高中體育說課稿

高中體育說課稿 15篇

　　作為一名教師，可能需要進行說課稿編寫工作，說課稿有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動的開展。那么優(yōu)秀的說課稿是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的高中體育說課稿 ，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

高中體育說課稿 1

　　一、教學(xué)內(nèi)容分析：

　　足球是體育與健康課程中球類教材的主要內(nèi)容之一，是我校選項教學(xué)的主教材之一，該教材鍛煉身體的綜合效果好，趣味性強，具有競爭激烈、對抗性強、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜，動作難度大等特點，符合高中學(xué)生的生理和心理特征，

　　而本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是足球的基本技術(shù)中的單個技術(shù)，對于學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握單個的基本技術(shù)是十分重要的。它是掌握足球技術(shù)的基本階段，也是完成戰(zhàn)術(shù)要求、進行教學(xué)比賽的基礎(chǔ)。但是足球教材技術(shù)性較強，傳統(tǒng)的教法太單調(diào)，學(xué)生的注意力尚不集中，學(xué)習(xí)一會就會厭煩，而且忽視了它的應(yīng)用價值。而在義務(wù)教育階段，新課程強調(diào)注重學(xué)生基本的運動知識、運動技能的掌握與應(yīng)用，不過分追求運動技能傳授的系統(tǒng)和完整，不苛求技術(shù)動作細(xì)節(jié)。教學(xué)中采用分層次教學(xué)，集中練習(xí)、反復(fù)練習(xí)、教師精講、學(xué)生多練、個別輔導(dǎo)的組織方法，進行有針對性的組合活動練習(xí)；啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生合作探究，讓學(xué)生能夠?qū)W以致用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與頑強拼搏精神，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

　　本課內(nèi)容----足球組合技術(shù)練習(xí)，是高中階段（水平五）的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　二、學(xué)情分析：

　　高中學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，求知欲強。具有較強的.競爭意識；但注意力集中時間不長，對體育與健康課有著濃厚的興趣。學(xué)生善于表現(xiàn)自我，參與意識較強，能夠堅持鍛煉，持之以恒地意力較差。因此，在教學(xué)中教師采用合理的教學(xué)方法與手段，正確引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會認(rèn)識他人。從而能夠增強學(xué)生的自信力與自尊心的養(yǎng)成，從運動中獲得成功的體驗，進而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達到鍛煉身體的目的。

　　三．教學(xué)目標(biāo)：

　　根據(jù)新課程理念及學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的要求，以及對教材內(nèi)容的具體分析制定如下的教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠掌握足球的單項基本技術(shù)動作，并能夠在比賽中靈活運用。

　　2、通過組合練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對足球的運動興趣，使每個學(xué)生都能主動參與其中，能夠主動完成2-3次組合練習(xí)，體驗成功樂趣。

　　3、通過活動，發(fā)展學(xué)生奔跑能力、速度、耐力、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的綜合運用能力以及控球能力。

　　4、通過教學(xué)、培養(yǎng)學(xué)生集體意識主動參與、團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的精神及良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。

　　四．教學(xué)重點和難點：

　　重點：擊球部位正確，力量適中，傳球準(zhǔn)確、及時。

　　難點：控球能力與傳球時機的把握。

　　五．教學(xué)方法和手段：

　　1．教學(xué)方法

　　講解示范法、合作探究討論法、激勵評價法、直觀法、分層次教學(xué)法、多球練習(xí)法、反復(fù)練習(xí)法

　　2．教學(xué)組織

　　學(xué)生根據(jù)自己水平自由選擇活動伙伴，便于教師對學(xué)生的指導(dǎo)及評價的操作，確保每個學(xué)生都能夠不同程度地受益。全班根據(jù)器材數(shù)分成若干組，在同一塊場地進行練習(xí)。

　　3．手段與媒體

　　放松活動中在薩克斯曲《茉莉花》伴奏下做放松練習(xí)。

　　六．教學(xué)過程設(shè)計：

　　【準(zhǔn)備部分】

　　學(xué)生集合四列橫隊，在教師的帶領(lǐng)下一起做蛇行跑、螺旋跑活動，跟住隊伍進行準(zhǔn)備活動；教師講解游戲規(guī)則方法，學(xué)生聽教師口令練習(xí)，提高競技狀態(tài)。進行球性的輔助練習(xí)，提高學(xué)生的控球感；

　　【基本部分】

　　是本次課的中心環(huán)節(jié)是“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”“關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益”

　　首先、教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作，教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)置四種練習(xí)形式，學(xué)生自由組合選擇不同距離的傳接球練習(xí)，學(xué)生選取練習(xí)方式后進行適應(yīng)性練習(xí)，讓學(xué)生體會動作技術(shù)，教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，學(xué)生自評學(xué)習(xí)情況。

　　其次，學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)，使學(xué)生在慢跑中用單腳或雙腳交替進行直線或曲線運球，體會推撥球動作技術(shù)，結(jié)合各種原地球性練習(xí)，提高學(xué)生的控球感。教師進行鼓勵性評價，提醒學(xué)生注意抬頭觀察周圍事情，養(yǎng)成運球抬頭的意識，幫助學(xué)生分析原因、探究解決辦法，根據(jù)不同場地練習(xí)情況體會差異。

　　最后、進行簡單組合練習(xí)，以此檢驗學(xué)生的練習(xí)效果及掌握程度，保證練習(xí)質(zhì)量，提高技術(shù)水準(zhǔn)，最終完成教學(xué)任務(wù)。

　　【結(jié)束部分】

　　1.伴著樂曲《茉莉花》優(yōu)美旋律做意念放松，師生同坐在墊子上，做各種身手放松練習(xí)。

　　2.小結(jié)：對在運動中堅持不懈的同學(xué)提出表揚，給予學(xué)生正確的評價。

　　3.宣布下課，師生再見。

　　七．教學(xué)評價：

　　1．提問評價法：教學(xué)中，教師分階段提出不同的問題，對學(xué)生的回答給予公正的點評。

　　2．指導(dǎo)評價法：學(xué)生在練習(xí)中或每組練習(xí)結(jié)束后及時點評，一邊學(xué)生能夠及時調(diào)整。

　　3．表揚評價法：教師對學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)和取得的成績給予肯定和鼓勵，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　八、場地器材設(shè)計：

　　1、半塊足球場。2、標(biāo)志桶若干個。3、錄音機一臺、4、足球10—15個。

　　九、預(yù)計課堂效果：

　　1、運動技能：學(xué)生掌握任意組合90%以上。2、平均心率：130--150次/分。3、運動強度預(yù)計：中等。4、增強集體主義精神。

高中體育說課稿 2

　　一、本課內(nèi)容：

　　排球：

　　1 、正面雙手墊球技術(shù)

　　2 、集體協(xié)作精神和創(chuàng)造力的培養(yǎng)

　　二、關(guān)于教材：

　　排球正面雙手墊球技術(shù)是排球運動中較為廣泛且很重要的一項技術(shù)，掌握了此項技術(shù)在排球比賽中的“一傳”和“防守”起重要的作用。目的是通過自主地與趣味地教學(xué)，讓學(xué)生基本掌握正面雙手墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性和集體協(xié)作精神，課的重點：協(xié)調(diào)擊球動作，難點：自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)造能力的培養(yǎng) 。

　　本課為學(xué)習(xí) 《排球正面雙手墊球技術(shù)》第1課時。

　　三、關(guān)于學(xué)生：

　　本課教學(xué)對象為高一年級 40 名男生。做為高中學(xué)生已經(jīng)具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備有較高的基本運動能力。排球運動是本校的傳統(tǒng)體育項目，大部分學(xué)生已具備了一定的基礎(chǔ)，但在普及教學(xué)中對各項技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，要在教學(xué)中通過把動手與動腦很好地結(jié)合起來，同時讓學(xué)生能掌握和提高正面雙手墊球技術(shù)，從而達到順利完成教學(xué)任務(wù)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1 、運動目標(biāo)： 通過自主地、趣味性的教法，使學(xué)生能積極參與體育活動，培養(yǎng)運動興趣。在融洽的教與學(xué)中去發(fā)揮學(xué)生的`創(chuàng)造力和想象力。

　　2 、運動技能目標(biāo)： 使學(xué)生在多種學(xué)習(xí)和練習(xí)中，提高靈活性、協(xié)調(diào)性， 80% 學(xué)生能基本掌握墊球技術(shù)。

　　3 、身體健康目標(biāo)： 通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評的能力。

　　五、說教法與學(xué)法：

　　1 、教法：

　　( 1 ) 啟發(fā)性練習(xí)法

　　目的：通過啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望

　　( 2 ) 重復(fù)練習(xí)法

　　目的：通過重復(fù)練習(xí)，加強掌握墊球技術(shù)

　　( 3 ) 分組練習(xí)法

　　目的：通過分組練習(xí)，細(xì)化提高墊球技術(shù)

　　( 4 ) 探究式練習(xí)法

　　目的：通過探究式練習(xí)，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動性學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。

　　2 、學(xué)法

　　本課通過采用

　　1 、體驗 — 歸納;

　　2 、學(xué)習(xí) — 評價;

　　3 、觀察 — 模仿;

　　4 、練習(xí) — 修正等學(xué)法。

　　培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評的能力。

　　六、教學(xué)流程：

　　(一)、課堂導(dǎo)入，提問題：如

　　1 、中國女排曾經(jīng)有過幾連冠輝煌歷史?

　　2 、中國女排在雅典奧運會上決賽中以多少的比分奪冠?

　　3 、排球的技術(shù)有哪些? 同時 安排好有傷病學(xué)生見習(xí)，并做好記錄。

　　(二)、導(dǎo)入主題： 自拋自接，熟悉球性，以音樂墊球熱身，增強興趣，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。

　　(三)、 游戲 ：通過一分鐘自墊球游戲，比賽結(jié)束、如數(shù)上報，培養(yǎng)學(xué)生的誠實守信。

　　(四)、 出示掛圖 ：加上教師進行完整的排球墊球示范、講解動作要領(lǐng)。增強學(xué)生直觀感

　　(五)組織練習(xí)： 步驟如下：

　　1、 學(xué)生徒手模仿練習(xí) — 擊墊固定球練習(xí)，體會合理的擊球部位。

　　2 、練習(xí)：

　　( 1 )自愿結(jié)合，兩人一組，一拋一墊練習(xí)。

　　( 2 )兩人一組，相互對墊。

　　( 3 )水平好的學(xué)生同時給差的指導(dǎo) 練習(xí)。

　　3 、分組練習(xí)

　　要求：練習(xí)中互相觀察、互相糾正、共同提高，強調(diào)練習(xí)中一定 要注意安全 。

　　通過練習(xí)對學(xué)生的 情感目標(biāo) ：

　　1 、樹立強烈的學(xué)習(xí)欲望，掌握正確的墊球方法;

　　2 、培養(yǎng)觀察能力，體現(xiàn)相互評價的意識;

　　3 、體驗合作成功的喜悅。

　　(六)、以游戲性比賽來鞏固其墊球技術(shù) 。

　　組織 ：

　　1 、學(xué)生分組練習(xí)，

　　2 、學(xué)生分組相互點評，

　　3 、教師當(dāng)評委。

　　學(xué)生活動步驟：

　　1 組練習(xí)、點評

　　2 組點評、練習(xí) 4 組點評、練習(xí)

　　3 組點評、練習(xí)

　　目標(biāo)： 通過學(xué)生如下學(xué)習(xí)：

　　1 、體驗 — 歸納;

　　2 、學(xué)習(xí) — 評價;

　　3 、觀察 — 模仿;

　　4 、練習(xí) — 修正。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和集體協(xié)作精神，提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評的能力。

　　(七)、 素質(zhì)練習(xí)：收腹跳練習(xí)

　　(八)、放松運動： 伴隨輕松快樂的音樂。同學(xué)們自由上臺(排球場)表演，

　　如：模仿動物或模特等滑稽的造型，從而達到身體和心理放松的狀態(tài)。

　　(九)、小結(jié)、布置課后作業(yè)：

　　布置 2 名同學(xué)完成自創(chuàng)游戲的作業(yè)，下個課時由學(xué)生組織游戲，教師指導(dǎo)。

　　目標(biāo)： 充分發(fā)揮學(xué)生主體和教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生自創(chuàng)和組織能力。

　　(十)、下課：歸還器材

　　七、 學(xué)生身心狀態(tài)： 1 、平均心率： 125—135 次 / 分

　　2 、最高心率 ： 155—165 次 / 分

　　3 、練習(xí)密度 ： 50—60%

　　八、情感氛圍：激發(fā)興趣、積極思考、自練自評、團結(jié)合作、緊張奮進。

　　九、場地器材(略)

　　十、教學(xué)設(shè)計反思： 通過參加學(xué)校的說課比賽的培訓(xùn)，使本教學(xué)設(shè)計內(nèi)容更加豐富、全面、完美，符合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》理念。

高中體育說課稿 3

　　一、說教材

　　1、教學(xué)內(nèi)容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。

　　2、教材分析：上述兩項內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí)，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

　　籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時，它又是前面所學(xué)運球急停急起和投籃的一個技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合，難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

　　耐久跑共4個課次，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的'呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

　　3、學(xué)情分析：

　　本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力�；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會，從而增強教學(xué)效果。

　　通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

　　4、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對教材特點以及學(xué)生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學(xué)目標(biāo)：

　�。�1）、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

　　（2）、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術(shù)進行綜合練習(xí)；

　　80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

　　（3）、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　二、 說教學(xué)方法：

　�。�1）教學(xué)觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會，掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

　　（2）教法設(shè)想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

　　耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進行練習(xí)，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。

　　采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

　�。�3）學(xué)法指導(dǎo)：

　　本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程，同時滲透德育內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

　　三、 說教學(xué)過程

　　1、課堂常規(guī) 1分鐘

　　2、球操 4分鐘

　　運球進場，繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱，學(xué)生自己創(chuàng)造動作，教師進行指導(dǎo)和提示并糾正錯誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，既活動了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

　　3、小比賽 5分鐘 目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足，激發(fā)其改進技術(shù)的欲望。

　　4、急停投籃 18分鐘

　　采用的組織形式是分組不輪換，動作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：

　�。�1） 徒手兩步急停練習(xí)

　　（2） 拿球自拋自接兩步急停

　�。�3） 由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

高中體育說課稿 4

　　一、說教材

　　1、教學(xué)內(nèi)容：(1)技巧：魚躍前滾翻; (2)基本體操：負(fù)重搬運

　　2、教材分析：

　　(1)上述兩項內(nèi)容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。

　　(2)技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育和保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上，提高動作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動作作準(zhǔn)備，通過學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。

　　(3)負(fù)重搬運是基本體操的主要內(nèi)容之一，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負(fù)重搬運本身具有實用性，可直接為生活、勞動和軍事服務(wù)。

　　3、教學(xué)目標(biāo)：

　　(1)認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。

　　(2)技能目標(biāo)：學(xué)會魚躍前滾翻和負(fù)重搬運動作，發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運能力。

　　(3)情感目標(biāo)：初步具有開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

　　4、教學(xué)重點、難點：

　　制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提，而教學(xué)重點、難點確定是否得當(dāng)，是上好課的關(guān)鍵。

　　a、魚躍進前滾翻的重點：躍起遠(yuǎn)撐;難點：屈臂團身的時機。

　　b、負(fù)重搬運的重點：創(chuàng)造、協(xié)作、安全;難點：協(xié)調(diào)、配合。

　　二、說教學(xué)方法

　　(1)教學(xué)觀念：

　　“興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí)；本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學(xué)模式”；通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會，掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的“智育”因素，為終身體育服務(wù)。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生和他人合作的團隊精神。

　　(2)教學(xué)方法：

　　采用“創(chuàng)造嘗試法”，魚躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學(xué)方法：“聽講解---看示范(教師、學(xué)生)---分組練---糾動作”。

　　負(fù)重搬運采用“四環(huán)遞進教學(xué)法”，其方法：“聽清問題---獨立思考---分組討論---創(chuàng)造動作---嘗試練習(xí)---集體練習(xí)”。

　　(3)教學(xué)手段：

　　教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動能力為主體，給學(xué)生多肯定、多鼓勵、多啟發(fā)、多引導(dǎo)、多比較、增信心，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動的學(xué)習(xí)動機，使學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動愉快地學(xué)習(xí)。

　　在教學(xué)的過程中，采用講解法、示范法、提問法、對比法，以及分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動作要領(lǐng)、突破難點。

　　(4)場地器材

　　設(shè)計一個簡潔、合理、美觀、實用的場地，是完成教學(xué)任務(wù)，達到教學(xué)目標(biāo)的一個重要保證。

　　本課場地設(shè)計是：籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場兩邊線之間做負(fù)重搬運練習(xí)，做到一場多用，在負(fù)重搬運練習(xí)中利用大墊子當(dāng)“擔(dān)架”進行練習(xí)，做到一物多用。

　　使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。

　　三、說教學(xué)過程

　　1、課堂常規(guī)(1’)。

　　2、“聽數(shù)抱團”游戲(4’)。根據(jù)學(xué)生活潑好動的.心理特點，一開始就采用慢跑中做“聽數(shù)抱團”游戲，教師喊“數(shù)”是3、5，two,four,2*3等形式出現(xiàn)，這游戲使學(xué)生在心理、生理上進入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又提高了學(xué)生的反應(yīng)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的、身心愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

　　3、徒手操(5’)：采用教師提出動作名稱，學(xué)生創(chuàng)造動作(教師指導(dǎo))，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，思維能力，采用邊示范、邊練習(xí)、邊糾正錯誤，適當(dāng)變換口令節(jié)奏。

　　4、魚躍前滾翻(15’)

　　采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學(xué)法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成魚躍前滾翻的動作。具體教學(xué)步驟：

　　(1)前滾翻;(2)遠(yuǎn)撐前滾翻;(3)保護幫助下做魚躍前滾翻;(4)躍過一定障礙物做魚躍前滾翻;(5)獨立完成動作。學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范，表揚鼓勵，并糾正錯誤。魚躍進前滾翻結(jié)束后，撤掉墊子，采用教師設(shè)問，每組學(xué)生自己解決問題，將墊子搬到指定地點，做到承上啟下的效果。

　　5、負(fù)重搬運(15’)：練習(xí)形式為有多人一組利用墊子抬人，三人一組抬人，兩人一組背人。采用“自由搭配分組”的形式進行練習(xí)，并采用“四環(huán)遞進教學(xué)法”，即：教師提出問題---學(xué)生自學(xué)練習(xí)----教師反饋輔導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)----教師講評小結(jié)。

　　6、放松操(2’)。教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動作進行放松，使學(xué)生在心理、生理上得到充分放松，輕松、愉快地結(jié)束本課。

　　7、總結(jié)、收回器材，下課(3’)。

　　總之，在課的構(gòu)思和設(shè)計上體現(xiàn)了“寓教于創(chuàng)、寓教于樂”的課堂教學(xué)模式，在體育教學(xué)中如何進行學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)作一點嘗試。

高中體育說課稿 5

　　注重實踐 學(xué)以致用

　　——本課設(shè)計思路

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課以“注重實踐、學(xué)以致用”為指導(dǎo)思想，教師在教學(xué)過程中體現(xiàn)主導(dǎo)作用，同時也和學(xué)生們一起參與到教學(xué)活動中。針對學(xué)生中的籃球基礎(chǔ)的差異性，在教學(xué)過程中給予不同的要求，確保每位學(xué)生能夠在自身的基礎(chǔ)上有所提高，讓學(xué)生學(xué)會觀察、模仿、思考、實踐的學(xué)習(xí)方法，形成學(xué)生間互幫互助、團隊合作的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并能解決問題的能力。使學(xué)生在課堂中所學(xué)的的技術(shù)動作，能夠很快的運用到課外實踐活動中去。

　　二、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生情況分析

　　本次課的教學(xué)對象是高一男生，由于高一學(xué)生來自不同的學(xué)校，原有的籃球基礎(chǔ)差距較懸殊，教學(xué)內(nèi)容又側(cè)重于進攻配合，所以給本課教學(xué)帶來一定的難度。根據(jù)這一特點，主要采用分層教學(xué)，進行個體的區(qū)別對待，爭取把每一位學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性調(diào)動起來。

　　三、學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　本課旨在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，團結(jié)合作的精神，多在實踐中找到有效的學(xué)習(xí)方法來掌握知識技能，預(yù)計使85%的學(xué)生學(xué)會交叉步突破的`動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，提高籃球綜合技術(shù)水平。

　　四、教學(xué)過程

　　課的開始部分，以節(jié)奏鮮明的音樂，進行搏擊操的準(zhǔn)備活動，使學(xué)生在音伴下，迅速的使身體各關(guān)節(jié)活動開，并把精神面貌調(diào)整到最佳狀態(tài)。根據(jù)高一學(xué)生的籃球基本技術(shù)的掌握情況，第一部分進行了行進間投籃，以分組的形式進行學(xué)練。教師在巡視中，根據(jù)學(xué)生練習(xí)實際情況提出不同的要求。在游戲過程中，也同樣進行籃球基本技術(shù)的滲透，通過比賽對抗形式，既提高了學(xué)生的團隊合作精神，同時又活躍了課堂的氣氛，使學(xué)生的學(xué)練更有積極性、主動性。在交叉步突破的教學(xué)中，倡導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。讓學(xué)生通過有目的的觀察、模仿;并經(jīng)過認(rèn)真地練習(xí)、自評，深入理解動作要領(lǐng)，再進行多實踐、多比較、多練習(xí)等方式來完成教學(xué)任務(wù)、較好的達成學(xué)習(xí)目標(biāo)。最后，在輕松優(yōu)美的音樂下使學(xué)生的身心得到充分放松來結(jié)束本次課的教學(xué)。

高中體育說課稿 6

　　一、說教材

　　1、短跑是高中田徑教學(xué)的主要教材,通過短跑練習(xí)不僅可以全面發(fā)展學(xué)生身體的力量,速度,柔韌,靈敏等素質(zhì),促進骨骼,肌肉,韌帶的發(fā)育,增強各種器官的功能,而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前,奮發(fā)向上的精神.

　　2、對于體育高考生，100米所占的分值也很重，而且100米練好了對于學(xué)生的跳、耐力及綜合素質(zhì)都有很大的提高。

　　二、說學(xué)生

　　本課教學(xué)對象是本屆高一學(xué)生，雖然在這之前學(xué)過跑的知識,也具備了一定運動水平，但要達到高考的水平有相當(dāng)大的差距，特別是學(xué)生的起跑和加速跑能力較差。本課就針對上兩種情況，利用各種訓(xùn)練手法進行訓(xùn)練來達目標(biāo)。

　　三、說教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)學(xué)生目前的情況，將達到以下目標(biāo)：

　　1、提高學(xué)生的反應(yīng)能力及加速能力

　　2、掌握途中跑技術(shù)及沖刺技術(shù)

　　3、培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)

　　四、說教學(xué)重點和難點

　　1、提高學(xué)生的訓(xùn)練積極性和主動性

　　2、學(xué)生能掌握途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，要求跑得平穩(wěn)，放松自然，并運用技術(shù)提高成績

　　3、擺動腿充分前抬，積極下壓，支撐腿充分后蹬，跑的步幅大，頻率快

　　3、培育學(xué)生吃苦耐勞的精神

　　五、說教法

　　根據(jù)本次課需達成的教學(xué)目標(biāo)確定的教法有：講解示范法、糾錯法、觀察與激勵法，改變短跑的起跑姿勢，采取站立式、轉(zhuǎn)身式和行進間起跑，這也有助于提高學(xué)生的速度。利用60-150米跑的訓(xùn)練來提高學(xué)生途中跑能力。結(jié)合學(xué)生的實際，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，因人施教，區(qū)別對待，經(jīng)過練習(xí)討論找疑—多練求進的組織教學(xué)過程，安全順利達成教學(xué)目標(biāo)。

　　六、說學(xué)法

　　根據(jù)目標(biāo)和學(xué)生的特點，建議學(xué)生采用以下學(xué)習(xí)方法：觀察法、練習(xí)法、思考討論法、總結(jié)發(fā)現(xiàn)法、互助改進法、多練求進等。

　　七、說場地器材

　　在新校區(qū)，場地器材都較為齊全，訓(xùn)練方式可多樣化，對目標(biāo)的`達成提供了很好的條件。

　　八、說教學(xué)過程

　　通過學(xué)習(xí)不同方式的跑，不僅讓學(xué)生進一步學(xué)會100米跑的基本動作，而且嘗試了許多種跑法，體驗到了樂趣。在教學(xué)中，我緊抓“主動、合作、探究”的六字方針，把課堂還給學(xué)生，把主動權(quán)交給學(xué)生，實實在在把自己放在一個組織者、指導(dǎo)者、促進者的角色位置上。

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　1、整隊，教師宣布本次訓(xùn)練內(nèi)容、任務(wù)及要求。

　　2、學(xué)生自主做準(zhǔn)備活動，教師在一邊指導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)備活動中的一些錯誤動作。

　　（二）基本部分

　　1、擺臂練習(xí)學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在100米跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢

　　2、起跑加加速跑

　　(1)、站立式x60米x5組

　　預(yù)備：屈膝，重心下降同時向前移動，重心要保持在兩腿間，兩個膝蓋微微內(nèi)扣，兩個腳由全腳掌支撐過渡到前腳，掌支撐，兩手臂自然前后擺放，前腳的異側(cè)手在體前。（注意不要同手同腳）

　　聽到哨響后，兩腿與手臂快速蹬擺，保持低重心小步幅高頻率向前。（注意不要突然抬頭或提高重心）

　　(2)、轉(zhuǎn)身式x60米x5組(3)、行進間x30米x5組

　�。ㄈ�）結(jié)束部分

　　1、俯臥撐x30個x3組

　　2、放松

　　兩人一組進行，側(cè)重對大腿及肩部的放松

高中體育說課稿 7

　　一、說教材

　　1、教學(xué)內(nèi)容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。

　　2、教材分析：上述兩項內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí)，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時，它又是前面所學(xué)運球急停急起和投籃的一個技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合，難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

　　耐久跑共4個課次，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

　　3、學(xué)情分析：

　　本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會，從而增強教學(xué)效果。

　　通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

　　4、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)高三學(xué)生的`體育能力現(xiàn)狀，針對教材特點以及學(xué)生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學(xué)目標(biāo)：

　�。�1）、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

　�。�2）、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術(shù)進行綜合練習(xí)；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

　�。�3）、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　二、說教學(xué)方法：

　�。�1）教學(xué)觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會，掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

　�。�2）教法設(shè)想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進行練習(xí)，由淺入深，由易

　　到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

　　耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進行練習(xí)，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。

　　采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

　�。�3）學(xué)法指導(dǎo)：

　　本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程，同時滲透德育內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

　　三、說教學(xué)過程

　　1、課堂常規(guī)1分鐘

　　2、球操4分鐘運球進場，繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱，學(xué)生自己創(chuàng)造動作，教師進行指導(dǎo)和提示并糾正錯誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，既活動了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

　　3、小比賽5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足，激發(fā)其改進技術(shù)的欲望。

　　4、急停投籃18分鐘采用的組織形式是分組不輪換，動作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：

　�。�1）徒手兩步急停練習(xí)

　　（2）拿球自拋自接兩步急停

　�。�3）由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

　�。�4）小比賽

　　學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范進行學(xué)生自評和互評，教師對示范的學(xué)生表揚鼓勵并糾正錯誤。

　　5、耐久跑8分鐘分四組進行練習(xí)，由小組長負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式，教師觀察指導(dǎo)。

　　6、放松操2分鐘教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動作進行放松，音樂伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結(jié)束本課。

　　7、總結(jié)，收回器材，下課2分鐘

　　四、教學(xué)流程圖：

　　熱身→球操小比賽

　　↓→教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導(dǎo)、觀察糾錯

　　新授教材∣

　　（急停投籃）→

　　∣→學(xué)：看、聽、練、論、創(chuàng)、演。

　　↓

　　復(fù)習(xí)教材→教：傳授知識、觀察指導(dǎo)、講評練習(xí)。

　�。�耐久跑）→∣

　　∣→學(xué)：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

　　↓

　　整理———→放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

　　↓

　　下課———→回收器材。

　　五、教學(xué)效果的預(yù)計：

　　因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點，預(yù)計會順利地達到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為：40--50%，練習(xí)強度較大，耐久跑時強度達最高峰。

高中體育說課稿 8

　　對于本節(jié)課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為線索，從教材分析，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法等幾個方面加以說明：

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)的理念為基本，以發(fā)展學(xué)生為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體需要，逐漸改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的運動時間體驗，并注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與體育鍛煉的能力。

　　二、教材分析

　　排球《正面雙手墊球》是出自人教版《體育與健康高中全一冊》第八章第三節(jié)的內(nèi)容，排球運動中的基本技術(shù)是組成戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。墊球是排球比賽中運用最多的一項技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。這一內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　三、學(xué)情分析

　　高一年級的學(xué)生，有一定的自制力和調(diào)節(jié)力，有克服困難的恒心和毅力，肌肉的增長速度逐步加快，大腦機能迅速發(fā)展，興奮和抑制過程逐漸平衡，同時喜歡從事運動;但是，由于本結(jié)課內(nèi)容部分學(xué)生在初中時期，有過接觸，為了避免學(xué)生在學(xué)習(xí)中，不認(rèn)真聽講，在上課前，教師應(yīng)該提前強調(diào)紀(jì)律，可采用分層練習(xí)法。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　基于對教材和學(xué)情的分析，我將本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為：

　　【知識與技能】

　　學(xué)生能夠做出原地正面雙手墊球的動作。能夠說出動作要領(lǐng)

　　【過程與方法】

　　通過練習(xí)，提高學(xué)生的點球技巧，發(fā)展學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　在練習(xí)過程中形成團結(jié)合作的意識，培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　五、教學(xué)重難點

　　為了達到我的教學(xué)目標(biāo)，我將教學(xué)的重難點確定為：

　　【重點】

　　擊球點和手臂觸球的部位。

　　【難點】

　　兩臂伸直夾緊，提肩壓腕、前送和全身協(xié)調(diào)用力。

　　六、教學(xué)方法

　　根據(jù)本課教材和學(xué)生的實際，為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以下教學(xué)方法：

　　1.講解示范法：通過精練適度的'語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

　　2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達能力。

　　3.預(yù)防與糾正錯誤法：用正確的方式幫助學(xué)生掌握正確的動作方式。

　　七、教學(xué)過程

　　我認(rèn)為鉆研教材，研究教學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ)，而合理的安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán)，為了使學(xué)生學(xué)有所獲，我將從以下幾個方面開展我的教學(xué)過程：

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　這個環(huán)節(jié)我會用清晰明亮的語言，把學(xué)生的思緒轉(zhuǎn)移到課堂中來

　　在導(dǎo)入部分我會采用展示圖片的形式，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，向?qū)W生講述中國女排的事跡和展示中國女排點球動作的圖片，偶像效應(yīng)和愛國情懷，引起學(xué)生的共鳴，順勢引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

　　【教學(xué)意圖】這樣設(shè)計的目的是讓學(xué)生快速進入到上課的狀態(tài)中，激發(fā)學(xué)生的興趣，集中學(xué)生的注意力，同時檢查學(xué)生服裝有助于保證學(xué)生在一個相對安全的環(huán)境中進行活動和學(xué)習(xí)。

高中體育說課稿 9

　　教材分析：

　　本節(jié)課的內(nèi)容選自人教版《體育與健康》運動水平五高中階段的內(nèi)容。跨欄是體育運動項目中，最基常見的活動之一，是高中課程的必修課，這是一堂技能課，本節(jié)課主要學(xué)習(xí)跨欄跑的起跑到跨過第一個欄，要求學(xué)生建立正確的跨欄跑概念，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠幫助學(xué)生為接下來學(xué)習(xí)欄間跑的節(jié)奏打下良好的基礎(chǔ)。從而進一步發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。同時也能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的健康意識，在練習(xí)中養(yǎng)成不怕困難、拼搏進取的意識品質(zhì)。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　根據(jù)對教材地位和作用的分析，在新課標(biāo)理念的指導(dǎo)下，特制定如下三維教學(xué)目標(biāo)：

　　一、知識與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)跨欄跑當(dāng)中跨過第一個欄的技術(shù)動作。85%以上完成跨欄技術(shù)動作。

　　二、過程與方法目標(biāo)：學(xué)生在在觀察、模仿和練習(xí)的過程中，能夠發(fā)展靈敏、力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，發(fā)展跨越障礙的能力，培養(yǎng)節(jié)奏感。

　　三、情感與態(tài)度價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生建立自信、戰(zhàn)勝自我、主動學(xué)生、勇敢頑強以及跟同學(xué)互助學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。

　　教學(xué)的重難點：

　　教學(xué)重點：基本掌握跨欄的技術(shù)動作要領(lǐng)，掌握起跑后踏準(zhǔn)起跨點，起跨過第一個欄。

　　教學(xué)難點：注意身體的協(xié)調(diào)性，起跨腿和擺動腿和的協(xié)調(diào)配合完成跨過第一欄。

　　學(xué)情分析

　　高中階段的學(xué)生已經(jīng)處于抽象思維的階段，對于較難的'技術(shù)動作已經(jīng)具有獨立思考的能力，能夠理解較為復(fù)雜的技術(shù)動作。高中年齡段的學(xué)生對于體育運動已經(jīng)有了濃厚的興趣，喜歡表現(xiàn)自己，但是對于跨欄這項運動具體的規(guī)則和技術(shù)動作并不熟悉，動作不夠規(guī)范有待提高。所以在課堂中，我會著重注意提高學(xué)生對跨欄的認(rèn)識與跨欄的技巧。

　　教法

　　教學(xué)上遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，采用發(fā)現(xiàn)式教學(xué)手段，以直觀式，誘導(dǎo)式進行教學(xué)，讓學(xué)生觀看、模仿、配合教師的講解到學(xué)生自主練習(xí)，逐漸增加練習(xí)的難度。

　　學(xué)法

　　學(xué)法上采用小群體分散能力分組練習(xí)形式，加上教師的共同參與，提倡互助互學(xué)，在學(xué)習(xí)過程中，穿插學(xué)生的示范和教師的示范講解，共同發(fā)現(xiàn)問題并加以說明改正，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　教學(xué)程序

　　我的教學(xué)過程主要包括以下幾個部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。

　　開始部分，包括安全提示、集合整隊，清點人數(shù)，安排見習(xí)生。根據(jù)體育課的上課特點，教學(xué)是在室外進行的，我會通過語言給予學(xué)生提示，提醒他們不要攜帶較硬的物件等，以防止學(xué)生在運動過程中發(fā)生運動損傷。通過清點人數(shù)，了解學(xué)生的出席情況。對于見習(xí)生，我會要求她們始終在我課堂左右來進行觀摩和旁聽。進行理論的學(xué)習(xí)。

　　第二部分準(zhǔn)備部分，我會帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑和拉伸來進行熱身。通過熱身運動，能充分的拉伸學(xué)生的韌帶，活動身體的各個關(guān)節(jié)。這樣能減少對身體在上課過程中受到損傷。學(xué)生對奧運會冠軍劉翔都非常的熟悉，我會以此為切入點，和學(xué)生以談話的方式導(dǎo)入新課，尤其是10米跨欄的前三個欄在比賽中尤為重要，來導(dǎo)入本節(jié)課的內(nèi)容，從跨過第一個欄開始。

　　第三部分是基本部分。首先是組織學(xué)生進行跨欄的技術(shù)講解，我會讓學(xué)生站在我的左右兩側(cè)各成一排，進行完整的動作示范，然后分步驟進行講解。我會強調(diào)學(xué)生在跨欄時，折疊擺腿正確到位，下壓積極加速。身體高重心、攻欄意識強、向前性好。上體及身體其他環(huán)節(jié)配合協(xié)調(diào)。

　　在學(xué)生對動技能概念有了基本的認(rèn)知上，按照從簡到繁、循序漸進的原則，我安排三組練習(xí)。

　　練習(xí)1：跨欄的基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。目的是讓學(xué)生在跨欄以前，掌握正確的技術(shù)動作。把學(xué)生分成幾個人數(shù)相同的小組，每一組安排一名組長，在組長的帶領(lǐng)下體會該技術(shù)動作。在這一過程我會進行巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生易出現(xiàn)的不規(guī)范動作，并強調(diào)技術(shù)動作的重點內(nèi)容。膝高于踝，以膝帶踝，腳踝外上鉤，大小腿折疊前拉至正前方下壓放腳。上體、兩肩正直，兩眼前看。

　　練習(xí)2：跨欄練習(xí)，目的是讓學(xué)生掌握正確的跨欄的姿勢。我會逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動作要領(lǐng)，并通過觀察了解學(xué)生學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的困難，并幫助學(xué)生逐一克服困難，進而突破教學(xué)難點。

　　練習(xí)3：鞏固練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)概念。在這一階段我會全面兼顧不同水平的學(xué)生。最后給予表揚和鼓勵，激勵學(xué)生堅持不懈的進行學(xué)習(xí)。

　　在練習(xí)結(jié)束后，我會安排三名不同水平的學(xué)生進行動作展示。并啟發(fā)學(xué)生進行針對性的講評和分析。目的是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會利用技能知識進行評價的能力，進而實現(xiàn)運動參與的教學(xué)目標(biāo)。這樣既可以有效的提高練習(xí)時間和學(xué)生之間的相互學(xué)習(xí)，也可以便于我巡回觀察與指導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)，幫助其糾正不規(guī)范的動作。

　　第四部分是結(jié)束部分。經(jīng)過前面的學(xué)習(xí)與練習(xí)，學(xué)生已經(jīng)達到了一定的疲勞狀態(tài)，我將帶領(lǐng)學(xué)生進行放松操的練習(xí)，因為本堂課主要鍛煉的是腿部的力量，所以在放松的過程中主要活動腿部的肌肉。最后和學(xué)生一起對本堂所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作進行回顧總結(jié)，然后回收器材，宣布下課。

　　教學(xué)效果

　　整堂課的練習(xí)密度為35%—40%;預(yù)計平均心率為120次/分左右;練習(xí)強度為中等。學(xué)生大部分能掌握跨越式跳高的方法。

　　場地設(shè)計與器材

　　場地：一個足球場 器材：跨欄器械

高中體育說課稿 10

　　一. 指導(dǎo)思想

　　依據(jù)新課標(biāo)的要求，本課以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)中遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。

　　二．教材分析

　　本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》中的選項學(xué)習(xí)部分。足球腳內(nèi)側(cè)踢球，是足球的基本技術(shù)學(xué)生容易掌握，在足球運動中也廣泛運用，深受學(xué)生的喜愛。

　　三．教學(xué)目標(biāo) ：

　　1.認(rèn)識目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解足球腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在足球運動中的作用。建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動作概念培養(yǎng)學(xué)生對足球興趣

　　2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能正確的掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)，鞏固提高學(xué)生對足球的控制能力、支配能力、

　　3.情感目標(biāo)：通過足球練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對足球運動的興趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作能力和合作精神

　　四．教學(xué)重點：

　　1.掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的連貫與協(xié)調(diào)能力。

　　2支撐腳位置的合理性

　　3.擊球點的準(zhǔn)確性

　　五．學(xué)情分析

　　本次課的對象是高中一年級學(xué)生，他們正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，好動、好奇心強，敢于表現(xiàn)自己，對足球知識有一定了解，但理解能力相對薄弱，缺乏對技術(shù)的掌握和實際應(yīng)用能力。

　　六.教法學(xué)法

　　基于高中學(xué)生的特點，我將著重運用“講解示范法”“分解教學(xué)法”“糾正錯誤法”“優(yōu)生示范法”多種教學(xué)方法，并引導(dǎo)學(xué)生對“自主學(xué)習(xí)法”“合作學(xué)習(xí)法”“探究學(xué)習(xí)法”的.學(xué)習(xí)。

　　七．教學(xué)過程

　　第一是準(zhǔn)備部分，和開始部分 安排時間為10分鐘

　　1.課堂常規(guī)

　　體委整隊，要求隊列為四列橫隊，師生問好，教師宣布課的內(nèi)容及要求。

　　2.熱身活動

　　慢跑兩圈 按體操隊形散開，師生共同做行進間徒手操，使相關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分活動。8分鐘

　　第二為基本部分，安排時間為30分鐘

　　1.教師示范動作

　　老師在隊伍中間做一個的腳內(nèi)側(cè)踢球的動作的完整示范，然后在進行兩次分解動作講解

　　2.學(xué)生進行3組 *10次腳內(nèi)側(cè)踢球無球動作練習(xí) 結(jié)束后 老師進行集體動作糾錯

　　3學(xué)生進行3組*10次 腳內(nèi)側(cè)踢固定球動作練習(xí)

　　4.學(xué)生分成兩組 相向站立 進行3組*10次短距離的腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí) 在期間老師進行個別糾錯

　　5.優(yōu)生示范。

　　選擇兩名動作較好的同學(xué)進行動作示范，并進行表揚，樹立學(xué)習(xí)榜樣。

　　第三是結(jié)束部分，時間安排為5分鐘

　　學(xué)生排成四列橫隊集體做放松操后，教師進行做教學(xué)總結(jié)，進一步加強學(xué)生對本技術(shù)動作的理性認(rèn)識，然后器材回收。

　　八．效果預(yù)計與所需場地器材

　　預(yù)計本課平均心率為100--110次/分，最高心率為145次/分，

　　場地 半塊足球場 器材 20個足球

高中體育說課稿 11

　　本課以“健康第一”作指導(dǎo)方針，更好地落實國家提出的“每天鍛煉一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念；以學(xué)生為主體，以學(xué)生的發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作、探究為突破口，讓體育教學(xué)與學(xué)生的日常生活體驗聯(lián)系起來；并從學(xué)生的興趣著手，通過不同的教學(xué)形式組織豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在不同程度上得到運動的滿足，同時讓學(xué)生在運動中健身，在運動中合作，在運動中創(chuàng)新，在運動中享受，在運動中健康成長，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　一、學(xué)情分析

　　本次課的主體學(xué)生是——————對學(xué)生的實際情況，學(xué)校情況，場地器材加以分析。

　　二、教材分析

　　本次課的教材為————教材，屬于——系列，單元，模塊。并對這一教材簡要分析。得出重點，難點。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　從教材的分析，重點、難點確定了本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　1.學(xué)生積極參與課堂各項活動的設(shè)計和學(xué)練，知道團隊精神對個人和集體的重要作用。

　　2.在練習(xí)中能結(jié)合自己的生活經(jīng)驗和知識基礎(chǔ)拓展練習(xí)內(nèi)容，并通過自主、合作、探究的形式，大膽實踐，活學(xué)活用。

　　3.學(xué)生在活動中能與同伴合理分配角色，體驗人際關(guān)系和競爭合作的重要。

　　四、教學(xué)過程

　　1.遵循學(xué)生的認(rèn)知、情感、交往和生理心理機能變化等規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的經(jīng)驗背景采取適宜的教學(xué)方法，讓課堂張揚個性，煥發(fā)生命的活力。

　　2.在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，學(xué)生把課堂學(xué)習(xí)作為達成學(xué)習(xí)目標(biāo)的手段和途徑，通過分散和集中結(jié)合的組織形式和小組間的自主、合作等學(xué)習(xí)方法的運用，做到“嚴(yán)而不死、活而不亂”，成為生動活撥的課堂。

　　3.采取開放性大課堂教學(xué)法，創(chuàng)設(shè)民主、和諧、平等的.師生互動的教學(xué)氛圍，實現(xiàn)培養(yǎng)體育實踐能力和團隊精神的教學(xué)目標(biāo)。

　　五、總結(jié)

　　本課以學(xué)生為中心，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，通過自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法完成目標(biāo)的教學(xué)過程。在課堂中融合運動技能、運動體能，身體健康和合作參與為一體，符合新課改精神，以后應(yīng)不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，找到新的教學(xué)切入點，來調(diào)適自己的教學(xué)，這也是我設(shè)計體育與健康課的方向。

高中體育說課稿 12

　　我說課的內(nèi)容是《足球腳內(nèi)側(cè)踢停地滾球》，主要分為八大部分說課。

　　1指導(dǎo)思想 2教材分析 3學(xué)情分析 4教學(xué)教法 5教學(xué)目標(biāo) 6場地器材 7教學(xué)過程 8預(yù)計課的效果

　　一、指導(dǎo)思想

　　足球運動是小學(xué)《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組織部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，被人們稱為“世界第一運動”。通過足球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，足球文化導(dǎo)入，創(chuàng)造文化氛圍使學(xué)生對足球文化有較全面的認(rèn)識。將隱含于足球運動中關(guān)于體育精神、思想作風(fēng)、良好人格的內(nèi)容開發(fā)出來，使學(xué)生都能體驗到足球運動的樂趣和價值。同時發(fā)展學(xué)生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質(zhì)。我們要培養(yǎng)學(xué)生具有奧運那種勇于競爭，頑強拼搏，積極進取，團結(jié)合作精神，讓奧運精神在我國體育事業(yè)發(fā)揚光大。

　　以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過對基本知識的教學(xué)，激發(fā)學(xué)生主動參與足球運動的興趣。培養(yǎng)學(xué)生參與運動的意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育的觀念，全面提高學(xué)生素質(zhì)。

　　二．教材分析

　　足球是九年義務(wù)教育初中體育與健康課程中球類教材的主要內(nèi)容之一，是整個初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)的主教材之一，該教材鍛煉身體的綜合效果好，趣味性強，具有競爭激烈、對抗性強、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜，動作難度大等特點，符合初中學(xué)生的生理和心理特征，

　　而本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是足球的基本技術(shù)中的單個技術(shù)，對于初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握單個的基本技術(shù)是十分重要的。它是掌握足球技術(shù)的基本階段，也是完成戰(zhàn)術(shù)要求、進行教學(xué)比賽的基礎(chǔ)。但是足球教材技術(shù)性較強，傳統(tǒng)的教法太單調(diào)，學(xué)生的注意力尚不集中，學(xué)習(xí)一會就會厭煩，而且忽視了它的應(yīng)用價值。而在義務(wù)教育階段，新課程強調(diào)注重學(xué)生基本的運動知識、運動技能的掌握與應(yīng)用，不過分追求運動技能傳授的系統(tǒng)和完整，不苛求技術(shù)動作細(xì)節(jié)。教學(xué)中采用分層次教學(xué)，集中練習(xí)、反復(fù)練習(xí)、教師精講、學(xué)生多練、個別輔導(dǎo)的組織方法，進行有針對性的組合活動練習(xí)；啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生合作探究，讓學(xué)生能夠?qū)W以致用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與頑強拼搏精神，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

　　1：踢球的重難點

　　教學(xué)重點：支撐腳的位置（距離球側(cè)方15公分左右）；擊球腳腳尖稍翹腳底與地面平行。

　　教學(xué)難點：支撐腳微屈、重心下降，擊球腳觸球部位。

　　2：停球的重難點

　　教學(xué)重點：主動上前迎球，觸球時要及時緩沖，要有“切割”動作。

　　教學(xué)難點：主動迎球后撤時間的掌握。

　　三.學(xué)情分析

　　八年級學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，求知欲強。具有較強的競爭意識；但注意力集中時間不長，對體育與健康課有著濃厚的興趣。學(xué)生善于表現(xiàn)自我，參與意識較強，能夠堅持鍛煉，持之以恒地意力較差。因此，在教學(xué)中教師采用合理的教學(xué)方法與手段，正確引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會認(rèn)識他人。從而能夠增強學(xué)生的自信力與自尊心的`養(yǎng)成，從運動中獲得成功的體驗，進而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達到鍛煉身體的目的。

　　新課程標(biāo)準(zhǔn)要求分析：足球技術(shù)是新課程標(biāo)準(zhǔn)中的運動技術(shù)項目，符合身體健康領(lǐng)域中發(fā)展體能的目標(biāo)要求，是初中階段（水平四）的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　四．教學(xué)教法

　�。ㄒ唬┙谭ㄔO(shè)想：

　　1、情景教學(xué)：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)小足球的興趣；

　　2、自主教學(xué)：給學(xué)生以自由，自主的活動和想象空間，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力；

　　3、啟發(fā)教學(xué)：通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生實踐分析。來掌握技術(shù)動作，提高學(xué)生自己解決問題的能力；

　　4、團體教學(xué)：發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)地位，通過小團體比賽，互相促進提高，加強了學(xué)生的合作精神，有助于學(xué)生形成互幫互助共同提高的集體意識。

　　（二）學(xué)法指導(dǎo)：

　�。�、自主創(chuàng)新學(xué)習(xí)法：通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)，了解不同的動作，充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)興趣，更好的體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

　�。�、合作探究法：利用小組游戲的教學(xué)，使學(xué)生明白合作的重要性。

　　五、教學(xué)目標(biāo)：

　　知識目標(biāo)：學(xué)生能掌握足球中腳內(nèi)側(cè)踢、停球的動作和方法及要領(lǐng)。

　　技能目標(biāo)：大部分學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球的技術(shù)。

　　情感目標(biāo)：利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)與團結(jié)一致、培養(yǎng)學(xué)生群體合作的精神，學(xué)會尊重同學(xué)、熱愛集體，增進友誼交往。

　　六、場地器材：

　　場地：籃球場。

　　器材：足球若干個。

　　七、教學(xué)過程：

　　1、準(zhǔn)備部分：

　　按照體育運動的規(guī)律，預(yù)防學(xué)生運動受傷，同時，使學(xué)生更好的進入到情景中來，采用了足球操和跨下傳球的游戲，使學(xué)生在身體和心理達到預(yù)期的目的。

　　2、基本部分：

　�。�1）進入情景：在教學(xué)中，老師通過場地的布置，給學(xué)生一個足球領(lǐng)域的空間。

　�。�2）游戲作用：通過游戲來調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的熱情。

　�。�3）激情釋放：通過快速運球，把學(xué)生的激情充分的釋放出來，滿足他們的表現(xiàn)欲望。

　�。�4）學(xué)習(xí)探究：快速和曲線運球的轉(zhuǎn)變練習(xí)，體會他們技術(shù)的的不同點和要求。同時，由學(xué)生小結(jié)本課學(xué)習(xí)的體會，教師補充。

　　3、放松身心部分。學(xué)生經(jīng)過大運動量的練習(xí)，身心都處在較高的水平狀態(tài)，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來，恢復(fù)到常態(tài)。結(jié)合足球運動，編排了足球的放松練習(xí)，使學(xué)生身心得到恢復(fù)。

　　八、預(yù)計課的效果：

　　1、運動技能 ：大部分學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球的技術(shù)。

　　2、平均心率：130~150次/分

　　3、運動強度預(yù)計：中等。

高中體育說課稿 13

　　一、說課分析

　　快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時那激動人心的雅典賽場。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。

　　二、說課分析

　　學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗是一種課程資源，高一年級學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。

　　三、說課目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí)；

　　2、技能目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動作；

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。

　　四、說課重點、難點

　　教學(xué)重點：根據(jù)自己的技術(shù)特點，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)

　　教學(xué)難點：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢

　　五、說課設(shè)計

　　熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力；

　　擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；

　　讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距；

　　障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團結(jié)協(xié)作的精神；

　　整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

　　六、說課設(shè)計

　　本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學(xué)生的實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補短，并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

　　七、說課組織形式設(shè)計

　　為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動范圍上，劃定三個區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實現(xiàn)真正意義上的.多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進的效果。

　　八、說課程序

　　課的導(dǎo)人階段 （2分鐘）

　　介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

　　激發(fā)求知欲階段（熱身部分） （6分鐘）

　　引導(dǎo)學(xué)生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。

　　運動參與體驗階段（基本部分） （27分鐘）

　　擺臂練習(xí) （4分鐘）

　　學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；

　　跑的專門訓(xùn)練（高抬腿跑、后蹬跑）； （8分鐘）

　　了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。

　　3、讓距離跑 （7分鐘）

　　根據(jù)學(xué)生本身的特點與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗成功的感覺。

　　4、游戲：障礙接力（8分鐘）

　　通過學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時又提高了學(xué)生主動參與，積極思維的能力。

　　恢復(fù)身心（放松溝通部分）（5分鐘）

　　伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。

　　通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評價，引導(dǎo)學(xué)生正確評價自己和他人，從而實現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂，在樂中學(xué)”。

　　九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法

　　問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制？

　　解決辦法：1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力；

　　2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；

　　3、教師要有較強控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。

高中體育說課稿 14

　　一。指導(dǎo)思想

　　本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學(xué)。

　　二。教材分析

　　排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　本課的教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)識目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

　　2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。

　　3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神

　　本課的重、難點確定：

　　我們分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點。所以確定

　　重點：正確的擊球點。

　　難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作

　　三。學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生，共有28個女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動作已經(jīng)有所掌握，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個感性的認(rèn)識。個別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強，有一定的基礎(chǔ)，我就在第一次課后對他們進行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動作，在課上他們能起到小老師的作用。

　　四。教法與學(xué)法

　　教法：1、在教學(xué)的導(dǎo)入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣

　　2、運用圖片進行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學(xué)生有一個感性的認(rèn)識。

　　3、講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作

　　4、分解法，讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

　　5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

　　6、團隊合作學(xué)習(xí)法：通過小組的練習(xí)，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運動密度。

　　學(xué)法：1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

　　2、團隊合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的`動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù)，從而達到共同進步。

　　3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。

　　4、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　五。教學(xué)過程

　　一、導(dǎo)入部分：1、課堂常規(guī)

　　2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求

　　3、竹竿舞

　　這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，達到熱身效果，安排了舞蹈"竹竿舞"提高學(xué)生的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生情趣，達到熱身效果

　　4、熱身操（球操）

　　從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，活動各種關(guān)節(jié)，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。

　　二、自主學(xué)與練

　�。ㄒ唬�、排球正面雙手墊球

　　1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對墊

　　這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法

　　2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動作

　　這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識，建立良好的動作概念。

　　3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。

　　練習(xí)的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。

　　這樣做的目的是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。

　　4、一對一的墊球練習(xí)：

　　A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換

　　要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作

　　B、對墊，兩人相距3----4米，()將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習(xí)

　　要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球。再練習(xí)移動的對墊。

　　5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學(xué)生出來表演，學(xué)生來進行評價

　　這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　6、根據(jù)技術(shù)的差異性，進行分層教學(xué)

　　A、對墊練習(xí)（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）

　　B、一拋一墊練習(xí)（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）

　　將技術(shù)動作掌握好的同學(xué)進行一對一的輔導(dǎo)

　　這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進行對墊，在此基礎(chǔ)上增加難度，如移動中的對墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯誤動作，掌握正確動作，一對一的進行糾正學(xué)習(xí)

　�。ǘ�）、接力游戲 （往返跑）

　　方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標(biāo)志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，積極向前跑至標(biāo)志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進行接力。最先完成的組為勝。

　　做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習(xí)

　　目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。

　　三、恢復(fù)身心

　　1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下，師生同做。

　　目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

　　2、對本課進行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價，小組評價和綜合評價

　　目的是促使學(xué)生提高觀察動作能力和自我評價能力

　　3,回收器材，師生再見

　　六。場地器材，預(yù)計課的效果

　　六根竹竿、錄音機一臺、29個排球，一片空地。預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，預(yù)計課的平均心率130--140次∕分。運動密度35-40%.

高中體育說課稿 15

　　一、說課內(nèi)容：

　　學(xué)習(xí)跨欄跑的起跑到跨過第一個欄，連續(xù)跨過2～5個低欄的技術(shù)

　　二、說課思想：

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，并注重學(xué)生和教師的互動教學(xué)，以增強學(xué)生的健康意識，提高學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。本堂課通過教師講解示范正確的.跨欄的動作，學(xué)生分組練習(xí)。體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，而且使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上對動作的理解更加深刻，注重學(xué)生的觀察與模仿能力的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生的觀察與模仿能力，促進學(xué)生的個性發(fā)展。

　　三、說課目標(biāo)：

　　1、運動參與：學(xué)習(xí)跨欄跑起跑跨過第一個欄，使100%學(xué)生敢于跨,跨得過。

　　2、運動技能：使70%學(xué)生學(xué)會基本的跨欄跑技術(shù)，建立較規(guī)范的動作概念，發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)，靈敏協(xié)調(diào)能力。

　　3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生自主探究，團隊協(xié)作能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢進取,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、說課分析：

　　本課授課對象為高二學(xué)生，對體育非常愛好，身體素質(zhì)較好，心理素質(zhì)較穩(wěn)定。但學(xué)生普遍對過欄技術(shù)掌握不太熟練，就注意對過欄基礎(chǔ)技術(shù)的復(fù)習(xí)。五、教材分析：

　　根據(jù)“新課程標(biāo)準(zhǔn)”要求，在初中進行障礙跑練習(xí)的基礎(chǔ)上，確定“50米跨欄跑”做為高中單元教材，共5課時，本課以“起跑跨過第一個欄，連續(xù)跨過2～5個低欄的技術(shù)”作為教學(xué)內(nèi)容，以確定起跨點、起跨攻欄的技術(shù)動作為重點，使學(xué)生基本上掌握“起跑跨過第一個欄和行進間過欄”的技術(shù)。

　　六、說課重點：

　　掌握起跑后踏準(zhǔn)起跨點，起跨過第一個欄。掌握欄間跑技術(shù)

　　七、說課難點：能動作協(xié)調(diào)的完成跨過第一欄。

　　八、說課重、難點措施：

　　（1）采用降低欄高、利用替代器材（皮筋等），減小過欄的難度等方法、手段，以使學(xué)生增強自信、消除懼怕心理；

　�。�2）通過講解、示范，明確身體要積極向前攻欄，強調(diào)身體向前而不是向上，培養(yǎng)跨或跑欄的意識；

　�。�3）標(biāo)出適宜的起跨點，控制起跨距離，強調(diào)起跨腿要充分蹬直；

　�。�4）反復(fù)練習(xí)過欄，提高熟練程度；

　�。�5）反復(fù)進行起跑后加速跑練習(xí)，進行起跑后加速跑從欄側(cè)跑過或從欄側(cè)過欄，提高動作的熟練程度。

　　九、說課過程：

　　1、身心準(zhǔn)備

　　為增強課堂愉悅氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，在課的開始部分利用徒手操，老師和學(xué)生一起進入熱身階段。

　　2、準(zhǔn)備階段練習(xí)

　�。�1）專項準(zhǔn)備：在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生進行擺動腿攻欄、起跨腿提拉動作技術(shù)的復(fù)習(xí)。（2）輔助練習(xí)：對墻攻欄、扶墻欄側(cè)提拉，學(xué)生觀察、嘗試、體會、比較、討論、改進，重點是起跨點離欄架距離的確定

　　3、過欄練習(xí)階段

　　（1）教師講解、示范起跑過第一個空欄，學(xué)生觀察、嘗試模仿，教師提出問題，進行討論。

　�。�2）起跑過第一個空欄，學(xué)生體會加速節(jié)奏并確定起跨點，起跑過低皮筋 （3）讓學(xué)生養(yǎng)成跨和跑過欄的習(xí)慣，比較跳欄不利因素。 （4）起跑過與低欄等高皮筋，學(xué)生敢于跨，跨得過。（5）學(xué)生自己選擇，有把握的可嘗試過低欄，加強安全教育，不可超過自己能力蠻干 （6）由起跑開始，行進間跨越3個低欄練習(xí)。

　　4、身心放松

　　在教師的帶領(lǐng)下，師生共同做放松活動，達到身心放松的目的，最后引導(dǎo)學(xué)生談收獲與心理感受，教師點評，布置作業(yè)，收器械，下課。

【高中體育說課稿】相關(guān)文章：

高中體育說課稿07-21

高中體育說課稿優(yōu)秀01-09

高中體育說課稿模板04-27

高中體育武術(shù)說課稿11-06

高中體育說課稿范文03-10

高中體育說課稿 (15篇)01-10

精選高中體育說課稿（精選15篇）07-01

高中體育說課稿15篇07-23

高中體育說課稿（精選22篇）07-25