心理研究：有錢并不一定就是真的快樂
很多人覺得有錢人都會十分的快樂，其實心理研究發現有錢并不一定是真的快樂，讓我們一起來閱讀以下文字，你就會知道為什么說有錢并不一定真的快樂了。
心理研究：有錢并不一定就是真的快樂
在心理學雜志上發表的研究表明，體驗性的消費——即花錢做某些事情——可能會比采購物品(即花錢擁有某些東西)能提供更持久的快樂。
調查者發現，與等待實物商品的體驗相比，做某些事情的體驗會提供更多的幸福、快樂、興奮。
首席研究員Amit Kuamr說：“和等待采購實物的焦躁不安相比，體驗性的等待期更加舒適。”
根據結論，研究員們認為，延遲實物消費，增加體驗性消費更能讓消費者快樂。
總而言之——提前計劃旅行，晚宴，演唱會可以讓你在期待中收獲更多快樂。
另一項研究發現，有時候少即是多。
在發表在人格與社會心理學公報的研究里，研究員們發現太多的物質和體驗的滿足反而會降低人們的幸福體驗。也就是說，充裕的財富可能會破壞人們享受生活的積極性。
相反的，過去的逆境體驗或現在的物質缺乏的體驗反而能夠讓人們享受每一天。
首席研究員Jordi Quoidbach說：“簡單的提醒人們未來的不確定性就能讓他們無法享受當下。”
此外，人格與社會心理學公報的另一份研究卻發現偶爾地放棄某些事情反而是有通往快樂之路有效途徑。因此長期沉迷與快樂之中可能不是通往幸福的最有效路徑。
最后，盡管很多人相信有錢即是幸福，但追求財富其實并不是追求幸福的有效路徑。
來自哈弗商學院、曼海姆大學及耶魯大學的研究者們的一份研究報告中談到，富裕的人們認為只要再有3至4倍的現有財富就可以獲得10分的幸福——無論他們現在有多少錢。
首席研究員Michael Norton也說到：“有錢的人們——無論身價1百萬或是1億——并不會因為財富增長而更加快樂。”
這項調查向我們表明，當前的幸福并不與財富正相關，而且甚至與收入呈負相關。
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真正的快樂源自面對真實的自己
試著在生活中經�；氐阶约旱膬刃娜ビ^察自己，跟自己在一起。當你逐漸把眼光由外界收回到自己身上的時候，你就會發現你的內在力量在逐漸地累積、增長。當內在力量夠了時，我們就能有勇氣去接受：我會失去愛，我會孤單，我會得不到支持，但我會愛我自己，我會陪伴我自己，我會支持我自己。那么情勢就會逆轉了。
外面沒有任何依靠
我一直以為是你不夠好，后來才知道原來是我自己不夠寬容——給我的前任愛人們。
有人會說他們希望自己的親密伴侶和朋友們能夠完全接受他們。但是，我們內在退化的孩童常常需索無度、充滿操控、報復、不耐煩而且冷酷，沒有人需要接受這樣的行為，特別是當我們自己都不愿意負起責任，了解并看見這個部分的'自己時。
只要我們仍然希望由他人來滿足我們的期待，我們就永遠無法脫離孩童的狀態而變得成熟，因為孩童永遠都在尋求他從來沒有得到的愛。
很多人把戀愛的對象當成生命的救星，片刻不想離開，耗費心力的投入自己的全部。但這是緩兵之計，最終，我們必須去面對和承認我是孤伶伶的一個人，怎么來怎么走，沒有任何人可以依靠。我必須自己去擁抱我的內在孩童，不是在外面找慰籍。
勇敢面對，接納自己的脆弱
和愛人有些沖突，我們的內在小孩都被啟動出來當家，事后檢討自己，看到自己的誤區，真誠的跟他道歉后，感覺如釋重負，非常輕盈而愉快。真正的喜悅來自于勇敢的回頭面對自己，承認自己的脆弱和錯誤，并且接納它。不僅是為你愛的人，更是為自己!
有種愛是：我不管你的快樂幸福，我只關心你是否按照我說的去做、去生活。如果你正被這種愛凌虐，請別允許自己待在這種處境里，無論對方是誰、曾經為你做過什么。如果你正用這種愛加諸在別人身上，請誠實面對。愛的前提一定是希望對方在自由意志下幸福快樂，即使你覺得他的選擇是錯的，也由他去，祝福他。
內觀覺察，跟自己在一起
當我們向外尋求依賴的時候，問自己兩個問題：
1、你是否仍然期待有人會拯救你，好讓你不再需要感受到自己的恐懼、痛苦和孤單?
2、你是否覺得自己值得被愛，值得有人相伴?如果你第一題答“是”，第二題答“不”，那么你就是內在有矛盾了。
當我們能夠擁抱被剝奪、被遺棄的感覺時，我們也就開啟了內在深沉的平靜。我們大部分的人之所以在生命里不斷地抗爭，就只是因為我們還不愿意去感受到自己的無助與孤單。
試著在生活中經�；氐阶约旱膬刃娜ビ^察自己，跟自己在一起。也許你一開始會很不習慣，因為你很厭煩自己或是你的生活情境，逃都來不及呢!可是，當你逐漸把眼光由外界收回到自己身上的時候，你就會發現你的內在力量在逐漸地累積、增長，跟自己的關系也在逐步改善。
我們都害怕失去愛、害怕永遠得不到自己想要的東西、害怕自己會永遠孤單、得不到愛和擁抱、得不到支持。它們就像黑夜魅影，時時啃噬著我們的神經。當內在力量夠了時，我們就能有勇氣去接受：我會失去愛，我會孤單，我會得不到支持，但我會愛我自己，我會陪伴我自己，我會支持我自己。那么情勢就會逆轉了。
因為真正的喜悅來自于勇敢地面對自己內心的脆弱和孤單。
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