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      1. 恐懼心理:人類最為懼怕的十種事物

        時間:2023-03-22 16:09:27 偲穎 心理疾病 我要投稿
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        恐懼心理:人類最為懼怕的十種事物

          每個人都有一些恐懼的事物,你所恐懼的事物又是什么呢?下面是小編為大家準備的恐懼心理:人類最為懼怕的十種事物,希望大家有所收獲。

          恐懼心理:人類最為懼怕的十種事物1

          生活中,總有這樣那樣讓我們驚叫和戰栗的東西,《科學美國人》雜志就評選出了人類最害怕的十大事物,有你害怕的嗎?

          1、蛇

          蛇,在人類恐懼事件中排名第一。怕蛇可以從進化心理學上找到依據,我們的祖先必須要具有眨眼間發現蛇并迅速遠離它的能力,這樣才能生存下來。這種恐懼通過基因遺傳至今,讓我們的大腦中深植了對蛇的恐懼。

          2、蜘蛛

          女性對蜘蛛的`恐懼程度是男性的4倍。美國卡耐基梅隆大學的大衛?拉吉遜認為,這也是基因在作怪。原始社會中,女性一般是在尋覓食物時遇上蜘蛛,為了保證母嬰安全,女性會快速遠離它。但男性在外打獵,他們主要與體型碩大的動物搏斗,而對于蜘蛛則不會放在眼里。

          3、電梯

          美國梅奧醫學中心研究顯示,不僅在電梯上,在公交車、購物中心等處也容易產生恐懼。因為密閉的狹小空間容易激發焦慮情緒,讓人對環境產生極度不安全感,失重狀態也容易讓人極端恐懼。

          4、陌生人

          根據美國國家心理健康研究所統計,全美有1500萬成年人患有社交恐懼癥。這種病通常起病于童年或青春期,是明知過分但又無法控制的感覺。

          5、高度

          一項試驗解釋了恐高的原因:研究者讓恐高者和不恐高者站在同一高度的大樓上,讓他們判斷高度。不恐高者對樓的高度判斷高出了3米,而恐高者的判斷則比實際樓高多出了12米。研究者說,恐高是因為他們的大腦夸大了高度的緣故。

          6、黑暗

          研究者指出,人們對黑暗的恐懼來源于“未知”。熄燈后,眼前黑黢黢一片,不知道前方和身后會有什么,會發生什么事情,懼怕由此而來。在怕黑的人群中,孩子居多。

          7、雷和閃電

          愛荷華大學一項研究發現,超過73%的人都害怕這種糟糕的天氣。這是出于人們趨利避害的本能,因為許多身體傷害都與雷電有關,再加上巨大聲響的刺激,更會加重恐懼。

          8、飛行

          害怕飛行的人分為兩種:一種是害怕飛機墜毀;另一種是害怕在飛行過程中發生搶劫、劫持等恐怖事件。美國埃默里大學醫學院創傷和焦慮復蘇計劃主任芭芭拉說,這與平時聽到的墜機事故有關,各種負面信息在人腳離開地面時更會不斷跳出來。

          9、狗

          美國俄亥俄州立大學心理學教授布拉德·斯密德特說,人們對狗的恐懼是因為自己被狗咬過或看見別人被狗咬。此外,還有一種人特別怕狗是因為他們一看到狗,大腦就發出信號“狗會咬人”。

          10、牙醫

          美國網絡醫學博士網站一項調查顯示,1/5的人害怕看牙醫。人們不愿看牙醫的原因主要包括經過不愉快的就醫經歷、害怕打麻藥和在冰涼的牙鉆下的無助感。

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          NO.10 牙醫

          有人會暈針,有人會暈血,還有更多人會恐懼牙醫。美國網絡醫學博士網站就有一項調查顯示,1/5的人害怕看牙醫。

          人們不愿看牙醫的原因,主要包括經過害怕打麻藥、冰涼牙鉆下的無助感這類一點都不愉快的就醫經歷。

          這一現象甚至催生了心理疾病“牙醫恐懼癥”,泛指與牙科診療相關的異常心理、生理及行為狀態。

          可怕的是,來自西弗吉尼亞大學的心理學研究人員,竟然還發現“牙醫恐懼癥”可能會受到父母遺傳因素的影響!

          NO.9 狗

          美國俄亥俄州立大學心理學教授布拉德·斯密德特說,人們對狗的恐懼是因為自己被狗咬過或看見別人被狗咬。

          此外,更深層的解釋是“條件反射”。通俗講就是,當人們一看到狗,大腦就發出信號“狗會咬人”。

          心理學家約翰華生曾經設計了一個實驗:把一名嬰兒放到實驗室里,接下來放出老鼠,然后馬上用錘子敲擊鋼條,制造噪音。

          重復七次下來,只要老鼠一出現,嬰兒就會感到害怕。

          而且一旦穩固下來,這種習得性的恐懼,就很容易從老鼠泛化到其他長毛的物體,比如毛皮大衣,比如圣誕老人的大胡子。

          NO.8 飛行

          人們產生飛行恐懼最直接的原因是害怕墜毀,間接的原因是壓力和焦慮,因為他們可能會擔心自己的工作、人際關系或者患病的家庭成員。

          心理學家德布拉·奧普表示,當人處于高度壓力狀態時,心態將發生變化,人將尋找恐懼感、尋找危險源。同時,平時聽到的墜機事故、各種負面信息會不斷跳出來。

          害怕飛行的本質是失去熟悉環境帶來的安全感。事實上,飛行恐懼就像社交焦慮一樣,普遍存在于人們日常生活中。

          NO.7 雷和閃電

          愛荷華大學一項研究發現,超過73%的人都害怕這類糟糕天氣。

          古人開玩笑說,做壞事遭雷劈。事實上,大自然中的這類事件概率微乎其微。

          害怕雷電,更多地是因為人們具有趨利避害的本能,會下意識地進行自我保護,從而促生了恐懼感。

          NO.6 黑暗

          從心理學分析,人們對黑暗最大恐懼來源于“未知”。黑黢黢的環境中,我們無法察覺身邊的事物,無法預測會發生什么事情,想象反而加深了恐懼的極限。

          還有一種原因是,我們的祖先害怕黑暗所帶來的不安全感,這種恐懼的原型與個人經歷無關,屬于“集體無意識”。

          “集體無意識”由分析心理學榮格提出,它指的這種心理來自祖先生命的殘留,能在所有人的心里找到,帶有普遍性。

          NO.5 高度

          有一項調查顯示,約有91%的人出現過恐高癥狀。當人處在絕對高度,會不自覺地畏懼高度,害怕自己不小心掉下去,甚至要抑制住自己想要跳下去的欲望。

          因為大腦存在保護機制,督促我們遠離危險。它甚至是“優勝劣汰”的結果,因為在人類進化過程中,不恐高的人容易摔死,而活下來的大多數卻是恐高的。

          還有一項有趣的試驗增加了我們看待恐高的角度:研究者讓恐高者和不恐高者站在同一高度的大樓上,讓他們判斷高度。

          結果不恐高者對樓的高度估算沒什么偏差,而恐高者的判斷,卻比實際樓高多出了數十米。

          NO.4 陌生人

          根據美國國家心理健康研究所統計,全美有1500萬成年人患有社交恐懼癥。

          其潛在原因是:人們對自己的態度往往比對別人更苛刻。由于我們不知道交談對象對自己的真實看法,我們更愿意把自己的`想法當作一種替代。

          很明顯,這是一種認知偏差,因為人們的想法,往往比現實消極多了。

          相反,如果我們能夠意識到“別人比我們主觀所意識到的更喜歡我們”,那自己也將會給陌生人帶來更大的快樂。

          套用一句廣告詞:“你本來就很美”。

          NO.3 電梯

          美國梅奧醫學中心調查研究顯示,不僅在電梯上,人們在公交車、購物中心等處也容易產生恐懼。

          害怕電梯似乎是“幽閉恐懼癥”的表現。因為密閉、狹小的空間容易激發焦慮情緒,讓人對環境產生極度不安全感,再者,失重狀態也加深了人的心理壓力。

          不過換句話來說,有什么比電梯里碰見領導更可怕的呢?

          NO.2 蜘蛛

          調查顯示,女性對蜘蛛的恐懼程度是男性的4倍。

          美國卡耐基梅隆大學的拉吉遜教授認為,這也是基因在作怪。在原始社會中,女性遇上蜘蛛,為了保證母嬰安全,她們會快速遠離它。

          但男性習慣在外打獵,他們經常與體型龐大的動物搏斗,對于蜘蛛,也就沒那么在意了。

          NO.1 蛇

          在人類恐懼事件中排名第一的蛇,仍然能從進化心理學上找到依據。

          因為心理學家發現成年人和兒童,在很多物體中發覺蛇的圖像比青蛙、花卉或毛蟲等動植物都要快得多。

          我們的祖先必須要具有眨眼間發現蛇并迅速遠離它的能力,這種生存本能攜帶的恐懼通過基因遺傳至今,讓我們的大腦中深植了害怕蛇這一心理。

          不過有趣的是,人類學家表明,害怕蛇,反而讓早期的靈長類動物進化出了更好的視力和更大的大腦。

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