如何解決青少年自負心理

如何解決青少年自負心理

　　青少年自負心理主要是青少年自視甚高，心高氣傲所致，那么面對青少年自負心理，我們應該怎么解決呢?下面是小編推薦給大家的如何解決青少年自負心理，希望能帶給大家幫助。

　　克服自負青少年心理問題有四招：

　　一、提高自我認識

　　要全面的認識自我，既要看到自己的優點和長處，又要看到自己的缺點和不足，不可一葉障目，不見泰山，抓住一點不放，未免失之偏頗。認識自我不能孤立地去評價，應該放在社會中去考察，每個人生活在世上都有自己的獨到之處，都有他人所不及的地方，同時又有不如人的地方，與人比較不能總拿自己的長處去比別人的不足，把別人看得一無是處。

　　二、與人平等相處

　　自負者視自己為上帝， 無論在觀念上還是行動上都無理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負者以一個普通社會成員的身份與別人平等交往。

　　三、要以發展的眼光看待自負

　　既要看到自己的過去，又要看到自己的現在和將來，輝煌的過去可能標志著你過去是個英雄，但它并不代表著現在，更不預示著將來。

　　四、接受批評是根治自負的最佳辦法

　　自負者的致命弱點是不愿意改變自己的態度或接受別人的觀點，接受批評即是針對這一特點提出的方法。它并不是讓自負者完全服從于他人，只是要求他們能夠接受別人的正確觀點，通過接受別人的批評，改變過去固執已見、惟我獨尊的形象。

　　青少年自負心理的產生主要有三個原因：

　　1、過分嬌寵的家庭教育。

　　家庭教育是一個人自負心理產生的第一根源。對于青少年兒童來說，他們的自我評價首先取決于周圍的人對他們的看法，家庭則是他們自我評價的第一參考系。父母寵愛、夸贊、表揚，會使他們覺得自己“相當了不起”。

　　2、生活中的一帆風順。

　　人的認識來源于經驗，生活中遭受過許多挫折和打擊的人，很少有自負的心理，而生活中的一帆風順，則很容易養成自負的性格。現在的小學生大多是獨生子女，是父母的掌上明珠，如果他們在學校又出類拔萃，老師又寵愛他們，就會養成自信、自傲和自負的個性。

　　3、片面的自我認識。

　　自負者縮小自己的短處，夸大自己的長處。自負者也同樣缺乏自知之明， 同時又把自己的長處看得十分突出，對自己的能力評價過高，對別人的能力評價過低，自然產生自負心理。當一個人只看到自己的優點，看不到自己的缺點時，往往會產生自負的個性。這種人往往好大喜功，取得一點小小的成績就認為自己了不起，成功時完全歸因于自己的主觀努力，失敗時則完全歸咎于客觀條件的不合作，過分的自戀和自我中心，把自己的舉手投足都看得與眾不同。

　　青少年存在什么自負心理

　　1、學習問題

　　學習困難、考試焦慮、厭學、逃學，甚至造成自殺或暴力事件問題。其中，厭學是目前青少年學習活動中比較突出的問題。學習壓力大、目標不明確、物質生活優裕直接導致的后果是行為的懶散甚至厭學。

　　2、情緒問題

　　青少年時期正是個體發育較快，身心變化劇烈的時期，在其從幼稚走向成熟的過程中，自我意識逐漸提高，漸漸感受到了家庭、學校和社會所寄予的期望，漸漸意識到了自身的責任和義務，并感受到了以上種種所帶來的壓力。這些壓力若不能得到很好的釋放，就會由此而產生各類的情緒問題。青少年學生常見的情緒問題主要有情緒不穩定、恐懼、抑郁、焦慮、憤怒、羞怯等。

　　3、人際關系

　　在人際關系方面，心理健康的學生能客觀地了解他人，關心他人，與他人進行積極的溝通，并能保持自身人格的完整性；在自我方面，善于正確地評價自己，并能通過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。

　　如何克服青少年的自負心理

　　1.接受批評是消除自負的最好方法。自負的人致命的弱點是他不愿意改變態度或接受別人的意見。接受批評是針對這一特點而提出的一種方法。這并不意味著自負的人完全從屬于別人,而是他們應該能夠接受別人的正確觀點,通過接受別人的批評來改變過去固執和自尊的形象。

　　2.與人平等。自負的人視自己為上帝,無理地要求他人服從自己,無論是在概念上還是在行動上。平等相處就是要求自以為是的人作為普通社會的一員平等地與他人交往。

　　3.提高自我意識。為了充分了解自己,我們不僅要看到自己的長處,還要看到自己的缺點和缺點。對自我的認識不能孤立地加以評價,而應在社會上加以審查。生活在這個世界上的每個人都有自己獨特的位置,這是別人無法企及的,同時,也有一些地方不如他人。與別人相比,總不能把自己的長處與別人的缺點相比較,把別人看成無用的。

　　4.我們應該從發展的角度來看待自負�？纯茨愕倪^去,你的現在和你的未來。輝煌的過去也許會標志著你的過去成為英雄,但它并不代表現在,更不代表未來。

　　這就是如何克服青少年的自負。如果您對青少年常見的心理問題及其他有關學生心理健康的知識有任何疑問,請繼續關注叛逆青少年教育學校了解青少年心理安全知識。

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