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      1. 小學(xué)體育《前滾翻》說課稿

        時(shí)間:2022-12-01 15:34:40 小學(xué)說課稿 我要投稿

        小學(xué)體育《前滾翻》說課稿8篇

          在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,通常需要用到說課稿來輔助教學(xué),說課稿有助于教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量。我們應(yīng)該怎么寫說課稿呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)體育《前滾翻》說課稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

        小學(xué)體育《前滾翻》說課稿8篇

        小學(xué)體育《前滾翻》說課稿1

          為了處理好教與學(xué)的關(guān)系,突出新課標(biāo)的教學(xué)理念,在講授過程中我既要做到精講精練,又要放手引導(dǎo)學(xué)生參與嘗試和討論,展開思維活動(dòng);因此本節(jié)課力爭(zhēng)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,由被動(dòng)轉(zhuǎn)變到積極主動(dòng)的探索發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí),下面我主要從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說明:

          一、指導(dǎo)思想

          根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

          二、教材分析

          教材是溝通教師和學(xué)生之間重要的橋梁,因此我對(duì)教材做了以下分析,前滾翻是體操技巧動(dòng)作之一,具有易掌握,生活中應(yīng)用廣泛等特點(diǎn),學(xué)生通過對(duì)前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí),可以提高力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),特別是對(duì)全身的協(xié)調(diào)用力具有顯著的效果,在提高身體素質(zhì)的同時(shí),還可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。

          三、學(xué)情分析

          教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律,我將學(xué)生的情況分析如下,水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差,在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征,缺乏順序性;獨(dú)立意識(shí)也開始增強(qiáng),已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話,希望能夠獲得自主思考的空間;其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快,興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng),控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細(xì)節(jié)要求。

          四、教學(xué)目標(biāo)

          教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿,根據(jù)教材和學(xué)情確定了以下三維目標(biāo):

          【知識(shí)與技能】

          學(xué)生能夠說出前滾翻動(dòng)作身體的著墊順序,85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動(dòng)作,做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。

          【過程與方法】

          通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

          【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

          在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

          五、教學(xué)重難點(diǎn)

          為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo),我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為:

          【重點(diǎn)】

          兩腳蹬伸,滾動(dòng)圓滑。

          【難點(diǎn)】

          兩腳蹬直,收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。

          六、教學(xué)方法

          偉大的科學(xué)家愛因斯坦曾經(jīng)說過“比宇宙更遼闊的是什么?是想像”,所以我在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生思維發(fā)散的特點(diǎn),我采取了以下的教學(xué)方法:

          教法:講解法、示范法、糾正錯(cuò)誤法;

          學(xué)法:分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。

          七、教學(xué)過程

          圍繞以上教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重難點(diǎn),根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則,設(shè)計(jì)以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié):

          (一)開始部分

          首先我會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī),內(nèi)容如下:體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生,簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,在導(dǎo)入部分我會(huì)采用生活實(shí)例導(dǎo)入:同學(xué)們,我們參加體育活動(dòng)的過程中,有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷,“有”,看來不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn),摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對(duì)吧?那么,有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個(gè)體操中的基礎(chǔ)動(dòng)作就可以做到,而且這個(gè)動(dòng)作很容易掌握,大家想不想學(xué)呀?“想”,非常好,今天我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個(gè)小技巧。

          課堂常規(guī)是學(xué)生從課下狀態(tài)向上課狀態(tài)轉(zhuǎn)換的一個(gè)過程,有助于學(xué)生盡快進(jìn)入上課狀態(tài);生活實(shí)例導(dǎo)入更貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,具有強(qiáng)烈的代入感,能夠讓學(xué)生迅速的融入課堂,便于教學(xué)活動(dòng)的開展,同時(shí)也可以激發(fā)學(xué)生的參與熱情。

          然后我會(huì)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),原地的三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定等內(nèi)容,可以有效的培養(yǎng)學(xué)生正確的坐立行走的習(xí)慣,打造學(xué)生優(yōu)美身體姿態(tài)。

          (二)準(zhǔn)備部分

          我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動(dòng):

          1.游戲:螃蟹賽跑

          游戲方法:參加游戲的每?jī)扇艘唤M,背對(duì)背夾住一個(gè)小排球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進(jìn),看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續(xù)游戲。

          2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)等我會(huì)通過語言和口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行韻律操的活動(dòng)。富有趣味的集體游戲,和動(dòng)感十足的韻律操可以讓學(xué)生的體溫迅速升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,降低肌肉粘滯性,防止運(yùn)動(dòng)中損傷,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,活躍課堂氛圍。

        小學(xué)體育《前滾翻》說課稿2

          一、教材分析:

          主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。

          本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢(shì),屈肘向前,發(fā)展投擲能力。對(duì)學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育,發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。

          兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),既面向全體學(xué)生,又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)保健,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。

          二、學(xué)情分析:

          三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法,多用激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。

          三、教學(xué)目標(biāo):

          1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)。

          2、技能目標(biāo):模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻的團(tuán)身動(dòng)作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法,提高投擲的準(zhǔn)確性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

          3、情感目標(biāo):通過本課的模仿和游戲練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。

          四、教學(xué)過程:

          1、課的開始與準(zhǔn)備:本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備。設(shè)計(jì)如下:

          教學(xué)過程

          模仿動(dòng)物走入場(chǎng)--→常規(guī)---→模仿動(dòng)物游戲

          運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

          中小中

          運(yùn)動(dòng)時(shí)間

          2’ 1’30” 2’30”

          教學(xué)方法

          電化教學(xué)法、師生共習(xí)法

          教學(xué)原則

          從實(shí)際出發(fā)原則、直觀性原則

          教學(xué)目標(biāo)

          引發(fā)動(dòng)機(jī)、進(jìn)入狀態(tài)

          2、基本部分:本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié),也是本課重點(diǎn),要完成兩個(gè)教學(xué)任務(wù)。因此,要求學(xué)生情緒飽滿,認(rèn)真練習(xí),講求效益,并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體,發(fā)展個(gè)性,使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。

          主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué),作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一,其重點(diǎn)是“團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓”。通過講解、示范、模仿、多媒體教學(xué),鞏固方法,提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。

          “輕物投準(zhǔn)”在本課以游戲的形式出現(xiàn),通過游戲法、實(shí)踐法、比賽法,掌握投擲輕物的方法。基本部分設(shè)計(jì)如下:

          教學(xué)過程

          前滾翻

          小白船

          輕物投淮

        小學(xué)體育《前滾翻》說課稿3

          一、課的思路

          體育是人類文明的火種,體育是不服輸?shù)鼐,大家是否可以從反面思考一下,假如有一天體育課消失了,將會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果?學(xué)生可能會(huì)鍛煉但不科學(xué),學(xué)生能打球但不知何謂打球,也不知如何有效地與人友好相處。古人云:“授人以魚,可供一飯之需;授人以漁,則終身收益無窮!苯虝(huì)學(xué)生如何進(jìn)行科學(xué)鍛煉的方法,將使學(xué)生受益終身。對(duì),這就是體育的魅力!

          根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念,本課以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,確立“健康第一指導(dǎo)思想。在積極完善以“動(dòng)”為主的課程目標(biāo)體系的同時(shí),以探究性課程為主,著重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、個(gè)性特長等等。

          本課采用合作型和幫教型分組教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué),給學(xué)生一定的時(shí)間和空間,營造寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)造一種適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的教育,探索一條提供學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和適合21世紀(jì)發(fā)展的教學(xué)模式。

          在本課教學(xué)中,突出了以學(xué)生發(fā)展為主。①體現(xiàn)學(xué)生主題性,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,使他們的積極性得到發(fā)揮;②體現(xiàn)教學(xué)的層次性,對(duì)不同個(gè)性、興趣愛好、知識(shí)能力、發(fā)育水平、身心發(fā)展的學(xué)生采取不同的要求和學(xué)習(xí)、練習(xí)方法,以達(dá)到面向每一個(gè)學(xué)生,使每個(gè)學(xué)生盡可能的得到發(fā)展;③體現(xiàn)教育全面性,使學(xué)生在德、智、體、美各方面都得到發(fā)展;④體現(xiàn)基礎(chǔ)性,使學(xué)生掌握“三基”,教會(huì)學(xué)習(xí)方法,提高自我鍛煉的能力;⑤體現(xiàn)寓教于樂,運(yùn)用豐富多彩、靈活多樣的教學(xué)方法和手段進(jìn)行快樂教學(xué),讓學(xué)生學(xué)的開心、學(xué)的輕松,運(yùn)用模擬比賽的情景教學(xué)法,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的情趣,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好,逐步建立終身體育的意識(shí)。

          二、教學(xué)內(nèi)容

          1、游戲:搶墊子;2技巧:前滾翻

          三、教材分析

          體操的前滾翻對(duì)增進(jìn)學(xué)生的運(yùn)鐸器官、內(nèi)臟器官和前庭分析器官的功能、增強(qiáng)背部和腿部肌肉的力量、發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)一集身體平衡的能力都有顯著作用。萬一在發(fā)生身體失去平衡的情況下,可以順勢(shì)一個(gè)前滾翻來保護(hù)自己的頭部不受損傷。由于前滾翻技術(shù)初步學(xué)會(huì)容易,學(xué)透不是一朝一夕所能湊效,因此,對(duì)教材進(jìn)行二度創(chuàng)作,⑴采用比賽的形式,帶動(dòng)基本技術(shù)的學(xué)習(xí);⑵從教學(xué)的實(shí)效性出發(fā),前滾翻的教學(xué)要注意對(duì)保護(hù)與幫助意識(shí)的培養(yǎng)。

          四、學(xué)情分析

          教學(xué)對(duì)象是水平二的學(xué)生,她們好動(dòng),渴望展示自我。體操正體現(xiàn)了形體美與力量的結(jié)合,動(dòng)作中又不乏剛中帶柔。因此,她們渴望通過體操的教學(xué)來展示自我。個(gè)別學(xué)生身體素質(zhì)較差,身體較胖、平衡能力不好

          五、教學(xué)目標(biāo)

          運(yùn)動(dòng)技能:做出前滾翻的體操動(dòng)作。使全班同學(xué)在保護(hù)與幫助下都能滾過去。

          身體健康:在技巧練習(xí)中,發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等各種能力。

          心理健康:與同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲。

          負(fù)荷目標(biāo):預(yù)計(jì)心率120次----140次/分鐘,練習(xí)密度30%----35%

          六、教學(xué)過程與方法

          ㈠情景導(dǎo)入:

          同學(xué)們,請(qǐng)看老師將球與長方形木塊進(jìn)行滾動(dòng),會(huì)出現(xiàn)什么現(xiàn)象?教師進(jìn)行了操作。學(xué)生回答:“因?yàn)榍蚴菆A的,所以能滾動(dòng)。木塊是長方形,所以不能滾動(dòng)”。教師接著說:“同學(xué)們,你們能像球一樣圓滑地滾動(dòng)嗎?”學(xué)生說:“能”。學(xué)生們的積極性被調(diào)動(dòng)起來,達(dá)到預(yù)期目的!昂,這節(jié)課我們進(jìn)行一次課內(nèi)錦標(biāo)賽”。比賽設(shè)最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng),最佳教練員獎(jiǎng),最佳運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng),最快進(jìn)步獎(jiǎng)。

         、媲榫罢归_:

          1、游戲:搶墊子(邊做邊唱兒歌:我在馬路邊,撿到一分錢,把它交給警察叔叔。。。。。。)

          2、請(qǐng)學(xué)生跟我做準(zhǔn)備活動(dòng),然后帶領(lǐng)他們團(tuán)身前后滾動(dòng)(我把它取名叫做搖小船,增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣)。將學(xué)生分成八組,以學(xué)生為主,充分發(fā)揮體育委員和積極分子的作用,選出八位技術(shù)好,組織能力強(qiáng),認(rèn)真負(fù)責(zé)的學(xué)生單人各組的教練員,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,提高自我能力。

          本課教學(xué)要突出以學(xué)生發(fā)展為本,體現(xiàn)學(xué)生的主體性。在進(jìn)行前滾翻教學(xué)前,我將事先準(zhǔn)備好的教學(xué)卡片發(fā)給各組,上面寫有多種練習(xí)手段、保護(hù)與幫助的方法、教學(xué)注意事項(xiàng),供各組參考。各組拿到卡片后進(jìn)行了討論,同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,教練員綜合大家的意見,確定訓(xùn)練方案,立即投入練習(xí)。同學(xué)們的練習(xí)熱情空前高漲,互相學(xué)習(xí)、互相保護(hù)幫助,教練員既“教”又“練”,一會(huì)兒給大家做示范,一會(huì)兒給大家做保護(hù),并經(jīng)常提醒大家注意動(dòng)作要領(lǐng)。乍一看,還真像個(gè)“小老師”,在練習(xí)過程中,我到各組給他們做示范,講要領(lǐng),糾正步規(guī)范動(dòng)作。發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生練習(xí)的積極性不是很高,于是把他們集中起來進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。我從增強(qiáng)信心入手,采用“小步子”學(xué)習(xí)的方法,讓學(xué)生每練一個(gè)動(dòng)作都有成功的體驗(yàn)。在練習(xí)過程中及時(shí)給予評(píng)價(jià)和鼓勵(lì),學(xué)生在愉快的`氛圍中練習(xí),練習(xí)的興趣和信心提高了,效果提高了。

          根據(jù)學(xué)生的身體狀況一集掌握技能的程度不同,對(duì)他們的要求也不同。比如對(duì)于個(gè)別身體較胖的學(xué)生,平衡能力不好,雖然動(dòng)作完成的不是很好,但能滾過去,請(qǐng)他出來做示范,同學(xué)們給予掌聲表示鼓勵(lì)。

          同學(xué)們經(jīng)過認(rèn)真練習(xí),進(jìn)步都非?臁W詈,我把各組集中起來進(jìn)行比賽,當(dāng)場(chǎng)評(píng)分。各組競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈,都較好地完成了動(dòng)作。先前由于膽怯不敢做的學(xué)生,也出色地完成了動(dòng)作,同學(xué)們對(duì)于他報(bào)以熱烈地掌聲,最快進(jìn)步獎(jiǎng)應(yīng)該授予這位同學(xué),他們成功了!

          通過這節(jié)課的教學(xué),培養(yǎng)了他們自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)展、自我提高地能力,使他們掌握地學(xué)習(xí)方法為終身體育打下基礎(chǔ)。

         、缜榫敖Y(jié)束:

          發(fā)放獎(jiǎng)品;放松舞蹈

          講評(píng)時(shí),讓學(xué)生談感受,教師小結(jié)。

          七、場(chǎng)地設(shè)計(jì)與安全教育

          前滾翻圍繞在一個(gè)大圓圈內(nèi)的八個(gè)小圓圈內(nèi)進(jìn)行。強(qiáng)調(diào)安全問題一集保護(hù)與幫助的重要性。

          場(chǎng)地器材:小體操墊八個(gè),大體操墊一個(gè)

          錄音機(jī)一臺(tái)

        小學(xué)體育《前滾翻》說課稿4

          本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以前滾翻為主教材,通過語言引導(dǎo)、講解、演示,使學(xué)生直觀的了解前滾翻的動(dòng)作方法。初步掌握了前滾翻的動(dòng)作技能。發(fā)展了學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、積極進(jìn)取,樂觀開朗的品質(zhì)。讓學(xué)生在小組活動(dòng)中大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

          一、分析學(xué)生

          本次課的授課對(duì)象是小學(xué)二年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn),安排前滾翻教學(xué),在課堂上引導(dǎo)學(xué)生積極思考,在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。通過演習(xí),有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來學(xué)會(huì)了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪。

          二、教材的選擇

          低年級(jí)的滾翻雖然只是一些簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作,但是,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。通過前滾翻教學(xué),能發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和其本活動(dòng)能力。提高學(xué)生控制身體的時(shí)空感,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。

          三、教學(xué)目標(biāo):

          運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

          運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握前滾翻的動(dòng)作方法。

          身體健康目標(biāo):通過前滾翻練習(xí),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。

          心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

          社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗的品質(zhì)。

          重點(diǎn):蹬地推手,團(tuán)身抱膝。課上我采用些輔助性練習(xí)幫助學(xué)生解決蹬地推手,團(tuán)身抱膝的問題。

          難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。通過語言引導(dǎo)和示范給予學(xué)生一個(gè)榜樣的作用。

          五、課的設(shè)計(jì)

          準(zhǔn)備部分:首先,友伴分組進(jìn)行跳繩的活動(dòng),給學(xué)生一些自由活動(dòng)的時(shí)間和空間發(fā)揮他們的想像力。然后,跟老師一起完成自編操,充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

          基本部分:1、按分組進(jìn)行前滾翻的嘗試練習(xí)并設(shè)疑,使學(xué)生根據(jù)自己的理解和在媒體看到的前滾翻的動(dòng)作體驗(yàn)前滾翻的動(dòng)作。通過設(shè)疑培養(yǎng)學(xué)生積極思考解決問題的能力。

          2、通過講解、示范讓學(xué)生知道前滾翻的動(dòng)作方法,使學(xué)生進(jìn)一步明確前滾翻的動(dòng)作方法。通過講解保護(hù)與幫助對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。采用多種練習(xí)手段幫助學(xué)生正確體會(huì)前滾翻的動(dòng)作技術(shù),不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向更高的目標(biāo)提出挑戰(zhàn)。并適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。

          3、課上通過小組自評(píng)互評(píng)的方法,讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)小組內(nèi)學(xué)生的動(dòng)作。改變了傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)方式。

          4、二年級(jí)的學(xué)生自信心強(qiáng),但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力,缺乏合作精神等不良心理傾向。所以我采用“軍事演習(xí)”的游戲,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,積極進(jìn)取、樂觀開朗的品質(zhì)。

          結(jié)束部分:先讓學(xué)生欣賞歌曲,發(fā)揮充分的想象力和創(chuàng)造力,然后在悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動(dòng)作。從而達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的,同時(shí)滲透美育,陶冶情操。

          最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一目標(biāo),使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

        小學(xué)體育《前滾翻》說課稿5

          主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。

          本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢(shì),屈肘向前,發(fā)展投擲能力。對(duì)學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育,發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。

          兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),既面向全體學(xué)生,又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)保健,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。

          三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法,多用激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。

          1、認(rèn)知目標(biāo):

          使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)。

          2、技能目標(biāo):

          模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻的團(tuán)身動(dòng)作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法,提高投擲的準(zhǔn)確性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

          3、情感目標(biāo):

          通過本課的模仿和游戲練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。

          1、課的開始與準(zhǔn)備:

          本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備。設(shè)計(jì)如下:

          2、基本部分:

          本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié),也是本課重點(diǎn),要完成兩個(gè)教學(xué)任務(wù)。因此,要求學(xué)生情緒飽滿,認(rèn)真練習(xí),講求效益,并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體,發(fā)展個(gè)性,使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。

          主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué),作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一,其重點(diǎn)是“團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓”。通過講解、示范、模仿、多媒體教學(xué),鞏固方法,提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。

          “輕物投準(zhǔn)”在本課以游戲的形式出現(xiàn),通過游戲法、實(shí)踐法、比賽法,掌握投擲輕物的方法;静糠衷O(shè)計(jì)如下:

        小學(xué)體育《前滾翻》說課稿6

          一、設(shè)計(jì)思想:

          本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo),在老師激勵(lì)和評(píng)價(jià)下,著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望,構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系,同學(xué)間能合作交流。結(jié)合教材和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂。在活動(dòng)中,培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力,在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,努力使每一位學(xué)生都能夠積極主動(dòng)地參與活動(dòng)。

          二、教材分析

          技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期,有一定的運(yùn)動(dòng)能力,以感知事物直接視聽和形象為主,教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛模仿開始,過渡到簡(jiǎn)便易行的單個(gè)動(dòng)作,然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。

          三、學(xué)情分析

          1、學(xué)生心理特點(diǎn):三年級(jí)的學(xué)生年齡在九到十歲左右,認(rèn)知能力差、活潑好動(dòng),對(duì)事物充滿好奇且善于模仿,喜歡直觀形象思維,對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣,有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,注意力不太穩(wěn)定。

          2、技術(shù)技能基礎(chǔ):三年級(jí)學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,在一、二年級(jí)通過教學(xué)初步得到鍛煉,但多是模仿或自發(fā)形成的,對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

          四、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

          認(rèn)知目標(biāo):1、能說出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。

          2、能說出游戲的方法、名稱及要求。

          技能目標(biāo):1、通過教學(xué)使90%的學(xué)生學(xué)會(huì)前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。95%的學(xué)生能熟練地游戲。

          2、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。

          體能目標(biāo):發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

          情感目標(biāo):1、樹立較好完成動(dòng)作的自信心,并敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。 2、養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

          3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛集體的良好品質(zhì)。

          教學(xué)重點(diǎn):團(tuán)身緊

          教學(xué)難點(diǎn):頭后部著墊,雙腿并攏同時(shí)蹬地,滾動(dòng)圓滑

          五、本課教法、學(xué)法:

          根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際,為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,以快樂為主線,以學(xué)練為宗旨”的主題思想,特采用:

          1、教法:a、模仿練習(xí)法:根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn),我采用了直接示范法,以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。

          b、特殊工具法:采用“小黃帽”進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

          C、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法:對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì),滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。

          2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組互助法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題然后在相互對(duì)比,小組通過“小黃帽”研討練習(xí),悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解道理,最后通過“小組協(xié)作”和“創(chuàng)新練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

          教學(xué)過程:

          一、課堂常規(guī):

          檢查人數(shù),師生問好 。

          二、準(zhǔn)備活動(dòng):在音樂的伴奏下,在教師語言的引導(dǎo)下,學(xué)生以飽滿的熱情,模仿跟隨教師運(yùn)用健美操充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。

          三、技能學(xué)習(xí):

          1、學(xué)生自主模仿嘗試前滾翻動(dòng)作,相互探討動(dòng)作,小組長負(fù)責(zé)保護(hù)幫助。

          2、學(xué)生分小組練習(xí),互幫互助,并相互展示。

          3、教師巡視指導(dǎo),對(duì)于未能完成動(dòng)作的同學(xué),指導(dǎo)小組同伴幫助完成。語言表揚(yáng)激勵(lì)學(xué)生運(yùn)用“小黃帽”勇敢嘗試,并在前滾翻的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新。

          4、學(xué)生嘗試練習(xí),相互對(duì)比,集體研究,大膽展示。學(xué)生自評(píng),組內(nèi)自評(píng),老師評(píng)價(jià)。

          5、老師評(píng)價(jià)各組學(xué)習(xí)情況,在表現(xiàn)突出的小組的墊子上貼上圈圈。

          四、拓展應(yīng)用:

          1、教師指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用本節(jié)課學(xué)到的本領(lǐng),進(jìn)行“前滾翻換物接力賽”:運(yùn)用前滾翻、接力棒、小黃旗等,分組比賽。

          2、老師評(píng)價(jià)各組表現(xiàn)。

          五、課堂延伸:

          1、放松瑜伽,在優(yōu)美的旋律的伴奏下,師生共同深呼吸,拉伸各部位肌肉,使身心充分放松。

          2、最后采用學(xué)生自評(píng),老師評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)。

        小學(xué)體育《前滾翻》說課稿7

          本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以前滾翻為主教材,通過語言引導(dǎo)、講解、演示,使學(xué)生直觀的了解前滾翻的動(dòng)作方法。初步掌握了前滾翻的動(dòng)作技能。發(fā)展了學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、積極進(jìn)取,樂觀開朗的品質(zhì)。讓學(xué)生在小組活動(dòng)中大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

          本次課的授課對(duì)象是小學(xué)二年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn),安排前滾翻教學(xué),在課堂上引導(dǎo)學(xué)生積極思考,在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。通過演習(xí),有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來學(xué)會(huì)了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪。

          低年級(jí)的滾翻雖然只是一些簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作,但是,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。通過前滾翻教學(xué),能發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和其本活動(dòng)能力。提高學(xué)生控制身體的時(shí)空感,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。

          運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):

          使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

          身體健康目標(biāo):

          通過前滾翻練習(xí),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。

          心理健康目標(biāo):

          在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

          社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):

          培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗的品質(zhì)。

          重點(diǎn):

          蹬地推手,團(tuán)身抱膝。課上我采用些輔助性練習(xí)幫助學(xué)生解決蹬地推手,團(tuán)身抱膝的問題。

          難點(diǎn):

          動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。通過語言引導(dǎo)和示范給予學(xué)生一個(gè)榜樣的作用。

          準(zhǔn)備部分:

          首先,友伴分組進(jìn)行跳繩的活動(dòng),給學(xué)生一些自由活動(dòng)的時(shí)間和空間發(fā)揮他們的想像力。然后,跟老師一起完成自編操,充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

          基本部分:

          1、按分組進(jìn)行前滾翻的嘗試練習(xí)并設(shè)疑,使學(xué)生根據(jù)自己的理解和在媒體看到的前滾翻的動(dòng)作體驗(yàn)前滾翻的動(dòng)作。通過設(shè)疑培養(yǎng)學(xué)生積極思考解決問題的能力。

          2、通過講解、示范讓學(xué)生知道前滾翻的動(dòng)作方法,使學(xué)生進(jìn)一步明確前滾翻的動(dòng)作方法。通過講解保護(hù)與幫助對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。采用多種練習(xí)手段幫助學(xué)生正確體會(huì)前滾翻的動(dòng)作技術(shù),不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向更高的目標(biāo)提出挑戰(zhàn)。并適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。

          3、課上通過小組自評(píng)互評(píng)的方法,讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)小組內(nèi)學(xué)生的動(dòng)作。改變了傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)方式。

          4、二年級(jí)的學(xué)生自信心強(qiáng),但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力,缺乏合作精神等不良心理傾向。所以我采用“軍事演習(xí)”的游戲,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,積極進(jìn)取、樂觀開朗的品質(zhì)。

          結(jié)束部分:先讓學(xué)生欣賞歌曲,發(fā)揮充分的想象力和創(chuàng)造力,然后在悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動(dòng)作。從而達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的,同時(shí)滲透美育,陶冶情操。

          最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一目標(biāo),使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

        小學(xué)體育《前滾翻》說課稿8

          【教材概述】

          前滾翻是水平一學(xué)生技巧學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一,其動(dòng)作簡(jiǎn)單,對(duì)場(chǎng)地、器材要求不高,又適合男女學(xué)生練習(xí),易于普及和廣泛開展。通過對(duì)本課的學(xué)習(xí),可以讓學(xué)生了解前滾翻的動(dòng)作組成和常見錯(cuò)誤與糾正方法,并鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

          【教學(xué)目標(biāo)】

          1、知識(shí)與技能:

          ①了解前滾翻的動(dòng)作組成:下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動(dòng)、亮相這6個(gè)動(dòng)作組成。

          ②知道常見錯(cuò)誤與糾正方法。

         、圩寣W(xué)生根據(jù)教學(xué)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作。

          2、過程與方法:

          通過講解與演示讓學(xué)生先了解前滾翻的動(dòng)作組成,再通過視頻演示讓學(xué)生知道一些常見的錯(cuò)誤動(dòng)作與糾正方法,然后鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作。

          3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:

         、偻ㄟ^講解與演示教會(huì)學(xué)生如何判斷優(yōu)美的前滾翻動(dòng)作,提高學(xué)生判斷與審美能力。

          ②通過鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于進(jìn)取的意志品質(zhì)。

          【教學(xué)方法】

          講解教學(xué)法、演示教學(xué)法

          【教學(xué)過程】

          第一環(huán)節(jié):了解前滾翻的動(dòng)作組成

          動(dòng)作1——下蹲:并腳下蹲膝蓋要靠緊。

          動(dòng)作2——撐手:兩臂與肩同寬,五指自然張開,放在距離比肩前一點(diǎn)的墊子上。

          動(dòng)作3——低頭:屈臂低頭。

          動(dòng)作4——蹬腿:雙腳用蹬地。提臀收腹。

          動(dòng)作5——滾動(dòng):收腿團(tuán)身,借勢(shì)像球一樣向前滾動(dòng)。

          動(dòng)作6——亮相:抱小腿成蹲撐姿勢(shì),然后站起舉手亮相。

          第二環(huán)節(jié):知道前滾翻的常見錯(cuò)誤與糾正方法

          1、第一種錯(cuò)誤動(dòng)作——頭接觸墊子的位置錯(cuò)了,觸墊位置不是額頭、也不是頭頂,而是后腦勺。

          糾正方法——“看笑臉”。方法是:并腳下蹲膝蓋靠緊后,把笑臉貼紙,貼在小腿中部,撐手后,1為抬頭眼看前方,2為低頭眼看笑面。1212反復(fù)進(jìn)行,形成深低頭動(dòng)作,確保提臀蹬地后,后腦勺先接觸墊子的正確動(dòng)作。

          2、第二種錯(cuò)誤動(dòng)作——雙腳沒有充分蹬伸,導(dǎo)致滾動(dòng)力量不足,很難形成抱小腿成蹲撐姿勢(shì),最后導(dǎo)致亮相動(dòng)作不連貫也不優(yōu)美。

          糾正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說的撐手下蹲動(dòng)作,2為撐手并腳蹬地提臂動(dòng)作,1212反復(fù)進(jìn)行。

          3、第三種錯(cuò)誤動(dòng)作——團(tuán)身不夠緊,滾動(dòng)力量減弱,這也是不能成功完成動(dòng)作的原因之一。

          糾正方法——“搖小船”。方法是:仰臥在墊子上,雙手緊抱膝蓋,屈膝團(tuán)身,在墊子上前后搖滾。

          4、第四種錯(cuò)誤動(dòng)作——滾翻時(shí)雙腳分開,滾動(dòng)力量減弱,不能很好地坐起站穩(wěn)。

          糾正方法——“夾紙球”方法是:雙腳夾住紙球做前滾翻動(dòng)作,球不掉地。

          第三環(huán)節(jié):根據(jù)教學(xué)步驟讓學(xué)生一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作

          第一步:先學(xué)會(huì)保護(hù)幫助。動(dòng)作是:一側(cè)跪、二護(hù)壓、三托腿、四推送。也就是一手護(hù)著并輕壓練習(xí)者后腦勺,另一只手托住練習(xí)者大腿后部,在練習(xí)者提臀蹬腿時(shí),幫助其向前推進(jìn),完成前滾翻。

          第二步:模仿下蹲、撐手、低頭動(dòng)作

          第三步:“看笑臉”練低頭,確保后腦勺先著墊的正確動(dòng)作。

          第四步:“提臀蹬地”練習(xí)蹬腳。

          第五步:“搖小船”練團(tuán)身。

          第六步:發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤糾正練習(xí),通過前五步的練習(xí)后,現(xiàn)在就可以找一位同伴進(jìn)行前滾翻完整動(dòng)作的嘗試練習(xí)了。這時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)滾翻時(shí)雙腳分開這一類錯(cuò)誤動(dòng)作,你可以利用“夾紙球”的訓(xùn)練方法來糾正。

          如果還發(fā)現(xiàn)其它常見錯(cuò)誤,可以針對(duì)常見錯(cuò)誤的糾正方法,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

          課的最后,做出一個(gè)個(gè)完整的前滾翻動(dòng)作,記住還有一個(gè)漂亮的亮相動(dòng)作,學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)。

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