。焦慮嚴重,自我調節不能奏效時,一定要及時求助于心理醫生。
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