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學校心理健康教育的重要意義
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應(yīng)良好的狀態(tài)。以下是小編整理的學校心理健康教育的重要意義，僅供參考，大家一起來看看吧。
學生心理健康教育是指教育者根據(jù)青少年學生生理、心理發(fā)展的特點，運用心理學等多種學科的理論與技術(shù)，對青少年學生進行心理健康知識與技能的教育與訓練輔導，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和整體素質(zhì)提高的教育活動。心理健康教育是學校素質(zhì)教育的重要組成部分，對青少年學生身心健康成長和發(fā)展，思想品德的教育，以及社會主義精神文明建設(shè)都具有重要的意義。
開展心理健康教育，有利于促進學生全面發(fā)展 我國現(xiàn)階段學校教育的培養(yǎng)目標，就是以馬克思主義關(guān)于人的全面發(fā)展思想為理論基礎(chǔ)，培養(yǎng)適應(yīng)社會經(jīng)濟、文化建設(shè)所需要的全面和諧發(fā)展的各級各類人才。但是長期以來，片面追求升學率的應(yīng)試教育卻偏離了這一思想，損害了學生的全面發(fā)展。為此，黨和國家作出了深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的重大決定，將片面應(yīng)試教育轉(zhuǎn)變?yōu)槿嫠刭|(zhì)教育，這與教育的根本目的就是提高人的素質(zhì)是完全一致的。至于素質(zhì)教育的基本內(nèi)涵有哪些，盡管提法很多，但健康的心理素質(zhì)是其重要的組成部分已成為共識。道理很簡單，因為人是一個身心統(tǒng)一體，全面發(fā)展理應(yīng)包括身心的全面健康發(fā)展。另外，學生的心理健康教育與德智體美勞諸方面的教育有著密切的關(guān)系，不僅是其中不可缺少的部分，也是從某些方面對全面發(fā)展教育的融通和優(yōu)化，具有很大的相互促進和相互制約作用。隨著我國改革開放的逐步識社會和現(xiàn)實及自身，緩解人際沖突，密切人際關(guān)系，增進社會穩(wěn)定。再次，心理健康教育有助于塑造青少年學生良好的個性，健全品格發(fā)展，提高道德水準，凈化社會風氣。還有，心理健康教育有助于調(diào)動青少年學生的主動性、積極性和創(chuàng)造性，以科學的態(tài)度處理各項實際工作，推動社會經(jīng)濟和文化的發(fā)展與進步。
一、心理健康教育的意義：
傳統(tǒng)教育中忽視得最多的就是心理健康教育。片面的應(yīng)試教育使青少年產(chǎn)生角色的片面性，誤認為自己就只是一個學生;加之家庭教育出現(xiàn)偏差，導致青少年常常以自我為中心，影響了學生全面素質(zhì)的發(fā)展。其實，科學文化素質(zhì)，思想道德素質(zhì)，生理心理素質(zhì)，勞動技能素質(zhì)等的全面提高都是看是否能夠全面發(fā)揮人的心理潛能。因為人的一切活動都是在心理支配之下完成的，而心理素質(zhì)是人的各種素質(zhì)的核心和動力。所以，心理健康教育關(guān)系到學生整個素質(zhì)的提高，關(guān)系到我們國家在21世紀中的興旺發(fā)達。因此，現(xiàn)代教育呼喚良好的心理教育。
心理健康教育主要是促進學生的心理健康，消除心理障礙，促進他們能夠正常生活。通過對學生有計劃地施加影響，改善學生的知識結(jié)構(gòu)、智力因素和認知風格，培養(yǎng)學生的毅力、興趣、習慣等非智力因素以及對自己的全部行為和思想起調(diào)節(jié)作用的自我意識。從而發(fā)揮學生的心理潛能，促進學生心理素質(zhì)的全面提高。
二、中小學心理健康教育的重點內(nèi)容和主要方法：
心理健康教育包括學習心理教育、情感教育、意志教育、人格教育、人際關(guān)系的教育、心理衛(wèi)生教育和升學與擇業(yè)的心理教育。其重點是：
1、 情感心理教育：
要營造良好的情感環(huán)境，給學生良好的情感體驗，形成良好的情感經(jīng)驗。教會學生不斷地調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的不良情緒。培養(yǎng)學生良好的性格，使他們具有健全的人格和遠大的志向。
2、 學習心理教育：
要幫助學生正確了解自己的學習潛能，消除學習的心理障礙。幫助學生懂得科學用腦，注意保護腦細胞和大腦的活動高潮期，注意左、右半腦的協(xié)調(diào)發(fā)展。要讓學生正確地認識焦慮的作用，恰當?shù)卣{(diào)節(jié)自己的焦慮程度或焦慮水平，在生活和學習中，不能壓抑自己的情緒和情感，而應(yīng)當適當?shù)匦梗瑢W會消除過度焦慮的方法。幫助學生掌握記憶規(guī)律，通過重復將短時記憶轉(zhuǎn)化為網(wǎng)絡(luò)化的系統(tǒng)儲存型的長時記憶。培養(yǎng)學生學習的自我監(jiān)控能力，掌握良好學習的策略，注意認知、情感和意志的參與，將內(nèi)在的思維活動與外在操作活動有機地結(jié)合起來，將主動性、獨立性、探索性和創(chuàng)造性有機地結(jié)合起來，學會學習。
3、 性心理教育，亦稱青春期教育：
性不僅是一個個人現(xiàn)象，自然現(xiàn)象，而且是一個社會現(xiàn)象。要正確看待兒童、青少年的性意識，不要過分地渲染學生的性心理和性意識。而應(yīng)把性教育納入心理教育的軌道，從心理教育的高度來認識性教育，從提高心理素質(zhì)的高度來看待性教育。性教育的原則是：遇物則誨。即是抓住一切合適的機會對學生進行性教育，但又要淡化性教育的痕跡。以疏導為主，注意堵塞，疏與堵相結(jié)合。鼓勵學生多參加男女同學之間的集體活動，淡化男女同學之間的界限。
4、 自我意識的心理教育：
自我意識的心理教育包括自我認識，自我體驗，自我控制等知、情、意方面的內(nèi)容。西方文化背景下的自我教育，其價值取向是個人本位，尊重個性，自我發(fā)展，自我奮斗。東方文化背景下的自我教育，其價值取向是群體本位，尊重權(quán)威，自我約束，自我控制。
總之，我們應(yīng)該努力營造良好的校園文化氛圍，把心理健康教育滲透到學校全部教育教學活動之中，與其他各育有機地結(jié)合起來，開好青春期衛(wèi)生課、心理健康輔導課，開展心理咨詢，搞好心理訓練，以預防和發(fā)展為主，促進學生健康、全面地發(fā)展。
學校心理健康教育活動方案
一、指導思想：
為了使學生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導學生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關(guān)注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導活動小組：
組長：吳升華
副組長：陳鳳羅婷玉
六、活動時間：
20xx年11月
七、活動準備：
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
八、活動內(nèi)容：
一、宣傳小學生心理健康知識
內(nèi)容包括;
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人：羅婷玉)
(時間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員：全校學生
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